Läka med kärlek och hitta svar genom hjärtat
Läka med kärlek och hitta svar genom hjärtat
by Marilyn Innerfeld
Vi behöver inte bli munkar för att kunna leva andliga, friska liv. Vi behöver inte vara vegetarianer eller bära ...
4 sätt att fixa dålig ställning i ryggsmärta genom att kopiera astronauter
4 sätt att fixa dålig ställning i ryggsmärta genom att kopiera astronauter
by Andrew Winnard och Nick Caplan
Vanlig dålig skrivbordshållning är faktiskt mycket lik den hållning som astronauter antar under rymdflukt i noll-tyngdekraft ...
Hur du rengör ditt hus för att förhindra spridning av infektioner
Hur du rengör ditt hus för att förhindra spridning av infektioner
by Brett Mitchell
När coronavirus-pandemin sprider sig över hela världen är det en bra tid att förstå hur rengöring kan hjälpa till att förhindra ...
Att besluta hur och om de ska öppna skolorna är komplicerade och här är hur raketforskare skulle utveckla en plan
Att besluta hur och om de ska öppna skolorna är komplicerade och här är hur raketforskare skulle utveckla en plan
by Robert Bordley
Att hantera den sociala och ekonomiska omvälvningen från coronaviruspandemin kommer att kräva många färdigheter och talanger ...
När Coronavirus Curtails reser blir pilgrimsresor i trädgården vägen till en andlig resa
När Coronavirus Curtails reser blir pilgrimsresor i trädgården vägen till en andlig resa
by Kathryn Barush
Många stora religiösa pilgrimsfärdar har avbrutits eller begränsats i ett försök att innehålla spridningen av COVID-19.
Värmeböljor ger dig inte bara solbränna - de kan också skada din mentala hälsa
Värmeböljor ger dig inte bara solbränna - de kan också skada din mentala hälsa
by Harriet Ingle
Värmeböljor ger utan tvekan en viss glädje vid möjligheten att vara ute i solskenet. Men när planeten värmer och ...
Varför extra hygienförsiktighetsåtgärder inte försämrar våra immunsystem
Varför extra hygienförsiktighetsåtgärder inte försämrar våra immunsystem
by Vasso Apostolopoulos et al
Under COVID-19-pandemin påminns vi ständigt om att utöva god hygien genom att tvätta händerna ofta ...
Jag är galen, du är galen, de är galen, alla på olika sätt
Jag är galen, du är galen, var och en på olika sätt
by J. Donald Walters
Paramhansa Yogananda sa: Vi är alla lite galna, men de flesta av oss vet inte det eftersom vi bara blandar oss med ...
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 9, 2020
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 9, 2020
by InnerSelf Staff
Den här veckan frågar vi oss "Vem är jag?" och vad betyder det (för mig) att vara mänsklig? Det är dags att ändra vårt perspektiv ...
Astrologisk översikt: 10 - 16 augusti 2020
Horoskop nuvarande vecka: 10 - 16 augusti 2020
by Pam Younghans
Denna veckovisa astrologiska tidskrift bygger på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig ...
Hur vi har skapat dualitet och separation ... och vad vi ska göra med det
Hur vi har skapat dualitet och separation och vad vi ska göra med det
by Judith Corvin-Blackburn
Istället för att omfamna förändring och unikhet uppmuntras vi att frukta båda. Vårt konditionerade ego ber oss att spendera enorma ...
Drömmar, visioner och upplevelser utanför kroppen: Är de samma sak?
Drömmar, visioner och upplevelser utanför kroppen: Är de samma sak?
by Jim Willis
Vad är skillnaden mellan drömmar, visioner och heltäckande erfarenheter utanför kroppen? Kan vi krita allt upp till ...
100 dagar utan Covid-19: Hur Nya Zeeland släpptes av ett virus som håller spridning över hela världen
100 dagar utan Covid-19: Hur Nya Zeeland släpptes av ett virus som håller spridning över hela världen
by Michael Baker et al
På söndagen markerade Nya Zeeland 100 dagar utan överföring av COVID-19 till gemenskapen. Från det första kända fallet importerade ...
