InnerSelf-nyhetsbrev: 16 februari 2020

InnerSelf-nyhetsbrev: 16 februari 2020
Bild av Gerd Altmann

Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Uttrycket aktivism vanligtvis tillämpas på politiska orsaker, men definitionen av aktivism är dock "användningen av direkta och märkbara åtgärder för att uppnå ett resultat, vanligen ett politiskt eller socialt. "(kursivgruva) Så i princip är aktivism användningen av direkta och märkbara åtgärder för att uppnå ett resultat, period. Om vi ​​ser på det med ett bredare perspektiv, skulle en ny diet vara en form av aktivism , ta en promenad, avskräcka ditt hem eller ditt sinne osv. I detta utvidgade försvar är aktivism helt enkelt "att agera". Och den här veckan utvidgar vi när vi vidtar åtgärder för att skapa en bättre värld inifrån och ut,

Vi börjar med "Inbjudan: Att utforma ett liv som fungerar för allt liv på jorden"av Ariane Burgess, författare till den nya boken, Life Design for Women (publiceringsdatum 11 februari, 2020). Inbjudan är naturligtvis inte bara för kvinnor utan också för män och barn. Och det är viktigt att inser och kom ihåg att detta är en pågående process: "Your Life Is A Three-Part Series: Writing the Manus of Your Life ”.

Många gånger, när vi börjar göra förändringar i livet, upptäcker vi att vi kan vara vår egen värsta fiende. Ibland hjälper orden vi använder oss till att lyckas. Maria Stone, författare till The Clutter Remedy, hjälper oss i "Att eliminera hindrande språk: Att ändra ditt språk kommer att förändra ditt liv ".

Andra blockeringar för att uppnå våra mål finns i vårt undermedvetna, och Nikki Gresham-Record inspirerar oss att fokusera "Kraften i uppmärksamhet och avsikt: Att föra det undermedvetna sinnet ombord"Vid andra tillfällen kan du ha hittat dig blockerad redan innan du börjar för att du kanske behöver hjälp med"Att hitta ett mål som är rätt för dig ".

Ett annat hinder för att uppnå framgång är rädsla ... vare sig det är rädsla för misslyckande, eller rädsla för framgång, eller rädsla för det okända eller rädsla av något slag. Paul Selig, delar om "Frihet från rädsla och separation: kännedom och återkräva det sanna jaget ".

Vårt mål hos InnerSelf är att ge dig verktyg och inspiration för att skapa det liv du föreställer dig och önskar, både för dig själv och din utvidgade familj, jordens invånare.

Vänligen rulla ner för de utvalda artiklarna i den här nyemissionen av InnerSelf, och även omgången av alla artiklar som lagts till på webbplatsen under veckan.

Önskar dig njutbar insiktsfull läsning, och naturligtvis en underbar, glädjefull och kärleksfull vecka.


Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"

Din InnerSelf-lista "Att göra" ♥

Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision.

Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.

Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.


NYA ARTIKLAR DENNA VECKA

***** artiklar och videoklipp läggs till varje dag *****


Inbjudan: Att utforma ett liv som fungerar för allt liv på jorden

Skrivet av Ariane Burgess

Inbjudan: Att utforma ett liv som fungerar för allt liv på jorden
Vi lever med en sammanflöde av krispunkter som påverkar oss alla. Vi kanske tror att vi kan hålas i våra hem och fortsätta med våra liv och hålla allt som är obehagligt från att påverka eller skada oss. Det är emellertid oundvikligt att krisen på något eller annat sätt kommer fram till vår dörr.


Your Life Is A Three-Part Series: Writing the Manus of Your Life

Skrivet av Lora Cheadle

Your Life Is A Three-Part Series: Writing the Manus of Your Life
När man skriver en pjäs eller manus, vare sig det handlar om en TV-show eller film, använder författare elementen i drama för att konstruera sin berättelse. Ditt liv är som en tredelad serie, där säsong 1 är ditt förflutna, säsong 2 är ditt nuvarande och säsong 3 är din framtid.


Få det senaste från InnerSelf



Att eliminera hindrande språk: Att ändra ditt språk kommer att förändra ditt liv

Skrivet av Marla Stone

Att eliminera hindrande språk: Att ändra ditt språk kommer att förändra ditt liv
Det sätt du pratar med dig själv och andra påverkar direkt ditt beteende. Att urskilja önskemål från behov, använda avgörande språk och eliminera obeslutet språk, och sätta adjektiv eller känna ord och ordet kommer tillbaka till ditt språk försäkrar dig att ha ...


