Bild av Andrew Leinster
InnerSelfs dagliga inspiration
av Marie T. Russell, InnerSelf.com
Februari 19, 2023
Fokus för dagens inspiration är:
Jag gör glädje till en daglig vana.
Var är din glädje? Kanske att leka med dina barn eller barnbarn? Kanske genom att ta dig tid att förbereda ett recept du aldrig har provat förut, eller en av dina favoriter som du inte har gjort på ett tag. Kanske ligger din glädje i att umgås med en nära vän, eller att ha vänner över på en grillfest eller pizza (eller bara för att prata).
Var än din glädje bor, måste du gå dit regelbundet... eller ta med den till dig. Gör glädje till en daglig vana, en ständig närvaro i ditt liv. I vår hektiska värld har vi ofta målat in oss själva i det ökända hörnet genom att ha alla dessa önskemål och behov (många av dem sprids av reklam och sociala medier). Det slutar med att vi är så upptagna med att jaga efter våra önskemål, att vi inte har tid att bara uppleva glädjen av att vara. Att lukta på rosorna, titta upp på molnen på dagen eller stjärnorna på natten, ta en promenad i naturen, umgås med barn och vänner...
Vi kanske kan börja varje dag med att fråga oss själva "Var är min glädje idag?" Och göra en poäng av att skapa minst en upplevelse av glädje... bara för att det känns bra. Och sedan arbeta oss fram till att göra hela vårt liv till en upplevelse av glädje.
FORTSÄTT LÄSA:
Dagens inspiration hämtades från InnerSelf.com-artikeln:
Var är din glädje? Vad hoppas du på?
Skriven av Marie T. Russell
Läs hela artikeln här.
Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf.com, Jag önskar dig en dag med att skapa minst en upplevelse av glädje (idag och varje dag)
Anmäl dig här till jtacka mig för nästa del av "InnerSelf's Daily Inspiration".
Fokus för idag: Jag gör glädje till en daglig vana (idag och varje dag).
* * * * *
REKOMMENDERAD KORTDÄCK:
Förfrågningskort: 48-kortdäck, guidebok och stativ
av Sylvia Nibley (författare) och Jim Hayes (artist).
Däcket som ställer DIG frågorna ... eftersom svaren ... är INOM dig! En ny typ av meditationsverktyg. Ett härligt spel för att engagera familj, vänner och kunder på nya sätt.
Vi människor har en vana att titta utanför oss själva. Speciellt för de stora sakerna, som kärlek och kraft och svar på våra mest utmanande frågor. Och det får oss till alla slags problem. Syftet med detta däck är att vända det och öva på att leta inuti oss själva efter svar, och i processen, utbilda sinnet att ställa bättre frågor.
Klicka här för mer info och/eller för att beställa denna kortlek.
Om författaren
Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.
Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com
