Daglig inspiration: 23 april 2021

Marie T. Russell, InnerSelf

Läs tid: 1 min

Som en andlig övning, när vi frågar efter vad vi behöver och erbjuder varandra vad vi kan, går vi in ​​i en dans av oundviklig ömsesidighet.

Christina Baldwin

Läs tid: 16 minuter

Som en andlig övning, när vi frågar efter vad vi behöver och erbjuder varandra vad vi kan, går vi in ​​i en dans av oundviklig ömsesidighet. När vi ber om vad vi behöver och erbjuder vad vi kan bli andliga handlare ...

Laura Khoudari

Läs tid: 7 minuter

Att räkna ut hur man initierar (eller återvänder) till träning på ett sätt som känns känslomässigt och fysiskt säkert efter att ha upplevt sjukdom, olyckor eller våldshandlingar kan vara utmanande, utlösande och överväldigande. Om något av dessa scenarion resonerar med dig kan ett traumakänsligt tillvägagångssätt för kondition hjälpa till.

Laura Khoudari

Läs tid: 3 minuter

Att räkna ut hur man initierar (eller återvänder) till träning på ett sätt som känns känslomässigt och fysiskt säkert efter att ha upplevt sjukdom, olyckor eller våldshandlingar kan vara utmanande, utlösande och överväldigande. Om något av dessa scenarion resonerar med dig kan ett traumakänsligt tillvägagångssätt för kondition hjälpa till.

Kim Nelson, University of Windsor

Läs tid: 7 minuter

Biografer var inte hur människor ursprungligen såg filmer. Det finns tecken på att hemvisning kommer att förenas med en växande återuppkomst av lokala filmupplevelser som drar nytta av underhållningstiden som föregick Hollywoods uppgång.

Matthew Mitchell, University of British Columbia

Läs tid: 7 minuter

Femtiofem nationer, inklusive Kanada, Europeiska unionen, Japan och Mexiko har lovat att uppfylla målet 30 med 30. Andra länder som USA, som inte är en formell medlem av koalitionen, har nyligen gjort liknande löften. Arbetslandskap, inklusive gårdar, skog och landsbygdsområden, kommer att vara nyckeln till att uppnå bevarandemål.

Tara N. Richards och Justin Nix, University of Nebraska Omaha

Läs tid: 7 minuter

Experter förväntade sig att antalet offer för våld i hemmet som sökte hjälp förra året (2020). Offren och deras barn tvingades spendera mer tid med sina övergrepp. De stängdes av från stödsystem som skola, arbete och kyrka. Tiderna var stressiga och osäkra. 

Alan Cohen

Läs tid: 3 minuter

Det är inte så viktigt hur mycket vi ger; det är hur vi ger det som räknas. Om du har mycket, men erbjuder lite, har du gett lite. Om du har lite, men ger allt, har du gett mycket. Våra handlingar är verkliga inte för deras yttre ...

Marie T. Russell, InnerSelf

Läs tid: 1 min

I ditt arbete, dina vänskap och relationer, ger du bara en del av dig själv, eller ger du dig själv? Delar du från djupet av din själ, eller är du tillmötesgående?

Pierre Pradervand

Läs tid: 6 minuter

I tusentals år, ända sedan mänskligheten började bosätta sig i städer, utvecklades vi i styva, patriarkala och extremt auktoritära strukturer - åtminstone i väst. Detta började förändras efter den industriella revolutionen och takten har ökat sedan slutet av förra kriget.  

Aaron P Davis, Royal Botanic Gardens, Kew

Läs tid: 5 minuter

Världen älskar kaffe. Mer exakt, det älskar arabica-kaffe. Från lukten av de nymalda bönorna till den sista sipen är arabica en sensorisk glädje.

Lucy Delap, University of Cambridge

Läs tid: 5 minuter

Antiseksistiska herrörelserna på 1970-talet hade en infrastruktur av tidskrifter, konferenser, herrcentra och lokala antiseksistiska mansgrupper. Medlemmarna var passionerat engagerade i problemet med manligt våld - lidit av kvinnor, queer och icke-binära människor, liksom män och pojkar. Så, vad kan vi lära oss av deras aktivism?

