Hur fattar människor beslut i grupper?
Hur gränserna i sinnet formar mänskligt språk
Proteiner i blodet kan visa hur gammal du är
En diet med hög fetthalt bränsle tillväxt av prostatacancer
Vad som krävs för att väte ska vara ett verkligt rent bränsle
Lektioner från hockeybanan kan hjälpa till att hantera klimatförändringar
Vad är din nuvarande definition av kvinnlig skönhet och perfektion?
Mindfulness kan sänka ditt blodtryck
Hur man utformar en skog som passar för att läka planeten
Många evangeliska kyrkor tror att män borde kontrollera kvinnor?
Hur kontrollerad andning hjälper elitidrottare - och du kan dra nytta av det också
British Columbia: s Vaping Crackdown skulle kunna erbjuda en färdplan för resten av världen
Den osanna historien om antioxidanter kontra fria radikaler
Om allt är perfekt, varför känner jag mig inte perfekt?
Varför det kan vara svårt att sluta äta även om du är full
Hur man hittar falska nyheter
Vad gör julfilmer så populära
Amerikaner är oroliga för klimatförändringar, men underskattar hur allvarligt det är
Hur vet du när det är dags att bryta upp?
Den verkliga kostnaden för att bli gammal i Amerika
Levande kärlek kan vara det enda syftet för vår själs varelse
InnerSelf-nyhetsbrev: December 8, 2019
Horoskop Aktuell vecka: December 9 till 15, 2019
Sympatisk glädje: glädje i andras glädje
Ta ditt hjärta till jobbet och göra en skillnad om dagen: affären av vänlighet
Dansens helande kraft
Om du vill klippa kalorier, ändra hur du budgeterar dem
Läkare förklarar hur de klarar av drogbrist
18 Länder som visar vägen till en kolnoll
5 sätt att göra din jul mer hållbar
Olösta problem är en energikälla och leder till brist på entusiasm för livet
Survival Instinct och de två sätten att slåss
Att leva med eld och möta vår rädsla
Hur barn som fruktar PE-lektioner i skolan kan ges en sportslig chans
Varför barn verkligen tror på jultomten - Den överraskande psykologin bakom traditionen
Hur ojämlikhet tar en avgift på dina tarmmikrober
De fem grunderna i att leva ett liv som är rikt med egenvård
Den smarta högtalaren i ditt hem kanske inte är så säker som du tror
Fossilbränsleproduktionsplaner kan skjuta jorden från en klimatklippa
Att bli verklig: Den mest direkta vägen till frihet och lycka
Att göra ditt hjärta till ett säkert ställe
När Gud dyker upp på jorden som du och jag
Begränsade måltider kan vara ett nytt sätt att bekämpa fetma och diabetes
De psykologiska fördelarna med att arbeta mindre
Vilka personuppgifter du ger bort när du delar ut ditt mobilnummer
Förbättra livsmedelssäkerheten: Spåra kontaminerade produkter snabbare
Hur man hittar de mest hållbara och hållbara barnleksakerna
Tick, Tock ... Hur stress påskyndar dina kromosomers åldrande klocka
Hur man hanterar konflikter i vänskap samtidigt som man söker det bästa möjliga utfallet
10 tips för att göra din semester mindre stressande och mer festlig
Varför att eliminera matöknar inte hjälper fattiga amerikaner att äta hälsosammare
Från havskatt till romantisk bedrägeri, hur man undviker att bli fångad i någon online-bedrägeri
Vad är värdet på din hunds liv och varför det är viktigt
Hur klimatkrisen kan vända framsteg när det gäller att uppnå jämställdhet
Varför stöd för dödsstraffet är mycket högre bland vita amerikaner
Vad du kan göra för att få dig att känna dig mer lugn
Hur kan vi faktiskt skapa lyckliga samhällen?
Varför ofta dela djupt känslomässiga inlägg online kan vara ett tecken på ett djupare psykologiskt problem
Klimatkrisen: 6 steg för att göra fossila bränslen historia
Gravida kvinnor har en högre risk att leverera tidigt på osäker heta dagar
Hur Frozen II hjälper barn att väderrisk och acceptera förändring
Varför julgran shopping är hårdare än någonsin
Hur man förvandlar negativa händelser till kärleksfull vänlighet och acceptans
Är du så tacksam som du förtjänar att vara?
Spinster, gammal piga eller självpartner - varför ord för ensamstående kvinnor har förändrats genom tiden
Hur man väljer rätt belopp att spendera på semestergåvor
Vi kan vända antibiotikaresistens. Så här gör Sverige
En av fyra barn och ungdomar visar tecken på beroende av smarttelefoner
Bryter politikarna sina löften en gång i regeringen? Vad bevisen säger
Nybörjarens sinne: Hur man får en kärleksaffär med livet
En Sacred Earth Odyssey & En Sacred Arv
Den största upptäckten av det (föregående) årtusendet hände nära slutet. Det var upptäckten - när vi tittade tillbaka från yttre rymden - av Planet Earth. En lysande juvel i det stora mörkret. Det var då vi insåg att allt vårt humör någonsin ville ha varit här ...
