Det är dags att lära sig att le i din mask
Det är dags att lära sig att le i din mask
by Melissa De Witt
När människor navigerar i en maskerad värld kommer de att behöva fokusera mer på ögonen och rösten för att få kontakt med de omgivande, ...
Vad man ska göra av ny H1N1 svininfluensa med pandemipotential som finns i Kina
Vad man ska göra av ny H1N1 svininfluensa med pandemipotential som finns i Kina
by Ian M. Mackay,
Forskare har hittat en ny stam av influensavirus med "pandemipotential" i Kina som kan hoppa från svin till människor, ...
Hur sociala medier förstärker politisk aktivism och hotar valintegritet
Hur sociala medier förstärker politisk aktivism och hotar valintegritet
by Anjana Susarla
Det lägre än väntade deltagandet vid president Trumps rally i Tulsa den 20 juni tillskrivades, åtminstone delvis, till ...
Empowering barn att hitta svaren på deras problem
Empowering barn att hitta svaren på deras problem
by Alina Guiterrez
Det viktigaste jobbet en person kan ha är att lära ut en annan. Lärare har ett stort ansvar gentemot dem de ...
Ibuprofen är vanligt - men många idrottare är inte medvetna om riskerna
Ibuprofen är vanligt - men många idrottare är inte medvetna om riskerna
by Anthony R Cox och Craig Rosenbloom
Oavsett om du är en ultra-marathoner eller just har börjat, är skador och muskelsår från att köra oundvikliga. Men…
Om hälsa är lika lycka, kommer Coronavirus att göra världen till en olyckligare plats?
Om hälsa är lika lycka, kommer Coronavirus att göra världen till en olyckligare plats?
by Paul Whiteley et al
Fler och fler politiker börjar inse att lycka snarare än rikedom kan vara ett bättre sätt att mäta ...
Hur du hanterar växtskadedjur och sjukdomar i din segerträdgård
Hur du hanterar växtskadedjur och sjukdomar i din segerträdgård
by Matt Kasson et al
Hem trädgårdsskötsel har ett boomår i USA Oavsett om de odlar sin egen mat som svar på pandemi ...
Varför Coronavirus-låsningsregler inte följs av alla
Varför Coronavirus-låsningsregler inte följs av alla
by Patricia Riddell
Du kanske har lagt märke till att vissa människor har svarat mycket annorlunda på nya regler om lockdown och social distancing ...
Ser hundar verkligen i bara svartvitt?
Ser hundar verkligen i bara svartvitt?
by Nancy Dreschel
Medan de flesta ser ett komplett spektrum av färger från röd till violet, saknar hundar några av ljusreceptorerna i ögonen ...
Hur hjärnan bygger en känsla av mig själv från människorna omkring oss
Hur hjärnan bygger en känsla av mig själv från människorna omkring oss
by Sam Ereira
Vi är mycket känsliga för människor runt omkring oss. Som spädbarn observerar vi våra föräldrar och lärare, och från dem lär vi oss ...
Emosionell undertryckande orsakar allvarliga skador på kroppar, känslor och andar
Känslomässigt undertryckande orsakar allvarlig skada på kropp, själ och ande
by Michael Sky
Emotionellt undertryck tjänar ibland ett användbart, till och med väsentligt syfte. När du drabbas av en allvarlig traumatisk skada, för ...
Vad ett hav doldt under Antarktis is avslöjar vår planets framtida klimat
Vad ett hav doldt under Antarktis is avslöjar vår planets framtida klimat
by Craig Stevens och Christina Hulbe
Jules Verne skickade sin fiktiva ubåt, Nautilus, till Sydpolen genom ett dold hav under en tjock is ...
Varför träna din kropp för kirurgi kan förbättra återhämtningen och minska komplikationerna
Varför träna din kropp för kirurgi kan förbättra återhämtningen och minska komplikationerna
by Emily C. Dunford
Om du har utsatts för en operation på grund av pandemin, eller om en är i horisonten, kan det vara lite arbete du kan göra ...
Hur unga vuxna romaner efter katastrof lär oss om trauma och överlevnad
Hur unga vuxna romaner efter katastrof lär oss om trauma och överlevnad
by Troy Potter
COVID-19 förändrar vårt sätt att leva. Panikköp, varubrist, lockdown - det här är nya upplevelser för de flesta av ...