Kraften i uppmärksamhet och avsikt: Att föra det undermedvetna sinnet ombord

Skrivet av Nikki Gresham-Record

Kraften i uppmärksamhet och avsikt: Att föra det undermedvetna sinnet ombord
Vårt undermedvetna kan störa våra bästa avsikter och förhindra en fullständig sammanhängande resonans med vår avsikt. Att ha en tydlig avsikt i det medvetna sinnet och hjärtat är underbart, men vi måste stoppa det undermedvetna sinnet från att ge ut sin egen begränsande sändning och ha en hand i att skapa en oönskad verklighet.


Att hitta ett mål som är rätt för dig

Skrivet av Jason Caldwell

Besvara frågan
Varför ska du ge all din tid och ansträngning till just detta mål? Om du inte vet varför du gör något, om du inte har en kristallklar bild av framgången du jagar och anledningen till att du jagar det, då ...


Frihet från rädsla och separation: kännedom och återkräva det sanna jaget

Skrivet av Paul Selig

Frihet från rädsla och separation: Att känna till och återfå TheTrue själv
Att leva utan och utöver rädsla är förräderiskt för det lilla jaget som har utbildats av rädsla för dess fördelar, men det finns ingen fördel i rädsla. Frihet från rädsla är insikten att det gudomliga i materiell form inte har något krav på det.


Varför vi letar efter en partner som skrattar och får oss att skratta
Varför vi letar efter en partner som skrattar och får oss att skratta

av Mark Alfano

Oavsett om vi letar efter kärlek eller lust så letar vi efter någon med ett gott sinne för humor. Undersökningar av facklighet på Tinder ...


För äldre kvinnor gör träningskompisar hela skillnaden
För äldre kvinnor gör träningskompisar hela skillnaden

av Janet Viljoen

Äldre kvinnor är mer benägna att träna och hålla sig till det om de ingår i en liten grupp som styrs av en ...


Tror du att du kommer att göra en bra chef? Forskning visar att makten kan förstöra
Tror du att du kommer att göra en bra chef? Forskning visar att makten kan förstöra

av Suzanne Ross

Människor klagar ofta över att deras chef saknar förståelse och medkänsla och tror att de skulle ha kommit till jobbet ...


InnerSelf-nyhetsbrev: 16 februari
Vad händer om du byter ut varje måltid med vegetabiliskt mjölpulver.

av J Bernadette Moore, et al

Föreställ dig att en syntetisk produkt som kan ge din kropp alla nödvändiga näringsämnen den behöver för att överleva, är lätt att ...


Forntida trollformler och berlocker för den glädjelösa kärleken
Forntida trollformler och berlocker för den glädjelösa kärleken

av Adam Parker

För den olyckliga kärleken, en årlig påminnelse om misslyckade romanser, obesvarad kärlek och den till synes oändliga sökningen efter ...


Luktförlust är den osynliga sjukdomen med en förödande inverkan
Luktförlust är den osynliga sjukdomen med en förödande inverkan

av Carl Philpott

Det är inte så sällsynt att du tappar luktkänslan eller ”störs”: en av 20 personer upplever det ...


Lärande genom äventyr: de många färdigheter som kan läras utanför klassrummet
Lärande genom äventyr: de många färdigheter som kan läras utanför klassrummet

av Gary Stidder

Att lära sig utanför klassrummet genom äventyrliga aktiviteter är känt för att ha betydande pedagogiska fördelar.


Vad är Tai Chi hälsofördelar?
Vad är Tai Chi hälsofördelar?

av Samuel Nyman

Tai chi växer i popularitet i Storbritannien, med fler klubbar och klasser dyker upp runt om i landet och människor i alla ...


CO₂-nivåer och klimatförändringar: Finns det verkligen en kontrovers?
CO₂-nivåer och klimatförändringar: Finns det verkligen en kontrovers?

av Guillaume Paris och Pierre-Henri Blard

Förhållandet mellan atmosfäriska koldioxidnivåer och klimatförändringar uppfattas ofta som ett kontroversiellt ämne.


Varför vi önskar partners som har haft erfarenhet av relationen
Varför vi önskar partners som har haft erfarenhet av relationen

av Ryan Anderson

Kompiskopiering (ibland kallad kompisvalskopiering) är där en person föredras som en framtida romantisk partner ...