Berättelser värt att berätta
I slutet av det här året kan det vara en bra tid att bestämma vilka historier du vill lämna bakom och vilka du vill ta in i det nya året och förstärka. Några historier är värda att berätta och andra är inte värda att berätta. Några historier ger oss bemyndigande och andra gör oss mindre ...
Ursäkter för att inte sätta upp mål
av Dawn Groves. Några lyckliga människor har bara en aspiration som väger på sig, vilket gör det enkelt att välja ett mål. Andra kan inte verkar fokusera på något specifikt. I båda fallen finns det många sätt att komma runt det ...
Semester och förlåtelse: Ett litet barn ska leda dem
Helger och heliga dagar är alltid svåra tider om sakerna inte går bra. Ändå kan dessa vara tider av helande. För hjärtat kan öppnas lättare när som helst som ett folks traditioner ...
Kulminationen av 2012: Vad det kan betyda för ditt liv
De av er som läser detta är en del av en stor andlig rörelse, ibland kallad "Great Shift". Medan ditt personliga uppdrag är att känna dig själv, är ditt globala uppdrag att hjälpa till att födda en ny värld här på denna planet. Du gör det på ditt eget unika sätt ...
Att vara Cinderella: Att ta hand om chansen för förändring
av Wendy Paris. När älva gudmodern uppträdde hade cinderella modet att ta tillfället i akt att byta. Hon klev inte misstroget på älgmormor och sa: "Du vet vad de säger," Om något ser för bra ut för att vara sant, är det förmodligen det. ""
Samarbete: En ny tid för empowerment
Samarbetsgrupper är överallt. De kan vara en grupp grannar som kommer tillsammans för att planera hur deras stad kan göra en övergång till en mer energieffektiv ekonomi eller en kyrkgrupp som planerar en baksalauktion. De kan vara en grupp anarkistiska skogsförsvarare ...
Maya Prophecy: slutet eller början?
Vi måste sätta hela vårt sinne och hjärta i förening av enhet och enhet nu, för att möta den andra sidan och bevara livet. Vår planet kan förnyas eller härjas. Nu är det dags att väcka och vidta åtgärder. Alla behövs ...
2012: Nemesis eller Enlightenment?
Det verkar vara två astrologiska konfigurationer som hävdar att December 21st, 2012 kommer att vara en nexuspunkt eller åtminstone början på en signifikant övergång för mänskligheten. Diagrammet indikerar att vårt medvetande kommer att vara i konfliktläge. Vi kommer att möta många val om vår ...
Underhållande utan stress
av Patty Sachs. Eftersom semesterns tillvägagångssätt och kalendrar fyller med socialiserande åtaganden kan den alltför bekanta känslan av stress förekomma i våra liv. Den accelererande sociala "virvel" kan laddas med stress för både gäster och värdar. Dock...
En gåva från julänglar
Jag gjorde mig vanligtvis galen med semestern och hade lovat att förenkla det året. Jag hade gjort mitt bästa för att hålla fast vid mitt löfte, och vid lördag två veckor före jul kände jag att jag verkligen hade ett handtag på mina semesterberedningar. Gåvor hade varit ...
Vilken skillnad gör den som skapade jorden?
En alltför tragisk sanning är att alltför ofta tar vi bort oss själva och argumenterar och till och med hatar oss vem eller vad skapade jorden när vi borde förena och agera för att stoppa jordens nedbrytning och nedbrytningen av dem som bor på denna fantastiska planet av oss.
Lämna kroppen: Döden är bara en övergång
En eftermiddag fick jag ett något desperat samtal ... Min vän ringde för att se om det fanns något jag kunde göra för att hjälpa hennes pappa. Hon kände som om hennes pappa skulle dö. Hon visste från våra konversationer att det ibland inte helande jobbet handlar inte om att lösa ett problem men det kan också vara ...
Mänsklig och planetär evolution: Vad vi kan lära av Atlanten
Vi behöver väcka en avgörande förståelse vid denna tid av evolution ... Det vi behöver bli medveten om är att de val som många av oss har gjort på Planet Earth inte rinner med den högsta sanningen, och därför utvecklas inte vår planet som helt som det kunde ...
Röda orsaker till enhetlig och straffbar rättvisa: Enhet och Dualitet
Vi är så vana vid status quo att vi tycker att det här är hur det måste vara. Gamla institutioner är tålamod, och de har långa tentaklar rotade i historien och i ett flertal val av våra förfäder. Lag, historia, religion, vetenskap och kultur spelar en roll för att hålla oss förankrade i dysfunktionella strukturer ...
