InnerSelf Nyhetsbrev: December 11th, 2016

InnerSelf Nyhetsbrev: December 11th, 2016

Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Innan jag presenterar veckans artiklar vill jag tacka de som har använt InnerSelfs Amazon länk när du går till Amazon.com för att göra några shopping. När du använder den länken förblir priserna desamma, och vi får en liten provision på dina inköp.

Om du inte var bekant med den här proceduren, använd bara den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom för att komma till Amazon (bokmärke det så att du kan använda det varje gång), och detta kommer att hjälpa till att betala för våra hemsidokostnader. Det här är bara ett litet sätt att säga "tack" till InnerSelf, och det kostar inte dig en sak. En bestämd win-win-situation!

I veckan tittar vi särskilt på semesterspänningar. Du kanske kommer att besöka familjen och känna dig som det enda gröna bladet mitt bland alla röda löv som ses på bilden ovan. Du kan känna dig överväldigad av energierna runt dig och har svårt att klara av.

Spänningen kan vara särskilt hög i år med den politiska lera-rakningen som har ägt rum och många människor är upphetsade och redo att slåss. Våra författare denna vecka ger dig olika metoder för att hålla dig cool och skydda dig mot emotionell och psykisk stress och för att hålla dig jordad i kärlek så att du inte kommer hoppa i ringen med dina nävar ut. Informationen i artiklarna gäller även för alla former av relationer, inte bara familj - arbete, hem, grannar etc. kan alla gynnas av de verktyg som våra författare erbjuder denna vecka.

Bläddra ner för titlarna och länkarna till Editor's Choice-artiklarna samt de många ytterligare artiklar som har lagts till på webbplatsen denna vecka.

Önskar dig njutbar insiktsfull läsning, och naturligtvis en underbar, glädjefull och kärleksfull vecka.

Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"


Vänliga påminnelser:

* Vänligen använd denna Amazon-länk om du handlar på Amazon. Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision.

* Er Donationer välkomnas och uppskattas (och användbar). Det finns också en snabb och enkel PayPal-donationssida (du behöver inte vara en PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself

* Tack för att ni besökte våra annonsörer ...

* Vänligen dela våra artiklar med dina vänner på sociala medier och på annat sätt.

Vi välkomnar också (och bjuder in) någon feedback ... För att skicka dina kommentarer, svänga över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.


REDAKTÖRENS VALGAR

Sopa och rensa Aura för bättre hälsa och välbefinnande

Skriven av Barbara E. Savin.

Sopa och rensa Aura

Det är dags att rensa auraen. Sopa och rensa avlägsna överbelastad och sjukt energi och rensa, stärka och underlätta helingsprocessen. Många enkla sjukdomar kan läktas genom att bara sopa och rensa auraen.

Läs artikeln här: Sopa och rensa Aura för bättre hälsa och välbefinnande


Vi är alla tillsammans: de levande och de döda

Skriven av Matthew McKay, PhD.

Vi är alla tillsammans: de levande och de döda

Döden är inte otur, för det finns ingen skillnad mellan de levande och de döda. Den som är i kistan gör samma sak som den som sörjer i kyrkan: kärlek och lärande.

Läs artikeln här: Vi är alla tillsammans: de levande och de döda


Kritikerna i ditt huvud är inte du - eller din partner

Skriven av SARK (Susan Ariel Rainbow Kennedy).

Kritikerna i ditt huvud är inte du - eller din partner

Du har en ständig ström av tankar som går igenom ditt sinne och vi använder termen "inre kritiker" för att beskriva de tankar som kritiserar dig eller berätta att du ska skämmas eller känna sig skyldig om du gör vad du vill göra.

Läs artikeln här: Kritikerna i ditt huvud är inte du - eller din partner


Öppnande Meditation: Att vara i rymden mellan andningarna

Skriven av Diana Lang.

Öppnande Meditation: Att vara i rymden mellan andningarna

Meditation: Hitta en bekväm position. En trevlig, bekväm stol kommer att fungera, eller du kan luta sig mot väggen eller sitta korsbensad på golvet. Vad som är mest bekvämt för dig.

Läs artikeln här: Öppnande Meditation: Att vara i rymden mellan andningarna


Holiday Jitters? Nio sätt att hantera kontrollanter, kritiker och oönskad rådgivning

Skriven av Jude Bijou, MA, MFT

Holiday Jitters? Nio sätt att hantera kontrollanter, kritiker och oönskad rådgivning

Runt denna årstid hör vi alla vänner och bekanta som uttrycker skräck om deras kommande familjebesök. Från svärsonen som inte kan sluta erbjuda råd om hur man höjer dina barn till en pappa som har något negativt att säga om nästan vad som helst.

Läs artikeln här: Holiday Jitters? Nio sätt att hantera kontrollanter, kritiker och oönskad rådgivning


Skydda dig mot negativa energier

Skriven av Carla van Raay.

Skydda dig mot negativa energier

De flesta människor vet inte att de behöver skydda sig från negativa energier runt omkring dem. De flesta människor på den här planeten tänker inte ens i fråga om "energi" alls, vilket är konstigt, för allt på denna planet är en form av energi, och vi använder hela tiden dessa olika former av energi!

Läs artikeln här: Skydda dig mot negativa energier


Tänk på ditt eget företag och njut av högsäsong!

Skriven av Barbara Berger.

Tänk på ditt eget företag och njut av högsäsong!

Att minnas andras verksamhet är ett säkert sätt att göra dig olycklig. Det är därför som du vill njuta av den kommande semesterperioden och leva ett lyckligt liv, rekommenderar jag starkt att du kolla på denna mekanism och fråga dig själv om vilken verksamhet du befinner dig i?

