InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 23rd, 2016

InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 23rd, 2016

Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Forest Gump är känt för att ha sagt "Mamma sa alltid att livet var som en låda med choklad. Du vet aldrig vad du kommer att få." Men jag ser livet som ett resultat av en låda med kritor. Beroende på vilka kritor vi väljer kommer vi att få mycket olika slutresultat.

I denna vecka rekommenderar Sarah McCoy att du "Håll hoppet levande i ditt hjärta och få världen att älska igen". Kriten vi skulle välja för det skulle vara kärlekens färg (kanske är det alla färgerna tillsammans?).

Nora Caron delar om "Återställa mer snabbt från emotionella chocker"och vi skulle definitivt flytta från att använda djupa och mörka färger och sedan använda ljusa färger för att skapa ett lättare slutscenario. Stephen Schwartz diskuterar"Social Wellness: Gör ditt personliga val?". Och jag skulle säga att precis som de färger vi väljer att måla en bildämne för skapandet vi slutar med, gör våra personliga val en skillnad i den livsbild vi skapar med dagens val och upplevelser.

I "Vad säger dina gränser om dig?"du kan överväga om du tillåter andra att måla inuti dina linjer eller om du behöver göra gränserna för din målning mer definierad eller mindre. Varje" målning "är annorlunda så det finns inga bestämda regler. Du måste ställa in dina gränser som behövs för ditt eget välbefinnande. Platsen att börja göra kan vara i "Definiera krav, önskningar, önskningar och vår själs sanna behov".

I vårt avsnitt om ytterligare artiklar hittar du också artiklar som hjälper dig att rita den livsbild du vill ha. I vissa fall kan du behöva en suddgummi för att rensa förbi "misstag" i din bild. Artiklar som skulle ge dig några tips om detta område skulle vara: "Tidig rädsla för övergivande kan skada vuxenhälsa";"Hur sättet du är född och fed, påverkar ditt immunsystem";"Vad avgör om du är en nattuggla eller tidig fågel? " och mycket mera. Bläddra ner nedan för länkarna till alla nya artiklar i veckan.

Önskar dig njutbar insiktsfull läsning, och naturligtvis en underbar, glädjefull och kärleksfull vecka.

Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"


Vänliga påminnelser:

* Vänligen använd denna Amazon-länk om du handlar på Amazon. Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision. 


 Få det senaste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspiration

* Er Donationer välkomnas och uppskattas (och användbar). Det finns också en snabb och enkel PayPal-donationssida (du behöver inte vara en PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself

* Tack för att ni besökte våra annonsörer ...

* Vänligen dela våra artiklar med dina vänner på sociala medier och på annat sätt.

Vi välkomnar också (och bjuder in) någon feedback ... För att skicka dina kommentarer, svänga över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.


REDAKTÖRENS VALGAR

Håll hoppet levande i ditt hjärta och få världen att älska igen

Skriven av Sarah älskar McCoy

Håll hoppet levande i ditt hjärta och få världen att älska igen

Jag har hållit tillbaka. Jag har bett min tunga tills jag kan bearbeta de aktuella händelserna och söka inuti mig själv för min personliga sanning innan jag lägger till bullret. Jag har velat omvandla hela grejen till något positivt och jag hade inte mycket tur ...

Läs artikeln här: Håll hoppet levande i ditt hjärta och få världen att älska igen


Återställa mer snabbt från emotionella chocker

Skriven av Nora Caron.

Återställa mer snabbt från emotionella chocker

Jag anser mig själv vara en expert på att återhämta sig från emotionella chocker. De senaste sex åren har varit en lång serie av extremt svåra händelser som åtföljdes av tung känslomässig chock efter mig.

Läs artikeln här: Återställa mer snabbt från emotionella chocker


Social Wellness: Gör ditt personliga val?

Skriven av Stephan A. Schwartz.

Social Wellness: Gör ditt personliga val?

Kultur är resultatet av tusentals miljoner euro på miljarder små, vardagliga val som gjorts av individer. Vi är inbäddade i vår kultur. Vi deltar i skapandet genom tusen quotidianbeslut ...

Läs artikeln här: Social Wellness: Gör ditt personliga val?


Vad säger dina gränser om dig?

Skriven av Cyndi Dale och Andrew Wald

Vad säger dina gränser om dig?

I våra liv - och i relationer - skapar vi personliga gränser för att definiera det utrymme vi kallar för oss själva. Vi sätter gränser och säger "nej" med våra ord, med vårt beteende och handlingar. Gränser kan vara negativa, men i verkligheten är de väldigt viktiga och hjälper till att definiera våra personliga identiteter.

Läs artikeln här: Vad säger dina gränser om dig?


Definiera krav, önskningar, önskningar och vår själs sanna behov

Skriven av Richard Barrett 

Definiera krav, önskningar, önskningar och vår själs sanna behov

Jag tycker att det är viktigt att skilja mellan ett behov och ett krav. Jag säger det här eftersom jag ofta säger till människor att jag inte har några behov, vilket innebär att alla mina behov tas hand om av min själ innan jag vet att jag har dem. Dock...