Skapa en framtid som fungerar för alla oss
Vi vet intuitivt att om vi kommer att återta den amerikanska andan kommer det att bero på att miljoner av våra medborgare börjar se makt att vara anslutna och flytta i samma grundläggande riktning, oavsett våra oundvikliga och nödvändiga skillnader ...
Rotation! Vattumannen och Aquarianens första princip
Eftersom revolutionen är ett högt laddat ord som räddar rädsla i många delar, är det användbart att göra klart här om vad det gör och inte betyder i Aquarius Age. Det betyder helt enkelt en "återvändande" och innebär att makt på något sätt har varit ...
FRANKENSOY? Den dolda risken för sojamat
Det finns legitima frågor om soja. Enligt min uppfattning beror det överlägset mest störande på att 90-procenten av den amerikanska sojabönansgrödan idag är genetiskt konstruerad. Eftersom så mycket Roundup används på dessa grödor överstiger resthalterna i de skördade grödorna vad som fram till mycket nyligen var tillåtet laggräns ...
Ta bort band-hjälp av över-empati och medberoende
Det är en underbar present att ha vårdande familj och vänner att lyssna på dig. När livet blir turbulent kan de vara en fristad där du känner dig trygg och omtänkt. Men när vi internaliserar andras problem och tar smärtan som vår egen, blir ingen hjälpt.
Hur man eliminerar orsakerna, utlöserna och bidragsgivarna till bipolär sjukdom
Bipolär sjukdom är ett komplicerat tillstånd. Ingen enda faktor är ansvarig för att skapa den, och ingen enda terapeutisk åtgärd kan vända den. Det innebär att du måste upptäcka vilka faktorer som är inblandade i ditt ärende och vidta åtgärder för att förbättra dem. Följande är steg du kan vidta för att eliminera orsakerna, triggarna och bidragsgivarna till din bipolära sjukdom.
Mod för våra tider
På vilken arena av livet som helst kan man möta utmaningen av mod, oavsett vad det kan vara de offer som han står inför om han följer sitt samvete - förlusten av hans vänner, hans förmögenhet, hans nåd, till och med hans medmänniskas uppfattning - varje man måste bestämma sig själv för den kurs han ska följa. -- John F. Kennedy
Flying High: From Disappointment to Service
En besvikelse kan verkligen vara en välsignelse i förklädnad. Vi hade en erfarenhet av detta nyligen när vi kom hem från vår treveckors arbetsresa i Europa. Jag erkänner, jag har en stor sak om platser på flygplanet. Sitter bredvid Barry är det viktigaste för mig. Jag tycker också om att ha en gångjärnssittplats. Ibland...
En stor mördare: Kräftor på socker
Medan vi ofta höra att cancer kan vara kopplad till rökning, asbest, förorening, bekämpningsmedel, solexponering eller rött kött är en av de bibehållna hemligheterna att socker brinner tillväxten av cancer. Tro mig inte? Tänk på några studier ...
Medvetenhet är nyckeln: Du är aldrig förlorad i nuvarande ögonblick
Nuvarande ögonblick var Thoreaus stora tema i sitt Walden-experiment. Han definierar det som möteslinjen för två stora evigheter, förflutna och framtid. Mindfulness övning är försöket att "tå den linjen". Ingen handling eller erfarenhet var utanför Thoreaus övning, och inget behöver vara utanför vårt ...
Rostfritt stålmus: ledaren av en ny revolution
Det är uppenbart för alla frihetsälskande människor att Internet är antingen slagmarken för frihet, eller det sätt på vilket kärlekens arbetstagare kommer att uppnå frihet utan kamp. På ett eller annat sätt måste vi åtminstone veta hur man använder det kraftfullaste frihetsinstrumentet sedan tryckpressen ...
Påstående, ilska eller aggression? Jag kunde se fred i stället för detta
Möjligheten att se din egen ilska är kritiskt viktigt. Ilska tar många former: irritation, brist på tålamod, vägran att kommunicera, hålla ett våld, göra roligt med någon, manipulation av en annan, kritik, skyll, klagomål ...
Är förhållanden Djävulens arbete?
En gång i tiden för tusentals år sedan satt djävulen själv i sitt kokande heta företags huvudkontor i helvetet och tittade på sitt uppdragsförklaring. Det stod: "Att göra så många människor som möjligt så olyckliga som möjligt så länge som möjligt." Djävulen var faktiskt lite ...
Vi är vad vi äter ... Är du en traktkaka?
Våra barn är den första generationen i mänsklig historia som förutses ha en kortare livslängd än den tidigare generationen. Även med alla moderna mediciners mirakel dödar de typer och mängder mat vi ger våra barn, i kombination med brist på motion, dem ...
Lemuria, Spirituality & Telepathy: Hur det är alla anslutna
Från tid till annan uppstår andliga renässanser. Under de sista dagarna i 20-talet öppnade många människor sig för andliga och / eller religiösa begrepp. Många forskare inledde en studie av andlighet och relaterade ämnen under den tiden ...