Är kärleken bara en flyktig hög eldad av hjärnkemikalier?
Är kärleken bara en flyktig hög eldad av hjärnkemikalier?

av Parashkev Nachev

Det är ingen slump att den mest erotiska linjen i engelsk poesi utan tvekan är alla prepositioner. Kärleken, på ...


Kärlekens ursprung och utveckling
Kärlekens ursprung och utveckling

av Nick Longrich

Varför älskar vi? I bästa fall är det en blandad välsignelse, i värsta fall en förbannelse. Kärlek får annars intelligenta människor att agera som ...


Att hantera kärlek, romantik och avslag på alla hjärtans dag
Att hantera kärlek, romantik och avslag på alla hjärtans dag

av Lisa A Williams

Ta hand om älskare, oavsett var du är, eftersom alla hjärtans dag snart är över oss. Oavsett om du är i en relation eller vill vara ...


En 4-stegs underhållsplan som hjälper till att hålla ditt förhållande stark
En 4-stegs underhållsplan som hjälper till att hålla ditt förhållande stark

av Gary W. Lewandowski Jr.

Tidigt är relationer lätt. Allt är nytt och spännande. Du går på datum, tar resor, tillbringar tid tillsammans och ...


Galentines dag har blivit något - Varför har inte Malentines dag?
Galentines dag har blivit något - Varför har inte Malentines dag?

av Deana Rohlinger

Män verkar mer tveksamma till både att få vänner och fira sina vänskap. Den 13 februari firar kvinnor ...


Hur sociala tipppunkter kan begränsa global uppvärmning
Hur sociala tipppunkter kan begränsa global uppvärmning

av Alex Lenferna et al

För att uppnå Paris klimatavtalets mål att hålla den globala uppvärmningen till 1.5 ° C krävs en global övergång till ...


Våra sociala liv och sexliv är nyckeln till god hälsa
Våra sociala liv och sexliv är nyckeln till god hälsa

av U. Chicago

Att äta lunch med dina vänner kan vara lika viktigt för att hålla dig vid liv som att träna, hävdar Linda Waite.


För att minska din demensrisk, bli gammal med en optimist?
För att minska din demensrisk, bli gammal med en optimist?

av Caroline Brooks

Studien, med 4,500 heterosexuella par, indikerar att det att ha en optimistisk partner kan avvärja riskfaktorerna ...


City Heat Islands Trick Trees To Think It It's Spring
City Heat Islands Trick Trees To Think It It's Spring

av Fred Love

Träd och vegetation på stadens värmeöar blir gröna tidigare på året men är mindre känsliga för temperaturförändringar ...


Hur Kina gör alla hjärtans dag
Hur Kina gör alla hjärtans dag

av Wei Li

Amerikaner firar kärlek den 14 februari, alla hjärtans dag - en helgad namn med namnet Saint Valentine, en romersk från tredje århundradet ...


Hertig Hundens plan Död visar hur klimatförändringar komplicerar husdjursägande
Hertig Hundens plan Död visar hur klimatförändringar komplicerar husdjursägande

av Simone Blackman et al

Sommarens buskeeldar och värmeböljor kan ha fått dig att undra hur klimatförändringarna kommer att forma våra liv. Men har du ...


Hur giftiga idrottskulturer skadar kvinnliga idrottares hälsa
Hur giftiga idrottskulturer skadar kvinnliga idrottares hälsa

av Holly Thorpe, et al

Nyligen har flera elitidrottskvinnor talat om giftig idrottskultur och skadorna på deras långsiktiga ...


Alla hjärtans dag: Gen Z undviker engagerade förhållanden, föredrar avslappnade anslutningar
Alla hjärtans dag: Gen Z undviker engagerade förhållanden, föredrar avslappnade anslutningar

av Treena Orchard

När vi slickar på våra valentinkort kuvert och glider i något mer bekvämt är det en bra tid att fundera över våra sexuella ...


Kvinnliga verkställande direktörer förhandlar om bättre avgångsvillkor än män av alla fel skäl
Kvinnliga verkställande direktörer förhandlar om bättre avgångsvillkor än män av alla fel skäl

av Pierre Chaigneau

Under de senaste 20 åren har antalet kvinnliga verkställande direktörer som leder S & P 500-företag ökat femfaldigt. Men det är ett lura ...


Denna Veggie-förening kämpar fet fet leversjukdom
Denna Veggie-förening kämpar fet fet leversjukdom

av Texas A & M University

En naturlig förening i många grönsaker som kallas indol kan bekämpa fet leversjukdom, rapporterar forskare.


