InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 22nd, 2017

InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 22nd, 2017

Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Du har nog hört citatet "vi har träffat fienden, och han är oss". Vad du kanske inte vet, som jag inte gjorde förrän Google "berättade" för mig, är att dessa ord "talades" av Pogo "possum" i en affisch Walt Kelly avsedd att bidra till att främja miljömedvetenhet och publicera den första årliga iakttagandet av Earth Day, som hölls på April 22, 1970. Det finns naturligtvis en djup sanning i dessa ord.

Men den andra sidan av den sanning är "vi har mött lösningen, och han är oss". Den här veckan ser InnerSelf in i hjärtats kraft att läka inte bara oss själva utan världen runt oss. Vi börjar med acceptans som är en grundläggande form av kärlek, och det är så troligt för dig själv. Vi fortsätter att vara vänliga, öppna ditt hjärta, hedra din själ och starta ditt hjärns brunnspring.

Vi är verkligen lösningen för allt som ljuger oss och vår värld ... både individuellt och kollektivt ... Öppnar vårt hjärta för alla en omkring oss för att verkligen se vem de är ... om ett sårad barn, en förvirrad tonåring eller en överdrivande vuxen upptäcker vi att alla söker kärlek och acceptans. När vi kan ge oss kärlek och acceptans, finner vi det lättare att ge det också till andra (och vice versa). Om vi ​​är upptagna att döma och kritisera oss själva för våra misslyckanden är det "normalt" för oss att göra samma "på andra" (och vice versa). Pam Younghans i denna veckas astrologiska tidskrift skriver "Allt vi verkligen behöver göra är att fråga i varje situation, "Vad skulle älska göra?" Jag tror inte att det spelar någon roll var eller hur vi börjar, så länge vi slutar med en livserfarenhet full av kärlek.

Bläddra ner för länken till våra utvalda artiklar, samt de många artiklarna om olika ämnen som sömnbrist, naturlig nanoteknik i växter, hållbar ätning, fetma, världsödare, opioider, färg och ditt humör, mindfulness, vikingar, macho-män, effekten av brandrök på vår heath och mer ...

Önskar dig insikt och inspirerande läsning, och förstås en underbar, glädjefull och kärleksfull vecka.

Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"


Vänliga påminnelser:

* Vänligen använd denna Amazon-länk om du handlar på Amazon. Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision.

* Er Donationer välkomnas och uppskattas (och användbar). Det finns också en snabb och enkel PayPal-donationssida (du behöver inte vara en PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself

* Tack för att ni besökte våra annonsörer ...

* Vänligen dela våra artiklar med dina vänner på sociala medier och på annat sätt.


Få det senaste från InnerSelf


Vi välkomnar också (och bjuder in) någon feedback ... För att skicka dina kommentarer, svänga över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.


NYA ARTIKLAR DENNA VECKA

Gör mig ett instrument av din fred. Kärlek. Skönhet.

Skriven av Nancy Windheart

Gör mig ett instrument av din fred. Kärlek. Skönhet.

Jag är en "lika möjligheter mystisk". Jag ber om och tar emot hjälp från mästare från många traditioner (och jag behöver all hjälp som jag kan få!). Jag kallar ofta på St. Francis när jag arbetar med djur som är sjuka, skadade, förlorade eller har varit traumatiserade. Jag känner tyst, mild styrka av St Francis energi ofta när jag går utomhus eller mediterar.

Artikel fortsätter här: Gör mig ett instrument av din fred. Kärlek. Skönhet.


Hantera rädslan för misshandel och andra utmaningar

Skriven av Barbara Berger

Hantera rädslan för misshandel och andra utmaningar

Många tror felaktigt eller räddar att deras val och beteende kommer att missnöja andra och vara orsaken till andras missnöje eller olycka. Det kan vara deras partner, deras föräldrar, deras barn, deras vänner. Rädslan är att om du eller jag gör vad som är bäst för oss - det kan göra någon annan olycklig.