Bryta kedjan av normalitet och bo i en transcendental verklighet
Precis som det finns exceptionella människor som gör sig framgångsrika i detta rike kan du vara en enastående person som lyckas i den andra världen, så att du inte bara cirkulerar i den normala verkligheten utan lever i en transcendental verklighet. Det är faktiskt vad den andliga vägen handlar om ...
Äktenskap: En lösning för osäkerhet?
Träffa någon, bli kär, gifta sig. Så går det, eller hur? Sen då? Vi hör av astronomiska skilsmässor, parterapi och utomjordiska affärer, men vi hör också om de bild-perfekta femtioåriga lyckliga äktenskapen. Vad är det här behovet av att gifta sig, och varför tror vi att det kommer att uppfylla oss?
2012-avtalet: Bringar fram en ny värld
From nivån av vår själ, vi alla gjort avtal för att vara här vid denna tidpunkt. Vårt jobb är att inleda ett nytt sätt att leva, en helt ny verklighet. Liksom barnmorskor, är vi här för att hjälpa till att föda en gyllene ålder av manifestation på jorden...
Hem Massage läker: Du kan också ge en helande massage
Fördelarna med massagereducerande stress, lugnande överarbetade muskler, ökning av immunförsvaret och uppfylla våra känslomässiga behov av beröring - är i våra egna händer. När massage görs i bekvämligheten av våra hem med de människor vi litar på och ...
Odlingsvisa äldste
av John Welshons. En gång när jag var på föreläsning, närmade mig en kvinna under pausen och sa: "Ett av våra problem är att vi inte odlar kloka äldste i den här kulturen. Människor omges alla sina liv med tron att åldern är en tid av elände, nederlag, irrelevans och meningslöshet ... "
Sinusproblem? Prova Nasal Cleansing med en Neti Pot
Jala neti, eller nasal tvätt, är en gammal yogisk teknik. Medan tekniken är väldigt gammal har den haft en återupplevelse i popularitet, eftersom forskning har visat att daglig njurbesprutning minskar sinussymptom och medicineringsanvändning hos patienter med frekvent bihåleinflammation och förbättrar livskvaliteten.
Krig som ritualiserad beteende
En av de mest kraftfulla ritualer som vi för närvarande engagerar är det starkt stiliserade sättet vi tänker på krigföring. Varför är det att vi, som vi vet, gör den skrämmande skada som krig gör mot allt som berörs, talar vi fortfarande om ära och seger?
Ekonomisk verklighetskontroll: Klimatförändringskostnaderna Big Bucks
Världsledarnas misslyckande att agera på den kritiska frågan om global uppvärmning skylles ofta av ekonomiska överväganden. Att undanröja absurditeten att prioritera ett mänskligt skapat och anpassningsbart verktyg som ekonomin över att ta hand om allt som gör att vi kan överleva och vara friska, låt oss ta en titt på den ekonomiska verkligheten ...
Kan "... itis" Sjukdomar läktas?
Inflammation är den främsta orsaken till att en person konsulterar någon vårdpraktiserare. Artrit, gastrit, kolit, dermatit, nefrit, neurit och cystit är bara några av de vanliga inflammatoriska tillstånden som leder människor till sina läkare ...
Toxiner kopplade till autism och ADHD?
Vad har ADHD att göra med toxiner? Tja, det har funnits ett antal teorier och studier gjorda på effekterna av miljotoxiner som påverkar ökningen av ADHD hos individer, framför allt artificiell smakämnen, konserveringsmedel och färgämnen ...
Cirkeln av lycka och glädje
En bonde knackade tungt vid en klostrets dörr. När broderens dörrvakt öppnade dörren, utsträckte bonden en magnifik gäng druvor till honom. "Kära bror dörrvakt, det här är de vackraste druvorna som produceras i min vingård. Och jag kommer hit för att ge dem till dig som en gåva. "
Färgterapi läkade min man
Varje morgon skulle jag vakna tidigt och ängsligt titta in på min man. Jag behövde veta att han fortfarande andades. Skulle jag förlora honom? Överlevnadsinstinkter började sparka in. Jag började be och kalla på en högre makt. Vi var båda agnostiker, men det spelade ingen roll ...
Vad finns i din kranvatten?
(Tror du att ditt kranvatten är bara vatten? Tänk på igen.) De viktigaste föroreningarna som EPA kräver test för inkluderar bensen, vinylklorid, BPA, triclosan, DEET, kvicksilver, kadmium, perklorat, ftalater, DDT, PCB, atrazin och andra bekämpningsmedel, E. E. coli och fekala koliformer. Andra föroreningar ...
Skiftet: Vad är det? När är det? Vad gör vi?