Hur falska konton ständigt manipulerar det du ser på sociala medier
Hur falska konton ständigt manipulerar det du ser på sociala medier
by Jeanna Matthews
Sociala medieplattformar som Facebook, Twitter och Instagram började som ett sätt att få kontakt med vänner, familj och ...
Blindsight: Ett konstigt neurologiskt tillstånd som kan hjälpa oss att förklara medvetande
Blindsight: Ett konstigt neurologiskt tillstånd som kan hjälpa oss att förklara medvetande
by Henry Taylor
Tänk dig att vara helt blind men ändå kunna se. Låter det omöjligt? Det händer.
Coronavirus Spike: Varför få människor att följa begränsningar är svårare för andra gången
Coronavirus Spike: Varför få människor att följa begränsningar är svårare för andra gången
by Kristina Murphy et al
Med invånare i tio Melbourne postnummer som är förbjudna från icke-nödvändiga resor till minst 29 juli, behovet av ...
Hur man löser upp solida åsikter och utvecklas utöver den lilla mig
Hur man löser solida vyer och utvecklas bortom den lilla mig
by Pema Chodron
Det krävs lite träning för att motsvara fullständig släppning med komfort. Men i själva verket är "ingenting att hålla fast vid" roten till ...
Hur du gör ditt hus och trädgården mer lugn
Hur du gör ditt hus och trädgården mer lugn
by Greg Watts
Många av oss har tillbringat mer tid hemma än någonsin tidigare, och chansen är stor om du inte bor ensam i ...
Läkemedel och terapier bevisade att fungera eller inte för COVID-19?
Läkemedel och terapier bevisade att fungera eller inte för COVID-19?
by William Petri
Vad är känt om vilka behandlingar som fungerar och vilka som inte gör den nya coronavirusinfektionen.
Munkar, experter på social distansering, hitta styrka isolerat
Munkar, experter på social distansering, hitta styrka isolerat
by Michael A. Vargas
Behöver du en vana för att komma igenom prövande tider? Prova ensamhet. Ända sedan regnperioden reträttar Buddha 2,500 år ...
AI kan boka en restaurang eller en hårutnämning, men förvänta dig inte en full konversation
AI kan boka en restaurang eller en hårutnämning, men förvänta dig inte en full konversation
by Peter Stratton
Google avslöjade nyligen sitt senaste talande AI, kallad Duplex. Duplex låter som en riktig person, komplett med pauser, ...
Hajj avbokning på grund av Coronavirus är inte första gången pesten har stört denna muslimska pilgrimsfärd
Hajj avbokning på grund av Coronavirus är inte första gången pesten har stört denna muslimska pilgrimsfärd
by Ken Chitwood
Saudiarabien har effektivt avbrutit hajj för de flesta av världens muslimer och sagt den obligatoriska pilgrimsfärd till ...
Att utveckla motståndskraft är ett viktigt verktyg för att hjälpa dig att hantera Coronavirus och överspänningen i fall
Att utveckla motståndskraft är ett viktigt verktyg för att hjälpa dig att hantera Coronavirus och överspänningen i fall
by Keith M. Bellizzi
Vi är alla utmattade och pressade till gränsen av månader med social distansering och de senaste nyheterna om att fall klättrar ...
Den kosmiska tråden: Var allt du kan vara
Den kosmiska tråden: Var allt du kan vara
by Dave Lappin
Det du "mest väljer att ha i ditt liv, måste du först bli." Det är dags för oss alla att "vara" vad det är som ...
Att bli en levande själ: inte bara peka på månen
Att bli en levande själ: inte bara peka på månen
by Tami Coyne
Jag föddes 1960 och mina bildande år ägnades att oroa mig för Vietnamkriget, rasupplopp och kärnkraften ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Juni 28, 2020
InnerSelf Nyhetsbrev: Juni 28, 2020
by InnerSelf Staff
Denna vecka är nyhetsbrevet en "minimal version" av sig själv. Nästa vecka räknar vi med att vara tillbaka enligt schemat.
Horoskopvecka: 29 juni - 5 juli 2020
Horoskop nuvarande vecka: 29 juni - 5 juli 2020
by Pam Younghans
Denna veckovisa astrologiska tidskrift bygger på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig ...
