InnerSelf Nyhetsbrev: Februari 25th, 2018

InnerSelf Nyhetsbrev: Februari 25th, 2018

Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Denna vecka fokuserar vi på uppfattning ... hur vi uppfattar saker antingen genom våra sinnen, vår fantasi, vår tro eller andra människors övertygelse ...

Vi har utbildats för att tänka på ilska och andra sådana negativa känslor som "dåliga" men Barbara Berger erbjuder ett annat perspektiv och förklarar "Varför dina negativa känslor är din vän". Två av de utvalda artiklarna är vittnesmål från människor som upplevde självförlåtelse när deras uppfattning om deras förflutna förändrades. (Se Andligt läka de emotionella efterverkningarna av abort och Nita's Story: Upptäcka mitt maktdjur och hitta förlåtelse.)

Kommer Wilkinson att skriva "Det är inte bara fantasi, det är perception". Jason Gregory delar"Kunskapen om att öva sinne fasta"som definitivt kommer att förändra din uppfattning om din värld. Och Walter Ling, MD, erbjuder"Hur man uppnår sinnesro och stor stillhet".

Och till och med universum chimes in, som delas in Pams astrologiska tidskrift för den kommande veckan. Hon säger "Vi är bundna av att se en betydande mängd information och felinformation framåt, vilket innebär att vi måste ha på sig vår egen personliga sorteringshatt när det gäller att veta vad som ska tro och vad som ska kasseras som falskt. gäller inte bara yttre kommunikationer utan också våra egna uppfattningar och vad vi tycker vi "vet". "

Så i veckan fokuserar vi på vår uppfattning om saker och människor, och se till att vi använder både vårt intellekt och vår intuition för att urskilja det som är sant och vad är vägen för oss att ta.

Och naturligtvis har vi många fler artiklar om olika ämnen ... många av dem kan bara ändra dina uppfattningar också.

Önskar dig njutbar insiktsfull läsning, och naturligtvis en underbar, glädjefull och kärleksfull vecka.

Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"


Vänliga påminnelser:

* Vänligen använd denna Amazon-länk om du handlar på Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision.

* Er Donationer välkomnas och uppskattas (och användbar). Det finns också en snabb och enkel PayPal-donationssida (du behöver inte vara en PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself

* Tack för att ni besökte våra annonsörer ...

* Vänligen dela våra artiklar med dina vänner på sociala medier och på annat sätt.

Vi välkomnar också (och bjuder in) någon feedback ... För att skicka dina kommentarer, svänga över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.


NYA ARTIKLAR DENNA VECKA

Varför dina negativa känslor är din vän

Skriven av Barbara Berger

Varför dina negativa känslor är din vän

Din inre kompass skickar ständigt dig signaler, men vad händer när du inte lyssnar på signalerna och agerar i enlighet därmed? Tja, signalerna går inte bort, de blir helt enkelt högre och kraftigare. Så när du ignorerar din inre kompass försöker den hårdare och svårare att få din uppmärksamhet. Det betyder att det som började som en vag känsla av mild obehag blir en starkare känsla av obehag.

Artikelen fortsätter här: Varför dina negativa känslor är din vän


Kunskapen om att öva sinne fasta

Skriven av Jason Gregory

Kunskapen om att öva sinne fasta

Att fastställa sinnet är lättare sagt än gjort. Det kräver enorm disciplin och en omvandling av livsstil. Men paradoxalt är det inte alls svårt. Det är det enklaste i världen att uppnå, eftersom din sanna natur är ett tomt befriat sinne. Den här antika helbredskonsten tar dig tillbaka till nuvarande ögonblick, där du alltid varit i verkligheten ...

Artikelen fortsätter här: Kunskapen om att öva sinne fasta


Andligt läka de emotionella efterverkningarna av abort

Skriven av Ralph Metzner, Ph.D.

Andligt läka de emotionella efterverkningarna av abort

Susan, en kvinna på femtiotalet, kom till en av mina verkstäder och bad om att arbeta med den process som heter Läkande relationer med ofödda. Hon relaterade följande historia om en abort som hon hade genomgått som en ung kvinna, med långvariga smärtsamma efterverkningar.

Artikelen fortsätter här: Andligt läka de emotionella efterverkningarna av abort


Nita's Story: Upptäcka mitt maktdjur och hitta förlåtelse

Skriven av Nita Gage

Nita's Story: Upptäck ditt kraftdjur och hitta förlåtelse

Tiden kom när mitt liv stördes av själen längtar efter helhet, som manifesterar sig som allvarlig depression. Genom nåd hittade jag mig till en workshop om helande i helheten. Där träffade jag Linda Star Wolf som lärde oss hur vi upptäckte vårt kraftdjur.

Artikelen fortsätter här: Nita's Story: Upptäcka mitt maktdjur och hitta förlåtelse


Det är inte bara fantasi, det är perception

Skriven av Kommer Wilkinson

Det är inte bara fantasi, det är perception

Om du kan komma ihåg när du lärde dig att köra bil kommer du att komma ihåg hur svårt det var att fokusera på allt på en gång. Det var styrningen, tittaren i backspegeln, gaspedalen, bromsen, svängsignalerna osv. Efterhand blev allt bekant och sedan automatiskt tills du bara kunde njuta av körning. Det kallas omedvetet kompetens.