Det kan finnas oro om att vara på rätt plats för Shift. Eventuell osäkerhet eller ångest om detta kommer från rädsla och därmed från egot. Börja nu med att bekräfta själv: "Jag är alltid på rätt ställe vid rätt tidpunkt "och ...
Hemmassage för familjer: Att lära sig att röra och vara rubbad
Vår första erfarenhet av beröring är vår mammas kärleksfulla kärlek i vårt hem. Inom vår familj lär vi oss hur, när och var du ska röra. Ännu en naturlig touch bland familjemedlemmar är ett ofta försummat sätt att kommunicera ...
Hur havsekonomin blev så giftig
De allvarliga händelserna i 2007-2011, konstiga som de ser ut från det vanliga ekonomiska perspektivet av politik och nummer, ger perfekt mening inom ramen för historia och astrologi. Den ekonomiska olyckan i det tidiga 21-talet och klimatet av bedrägeri och dårskap som gjorde det möjligt, är precis vad vi kan förvänta oss i slutet av viskningen.
Näringsbrister och obalanser bidrar till bipolär sjukdom
Näringsbrister och obalanser är en vanlig egenskap vid bipolär sjukdom och andra "mentala" sjukdomar. Att korrigera dessa ger ofta dramatiska förbättringar. Tyvärr är inte test av näringsämnen och ingripande vanligt förekommande i konventionell psykiatrisk medicin.
Skriv av din sockersvanor och din vikt - och skjut två gånger så mycket!
När det gäller viktminskning är pennan mäktigare än skalan. Börja med att hålla noga med allt du sätter i munnen, inklusive drycker. Att vara ansvarig mot dig själv på detta sätt kommer att vara en ögonöppnande erfarenhet, eftersom det kommer att tvinga dig att komma ansikte mot ansikte med ...
Viktminskning Visualisering: Se det, känner det, gör det verkligt
Emotionella ätare har ofta negativa tankar om sina kroppar, vikt, ätande beteende och sig själva. Genom att använda kreativ visualisering kan du ställa in mål och använda kraften i din fantasi för att skapa det du vill ha snarare än ...
Kommer Lokalt: Skärra Transporten
Idag åker den genomsnittliga kalorin något som 1,500 miles, fick veta, att nå våra bord. Hela flotta av 747s finns bara för att flyga kiwifrukter till USA från Nya Zeeland. Det är dags att växa lokalt anpassade sorter direkt hemma eller ...
Matbehov, näringsbrister och känslomässig helande
Emosionell läkning är det svåraste att möta, eftersom det inte är konkret eller kvantifierbart. Det kan hända att du måste ta itu med det faktum att du äter extra mat för komfort eller av tristess. Vissa livsmedel kan ha till synes beroendeframkallande egenskaper. Till exempel när du äter ...
10 Åtgärder för att starta en gemensam trädgård
Gemensamma trädgårdar levererar sitt största mervärde när de placeras på platser som parkeringsplatser och övergivna industriområden. Men två grannar i Vancouver har satt ihop en ny typ av samhällshage. Det består av backyards av invånare i två stadsblock ...
Ät mer choklad! Det är bra för dig!
Sanningen är att choklad är väldigt bra för dig. Ärligt. Choklad i sin råa form innehåller en lång lista över viktiga näringsämnen som kvalificerar det som en "superfood". Chokladens största fördelar levereras när den tas i sin naturliga form, kakaobönan, eller ...
I fall av missförstånd eller missförstånd kan medling vara lämplig
Mätning är lämplig i händelse av missförstånd eller missförstånd, för att rensa upp skadade känslor och skadliga interaktioner. Medling innebär att vi kan hitta en win-win-lösning, att ingen antingen helt eller delvis är fel och att båda parter kan komma att dela ett gemensamt syfte.
Upptäcka aspekter av självet genom att titta i en Tarot Mirror
Vi kommer att kalla detta spel Tarot Aspekter av Självet. Spelet handlar om att lära känna vilken aspekt av din personlighet som tenderar att ta ansvaret i närvaro av en viss person, situation eller uppdrag. Detta kan vara uppseendeväckande, pinsamt eller bekräftande. Det är ofta en spelväxlare.
Vattenrening för vitalitet och hälsa
Vatten är viktigt för att stödja en väl fungerande kropp. Vatten hjälper till med transport av hormoner, näringsämnen, syre och antikroppar i blodbanan och lymfsystemet. Vatten kan också gynna vårt fysiska utseende genom att hjälpa hydrera celler, vilket gör huden ser smalare och mindre saggy ut.
När en följeslagare dör ... Sörjande, Sörjning, Helande
Medan tiden är nödvändig räcker det bara inte med timmar att lösa en sorg. Det är också viktigt att göra tiden vår allierade, arbeta med den snarare än mot den som den bär oss till nya livscykler. Hur kan vi samarbeta med tiden, den stora läkaren, och låta den utföra sin uppgift?