100 grader i Sibirien? 5 sätt Extreme Arctic Heat Wave följer ett störande mönster
100 grader i Sibirien? 5 sätt Extreme Arctic Heat Wave följer ett störande mönster
by Mark Serreze
Den arktiska värmebölgen som sänkte sibiriska temperaturer svävande till cirka 100 grader Fahrenheit den första dagen av ...
Hur man hanterar stress med tio säkra sätt att slappna av
Fem sätt att hantera med stress, plus tio sätt att koppla av
by Lillian för
Stress kommer från ångest, rädsla, skuld och tryck. Stress orsakar huvudvärk, öronvärk, tandvärk, bröstsmärtor, ...
och så går livet av marie t russell
Och så går livet: upp- och nedgångarna i vår erfarenhet
by Marie T. Russell
När jag pratade med en vän som nyligen har "tappat" en kär ihjäl, påminde jag mig om att vi ibland inte känner ...
Varför vi behöver lära polisvån och hur man arbetar med lokala invånare
Varför vi behöver lära polisvån och hur man arbetar med lokala invånare
by Jennifer Earl et al
Uppmaningar att reformera, avskedja eller till och med helt avskaffa polis i USA kommer från många hörn av det amerikanska samhället.
Fem vägar kollektiv intelligens kan hjälpa till att slå Coronavirus i utvecklingsländer
Fem vägar kollektiv intelligens kan hjälpa till att slå Coronavirus i utvecklingsländer
by Kathy Peach och Ian Gray
Nesta framhöll nyligen hur pandemin har väckt otroligt många kollektiva underrättelsetiltag - ...
Hur kan jag älska bättre, utan villkor eller förväntningar?
Hur kan jag älska bättre, utan villkor eller förväntningar?
by Osho
Kärlek är tillräckligt för sig själv. Det behöver ingen förbättring. Det är perfekt som det är; det är inte på något sätt tänkt att vara mer ...
5 saker du bör göra just nu för att bekämpa COVID-19
5 saker du bör göra just nu för att bekämpa COVID-19
by Kacey Ernst och Paulina Columbo
Ökningen av COVID-19 ärenden i hela landet kräver snabba åtgärder. Visst, du och din familj är utmattad från ...
Varför antropocen började med europeisk kolonisering, mass slaveri och den stora döden från 16-talet
Varför antropocen började med europeisk kolonisering, mass slaveri och den stora döden från 16-talet
by Mark Maslin och Simon Lewis
Stoppningen av statyer vid Black Lives Matter-protester har kraftfullt formulerat att rötter till modern rasism ligger ...
Coronavirus-svar Markera hur människor är anslutna till att avslöja fakta som inte passar deras världsbild
Coronavirus-svar Markera hur människor är anslutna till att avslöja fakta som inte passar deras världsbild
by Adrian Bardon
Visar ojämn individuell och statlig efterlevnad av rekommendationer för folkhälsa, USA: s topp COVID-19-rådgivare Anthony ...
Vad är meningen med livet?
Vad är meningen med livet?
by John O'Rourke
Forskning har funnit att människor som har tydlighet kring vad som ger mening i deras liv tenderar att vara lyckligare, friskare, ...
Drömmar händer, ett steg i taget
Hur man skapar drömmar, ett steg i taget
by Lynn A. Robinson
En av de största utmaningarna som många av mina kunder står inför är att de pratar sig själva ur sina hopp och drömmar ...
Värme kan döda mer amerikaner årligen än vi visste
Värme kan döda mer amerikaner årligen än vi visste
by Michelle Samuels
Värme kan döda fler människor i USA än tidigare rapporterats, enligt en ny studie.
Polisreglerna faller under mänskliga rättigheter lagen i 20 stora städer
Polisreglerna faller under mänskliga rättigheter lagen i 20 stora städer
by U. Chicago
Polisens användningsmaktpolicy i landets 20 största städer uppfyller inte internationella mänskliga rättigheter, ...
Kan människor sprida Coronavirus om de inte har symtom?
Kan människor sprida Coronavirus om de inte har symtom?
by Monica Gandhi
Screening för symtom på COVID-19 och självkvarantin är bra på att förhindra sjuka människor att sprida ...