Varför tillgång till parker och grönområden är viktigt för vår mentala hälsa
Varför tillgång till parker och grönområden är viktigt för vår mentala hälsa
by Wendy Masterton et al
Hur får du dig att promenera genom en skog? Fredlig? Lycksalig? Reflekterande? För många människor fick lockdown en ...
Hur öppna Windows hjälper till att stoppa spridningen av Coronavirus
Hur öppna Windows hjälper till att stoppa spridningen av Coronavirus
by Susan Roaf
Över 200 forskare, inklusive jag själv, undertecknade ett brev som publicerades i tidskriften Clinical Infectious Diseases ...
Den enda faktorn som avgör vilken träning du gör
Den enda faktorn som avgör vilken träning du gör
by Bradley Elliott,
Det är ett vanligt antagande att träning hos äldre är svårt och farligt, så det kanske bäst undviks.
Brådska och vitala frågor: Varför, vad och hur man återansluter sig till källan
Brådska och vitala frågor: Varför, vad och hur man kan återansluta till källan
by Neale Donald Walsch
Varför ska vi, varför måste vi, ansluta till källan igen? Och vad är källan, och hur förbinder vi oss med den? Dessa…
Ge inte upp på din relation
Ge inte upp på din relation
by Kelly Johnson, MD
Kan två personer skapa och upprätthålla en bra relation? Du kanske inte tror det, för i din sökning efter kärlek, ...
Du är inte ett får; Du är en herde
Du är inte ett får; Du är en herde
by Paul Selig
När du motiverar det gamla - "Tja, vi har alltid gjort det som sådant, så det måste vara så" - du är en följare, du är ...
Återfödelse: Kärlek kommer att ersätta rädsla
Återfödelse: Kärlek kommer att ersätta rädsla
by Dery Dyer
Det heliga har alltid varit med oss. Det är precis där utanför fönstret. Det är precis där utanför väggarna vi har byggt ...
Sjukvårdskonsultationer i den digitala tidsåldern - Är carebots upp till jobbet?
Sjukvårdskonsultationer i den digitala tidsåldern - Är carebots upp till jobbet?
by Jeremy Howick
Forskning visar att läkare som erbjuder empatiska och positiva meddelanden kan minska patientens smärta, förbättra sin ...
Barn avslöjar vad de verkligen tycker om vuxna
Barn avslöjar vad de verkligen tycker om vuxna
by Emma Maynard och Sarah Barton
Varje förälder vet att ditt barn ibland säger något som stoppar dig i dina spår. Ett sådant ögonblick kom för en ...
Barns empati: Har vi tappat vår förmåga att känna?
Barns empati: Har vi tappat vår förmåga att känna?
by Robert Rabbin
Under de första månaderna 2003 fick jag lära mig något anmärkningsvärt av 123 barn, från 2 till 13 år ...
hur dagliga träningsregler fick människor att röra sig under lockdown
Hur dagliga träningsregler fick människor att röra sig under låsningen
by Sarah Metcalfe
Det råder ingen tvekan om att pandemin har varit svår för människor på olika sätt. Men för många människor har det ...
Varför konstgjord intelligens kan vara din bästa vän när du hittar ett nytt jobb
Varför konstgjord intelligens kan vara din bästa vän när du hittar ett nytt jobb
by Stewart Blac och Patrick van Esch
Miljontals amerikaner är arbetslösa och söker arbete. Anställningen fortsätter, men det finns mycket mer efterfrågan på jobb än ...
5 sätt att starta om den globala livsmedelsekonomin för att göra den friskare för alla
5 sätt att starta om den globala livsmedelsekonomin för att göra den friskare för alla
by Corinna Hawkes
COVID-19 har visat hur skadlig ohälsa kan vara för ekonomin. Men det har också visat hur åtgärder som gynnar ...
Är mänskligheten dömd för att vi inte kan planera på lång sikt?
Är mänskligheten dömd för att vi inte kan planera på lång sikt?
by Robin Dunbar et al
Medan konsekvenserna av COVID-19-pandemin fortfarande är oklara, är det säkert att de är en djup chock för ...
Covid-19, det snabba salivtestet lovar resultat i fem ...
Vad är det nya Coronavirus salivtestet, och hur fungerar det?
by Deborah Williamson et al
En hörnsten i att innehålla COVID-19-pandemin är omfattande tester för att identifiera fall och förhindra nya utbrott ...