Avsluta ett förhållande: Varför är det så svårt?
Att sluta ett förhållande är så smärtsamt och får oss att känna oss så hemska - dåliga, hopplösa, otillräckliga, desperata, förlorade, ensamma och värdelösa - att de flesta av oss är rädda att vi inte kommer att leva igenom det. Vi känner oss dåliga om vad våra familjer kommer att tänka, vi är rädda för vad ...
Kompulsiv ätning: Äter du ditt hjärta ut?
Emotionell övermålning innebär att man äter stora mängder mat på kort tid, känner sig oåtkomlig under dessa binges, äter snabbt, äter utan fysisk hunger, väljer att äta ensam, betar (nibbling i mat hela dagen) och / eller känner sig deprimerad om övermålning.
Minimera allergier: Åtgärder för att ta efter barnets födsel
Om amning inte är möjlig, av någon anledning, bör du inte känna dig skyldig i situationen. Lyckligtvis finns det alternativ som har mindre risk för allergi än vanliga spädbarnsformuleringar. När det gäller att införa nya livsmedel, bör de med låg allergenisk potential ges först
Allergiförhindrande hos barn: Förbered dig själv för amning
Amning är tänkt att hjälpa till att förebygga allergier hos spädbarn, särskilt en dålig reaktion på mjölken. Det finns en hel del kontroverser om hur stor skillnad amning gör, så det råd som ges här bygger på de bästa bevisen som finns tillgängliga för närvarande.
Försöker fixa någon: Hjälpa eller förmedla?
Det är frestande att vilja fixa andra och berätta för dem hur man bor. Men du har ingen aning om hur någon annan borde leva. Det är svårt att räkna ut hur du borde leva - så hur kan du till och med börja känna någon annans rätt väg?
Så här byter du i tre enkla steg
De flesta av oss har svårt att ändra saker. Om du tittar på vanligt liv och vanliga människor kommer du att upptäcka att de också tycker att det är mycket svårt att ändra saker. Vissa människor har inte ändrats sedan de lämnade skolan. Vid åttio år gammal är de fortfarande desamma som när de lämnade skolan ...
Vad skulle Rachel Carson säga nu, att tyst vår är 50
Rachel Carsons arv väver enormt. Många människor har intrycket att klimatförstöring är det värsta miljöproblem som mänskligheten står inför, och dess konsekvenser kan vara katastrofala.
Hitta inspiration och vägledning i din inre helgedom
Jag befann mig självkörd och tvångsmässig om mitt arbete, fångat i en kamp för att få jobbet gjort. Trots att jag uppmanade och uppmuntrade andra att uppleva en positiv framtid i sina liv, var jag inte i fred och kunde inte hitta någon viloläge inom. Jag insåg att jag var tvungen att stoppa mitt liv för att skapa plats för något nytt ...
Healing Words: En Healing Tonic för relationer
Alla har unika ord de behöver höra. Dessa ord är som ett magiskt ljud till sina öron, för de har kanske längtat att höra dem alla sina liv. Det viktiga i våra relationer är att ...
Anslut med True Wisdom med hjälp av hjärtandan
För att vara mest effektiva i en avsiktlig handling av helande, medskapande eller omvandling, startar allt Planetary Healing-arbete från och trängs genom hjärtcentret. Sann visdom uppfattas från hjärtat. Heart Breath-träningen kommer att ...
Hur republikanska och demokratiska myter kan springa / riva våra liv
Innan vi kan välja produktiva myter för våra liv måste vi vara säkra på att förstöra de falska myterna först. Vissa av dessa kommer att vara väldigt djupt rotade och därför svårare att hantera. En av märkena med en falsk myt är att det verkar som övertygelse om morot och stick. Så, till exempel, om vi tittar på några politiska myter ser vi det ...
Vad är dina behov? Möts de?
Vi har alla intensiva önskningar som vi upplever som behov. Jag vet att jag har mycket verkliga behov som går utöver grundläggande överlevnad. Och jag vet att att få dessa behov uppfyllda har en högre prioritet än att få mina önskningar och önskningar nöjda.
Ja, jag pratar med min döda syster: Kommunicerar med älskade på "den andra sidan"
För mig, från och med min systers död i 1987, har jag inte bara kommit närmare henne, jag har också kommit för att se alla beslut, risker, äventyr, prestation, handling, jobb, presentation, pris, relation och erfarenhet - i princip allt i mitt liv - har påverkats och inspirerats av mitt förhållande med min syster och hennes himmelska vägledning.
Färgburken i livet: Tom eller Full?
Jag målade nyligen ett däck på mitt hus. Jag tycker om att måla, en meditation i att vara närvarande som inte kräver mycket tanke men mycket uppmärksamhet. Händerna kan bli smutsiga, men ditt sinne kommer att hålla sig ren. Med bara några plankor kvar till färg märkte jag att jag var nästan ur färg ...
