Bild av John Hain 



Se videoversionen på YouTube.

Berättat av Marie T. Russell.

InnerSelfs dagliga inspiration

Augusti 3, 2023

Fokus för idag är:

Jag väljer att vara fullt närvarande,
och överge all oro för att göra misstag.

Dagens inspiration skrevs av Carmen Viktoria Gamper:

Flow är inte bara att göra något med bravur; det är så mycket mer! Flöde har också en betydande rippel effekt, "en spridande, genomgripande och vanligtvis oavsiktlig effekt eller påverkan". När du blir bekväm med ditt flödestillstånd får du befogenhet att vara den du är.

När du väl tillåter dig själv att släppa taget i en aktivitet, vara helt närvarande med den och överge dina bekymmer för att göra misstag - du är fri! Du upplever ett ögonblick av levande, färgstarkt liv som ingen kan ta ifrån dig.

I det ögonblicket är du skaparen av din verklighet - du är kaptenen på ditt skepp! Du känner dig bekräftad i din existens; allt känns helt rätt. Denna känsla kan vara upphetsande eller djupt fridfull, och den är smittsam!

FORTSÄTT LÄSA:
     Din krusningseffekt: små förändringar för stor effekt
     Skrivet av Carmen Viktoria Gamper
Läs hela artikeln här.


Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf.com, önskar dig en vardag fullt närvarande (idag och varje dag).

Kommentar från Marie: När du fördjupar dig helt i en uppgift, ett projekt eller nuet är det en mycket stärkande och energigivande känsla. Försök! Stäng av alla distraktioner... alla ljud, musik, textaviseringar och låt dig själv bli djupt fördjupad i vad du gör eller upplever. Du blir ansluten till källan och laddas om.

Vårt fokus för idag: Jag väljer att vara fullt närvarande och överge all oro för att göra misstag.

Anmäl dig här till jtacka mig för nästa del av "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

RELATERAD BOKA: Flow to Learn

Flöde att lära sig: En 52-veckors förälders guide för att känna igen och stödja ditt barns flöde - det optimala villkoret för lärande
av Carmen Viktoria Gamper

Flow to Learn en upplyftande, illustrerad föräldersguide som erbjuder 52 veckor fyllda med praktiska förslag och medkännande insikter för att hjälpa ditt barn genom upp- och nedgångar i barndomen.

Med praktiska, evidensbaserade verktyg från barnens utveckling, psykologi och barncentrerad utbildning guidas föräldrar steg för steg genom skapandet av enkla praktiska aktivitetsstationer som ökar barns kärlek till lärande.

För mer info och / eller för att beställa den här boken, klicka här. 

Fler böcker av denna författare.

Om författaren

Carmen Viktoria Gamper har arbetat internationellt som pedagog, rådgivare, coach och talare för barncentrerad utbildning. Som grundare av programmet New Learning Culture stöder hon föräldrar, hemundervisningsfamiljer och skolor i att säkert erbjuda barnstyrda, flödesrika inlärningsmiljöer.

Hon är författare till: Flöde att lära: En 52 veckors förälders guide för att känna igen och stödja ditt barns flöde - det optimala villkoret för lärande (New Learning Culture Publishing, 27 mars 2020). Läs mer på flowtolearn.com.