Artikel fortsätter här: Hantera rädslan för misshandel och andra utmaningar


Acceptera livets förändringar i alla dess former

Skriven av Barbara Jaffe, Ed.D.

Acceptera livets förändringar i alla dess former

Jag tycker om varierande mitt val av kläder, smycken, plånböcker, skor, frisyr, som alltid vill ha ett nytt utseende. Men i allmänhet ger livet förändringar i en mycket större skala, vilket kan vara utmanande. Med alla stora milstolpar i mitt liv har jag upplevt en anpassningsperiod.

Artikel fortsätter här: Acceptera livets förändringar i alla dess former


Att vara snäll och öppna vår hjärta i utmanande situationer

Skriven av Scott Stabile

Att vara snäll och öppna vår hjärta i utmanande situationer

Jag vaknade nyligen i ett pissigt humör, förpliktigad till dyster innan jag ens hade rullat ur sängen. Fortfarande grumpy den eftermiddagen gick jag till snabbköpet, bara för att bli hälsad av den sötaste kassan någonsin. Jag kunde inte motstå hennes glada ögon och stort leende.

Artikel fortsätter här: Att vara snäll och öppna vår hjärta i utmanande situationer


Ära ditt heliga utrymme: Själv och Hjärtcentret

Skriven av Jack Angelo

Ära ditt heliga utrymme: Själv och Hjärtcentret

Vi behöver inte historia för att berätta för oss att att ha skapat varje slags heligt utrymme runt om i världen har inte säkerställt att människor styrs av ovillkorlig kärlek och själens visdom. Den saknade länken är hjärtat. Det är därför hjärthändighetens visdomslärande alltid är revolutionerande oavsett tid och var som helst.

Artikel fortsätter här: Hedra ditt heliga utrymme: själ och hjärta ...


Priming hjärtans djupa bröstspring

Skriven av Suzanne Scurlock-Durana

Priming hjärtans djupa bröstspring

Även om hjärtfältets energifält har visat sig vara ganska kraftfullt, i vår kultur idag är hjärtats röst ofta dämpad eller ignorerad helt och hållet. När vårt hjärta intelligens inte är aktiverat kan vi lätt känna sig förvirrade, eller vi kan bara lyssna på huvudets röst och berätta vad vi skall göra.

Artikel fortsätter här: Priming hjärtans djupa bröstspring


Hur kan arbetsförlust vara dålig för hälsan, och lågkonjunkturen är bra för den?

Hur kan arbetsförlust vara dålig för hälsan, och lågkonjunkturen är bra för den?

av Ann Huff Stevens, University of California, Davis

Arbetet spelar en viktig roll - både våra egna jobb och andras arbete - i alla våra liv. Men den här rollen är ...

Artikel fortsätter här: Hur kan arbetsförlust vara dåligt för hälsa och lågkonjunktur ...


Varför Pope Francis återupplivar en lång tradition av lokala variationer i katolska tjänster

Varför Pope Francis återupplivar en lång tradition av lokala variationer i katolska tjänster

av Joanne M. Pierce, Heliga Korsets College Pope Francis har förändrat den katolska kanonlagstiftningen - och träffade några intensiva reaktioner.

På spel här är det språk som används för massan och frågan om vem som har ansvaret för att översätta ...

Artikel fortsätter här: Varför Pope Francis återupplivar en lång tradition av ...


Tonåringar sover mindre men det finns en överraskande enkel lösning

Tonåringar sover mindre men det finns en överraskande enkel lösning

av Jean Twenge, San Diego State University

Sova experter är överens om att tonåringar behöver minst nio timmars sömn en natt. Men av 2015 rapporterade 43 procent av tonåren ...

Artikel fortsätter här: Tonåringar sover mindre men det är en överraskande ...


Pratar hundar något med sina uttryck?

Pratar hundar något med sina uttryck?

av Jan Hoole, Keele University

Hundar har varit delaktiga i mänskliga sociala grupper under minst 30,000 år. Så det är inte orimligt att anta att vi kanske ...

Artikel fortsätter här: Hundar försöker berätta något för oss ...