Läs artikeln här: Definiera krav, önskningar, önskningar och vår själs sanna behov


Astrologisk tidskrift för veckan

Pam YounghansSkriven av Pam Younghans

Den här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs mer

Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter. 



YTTERLIGARE ARTIKLAR:

* 6 Saker du kan göra för att förhindra Online Theft

* Bob Dylan är inte den första lyricisten för att vinna Nobel

* Att bryta igenom makten är lättare än du tror

* Kinas Quantum Satellite kan göra data bryter mot en sak av det förflutna

* Gör människor med autism mer logiska beslut?

* Tidig rädsla för övergivande kan skada vuxenhälsa

* Exponering Big Tobaccos Predatory Dirty Tricks

* Hur bakterier i din tarm påverkar dina matvanor och vikt?

* Hur utvecklar barnen en självkänsla?

* Hur Donald Trump Bullies Med Hans Kroppsspråk

* Hur Hälsogrupper hjälper Uncategorized Coca-Cola och PepsiCo

* Hur implantat och en robotarm låter en förlamad man återfå känslan

* Hur motståndskraftiga grupper hanterar naturkatastrofer

* Hur sättet du är född och fed, påverkar ditt immunsystem

* Hur man gör brottslighet mindre förtjust

* Indiens solkraft är inställd på att skryta kol

* Ska du låta ditt begåvade barn hoppa över en betyg?

* Dessa Globala Bright Spots erbjuder klimathopp

* Trump tar en sida från rekonstruktion - Era White Supremacists

* Titta mamma Lär unga chimpanser att använda verktyg

* Vad en Clinton och Ryan kompromiss kan se ut

* Vad avgör om du är en nattuggla eller tidig fågel?

* Vad är den mörka webben och hur fungerar det?

* Vad är rätt sätt att lova ditt barn?

* Varför alla progressiva måste rösta för Hillary

* Varför har amerikanerna förlorat förtroende för regeringen?

* Varför Ojämlikhet är en viktig ekonomisk utmaning inför nästa ordförande

* Varför narkissister är mer benägna att bryta reglerna

* Varför människor inte evakuerar innan ett stort storm

* Varför byta dietdrycker med vatten när man försöker att gå ner i vikt

* Varför vetenskapliga frågor ser ut att dela oss längs partiledningarna

* Varför finns det ingen länk mellan hunger och hur mycket vi äter

* Varför din stress kan lägga in i din makas midja

* Kommer klimatförändringen att bli snabb för gräs som matar världen för att anpassa sig?


Vi lägger till artiklar på webbplatsen dagligen
. Snarare än att vänta på nyhetsbrevet, kan du besöka varje avsnitt enligt dina intressen under hela veckan. Varje avsnitt som anges nedan är utformad som sin egen "mini-webbplats".

Den "Bor i Harmony"Avsnittet innehåller artiklar om hälsa och välbefinnande, hem och trädgård, husdjur, fritid och kreativitet, ekonomi och karriär samt vetenskap och teknik.

Den "Personlig utveckling"Området täcker attitydjusteringar (som inkluderar rädsla, ilska, tacksamhet, förlåtelse), relationer och föräldraskap, andlighet och mindfulness (inklusive meditation), intuition och medvetenhet (inklusive astrologi) och lycka och framgång.

"Social & Politisk"täcker ämnen som berör oss personligen men ändå handlar om en mer" samhällelig "eller" politisk "sfär. Detta område täcker miljö och klimat, demokrati, rättvisa, ojämlikhet, ekonomi med mera. Dessa ämnen är mycket relevanta för vår gemensamma resa på planeten Jorden.


DENNA VECKENS VIDEOR

För att se videoklipp som läggs till i veckan, gå till Videos startsida  or

Klicka här för ytterligare videoklipp i "Living in Harmony";

Ytterligare videor i "Personlig utveckling";

Ytterligare videor i "Socialt och politiskt"


 

HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

donera nu 2Klicka på grafiken för att gå till donationsformuläret.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon
Ditt pris är samma låga Amazon pris, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnader för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.


 

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Weekly Magazine Daglig Inspiration