Varför människor publicerar parfoton som sina bilder på sociala medier
Varför människor publicerar parfoton som sina bilder på sociala medier

av Amanda L. Forest och Kori Krueger

I en ny studie som vi genomförde hade 29% av de romantiskt inblandade Facebook-användare ett "par" -foto som deras nuvarande ...


Sämrar du chansen att gifta sig med att vara smart och framgångsrik?
Sämrar du chansen att gifta sig med att vara smart och framgångsrik?

av Yue Qian

Myten om att utbildade kvinnor över 40 tycker att det är omöjligt att hitta en kompis att gifta sig råder - men det har länge varit ...


"Havsnivåhöjning kommer inte att påverka mitt hus" - Även översvämningskartor svänger inte Florida kustboende
"Havsnivåhöjning kommer inte att påverka mitt hus" - Även översvämningskartor svänger inte Florida kustboende

av Risa Palm och Toby W. Bolsen

För att få människor att stoppa och uppmärksamma, ger framgångsrik reklam information enkelt och med en känslomässig krok ...


Bröstcancer: Att äta yoghurt kan hjälpa till att bygga naturligt mikrobiom
Bröstcancer: Att äta yoghurt kan hjälpa till att bygga naturligt mikrobiom

av Rachael Rigby

För varje år som en kvinna ammar, minskar risken för att hon någonsin utvecklar bröstcancer med 4.3%, på ...


Har människor verkligen utvecklats bortom naturen?
Har människor verkligen utvecklats bortom naturen?

av Manuel Berdoy

Vårt samhälle har utvecklats så mycket, kan vi fortfarande säga att vi är en del av naturen? Om inte, borde vi oroa oss - och vad borde ...


Hur asiatiska killar är stereotypa och uteslutna i online-datering
Hur asiatiska killar är stereotypa och uteslutna i online-datering

av Yue Qian

Många enskilda människor letar efter sitt datum på nätet. Faktum är att det nu är ett av de mest populära sätten ...


Hur våra telefoner kopplar bort oss när vi är tillsammans
Hur våra telefoner kopplar bort oss när vi är tillsammans

av Genavee Brown

Smarttelefoner har förändrat världen. Ett snabbt blick runt varje gata eller gemensamt utrymme visar hur dominerande vår favorit ...


Att köra en mil om dagen kan göra barn friskare - Så här kan skolor göra det roligare
Att köra en mil om dagen kan göra barn friskare - Så här kan skolor göra det roligare

av Emily Marchant et al

Barn i dag ägnar mer tid åt att sitta än någonsin tidigare. Och forskning visar att när de växer upp tenderar barn att ...


Kärlek är bra för oss, så varför försöker lagstiftare bryta oss upp?
Kärlek är bra för oss, så varför försöker lagstiftare bryta oss upp?

av John D. Cameron

Forskning inom medicin, psykologi och neurovetenskap visar de kraftfulla effekterna av kärlek på vår fysiska och mentala ...


5 myter om månen
5 myter om månen

av Daniel Brown

En supermoon definieras vanligtvis som den största fullmånen som möjligt. Detta är en mycket förlorande definition och betyder ungefär detta ...


Varför vi ska förbjuda kemikalier för evigt
Varför vi ska förbjuda kemikalier för evigt

av Jonathan Van Hamme

Lowe har nyligen anslutit sig till Home Depot och andra stora detaljhandelskedjor för att utfasa försäljningen av produkter behandlade med ...


Varför ditt barn tar borde simma lektioner?
Varför ditt barn ska ta simningslektioner?

av Michelle O'Shea, et al

Att drunkna är den tredje ledande orsaken till oavsiktlig död till följd av skada över hela världen. Från juli 2018 till juni 2019, 276 ...


Hur man minskar stress på jobbet och förebygger utbrändhet
Hur man minskar stress på jobbet och förebygger utbrändhet

av Sarah Tottle

Hur fungerade de nya års resolutionerna för dig? Gamla vanor har redan kommit tillbaka för många - du är inte ...


Ydmjukhet och självtvivel är kännetecken för en bra terapeut
Ydmjukhet och självtvivel är kännetecken för en bra terapeut

av Helene A Nissen-Lie

"Hela problemet med världen är att dårar och fanatiker alltid är så säkra av sig själva och klokare människor så ...


Astrologisk tidskrift för veckan

Skriven av Pam Younghans

Horoskopvecka: 17 - 23 februari 2020

Pam YounghansDen här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs denna veckas tidskrift här

Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter.


HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö för tidigt som en direkt ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)