Planerar en resa? Top Nine Travel Tips
Jag insåg det mycket tidigt, för mig var resan det bästa sättet att lära mig. Jag har fortfarande en pilgrimsjäl, och jag trodde att jag skulle använda den här bloggen för att vidarebefordra några av de lektioner jag har lärt, i hopp om att de kan bli användbara för andra pilgrimer som jag.
Vilken typ av övning är bäst för energi?
Det viktigaste är att få din kropp att röra sig. Om du anmäler dig till en spinnklass och sedan aldrig går, det gör du inte alls bra. Det finns många typer av motion för att välja och alla av dem ger dig energi i en eller annan grad. De flesta övningar passar in i en av tre kategorier ...
Medvetenhet: Broen mellan Vetenskap och Ande
Traditionella forskare försöker förstå ett fenomen genom noggrann observation. De minskar distraherande data, eller "buller" till ett minimum och kontrollfaktorer som kan störa deras observationer. Mystiker gör detsamma i sinnets rike. De försöker minimera bullret av mentala distraktioner av ...
Bittera bönor: Finns ditt kaffe producerat av barnslavar?
Choklad är inte den enda amerikanska häftklammen som produceras av slavar. På vissa Elfenbenskustens gårdar skördar barnslavar kaffebönor såväl som de kakaopoder som ger kakaobönor. Mer än 7,000 ton Elfenbenskustens kaffe kommer varje år i USA ...
Myten om det låga underhållsförhållandet
Från tid till annan hör Joyce och jag att folk hänvisar till sin partner, både män och kvinnor, som högt underhåll, vilket innebär att förhållandet tar för mycket arbete. Naturligtvis finns det en underström av orättvisa och jämn vrede, som om de ...
Förberedelser för att läka: Den växande fingerns övning
Det första jag vill är att du ska visa för dig själv kraften av medvetenhet genom att skapa en observerbar förändring i din kropp. Genom att utföra denna slående övning får du inte bara de enkla grunderna för läkning men du får också en
Viktproblem: Orsak av förebyggbara dödsfall?
Ju mer vikt våra kroppar bär desto mer stress finns på våra leder, muskler och spines. Varje ytterligare 10 pund motsvarar 50 pounds av tryck till knäna och 100 pounds av tryck till våra ryggar. Det finns också...
Jag väljer dig! Välja ditt förhållande
När det gäller att leva tillsammans eller gifta sig, måste båda parter lika välja, eller förhållandet byggs på en felaktig grund. Den "chooser" är något som en förälder, medan den valda blir mer av ett barn. Den som inte gör valet har ...
Tricket till pengar har lite
Pengar är en symbol för energi och som sådan har det inget verkligt, inneboende värde. Det är varken bra eller dåligt, positivt eller negativt. Det är opartiskt. Killen som skrev att "pengar är roten till allt ont" bara platt ut gjorde det inte...
Kulturella Annonser: Inget Mer "Företag Som Vanligt"
Sociala psykologer Paul Ray och Sherry Ruth Anderson beskriver tillväxten av en ny subkultur med anknytning till ekologiska värderingar, social rättvisa och holistiska perspektiv. De uppskattar att tiotals miljoner av dessa "kulturella reklam" lämnar bakom den gamla affärsverksamheten som vanlig och skapar något nytt ...
Problem med att förlora vikt? Åtta sätt att ta upp takten
Enligt Mayo Clinic, efter någon initial viktminskning, kommer de flesta av oss att slå en platå om vi inte ändrar några beteenden - till exempel genom att äta mindre och träna mer. Här är åtta ändringar du kan göra till din rutin så att du kan nå ditt långsiktiga mål snabbare.
Hur man förklarar din sjukdom för din tonåring
En tonåring som står inför en förälders sjukdom kan gå av i alla slags olika riktningar, och det är okej - det är normalt. En förälders grav sjukdom ställer krav på att de flesta tonåringar inte ens börjar veta hur man ska hantera. Som ungdomar är de ...
Önskning: Utgångspunkten för all uppnåelse
Edwin C. Barnes önskan var inte en hoppas! Det var inte en önskar! Det var en angelägen, pulserande önskan som överskred allt annat. Det var bestämt. Det hade varit Barnes ' dominerande önskan under en lång tid. I början kan det ha ...
Vår planetariska resa: Från katastrofobi till andlig uppvaknande
Många människor drabbas av catastrophobia - En intensiv rädsla för katastrofer. Detta nya ord är tänkt att namnge ett psykologiskt syndrom som gör att individer och samhällen kan tro att ett slut kommer snart. Våra yta är fyllda med flytande bilder av katastrof, skuld och lidande.
Mättat fett: De orsakar inte hjärtsjukdom?
De mycket maligna mättade fetterna - kokosnötsolja, smör och fett på kött - är inte orsaken till hjärtsjukdomar men skyddar faktiskt mot den. Faktum är att graden av hjärt-kärlsjukdom, sällsynt före 1920, har ...