Vissa barn som kämpar för att läsa eller skriva kan faktiskt ha hörselproblem

Vissa barn som kämpar för att läsa eller skriva kan faktiskt ha hörselproblem

av Helen L Breadmore, Coventry University

Öroninfektioner kan vara smärtsamma, orsaka svårigheter med balans och kan också leda till tillfällig hörselnedsättning. Öra…

Artikel fortsätter här: Vissa barn som kämpar för att läsa eller skriva ...


Varför Car Ownership kan inte längre vara en bra affär

Varför Car Ownership kan inte längre vara en bra affär

Todd Davidson och Michael E. Webber, University of Texas i Austin

Fler personer använder sig av ridsport och ryttande appar, och andelen tonåringar som får sitt körkort fortsätter att minska.

Artikel fortsätter här: Varför bilägande kan inte längre ...


Hur Wildfire rök påverkar din hälsa

Hur Wildfire rök kan påverka din hälsa

av Richard E. Peltier, University of Massachusetts Amherst

Vilka ämnen i brandrök är mest farliga för människors hälsa? Vilka slags effekter kan de ha? Är en kort ...

Artikel fortsätter här: Hur Wildfire rök kan påverka ...


Varför vår hjärna behöver sova, och vad händer om vi inte får tillräckligt med det

Varför vår hjärna behöver sova, och vad händer om vi inte får tillräckligt med det

av Leonie Kirszenblat, University of Queensland

Många av oss har upplevt effekterna av sömnberövning: känner sig trött och vriden eller svårt att ...

Artikel fortsätter här: Varför vår hjärna behöver sova, och vad händer om ...


Blommans hemliga signal till bin och andra fantastiska nanoteknologier dolda i växter

Blommans hemliga signal till bin och andra fantastiska nanoteknologier dolda i växter

av Stuart Thompson, University of Westminster

Blommor har en hemlig signal som är skräddarsydd för bin, så de vet var de ska samla nektar. Och ny forskning ...

Artikel fortsätter här: Blommans hemliga signal till bin och andra fantastiska ...


Hur man lagar en mer hållbar Sunday Roast

Hur man lagar en mer hållbar Sunday Roast

av Christian Reynolds, University of Sheffield

Söndagsresten är en institution för många familjer över hela världen. Från Australien till Storbritannien kommer familjer tillsammans ...

Artikel fortsätter här: Hur man lagar en mer hållbar ...


Varför USAs hälso- och sjukvårdssystem är ett patchwork som ingen gillar

Varför USAs hälso- och sjukvårdssystem är ett patchwork som ingen gillar

Simon Haeder, West Virginia University

Nästan alla parter är överens om att hälsovårdssystemet i USA, som ansvarar för cirka 17 procent av vår BNP ...

Artikel fortsätter här: Varför USAs hälso- och sjukvårdssystem är ett patchwork som ...


Är roliga människor mer intelligenta?

Är roliga människor mer intelligenta?

av Lowri Dowthwaite, University of Central Lancashire

Albert Einstein tillskrivna sitt briljanta sinne för att ha en barnliknande sans för humor. Faktum är att ett antal studier har ...

Artikel fortsätter här: Är roliga människor mer ...


I Försvar av lycka: Varför Emosionell Intelligens är nyckeln till den digitala tiden

I Försvar av lycka: Varför Emosionell Intelligens är nyckeln till den digitala tiden

av Mushtak Al-Atabi, Heriot-Watt University

Mycket har skrivits om förhållandet mellan en glad, positiv arbetsplats och en effektiv, produktiv ...

Artikel fortsätter här: I Försvar av lycka: Varför emotionell intelligens ...


Detta är varför barnens fetma har höjt sig

Detta är varför barnens fetma har höjt sig

Sara FL Kirk, Dalhousie University

Nya data på nästan 13 miljoner människor, från 200-länder runt om i världen, pekar på en tiofaldig ökning av priserna på ...

Artikel fortsätter här: Detta är varför barn fetma priser ...


