InnerSelf Nyhetsbrev: Augusti 9th, 2015

InnerSelf Nyhetsbrev

InnerSelf Nyhetsbrev: Augusti 9th, 2015

Augusti 9th, 2015

Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Liksom tidvattnet som ebb och flöde, månen som avtar och växer, vi människor har också våra upp och ner. Men ju mer medvetna och medvetna vi blir, upptäcker vi att glädjestunderna är jämnare och mer konstanta och nedgångarna är inte "deal-breakers". Den goda nyheten är att vi kan styra vissa saker i den här världen ... våra egna attityder, humör och val.

Den här veckan hjälper våra författare till att uppnå den styrka och vision som behövs för att skapa ett liv där vi upplever glädje och uppfyllelse dagligen, i stället för en ständig sökning efter den ojämna fjärilen som kallas lycka. Den konstanten av välbefinnande finns genom att först svara på denna fråga: Vad lever medvetet och hur är det gjort? och även, Är det möjligt att vara medveten och inte stressad? Vi har många resurser tillgängliga för oss, antingen externt eller internt, och Skriva ett brev till din förmyndareängel kan hjälpa dig att få tydlighet och vägledning.

Självklart finns det tillfällen då vi står inför livets utmaningar, oavsett hur medvetna eller medvetna vi har varit. Ibland är dessa utmaningar idag, och ibland är de olösta situationer från vårt förflutna. Det är då vi kan dra nytta av En förlåtelsedag (vilken) löser armoren över hjärtat.

Och naturligtvis har vi alla upplevt förlust av nära och kära på någon punkt i våra liv. Vägen till inre fred och accept ligger i att erkänna det Döden är en del av vår livsstil och tar med sig egna gåvor.

Ja, jag vet att alla dessa saker är lättare sagt än gjort, men det första steget i att förändra någonting är att vara medveten om det och sedan lita på att universum skickar oss de verktyg vi behöver för att korsa de vita forsarna i våra liv. Vi tar med dig de ovannämnda artiklarna (och mer) för att hjälpa dig på din resa. Och vi önskar dig smidig segling.

Vänliga påminnelser:

* Vänligen använd denna Amazon-länk om du handlar på Amazon. Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision.

* Er Donationer välkomnas och uppskattas (och användbar).

* Tack för att ni besökte våra annonsörer ...

* Vänligen dela våra artiklar med dina vänner på sociala medier och på annat sätt.

Vi välkomnar också (och bjuder in) någon feedback ... För att skicka dina kommentarer, svänga över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.

Önskar dig njutbar insiktsfull läsning, och naturligtvis en underbar, glädjefull och kärleksfull vecka.

Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"

REDAKTÖRENS VALGAR

Är det möjligt att vara medveten och inte stressad?

Skriven av Lisa Garr.

Det är möjligt att vara uppmärksam och inte stressadVi har alla läst otaliga historier om att stress är dåligt för vår hälsa och leder till viktökning, hjärtsjukdom och en mängd andra känslomässiga och fysiska problem. Vi berättas att minska stressen, vilket låter som en solid idé, men hur uppnår man det i den här galna upptagen världen?

Läs artikeln här: Är det möjligt att vara medveten och inte stressad?


Döden är en del av vår livsstil och tar med sig egna gåvor

Skriven av Deborah Heneghan.

Döden är en del av vår livsstil och tar med sig egna gåvorDu behöver inte likna dina förluster, men vägen till helande är genom acceptans - en lärd färdighet som bara kommer från att göra. Ju mer du modigt möter dina förluster och acceptera vad som är desto mer kommer du att läka och ju lyckligare du kommer att vara.

Läs artikeln här: Döden är en del av vår livsstil och tar med sig egna gåvor


Skriva ett brev till din förmyndareängel

Skriven av Joanne Brocas.

Skriva ett brev till din förmyndareängelEtt ängelbrev är en kraftfull teknik som gör att du kan få högre andlig vägledning. Att skriva ett brev till din skyddsängel hjälper säkert dig att stärka din kommunikation med varandra. Den faktiska processen med att skriva brevet kommer att tillåta ditt intuitiva sinne utrymme för att tydligt få änglalikt vägledning ...

Läs artikeln här: Skriva ett brev till din förmyndareängel


En dag av förlåtelse löser armoren över hjärtat

Skriven av Ondrea Levine.

En dag av förlåtelse löser armoren över hjärtat"Du är skyldig mig" är förbittring. "Jag är skyldig dig" är skuld. Och ju längre våra interaktioner fortsätter så här, desto fattigare blir vi. Vi förlorar vår balans, hjärtat kastas askew. Tarmarna dras åt. Ögonen kan inte öppna helt. Men förlåtelse balanserar sinnet och ger vänlighet till sinnena.

Läs artikeln här: En dag av förlåtelse löser armoren över hjärtat


Vad lever medvetet och hur är det gjort?

Skriven av Karen R. Koenig.

Vad lever medvetet och hur är det gjort?Ingen gör denna medvetna levande sak perfekt, så tanken är inte att alltid vara jordad i nutiden, utan att vara så ofta som möjligt, säkert oftare än inte; vet när du glider ut ur det och kunna ta tillbaka dig så fort som möjligt.

Läs artikeln här: Vad lever medvetet och hur är det gjort?


Astrologisk tidskrift för veckan

Pam YounghansSkriven av Pam Younghans

Den här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs mer

Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter.


FUNKTIONERA YTTERLIGARE ARTIKLAR:

* En revolutionär påven kräver att man omprövar de föråldrade kriterierna som reglerar världen

* Perfectionism och Burn-out är nära vänner

* Det finns inga bevis för att dödsstraff är en avskräckande mot brott

* Gardin faller på Jon Stewart, Amerikas Favorit Jester

* Försvinnandet av den politiska kulturkriget

* Sökningen är på för hållbar plast

* Mindfulness Therapy är effektiv som en del av behandlingen av PTSD


Vi lägger till artiklar på webbplatsen dagligen
. I stället för att vänta tills nyhetsbrevet, kan du besöka varje avsnitt enligt dina intressen under hela veckan. Och det finns naturligtvis tusentals artiklar tillgängliga för dig inom de olika ämnesområdena. Varje avsnitt som anges nedan är utformad som sin egen "mini-webbplats".

Bor i Harmony:

Den "Bor i Harmony"avsnittet innehåller artiklar om hälsa och välbefinnande, hem och trädgård, husdjur, fritid och kreativitet, ekonomi och karriär och vetenskap och teknik.

Personlig utveckling:

Den "Personlig utveckling"Området omfattar inställningar för attityd (som inkluderar rädsla, ilska, tacksamhet, förlåtelse), relationer och föräldraskap, andlighet och uppmärksamhet (inklusive meditation), intuition och medvetenhet (inklusive astrologi) och lycka och framgång.

Social & Politisk:

"Social & Politisk"omfattar ämnen som påverkar oss personligen men hanterar en mer" samhällelig "eller" politisk "sfär. Området omfattar miljö och klimat, demokrati, rättvisa, ojämlikhet, ekonomi med mera. Dessa ämnen är mycket relevanta för vår gemensamma resa på planeten Jord.


REDAKTÖRENS VALVIDEOR

För att se videoklipp som läggs till i veckan, gå till Videos startsida or

Klicka här för ytterligare videoklipp i "Living in Harmony";

Ytterligare videor i "Personlig utveckling";

Ytterligare videor i "Social & Politisk"


HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

donera nu 2Klicka på grafiken för att gå till donationsformuläret.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon
Ditt pris är samma låga Amazon pris, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnader för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}