Hur ska jag rengöra min torkmask?
Hur ska jag rengöra min torkmask?
by Brett Mitchell och Philip Russo
Ansiktsbeläggningar, som torkmask, är obligatoriska för alla viktorians och rekommenderas för allmän användning i vissa ...
Är du din personlighet? Kom det från dina föräldrar?
Är du din personlighet? Är din personlighet flexibel eller oflexibel?
by Roberto Kaplan
Tänk ett ögonblick på möjligheten att din personlighet fungerar som din mask, som det skydd du ger för världen ...
Länken mellan autism och ätstörningar kan bero på en oförmåga att identifiera känslor
Länken mellan autism och ätstörningar kan bero på en oförmåga att identifiera känslor
by Rachel Moseley och Laura Renshaw-Vuillier
Ätstörningar har den högsta dödlighetsnivån för någon psykisk sjukdom. De diskriminerar inte och påverkar människor i ...
4 skäl till varför vissa blir superluktare
4 skäl till varför vissa blir superluktare
by Carl Philpott
Gör vissa dofter att du känner dig obekväm, till och med illamående? Eller är näsan så bra att du kan upptäcka även ...
Twitter-inlägg visar att människor är väldigt ledsna - och besöker parker för att jubla upp
Twitter-inlägg visar att människor är väldigt ledsna - och besöker parker för att jubla upp
by Joe Romanand Taylor Ricketts
COVID-19-pandemin i Förenta staterna är den djupaste och längsta malaise-perioden på ett dussin år.
Minska fetma Stigma: Är vi över vikt ännu?
Minska fetma Stigma: Är vi över vikt ännu?
by Sara FL Kirk et al
Rapporten från Kanada från Canadas Chief Public Health Officer Dr. Theresa Tam fokuserade på att ta itu med olika former av ...
Men är det konst? Standup-komedi och strävan efter kulturell trovärdighet
Men är det konst? Standup-komedi och strävan efter kulturell trovärdighet
by Sebastian Bloomfield
Denna singling från komediklubbar sätter återigen i fokus det förakt som ACE har visat för standup i ...
4 tips för att hjälpa barnen att gå tillbaka till skolan under Covid-19
4 tips för att hjälpa barnen att gå tillbaka till skolan under Covid-19
by Laura Oleniacz
Det finns sätt att underlätta övergången tillbaka till skolan för barn, föräldrar och vårdgivare under COVID-19-pandemin.
Älskade vän: övningen med älskling på älskade
De tre kraven för en människa
by Kommer Johnson
Kan en man som längtar efter en kvinna att fullborda honom verkligen tro att han behöver göra annat än att förlora sig själv i ...
Buddhistiska munkar har vänt roll i Thailand - nu är de de som donerar varor till andra
Buddhistiska munkar har vänt roll i Thailand - nu är de de som donerar varor till andra
by Brooke Schedneck
Erbjudandet av mat och materiella varor till munkar är en väsentlig del av buddhismens dagliga praxis i Thailand ...
Leriga knän och klättrande träd: Hur en sommar som leker utomhus kan hjälpa barn att ladda
Leriga knän och klättrande träd: Hur en sommar som leker utomhus kan hjälpa barn att ladda
by Avril Rowley
De flesta vuxna kommer ihåg att spendera mycket av sin barndom att leka utomhus utan mycket föräldrakontroll. Men…
Vilken Groundhog-dag och min tid i ett kloster lärde mig om lockdown
Vilken Groundhog-dag och min tid i ett kloster lärde mig om lockdown
by Dawn LaValle Norman
Steg 4-lockdown är på Melbourne för de kommande sex veckorna. Hur hanterar vi den nya normalen att bo i våra hus ...
Bosättare som dessa i Custer County, Nebraska, 1870, fick gratis eller lågkostnadsland från regeringen enligt Homestead Act.
Kampen mot ojämlikhet är lika gammal som Amerika själv
by Daniel Mandell
Amerikaner är alltmer oroliga för den ökande tidvattnet av ekonomisk ojämlikhet, eftersom färre kontrollerar mer rikedom. Men…
Testat positivt för Covid-19? Här är vad som händer nästa - och varför dag 5 är avgörande
Testat positivt för Covid-19? Här är vad som händer nästa - och varför dag 5 är avgörande
by Julian Elliott
När fall av COVID-19 ökar frågar många: vad händer om jag testar positivt? Med inget känt botemedel och inget ...