Amanda Ellison, Durham University

Läs tid: 5 minuter

Oavsett om det är din artritiska släkting som vet att regn är på väg när knäna gör ont eller din livslånga vän som får huvudvärk när en storm närmar sig, vi känner alla till någon som hävdar att de kan förutsäga vädret med sin kropp. 

Susan Campbell, Ph.D.

Läs tid: 19 minuter

Enligt de flesta singlarna jag har träffat i mina resor är den typiska datingsituationen fylld av rädsla. Det verkar som att när folk tror att det finns mycket på spel, blir de nervösa och i stället för att vara deras kreativa, härliga själar, tillgriper de olika strategier för ångesthantering ...

Marie T. Russell, InnerSelf

Läs tid: 1 min

Rädsla är vanligtvis en huvudresa om framtiden - om att du inte vill att det förflutna ska upprepa sig i framtiden eller inte vill att framtiden ska bli fel.

Pierre Pradervand

Läs tid: 1 min

I tusentals år, ända sedan mänskligheten började bosätta sig i städer, utvecklades vi i styva, patriarkala och extremt auktoritära strukturer - åtminstone i väst. Detta började förändras efter den industriella revolutionen och takten har ökat sedan slutet av förra kriget.  

Ervin Laszlo

Läs tid: 7 minuter

Prata om grundläggande förändringar i världen runt oss möts ofta med skepsis. Förändring i samhället, vi får veta, är aldrig riktigt grundläggande: som det franska ordstävet säger, plus ça förändring, plus c'est la même valde (ju fler saker förändras desto mer är de samma). En mer sofistikerad variant av den vanliga synningen tillägger att vissa processer i samhället - trender - gör en betydande skillnad ...

James Gilbert, University of Hull och Elizabeth Duncan, University of Leeds

Läs tid: 5 minuter

Vilda bin är viktiga för att upprätthålla de landskap vi älskar. En hälsosam gemenskap av vilda pollinatorer säkerställer att de flesta blommande växter har en A-teambestämningsart och en reservbänk med säkerhetskopior. Honungsbin - bara en binart bland många - kan inte göra jobbet själv. 

Leah M. Lessard, University of Connecticut och Jaana Juvonen, University of California, Los Angeles

Läs tid: 5 minuter

Vänskap som överbryggar sociala klasser - ”klassöverskridande vänskap” - kan minimera akademiska prestationsskillnader på mellanstadiet som baseras på nivån på föräldrars utbildning, enligt forskning från UCLA School Diversity Project.

Alexander Testa och Chantal Fahmy, University of Texas i San Antonio

Läs tid: 5 minuter

För många människor som är fängslade, antingen i väntan på rättegång i fängelse eller fängslade efter övertygelse, har det varit skrämmande att vara låst i en pandemisk hot spot. Och för de 6.5 miljoner amerikaner som har en familjemedlem fängslad har COVID-19 gjort en redan mycket stressande situation mycket värre, enligt vår kriminologiforskning.

Jon Robertson

Läs tid: 8 minuter

Sovrummet är hem för våra böner och drömmar, vår ensamhet och sexualitet. I detta inre sanktum, där hemligheter och andlighet sammanfogas, skjuler vi de masker vi bär i våra offentliga liv och varje natt blir hel igen. Vi delar vår kärlek ...

Marie T. Russell, InnerSelf

Läs tid: 1 min

Området där vi tillbringar mest tid (om vi arbetar utanför hemmet) är vårt sovrum. Detta rum är det viktigaste för vår hälsa och vårt välbefinnande.

Francesco Biondi, University of Windsor

Läs tid: 3 minuter

Känner du dig utmattad i slutet av en lång dag med videokonferenser? Gör ryggen, axlarna och sinnet ont efter ett Zoom-mötesmaraton? Saknar du morgonchitchatten vid kontorets vattenfontän och interaktion med din favoritkollega ansikte mot ansikte?