Artikelen fortsätter här: Det är inte bara fantasi, det är perception


Hur man uppnår sinnesro och stor stillhet

Skriven av Walter Ling, MD

Hur man uppnår sinnesro och stor stillhet

Det viktiga att komma ihåg är att vår känsla av självmedvetenhet är en unik människa, och det gör det möjligt för oss att observera vår egen hjärna, att behärskar det och att utöva och förbättra det. Liksom med allt, ökar sökningen efter mening med övning, vilket leder till ett jämnare och mer meningsfullt liv.

Artikelen fortsätter här: Hur man uppnår sinnesro och stor stillhet


Hur vi bestämmer vem och vad vi bryr oss om

Hur vi bestämmer vem och vad vi bryr oss om

av Dan Crimston, University of Queensland

När psykologer pratar om en "moralisk cirkel" hänvisar de till hur långt vi utökar vårt moraliska övervägande mot ...

Artikelen fortsätter här: Hur vi bestämmer vem och vad vi bryr oss om


Hur olympier tränar sina hjärnor för att bli mentalt hård

Hur olympier tränar sina hjärnor för att bli mentalt hård

av Nicole W. Forrester, Ryerson University

Vi har sett några exceptionella föreställningar under Pyeongchang Winter Olympics. För någon idrottare att leverera en ...

Artikelen fortsätter här: Hur olympier tränar sina hjärnor för att bli mentalt hård


Kommer att äta obehandlade livsmedel ger dig cancer?

Kommer att äta obehandlade livsmedel ger dig cancer?

av Olliss Clare Collins, University of Newcastle

Forskarna tittade på cancerframträdande hos de som utsattes för högre intag av ultraljudade livsmedel jämfört med ...

Artikelen fortsätter här: Kommer att äta obehandlade livsmedel ger dig cancer?


Föräldrar sätta visuella signaler så barnen kommer inte att glömma istället för att nagga

Föräldrar sätta visuella signaler så barnen kommer inte att glömma istället för att nagga

av Adam Bulley, Jonathan Redshaw, University of Queensland och Sam Gilbert, UCL

Varje dag måste vi komma ihåg avsikter att utföra specifika uppgifter i framtiden. Vi kanske måste komma ihåg att köpa mjölk ...

Artikelen fortsätter här: Föräldrar sätta visuella signaler så barnen kommer inte att glömma istället för att nagga


Fyra steg för att skydda dina barn mot cyberbullying

Fyra steg för att skydda dina barn mot cyberbullying

av Ryan Broll, University of Guelph

I ett typiskt klassrum av 25 till 30-studenter har åtta till 10-barn - en tredjedel av klassen - blivit cyberbullied någon gång under sin livstid. Omkring tre eller fyra elever kommer sannolikt att mobba andra online.

Artikelen fortsätter här: Fyra steg för att skydda dina barn mot cyberbullying


Hur McMindfulness är buddhism som säljs till dig av Neoliberals

Hur McMindfulness är buddhism som säljs till dig av Neoliberals

av Peter Doran, drottningens universitet Belfast

Mindfulness är stor affärer, som är värd över $ US $ 1.0 miljarder i USA ensam och kopplade - något paradoxalt - till ...

Artikelen fortsätter här: Hur McMindfulness är buddhism som säljs till dig av Neoliberals


De överraskande fördelarna med att vara en pessimist

De överraskande fördelarna med att vara en pessimist

av Fuschia Sirois, University of Sheffield

Hur många gånger har du fått veta att något bra kommer att hända så länge du tror att det är möjligt?

Artikelen fortsätter här: De överraskande fördelarna med att vara en pessimist


Oracles och Modeller: Forntida och moderna sätt att berätta framtiden

Oracles och Modeller: Forntida och moderna sätt att berätta framtiden

av Esther Eidinow, University of Bristol

När någonting oväntat händer oss tenderar vi fortfarande att fråga "varför jag?" - och det är svårt att veta var du ska leta efter ...

Artikelen fortsätter här: Oracles och Modeller: Forntida och moderna sätt att berätta framtiden


Är religiösa människor lyckligare än icke-religiösa människor?

Är religiösa människor lyckligare än icke-religiösa människor?

av Kayonda Hubert Ngamaba, University of York

Vad gör människor lyckliga? Denna fråga kan vara svår att svara på. Lycka har diskuterats genom historien. ...

Artikelen fortsätter här: Är religiösa människor lyckligare än icke-religiösa människor?


US Gun Violence är ett symptom på ett långt historiskt problem

US Gun Violence är ett symptom på ett långt historiskt problem

av JM Opal, McGill University

Som tonåren och barnen som visade sig vid Vita huset och på annat håll för att protestera måste amerikanerna återupptäcka ...