Hur du får dina barn att använda ansiktsmasker
Hur du får dina barn att använda ansiktsmasker
by Matthew Oates
Att ha barn som bär en mask behöver inte vara en daglig strid, säger en omvårdnadsexpert.
Vi har ett val: Vi kan omvandla negativitet
Vi har ett val: Vi kan omvandla negativitet
by Patricia Diane Cota-Robles
Det är svårt för oss att förstå den verkliga betydelsen av de unika händelser som äger rum på jorden, men de är ...
2020-08-04 14:03:21
Netflix's Cursed: Återförsäljning av Arthurian Legend sätter kvinnors centrum i en era av kvinnligt ledarskap
by Marta Cobb
Netflix nya serie Cursed, baserad på den illustrerade romanen av Frank Miller och Tom Wheeler, berättar om ...
Kvinnan dricker vin framför bärbara datorn som visar videosamtalet.
Hur lockdown förändrade människors känslor om att dricka och gå tillbaka till puben
by Emily Nicholls och Dominic Conroy
Bland de stora förändringarna efter Storbritanniens koronaviruslåsning i mars 2020 var stängningen av pubar - en integrerad ...
Dessa hundar är tränade att sniffa ut Coronavirus. De flesta har en 100% framgångsgrad
Dessa hundar är tränade att sniffa ut Coronavirus. De flesta har en 100% framgångsgrad
by Susan Hazel och Anne-Lise Chaber
Vi är en del av ett internationellt forskarteam som leds av Dominique Grandjean vid Frankrikes National Veterinary School of ...
Större depressiva avsnitt är mycket vanligare än vi visste
Så här reagerar kroppen på enstaka överätande
by Aaron Hengist et al
Oavsett om det är en sommargrilla med vänner, din favorit snabbmat eller julmat, kan vi antagligen ...
Hur läkemedel som Mdma och Lsd förvandlar terapi
Hur läkemedel som MDMA och LSD + förvandlar terapi
by U. Chicago
Den senaste forskningen visar att läkemedel som MDMA och LSD radikalt kan förändra hur vissa människor arbetar med terapi.
Större depressiva avsnitt är mycket vanligare än vi visste
Större depressiva avsnitt är mycket vanligare än vi visste
by Yale
Antalet vuxna i USA som lider av stora depressiva avsnitt någon gång i livet är långt ...
Följ ditt hjärts önskan och uppfylla ditt livs potential
Följ ditt hjärts önskan och uppfylla ditt livs potential
by Paula Bonnell
Alla har drömmar. Du kan avfärda dem, önska dem i ditt liv eller fly in i dem, men det finns alltid en inuti ...
Den kvinnliga hjärnan: Varför skadar myter om kvinnor och vetenskap fortsätter att komma tillbaka i nya former
Den kvinnliga hjärnan: Varför skadar myter om kvinnor och vetenskap fortsätter att komma tillbaka i nya former
by Gina Rippon
1879 skrev den franska polymaten Gustave Le Bon att även i "de mest intelligenta raserna" finns "ett stort antal ...
3 sätt att främja sociala färdigheter hos homebound barn
3 sätt att främja sociala färdigheter hos homebound barn
by Elizabeth Englander
Med svårighetsgraden av COVID-19-pandemin som förvärras i större delen av landet, växer ett växande antal skoldistrikt ...
Kinesiska maktdjur och deras motsvarande solskyltar
Kinesiska maktdjur och deras motsvarande solskyltar
by Pamela Leigh Powers.
Det är vanligtvis enigt om att den kinesiska månkalendern och dess djur i allmänhet sammanfaller med den västerländska astrologinsolen ...
Hur du håller ditt hem på arbetsplatsen säkert och hygieniskt
Hur du håller ditt hem på arbetsplatsen säkert och hygieniskt
by Libby Sander, Lotti Tajouri och Rashed Alghafri
Inledningen av COVID-19 såg en dramatisk förändring, där många i arbetskraften plötsligt hittade sig arbeta hemifrån.