Marie T. Russells dagliga inspiration
 

INNERSELF VOICES

Accept och förändring: Naturen förändras ofta
Accept och förändring: Bekämpa strömmen? Naturen förändras ofta
by Lawrence Doochin
När vi motstår förändring kommer vi att vara rädda. När vi bedömer oss själva kommer vi också att vara rädda. Således…
Horoskop för astrologisk vecka: 10 - 16 maj 2021
Horoskop nuvarande vecka: 10 - 16 maj 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
Joannas berättelse: Från bröstcancer till läkning och anpassning
Joannas berättelse: Från bröstcancer till läkning och anpassning
by Tjitze de Jong
Joanna var ett klassiskt exempel på hur lätt och snabb läkning kan uppstå när den fysiska kroppen, ...
The Great Mystery: How to Heal from Lyme and Other Diseases
The Great Mystery: How to Heal from Lyme and Other Diseases
by Vir McCoy och Kara Zahl
Om vi ​​håller fokus på den tillväxtpotential som erbjuds genom "initiering" av sjukdom kan det ...
Är det nu säkert att krama?
Är det nu säkert att krama?
by Joyce Vissell
Kliniska prövningar har visat att kramar är positiva för din fysiska och mentala hälsa, och de till och med ...
Hur självvård ser ut: Det är inte en att göra-lista
Hur självvård ser ut: Det är inte en att göra-lista
by Kristi Hugstad
Det är inte den senaste trenden. Det är inte en hashtag på sociala medier. Och det är verkligen inte självisk ...
Vad Michelangelo lärde mig om att hitta frihet från rädsla och ångest
Vad Michelangelo lärde mig: Frihet från rädsla och ångest
by av Wendy Tamis Robbins
Två veckor efter att jag separerade från min första man bokade jag en busstur genom Italien, min första resa ...
Rensa resterna av en kränkande, kärlekslös förälder
Rensa resterna av en kränkande, kärlekslös förälder
by Maureen J. St. Germain
Du håller på att lära dig en mycket specifik teknik för att rensa ditt undermedvetna från alla gamla ...

MEST LÄS

Plantera skyltar för blommor i din trädgård för att hjälpa fel i problem
Plantera skyltar för blommor i din trädgård för att hjälpa fel i problem
by Samantha Murray, University of Florida
Insekter lockas av landskap där blommande växter av samma art grupperas ihop ...
Vad Michelangelo lärde mig om att hitta frihet från rädsla och ångest
Vad Michelangelo lärde mig: Frihet från rädsla och ångest
by av Wendy Tamis Robbins
Två veckor efter att jag separerade från min första man bokade jag en busstur genom Italien, min första resa ...
Det inre barnet talar: "Lyssna på mig! Jag kan hjälpa dig!"
Det inre barnet talar: "Lyssna på mig! Jag kan hjälpa dig!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Det inre barnet väntar tålmodigt på att den vuxna ska märka det, att prata med det. Det frågar sig själv: "Hur kan ...
Rensa resterna av en kränkande, kärlekslös förälder
Rensa resterna av en kränkande, kärlekslös förälder
by Maureen J. St. Germain
Du håller på att lära dig en mycket specifik teknik för att rensa ditt undermedvetna från alla gamla ...
Högteknologiska kontaktlinser är raka ur science fiction - och kan ersätta smarta telefoner
Högteknologiska kontaktlinser är raka ur science fiction - och kan ersätta smarta telefoner
by Bishakh Rout, McGill University
Under åren har nya vetenskapliga upptäckter lett till mjukare och bekvämare kontaktlinser ...
DNA-baserad cancervaccin utlöser immunattack mot tumörer
DNA-baserat cancervaccin utlöser immunattack mot tumörer
by Jim Goodwin, Washington University i St. Louis
Vi tror att detta är den första rapporten om användningen av ett neoantigen-DNA-vaccin hos en människa, och vår ...
Varför familjen måltider är bra för vuxna och barn
Varför familjen måltider är bra för vuxna och barn
by Anne Fishel, Harvard University
De flesta föräldrar vet redan att familjens måltider är bra för kropparna, hjärnorna och de mentala ...
Förändringar i vädret: El Niño och La Niña förklarade
Förändringar i vädret: El Niño och La Niña förklarade
by Jaci Brown, CSIRO
Vi väntar i väntan på torka och översvämningar när El Niño och La Niña förutses men vad är ...
För att sänka cancerrisken, äta mer svamp?
För att sänka cancerrisken, äta mer svamp?
by Sara LaJeunesse, Penn State
Att fylla på antioxidanter i kroppen kan hjälpa till att skydda mot oxidativ stress och sänka risken ...
Till försvar för konspirationsteorier och varför termen är felaktig
Till försvar för konspirationsteorier och varför termen är felaktig
by David Coady, University of Tasmania
Det är rimligt att anta att många av de åsikter som nu avfärdas eller hånas som konspiration ...
Att spela ett träningsspel kan hjälpa till att bekämpa demens?
Kan det att spela ett träningsspel hjälpa till att bekämpa demens?
by ETH Zurich
Kognitiv motorisk träning hjälper till i kampen mot Alzheimers och demens, enligt nya ...
Den långsiktiga fördelen med att lyfta barn ur fattigdom idag
Den långsiktiga fördelen med att lyfta barn ur fattigdom idag
by Diane Whitmore Schanzenbach, Northwestern University et al
Många studier som genomförts de senaste åren visar att det att lyfta barn från bördorna i fattigdom har ...
Varför att pressa kyckling inte får människor att äta mindre nötkött
Varför att pressa kyckling inte får människor att äta mindre nötkött
by Jim Barlow, University of Oregon
Det vore fantastiskt om mer fjäderfä- och fiskproduktion och konsumtion skulle minska nötköttets, ...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.