Orsaker till misslyckande: Fatal Alibis som förhindrar framgång
Människor som inte lyckas har ett gemensamt drag gemensamt. De vet alla orsaker till misslyckande, och ha vad de tror att vara lufttäta alibier för att förklara bort sin egen brist på prestation. När du läser listan undersöker du ...
Goof Off! Raderar all synd (självbelastad nonsens)
Jag ser nu denna produkt som symbolisk för förlåtelse. Namnet bekräftar att du har gjort ett misstag ("goof") men också att det kan ångras ("off"). Om du har blivit utsatt för skuldens tyranni, erbjuder detta en särskilt viktig lektion ...
Vår framtid är Golden: Världsfred och Samarbete
Vi kommer att få världsfred och samarbete. Vi kommer att leva i en värld utan gränser, där alla är rikliga. Vår framtid är gyllene. Under övergången kommer du och hela världen att fånga glimtar av den härliga framtiden, en tid när ...
Dreams & Dreamtime: Walking between the Worlds
Så långt tillbaka som jag kan komma ihåg, lärde min mammor mig att prata om mina drömmar på morgonen; vi skulle diskutera dem och överväga vad de kan betyda. Vi pratade om att drömmar skulle bli sanna och kunna se in i framtiden med drömmar ...
Äter tillräckligt med protein för att bli av med toxiner?
Din lever behöver mycket specifika näringsämnen för att bearbeta fettlösliga toxiska ämnen så att de kan tas bort från kroppen. Och en av dessa är protein. På ett ställe i processen ...
Vänd ditt hem till ett tempel för din själ
Varje gång jag går in i mitt hem, känner jag mig som om jag går in i ett heligt tempel, en plats där min kropp, sinne och själ kan vila från den livliga dagen. Jag har medvetet organiserat min SoulSpace så att den får mig att känna mig omtänkt och stödd. Det tillåter mig att ...
Att lära sig att älska din meditation
Ordet "meditation" kommer från latin meditari, 'att läka'. Om du skulle fråga mig vad vi är helande, skulle jag säga att förutom att föryngra och lugna hela vårt själv, läker vi avkopplingen med vårt verkliga jag - den autentiska delen av oss som är i kontakt med hela universum ...
Relationer? Du är i förarplatsen
Eftersom vi alla är energiskt sammanflätade, är det också att älska dig själv och avväpna dina självbedömningar. Det finns en buddhistisk princip som säger att vi alla skulle älska varandra helt och hållet om vi ...
Harmageddon? Det finns inget att frukta men frukta sig själv
Det finns ökade energier som häller sig in på jorden och faran är här att de varierade sociala matriserna i vilka många människor lever kommer att översvämma mentalvågorna med ökade bilder av katastrofer, apokalyps och evig krigföring. Armageddon meme kommer sannolikt att arbeta övertid ...
Fick en feber? Rättsmedel för att stimulera kroppens immunsystem
Kroppen är därför inte alltid uppgift att skydda sig själv. Det är ibland nödvändigt, beroende på fallet, att stärka och stimulera eller återuppliva kroppens försvarsmekanismer. Det finns en mängd olika lösningar som möjliggör denna stimulering av immunsystemet ...
Helande i duschen: När mod och förtroende ersättas rädsla
Oavsett smärta någon upplevde hade Charmaine gått igenom det och mycket mer. Med så mycket medkänsla skulle hon prata om kraften av förlåtelse och risken att ge healing till någon känslomässig smärta.
Att svara på nyheterna om en hälsoutmaning
Precis som de flesta var jag förberedd för en allvarlig hälsoproblem. Jag började i första hand nyheterna om mitt tillstånd på samma sätt som jag närmade mig de flesta saker i livet - med en "jag kan hantera denna" attityd. Jag försökte driva mina mer sårbara känslor och tankar borta ...
Diskutera End-of-Life Choices & Afterlife-filosofi
Det finns något som ger upphovsförloppet till sin förfogande, i motsats till vår historiska inställning att låtsas att ignorera döden eller behandla den som om det var ett avlägset tabu - åtminstone när det gäller att ha en familjediskussion om frågan . Här är frågan ...
Mekanik och Mirakler: Vilka ser du?
Med tanke på de utmaningar som mänskligheten står inför kan man undra om det är dags att lägga mindre tonvikt på aktivitet och mer betoning på uppvaknande. Mindre vad och mer varför. Livets form är kålen genom vilken vi dricker livets väsen.
Aquaponics: odlar din egen mat (fisk och grönsaker) i din bakgård eller källare
När min son och jag gick in i källaren till Johns landsbygdsranchhus, var rummet väl upplyst och varmt från växtljuset. Luften luktade fuktig och fräsch. Planterna jag såg var friska och stora och fisken var aktiv och ...