5 saker du bör göra just nu för att bekämpa COVID-19

Ökningen av COVID-19 ärenden i hela landet kräver snabba åtgärder. Visst, du och din familj är utmattad från att distansera, du saknar dina nära och kära och du vill komma tillbaka till dina stödgrupper eller kyrkor.

Stoppningen av statyer vid Black Lives Matter-protester har kraftfullt formulerat att rötter till modern rasism ligger i europeisk kolonisering och slaveri.

Med anledning av ojämn individuell och statlig efterlevnad av rekommendationerna om folkhälsa, gav USA: s topprådgivare COVID-19 Anthony Fauci nyligen landets ineffektiva pandemiska svar på en amerikansk ”anti-science bias.”

Forskning har funnit att människor som har tydlighet kring vad som ger mening i deras liv tenderar att vara lyckligare, friskare, mer nöjda med livet och motståndskraftiga inför motgångar.

En av de största utmaningarna för många av mina klienter är att de pratar själva utifrån sina förhoppningar och drömmar innan de ens börjar. De gör det för att de inte kan räkna ut hur man kommer till var de vill åka. Jag skulle vilja föreslå ett radikalt alternativ. Försök inte ta reda på hur du når ditt mål. låt universum hjälpa dig.

Värme kan döda fler människor i USA än tidigare rapporterats, enligt en ny studie.

Polisens användning av våldspolitik i landets 20 största städer uppfyller inte internationella normer för mänskliga rättigheter, enligt en ny rapport.

Screening för symtom på COVID-19 och självkvarantin är bra på att förhindra sjuka människor att sprida koronaviruset. Men allt fler bevis tyder på att människor utan symptom sprider viruset också.

Virtuella assistenter blir alltmer populära och närvarande i våra vardagsliv: bokstavligen med Alexa, Cortana, Holly och Siri, och fiktivt i filmer Samantha (Her), Joi (Blade Runner 2049) och Marvel's AIs, FRIDAY (Avengers: Infinity War), och Karen (Spider-Man: Homecoming).

När vi tittar på tv, är vi på alfa-nivå, ett högt programmerbart tillstånd för medvetenhet. För för många av oss har tv blivit en följeslagare som alltid är där, argumenterar inte och är full av underhållning. Om vi ​​ska ta på allvar de många sätt som medvetandet påverkar verkligheten kan vi inte ignorera mediaens inverkan.

Utbildningsminister Dan Tehan har meddelat ändringar i finansieringsgraden för universitetskurser som en del av en plan för att skapa ”jobbklara kandidater”.

Om sjukvårdspersonal bär kirurgiska masker, finns det goda bevis på att det begränsar spridningen av luftvägsinfektioner på sjukhus.

Transportsektorn är Australiens näst största förorenare som pumpar ut nästan 20% av våra totala utsläpp av växthusgaser. Men vardagsförare kan göra en skillnad.

Förra året ägde nästan en tredjedel av australiensiska vuxna en smart högtalarenhet som låter dem ringa "Alexa" eller "Siri".

Rädsla är de största blocken som hindrar människor från att uppnå den behärskningsnivå de önskar. Det undermedvetna drar till oss vad vi tänker på. Rädsla är en väldigt starkt tänkt och har mycket kraft att skapa oönskade förhållanden i våra liv. "Som lockar som" och om du alltid tänker på rädsla saker, kommer de saker du fruktar att lockas till dig.

Medan miljontals människor i hela Europa och därefter har tvingats inlåsta under COVID-19-pandemin, har vissa konstnärer använt sin tid isolerat för att skapa arbete med religiösa bilder som ett sätt att berätta krisen.

Vad händer om Joyce dör för mig? Detta är en av mina största sårbarheter. Visst, jag kunde dö först. Statistiskt lever kvinnor längre än män. Trots att vi är båda friska på viktiga sätt är vi fortfarande sjuttio år gamla. Vi är nu i våra seniorår. Döden av våra kroppar är inte längre något som kan ignoreras.

Den 19 juni 1865 - för 155 år sedan - kan svarta amerikaner fira Jubileumsdagen, senare känd som Juneteenth, ha förväntat sig ett skott vid en verklig möjlighet.

Det diskuteras mycket om fördelarna med elbilar jämfört med bilar med fossila bränslen i samband med litiumbrytning. Snälla kan du berätta vilken som väger bättre på miljöpåverkan i form av global uppvärmning och varför?

Nyligen genomförda studier från England och andra länder har föreslagit att vuxna med både typ 1 och 2-diabetes har en ökad risk för dödsfall om de fångar COVID-19, särskilt om de har dålig glukoskontroll. Bevisens vikt bygger upp för att stödja denna teori.

Människor tenderar att kasta många ord för att beskriva sina känslor och känslor. Vi är förvirrade eller vi känner oss frustrerade. Vi är skadade eller vi är glada. Oavsett etiketten kan dechiffrera känslor från känslor vara lite förbryllande. Om vi ​​börjar med att lära oss skillnaden är det stora belöningar.

Idag är USA inte dominerande, det är i kris: kramper av upplopp och protest, upprymt av ett virus som har galopperat bort från de som är anklagade för att ha övervakning av det, och på väg in i ett presidentval som leddes av en man som eventuellt har delat nationen som ingen annan före honom.