Vad litteratur kan berätta om människors kamp med deras tro under en pandemi
Vad litteratur kan berätta om människors kamp med deras tro under en pandemi
by Agnes Mueller
En ny undersökning från Pew Research fann att religiös tro hade fördjupats för en fjärdedel av amerikanerna på grund av ...
Bryter ansiktsmaskeregler verkligen personlig frihet?
Bryter ansiktsmaskeregler verkligen personlig frihet?
by Gwilym David Blunt
Flera hundra människor samlades i Londons Hyde Park i juli 2020 för att protestera regler som gör ansiktsmasker obligatoriska i ...
Klimatförnekelse har inte gått bort - Så här ser man argument för att försena klimatåtgärder
Klimatförnekelse har inte gått bort - Så här ser man argument för att försena klimatåtgärder
by Stuart Capstick
I ny forskning har vi identifierat vad vi kallar 12 ”diskurser om försening”. Dessa är sätt att tala och skriva om ...
Konsensusverklighet: Vi delar alla samma illusion?
Konsensusverklighet: Vi delar alla samma illusion?
by Steven Liebowitz
Konsensusverklighet inträffar när andra håller med om våra dominerande ramverk och vi glömmer alla att vi bara har att göra med ...
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 2, 2020
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 2, 2020
by InnerSelf Staff
Den här veckan fokuserar vi på att se saker annorlunda ... Snarare än att se genom linsen från våra gamla trosuppfattningar och ...
Expansion: Att växa utöver gränserna och gå utanför din komfortzon
Expansion: Att växa utöver gränserna och gå utanför din komfortzon
by Terri-Ann Russell
Det kan vara svårt för vissa människor att gå utanför deras komfortzon - för mig är det definitivt fallet. WHO…
kvinnor vid fönster 8 1
Hur vi litar på äldre vuxna, särskilt under pandemier
by Sally Chivers
"Enastående" kan vara ordet i COVID-19-pandemin. Men för många, särskilt äldre vuxna, har livet tagit många ...
Glad att vara mänsklig
Glad att vara mänsklig: Hitta oräkneliga skäl att känna tacksam och hoppfull
by Irene O'Garden
Våra fem sinnen, vår fantastiska nyfikenhet, vår spännande känslomässiga kapacitet är bara några av våra vägar till ...
Varför utbrott av Coronavirus är oundvikliga om skolor öppnar igen i många områden
Varför utbrott av Coronavirus är oundvikliga om skolor öppnar igen i många områden
by Joseph Magnet
Eftersom skolstyrelser över Ontario överväger att öppna igen i september, oroar föräldrarna om två saker: Kommer mina barn och jag ...
Vi är mer benägna att låta vår vakt ligga runt de vi älskar mest
Vi är mer benägna att låta vår vakt ligga runt de vi älskar mest
by Holly Seale
Människor håller inte nödvändigtvis sitt avstånd i familjens hem. Det är en naturlig sak, du låter din vakt.
ysr8tppg
Varför vi behöver förstå matens skumma leveranskedjor
by Cory Searcy och Pavel Castka
För sex månader sedan kanske du inte tänkt så mycket på var dina livsmedel tillverkades. Men chansen är att du tänker ...
Meditation för en växande känsla av inre fred och lugn
Meditation för en växande känsla av inre fred och lugn
by Betty Bethards
Vår energinivå och mentala program är de viktigaste faktorerna för hur vi tolkar vad som händer i vårt ...
Kom ihåg vem vi är ödesbestämda och låta vad som inte längre tjänar oss "dö"
Kom ihåg vem vi är ödesbestämda och låta vad som inte längre tjänar oss "dö"
by Jennifer T. Gehl
För att mer liv ska flöda genom vår jordiska existens måste vi låta det som inte längre tjänar vårt ...
Är vi verkligen dömda om vi inte lyckas begränsa utsläpp senast 2030?
Är vi verkligen dömda om vi inte lyckas begränsa utsläpp senast 2030?
by Robert McLachlan
Mänskligheten är inte dömd, inte nu eller ens i värsta fall 2030. Men att undvika undergång - antingen slutet eller ...
Elefanten i rummet: Du kan ignorera honom men han är fortfarande där
Elefanten i rummet: Du kan ignorera honom men han är fortfarande där
by Jane Duncan Rogers
Människor tillbringar ofta en överdriven tid och energi för att undvika att det finns en elefant i rummet ...
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...