Det finns en anledning Siri, Alexa och AI är föreställda som kvinnliga
Det finns en anledning Siri, Alexa och AI är föreställda som kvinnliga
by Amy C. Chambers
Virtuella assistenter blir alltmer populära och närvarande i vår vardag: bokstavligen med Alexa, Cortana, Holly, ...
Är vi programmerade av TV?
Är vi programmerade via TV? Är vi beroende av det?
by Margo Adair
När vi tittar på TV befinner vi oss i alfa-nivån, ett mycket programmerbart medvetandeläge. För för många av oss, tv ...
Varför kandidaterna inom humaniora tjänar mer än de som studerar vetenskap och matematik
Examinerade australiska humaniora tjänar mer än de som studerar vetenskap och matematik
by Peter Hurley
Utbildningsminister Dan Tehan har meddelat ändringar i finansieringsgraden för universitetskurser som en del av en plan för att skapa ...
4 potentiella konsekvenser av att bära ansiktsmasker som vi måste vara försiktiga med
4 potentiella konsekvenser av att bära ansiktsmasker som vi måste vara försiktiga med
by Olga Perski och David Simons
Om sjukvårdspersonal bär kirurgiska masker, finns det goda bevis på att det begränsar spridningen av respiratorisk viral ...
Hur du klipper din bränsleräkning, rensar luften och minskar utsläppen
Hur du klipper din bränsleräkning, rensar luften och minskar utsläppen
by Robin Smit och Clare Walter
Transportsektorn är Australiens näst största förorenare som pumpar ut nästan 20% av vår totala växthusgas ...
Från HAL 9000 till Westworlds Dolores: Popkulturrobotarna som påverkade smarta röstassistenter
Från HAL 9000 till Westworlds Dolores: Popkulturrobotarna som påverkade smarta röstassistenter
by Justine Humphry och Chris Chesher
Förra året ägde nästan en tredjedel av australiensiska vuxna en smart högtalarenhet som låter dem ringa "Alexa" eller ...
Beyond Fear: Meditation för att frigöra rädsla en för en
Beyond Fear: Meditation för att frigöra rädsla en för en
by Gus Fowler
Rädsla är de största blocken som hindrar människor från att uppnå den behärskningsnivå de önskar. Det undermedvetna ...
Hur artister i den spanska talande världen vänder sig till religiösa bilder för att hjälpa till att hantera i en kris
Hur artister i den spanska talande världen vänder sig till religiösa bilder för att hjälpa till att hantera i en kris
by Eamon McCarthy och Ricki O'Rawe
Medan miljoner människor över hela Europa och därefter har tvingats inlåsta under COVID-19-pandemin, några ...
Inför min värsta rädsla och min största sårbarhet
Inför min värsta rädsla och min största sårbarhet
by Barry Vissell
Tänk om Joyce dör före mig? Detta är en av mina största sårbarheter. Visst, jag kunde dö först. Statistiskt sett kvinnor ...
Svarta amerikaner, avgörande arbetare i kriser, dyker upp sämre
Svarta amerikaner, avgörande arbetare i kriser, dyker upp sämre
by Calvin Schermerhorn
Den 19 juni 1865 - för 155 år sedan - kan svarta amerikaner fira Jubileumsdagen, senare känd som Juneteenth, ha ...
Miljöavtrycket för elektriska kontra fossila bilar förklarades
Miljöavtrycket för elektriska kontra fossila bilar förklarades
by Md Arif Hasan och Ralph Brougham Chapman
Det diskuteras mycket om fördelarna med elbilar kontra fossila bilar i samband med litiumbrytning ...
Coronavirus kan utlösa diabetes hos tidigare friska människor
Coronavirus kan utlösa diabetes hos tidigare friska människor
by Julian Hamilton-Shield
Nyligen genomförda studier från England och andra länder har antytt att vuxna med både typ 1 och 2-diabetes har en ...
Varför är det viktigt att göra en distinktion mellan känslor och känslor
Varför är det viktigt att göra en distinktion mellan känslor och känslor
by Jude Bijou, MA, MFT
Människor tenderar att kasta runt många ord för att beskriva sina känslor och känslor. Vi är förvirrade eller känner ...