Artikelen fortsätter här: US Gun Violence är ett symptom på ett långt historiskt problem


Ny forskning visar syskon kan göra dig mer empatisk

Ny forskning visar syskon kan göra dig mer empatisk

av Sheri Madigan, University of Calgary; et al

I årtionden har forskare visat på de många sätt som föräldrar kan positivt påverka deras barns ...

Artikelen fortsätter här: Ny forskning visar syskon kan göra dig mer empatisk


Varför att berätta för folk att de kunde bli sjuk i framtiden kommer inte att övertyga dem om att vara hälsosam nu

Varför att berätta för folk att de kunde bli sjuk i framtiden kommer inte att övertyga dem om att vara hälsosam nu

av Adam Bulley och Thomas Suddendorf, University of Queensland

Att äta en munk nu verkar mer givande än det nebulous begreppet "bättre framtida hälsa".

Artikelen fortsätter här: Varför att berätta för folk att de kunde bli sjuk i framtiden kommer inte att övertyga dem om att vara hälsosam nu


Kampsport kan förbättra din långsiktiga uppmärksamhet och varning

Kampsport kan förbättra din långsiktiga uppmärksamhet och varning

av Ashleigh Johnstone, Bangor University

Mental styrka är så viktig för kampsport som forskare har hittat karateexperternas starkare slagkraft kan ...

Artikelen fortsätter här: Kampsport kan förbättra din långsiktiga uppmärksamhet och varning


Teslas Smart Virtual Power Plant använder Real People Power

Teslas smarta virtuella kraftverk arbetar med verkliga människors kraft

av Hedda Ransan-Cooper, Australian National University; et al

Den syd australiensiska regeringen och Tesla tillkännagav nyligen en storskalig sol- och lagringsplan som kommer att ...

Artikelen fortsätter här: Teslas smarta virtuella kraftverk arbetar med verkliga människors kraft


Är fattigdomsdrivande extraordinära fetma nivåer?

Är fattigdomsdrivande extraordinära fetma nivåer?

av Martin Cohen, University of Hertfordshire

"Överviktspidemin" förtjänar mycket mer allvarlig uppmärksamhet än den får. Det trodde trots allt att han skulle döda ...

Artikelen fortsätter här: Är fattigdomsdrivande extraordinära fetma nivåer?


empati

Tre strategier för att främja empati hos barn

av Sheri Madigan, University of Calgary; et al

Artikelen fortsätter här: Tre strategier för att främja empati hos barn


Varför jordmaskar är viktigare än pandor

Varför jordmaskar är viktigare än pandor

av Sarah Johnson, King's College London

Inte alla vilda djur skapas lika i våra ögon. Ta jordmask, som inte har den stora appellen av större ...

Artikelen fortsätter här: Varför jordmaskar är viktigare än pandor


Fem överraskande saker som DNA har avslöjat om våra förfäder

Fem överraskande saker som DNA har avslöjat om våra förfäder

av George Busby, Oxford University

Forskare använde nyligen DNA från den 10,000-åriga "Cheddar Man", en av Storbritanniens äldsta skelett, för att avslöja vad ...

Artikelen fortsätter här: Fem överraskande saker som DNA har avslöjat om våra förfäder


Vad kan vi göra för att begränsa ångest och depression bland högskolestudenter?

Vad kan vi göra för att begränsa ångest och depression bland högskolestudenter?

av David Rosenberg, Wayne State University

Många av oss tycker om college som en underbar tid för nya erfarenheter och stor frihet att utforska nya idéer och hitta en ...

Artikelen fortsätter här: Vad kan vi göra för att begränsa ångest och depression bland högskolestudenter?


Bekvämt Numb - Varför några äldre människor vänder sig till cannabis för smärtlindring

Bekvämt Numb - Varför några äldre människor vänder sig till cannabis för smärtlindring

av Tony Rao, King's College London och Ian Hamilton, University of York

Artikelen fortsätter här: Bekvämt Numb - Varför några äldre människor vänder sig till cannabis för smärtlindring


Hur urbana jordbrukare lär sig att odla mat utan jord eller naturligt ljus

Hur urbana jordbrukare lär sig att odla mat utan jord eller naturligt ljus

av Silvio Caputo, University of Portsmouth

Växande mat i städer blev populär i Europa och Nordamerika under och omedelbart efter andra världskriget. Urban…

Artikelen fortsätter här: Hur urbana jordbrukare lär sig att odla mat utan jord eller naturligt ljus


Varför USA: s strategi för säkerhet är djupt oroande

Varför USA: s strategi för säkerhet är djupt oroande

av Joseph Camilleri, La Trobe University

Mediatäckning av Donald Trumps ordförandeskap har fixats på hans outlandish, off-the-cuff tweets, hans ill-conceived och ...

Artikelen fortsätter här: Varför USA: s strategi för säkerhet är djupt oroande


Astrologisk tidskrift för veckan

Skriven av Pam Younghans

påfågelfjädrar 1312509 640

Pam YounghansDen här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs denna veckas tidskrift här

Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter.


HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

donera nu 2Klicka på grafiken för att gå till donationsformuläret.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon
Ditt pris är samma låga Amazon pris, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnader för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}