World Hunger ökar på grund av krig och klimatförändringar

World Hunger ökar på grund av krig och klimatförändringar

av Leah Samberg, University of Minnesota

Runt om i världen gick omkring 815 miljoner människor - 11 procent av världens befolkning - hungrig i 2016, enligt ...

Artikel fortsätter här: World Hunger ökar på grund av ...


Hur man pratar med dina barn om opioider

Hur man pratar med dina barn om opioider

av Margie Skeer

Hittills är de flesta människor medvetna om den enorma opioida epidemin. I 2015 dog över 33,000 amerikaner från en ...

Artikel fortsätter här: Hur man pratar med dina barn om opioider


Har färgen verkligen påverkat vårt sinne och kropp?

Har färgen verkligen påverkat vårt sinne och kropp?

av Stephen Westland, University of Leeds

Blått ljus har hävdat att minska självmord på tågstationer. Röd gör hjärtslaget snabbare. Du kommer ofta ...

Artikel fortsätter här: Har färgen verkligen påverkat vårt sinne och kropp?


Varför det gäller att de flesta mjölkersättningsmedel är låga i jod

Varför det gäller att de flesta mjölkersättningsmedel är låga i jod

Sarah Bath, och Margaret Rayman, University of Surrey

Mjölk och mejeriprodukter är den viktigaste källan till jod i många dieter och en viktig jodkälla i många länder.

Artikel fortsätter här: Varför det gäller att de flesta mjölkersättningsmedel är ...


Hur Antarktis Ice Melt kan vara en tipppunkt för hela planetens klimat

Hur Antarktis Ice Melt kan vara en tipppunkt för hela planetens klimat

av Chris Turney, UNSW; et al.

Smältning av Antarktis is kan utlösa snabb uppvärmning på andra sidan planeten, enligt vår nya forskning ...

Artikel fortsätter här: Hur Antarktis smältning kan vara en tipppunkt ...


Bara Vad är Mindfulness?

Bara Vad är Mindfulness?

av Nicholas T. Van Dam och Nick Haslam, University of Melbourne

Du har nog hört talas om mindfulness. Dessa dagar är det överallt, som många idéer och metoder som dras från buddhistiska ...

Artikel fortsätter här: Bara Vad är Mindfulness?


Hur ärftlig fitness kan påverka bröstcancerrisken

Hur ärftlig fitness kan påverka bröstcancerrisken

av Henry J. Thompson, Colorado State University

Upprepade studier har visat att fysisk inaktivitet och förekomsten av fetma som den är knuten till ökar ...

Artikel fortsätter här: Hur ärftlig fitness kan påverka bröstet ...


Vikingar var aldrig den renrasiga mästerskapet White Supremacists gillar att portrayera

Vikingar var aldrig den renrasiga mästerskapet White Supremacists gillar att portrayera

av Clare Downham, University of Liverpool

Ordet "Viking" kom in i det moderna engelska språket i 1807, vid en tid av växande nationalism och imperiumbyggnad.

Artikel fortsätter här: Vikingar var aldrig den renrasiga mästerskapet ...


Är alla arbetsklassa män för Macho och tuffa att söka hjälp?

Är alla arbetsklassa män för Macho och tuffa att söka hjälp?

av Paul Simpson och Michael Richards, Edge Hill University

Män är dåliga för att ta hand om sin hälsa, eller så får den mottagna visdomen. Faktum är att bevis har visat att män har ...

Artikel fortsätter här: Är alla arbetsklassa män för ...


drömmar 2724523 540

Astrologisk tidskrift för veckan

Skriven av Pam Younghans

Pam YounghansDen här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs mer

Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter.


NYA VIDEOR DENNA VECKA

För att se videoklipp som läggs till i veckan, gå till Videos startsida or

Klicka här för ytterligare videoklipp i "Living in Harmony";

Ytterligare videor i "Personlig utveckling";

Ytterligare videor i "Social & Politisk"


HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

donera nu 2Klicka på grafiken för att gå till donationsformuläret.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon
Ditt pris är samma låga Amazon pris, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnader för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}