Nyckeln till lycka: Låt gå av ilska och ilska och välja förlåtelse
Nyckeln till lycka: släppa vrede och välja förlåtelse
by Louise Hay
Hur kan du vara lycklig i det här ögonblicket om du fortsätter att välja att vara arg och förargad? Tankar om bitterhet kan inte ...
5 sätt att världen är bättre på att hantera en pandemi nu än 1918
5 sätt att världen är bättre på att hantera en pandemi nu än 1918
by Siddharth Chandra och Eva Kassens-Noor
Influensapandemin blev den allvarligaste pandemin i den senaste historien och smittade ungefär en tredjedel av världens ...
Hur skogsförlust har förändrats biologisk mångfald över hela världen under de senaste 150 åren
Hur skogsförlust har förändrats biologisk mångfald över hela världen under de senaste 150 åren
by Maria Dornelas et al
Jordens skogar har förändrats sedan det första trädet rotade. Under 360 miljoner år har träd vuxit och ...
En meter eller två? Vetenskapen bakom social distans
En meter eller två? Vetenskapen bakom social distans
by Lena Ciric
Vad utgör ett säkert avstånd när det gäller spridningen av COVID-19? Svaret beror på var du bor.
Vad är sommarsolståndet?
Vad är sommarsolståndet?
by Stephen Schneider
Sommarsolståndet markerar den officiella början på sommaren. Det ger den längsta dagen och kortaste natten på året för ...
Varför vissa människor tappar sin känsla av lukt från Coronavirus
Varför vissa människor tappar sin känsla av lukt från Coronavirus
by Simon Gane och Jane Parker
Från de första rapporterna som kom ut från Wuhan, Iran och senare Italien, visste vi att att förlora din luktkänsla (anosmia) var ...
Hur arbetsgivare tar över våra boytor och överför kostnader
Hur arbetsgivare tar över våra boytor och överför kostnader
by Richard Shearmur
Eftersom många kontorsanställda anpassar sig till fjärrarbetet, kan städer genomgå en grundläggande förändring om kontor förblir underutnyttjade ...
Att vara utsatt: Steg ut från våra väggar
Att vara sårbart: Att vara villig att ge och få kärlek
by Marie T. Russell
Att leva bakom en glasvägg kan vara ensamt. Du kan se de andra där ute, men du förblir på något sätt avskild från dem ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Juni 21, 2020
InnerSelf Nyhetsbrev: Juni 21, 2020
by InnerSelf Staff
Vi som individer, som ett samhälle och som en planet befinner oss i ett tillstånd av övergång. Med de många utmaningar som äger rum ...
Tre steg för att återvisa våra planhistorier
Tre steg för att återvisa våra planhistorier
by Elizabeth E. Meacham, Ph.D.
I min undervisning utvecklar jag och arbetar med en mängd jordanslutna andliga metoder. Jag har utvecklat tre ...
Hur du stoppar din hund med att få värmeström
Hur du stoppar din hund med att få värmeström
by Anne Carter och Emily J Hall
Sommaren är en bra tid att ta sig ur med din hund. Men hundar tolererar inte värmen såväl som deras ägare ...
Var en kärleksledare: Kärlek och rädsla kan inte leva under samma tak
Var en kärleksledare: Kärlek och rädsla kan inte leva under samma tak
by Michael Bianco-Splann
I transformativt ledarskap är ingenting viktigare än förmågan att leda med kärlek. Under mina år arbetar jag som ...
"Andas Gud": förblir ansluten genom andningen
by Kommer Johnson
Vakna upp till det första svaga förslaget om ljus, jag vill inte lämna min säng. Och det gör jag inte. Jag låter mig bara ligga ...
Här är varför vissa människor vill utmana mobbning, korruption och dåligt beteende, även på personlig risk
Här är varför vissa människor vill utmana mobbning, korruption och dåligt beteende, även på personlig risk
by Catherine A. Sanderson
Två anställda i Theranos - Erika Cheung och Tyler Shultz - talade om sina oro över företagets ...
Rätt sätt att andas under Coronavirus-pandemin
Rätt sätt att andas under Coronavirus-pandemin
by Louis J. Ignarro, Ph.D.
Andas in genom näsan och andas ut genom munnen. Det är inte bara något du gör i yogaklassen - andas detta ...
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)