Läs artikeln här: Tänk på ditt eget företag och njut av högsäsong!


Astrologisk tidskrift för veckan

Pam YounghansSkriven av Pam Younghans

Den här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs mer

Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter.



YTTERLIGARE ARTIKLAR:

* 3 sätt Facebook kan minska falska nyheter

* 5 Skäl varför vi blir lyckligare när vi blir äldre

* 8-strategier för att konfrontera hat som inte involverar en säkerhetspinne

* 5,000-åriga koraller är nu hotade

* Amerikaner är närmare att pistolvåld än de tror

* Att vara motiverad att träna får dig att börja, men det är det rutin som håller dig på väg

* Bits Of Your Brain Sova medan du är vaken

* Hjärnskanningar Dispelteori om stimuli och autism

* Kan du sneeze utan att stänga dina ögon?

* Förändringar till Syrien land och vatten är synliga från rymden

* För Kina är klimatförändring ett företag och en politisk möjlighet

* Hur 4 städer spricker ner på dieselbilar för att förbättra luftkvaliteten

* Hur vanligt är sexuella trakasserier och våld i USA?

* Hur tarmbakterier är kopplade till motorfärdigheter i Parkinsons

* Hur magiska svampar lindrar cancerpatienter ångest

* Hur att göra planer kan faktiskt förstöra din helg

* Hur Mass Deportation hotar amerikansk mat och vin

* Hur Neuroparenting suger glädjen ut ur familjelivet

* Hur de arktiska tipppunkterna sätter planen i fara

* Hur den här Kansas-bonden kämpade för ett regeringsprogram för att hålla sin gård hållbar

* Hur man gör fantastiska meringue och perfekt cappuccino

* Hur skyddar du din integritet under dessa turbulenta tider

* Hur du inte alltid behöver betala mer för hälsosam mat

* Är feminismen dödande romantik?

* Nej, det här är inte 1930-men Ja, det här är fascismen du ser

* Ska vi få så mycket motion som jägarsamlare?

* Sömnberoende skickar arbetare till en tidig grava

* Arizona stammen som vet hur man stoppar en trumfväggen

* Fördelarna med åldrande med den övre kohouseringsrörelsen

* The Creepiest Creeping Tyranny

* Journalismens framtid i Trumps Amerika

* Movie Moana uppfyller Disneys resa från Timid Princess till Empowered Woman

* Psykologen bakom julen TV-reklam

* Det finns enorma out-of-pocket kostnader för Medicare patienter med cancer

* Dessa är kännetecknen hos människor mest sannolikt att skära hörn på jobbet

* Den här kvinnan vänder detta blighted City Block till en soldriven ekovillage

* Trump sju tekniker för att styra media

* Trumps trickle-down populism

* Vad en energi oberoende USA skulle betyda för resten av världen

* Vilka förändringar när påven Francis ger alla präster myndigheten att förlåta aborter

* Vad är föräldraförlängning och varför det är fråga om

* Varför en president skulle bryta mot konstitutionen om han fortsätter att ägna sina företag

* Varför faller vi för falska nyheter?

* Varför försök att uppnå journalistisk balans misslyckas allmänheten

* Varför Iron är en sådan viktig del av din kost

* Varför Barn yngre än 12 behöver inte OTC-hosta och kalla lösningar

* Varför Lord Of The Flies är den perfekta julklappen för 2016

* Varför män ska tänka på hiv

* Varför maskerad hypertoni är en tyst mördare

* Varför mikrober är våra små, viktiga allierade

* Varför Observatörer ritar paralleller mellan Donald Trump och Mussolini

* Varför motstånd är det kortaste sättet att global rättvisa

* Varför springa kan hålla dig vaken på natten

* Varför Sea Ice Decline är den förestående klimatkatastrofen i slutet av jorden?

* Varför skolor är det perfekta stället att lära barn självkontroll

* Varför så många människor återfår vikt efter dieting

* Varför tillväxten av Cyber ​​Charter-skolor borde oroa oss

* Varför amerikanska rasismen går långt djupare än Trumps vita Supremacist-fans


Vi lägger till artiklar på webbplatsen dagligen
. Snarare än att vänta på nyhetsbrevet, kan du besöka varje avsnitt enligt dina intressen under hela veckan. Varje avsnitt som anges nedan är utformad som sin egen "mini-webbplats".

Den "Bor i Harmony"avsnittet innehåller artiklar om hälsa och välbefinnande, hem och trädgård, husdjur, fritid och kreativitet, ekonomi och karriär och vetenskap och teknik.

Den "Personlig utveckling"Området omfattar inställningar för attityd (som inkluderar rädsla, ilska, tacksamhet, förlåtelse), relationer och föräldraskap, andlighet och uppmärksamhet (inklusive meditation), intuition och medvetenhet (inklusive astrologi) och lycka och framgång.

"Social & Politisk"omfattar ämnen som påverkar oss personligen men hanterar en mer" samhällelig "eller" politisk "sfär. Området omfattar miljö och klimat, demokrati, rättvisa, ojämlikhet, ekonomi med mera. Dessa ämnen är mycket relevanta för vår gemensamma resa på planeten Jord.


DENNA VECKENS VIDEOR

För att se videoklipp som läggs till i veckan, gå till Videos startsida or

Klicka här för ytterligare videoklipp i "Living in Harmony";

Ytterligare videor i "Personlig utveckling";

Ytterligare videor i "Social & Politisk"


HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

donera nu 2Klicka på grafiken för att gå till donationsformuläret.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon
Ditt pris är samma låga Amazon pris, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnader för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}