Hur kan du vara lycklig i det här ögonblicket om du fortsätter att välja att vara arg och irriterande? Bitterhetens tankar kan inte skapa glädje. Du kan aldrig vara fri från bitterhet så länge du fortsätter att tänka oförlåtna tankar. Att förlåta dig själv och andra kommer att frigöra dig från fängelset från det förflutna ...

Influensapandemin blev den allvarligaste pandemin i den senaste historien och smittade ungefär en tredjedel av världens befolkning mellan 1918 och 1920 och dödade mellan 50 och 100 miljoner människor. Det orsakades av ett H1N1-virus som har sitt ursprung i fåglar och muterade för att infektera människor.

Jordens skogar har förändrats sedan det första trädet rotade. Under 360 miljoner år har träd vuxit och fällts genom en dynamisk blandning av orkaner, bränder och naturlig förnyelse.

Vad utgör ett säkert avstånd när det gäller spridningen av COVID-19? Svaret beror på var du bor.

Den grundläggande skillnaden mellan ledare som är bra demagoger och ledare som är farliga demagoger finns i svaret på denna enkla fråga:

Sommarsolståndet markerar den officiella början på sommaren. Det ger den längsta dagen och kortaste natten på året för 88-procenten av jordens folk som bor på norra halvklotet.

Från de första rapporterna från Wuhan, Iran och senare Italien, visste vi att det var ett betydande symptom på sjukdomen att förlora din luktkänsla (anosmia).

Eftersom många kontorsanställda anpassar sig till fjärrarbete kan städer genomgå en grundläggande förändring om kontor förblir underutnyttjade. Vem kommer att ha nytta av att arbeta hemifrån blir den post-pandemiska normen?

Att bo bakom en glasvägg kan vara ensam. Du kan se de andra där ute, men du är fortfarande avskild från dem. Din vägg kan kallas "Jag är inte tillräckligt bra" eller "Ingen förstår mig eller älskar mig". Dessa glasväggar har ett sätt att förstora negativet. Men vad du än ser genom väggen är det bara ...

Vi som individer, som ett samhälle och som en planet befinner oss i ett tillstånd av övergång. Med de många utmaningar som äger rum på planeten övergår vi från ett sätt att leva, ett sätt att bete sig till ett nytt sätt. Övergång (förändring) kan leda till omvälvning. Den här veckan ger vi dig olika sätt att navigera i dessa tider.

Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.

I min undervisning utvecklar jag och arbetar med en mängd jordanslutna andliga metoder. Jag har utvecklat tre progressiva faser av metoder som effektivt växer jordkopplade känsligheter. Kombinationen av stegen skapar konsekvent en förändring i perspektiv, som ger upplevelser av läkning och återbalansering inom livets liv.

Sommaren är en bra tid att ta sig ur med din hund. Men hundar tolererar inte värmen såväl som sina ägare. När människor blir heta börjar de svettas, men hundar kan bara göra detta genom kuddarna på tassarna.

I transformativt ledarskap är ingenting viktigare än förmågan att leda med kärlek. Under mina år som arbetar som verkställande direktör inom bankbranschen valde jag ofta att föra fram detta ovanliga koncept med mina kamrater och i min utveckling av framtida ledare.

Vakna upp till det första svaga förslaget om ljus, jag vill inte lämna min säng. Och det gör jag inte. Jag låter mig bara ligga där under de tjocka omslagen och värma upp min andedräkt. Jag blir medveten om det. Jag börjar känna det. Jag börjar släppa det.

Två anställda i Theranos - Erika Cheung och Tyler Shultz - talade om sina oro över företagets praxis, även om de visste att de kunde möta varaktiga personliga och professionella följder.

Andas in genom näsan och andas ut genom munnen. Det är inte bara något du gör i yogaklassen - andning på detta sätt ger faktiskt en kraftfull medicinsk fördel som kan hjälpa kroppen att bekämpa virusinfektioner.

Varje inställning som gör fred och lycka beroende av ett visst resultat eller omständigheter säger implicit att du inte räcker precis som du är - att för att uppleva ett verkligt lyckligt och framgångsrikt liv måste du "uppnå" och "tjäna" och "uppnå" och "förvärva" (berömmelse, makt, rikedom, prestationer, etc.).

När vi har en solförmörkelse inklämd mellan två månförmörkelser som denna, ser vi ofta en process av känslomässig omvälvning och rensning som utlöses av den första månförmörkelsen, följt av en tid med radikal handling och betydande händelser vid solförmörkelsen, följt av en period av emotionell repatterning och transformation ...

Den här månaden ska jag prata om de känslomässiga broarna och vad vi kan göra för att säkert korsa floden. Jag diskuterar vanligtvis de tre broarna när det gäller kommunikation. Men det hände mig i morse att jag behövde utvidga min vision om attitydåteruppbyggnaden tre broar för att möta de känslomässigt svåra tider som vi alla upplever ...

Om ett tvåårigt barn som lever i fattigdom i Indien eller Bangladesh blir sjukt av en vanlig bakterieinfektion, finns det mer än 50% risk för att en antibiotikabehandling misslyckas.

Betydelsen av fjärrarbete, även känd som telekommunikation, är uppenbar under den nuvarande COVID-19-krisen.

Varje bil har ett optimalt hastighetsområde som ger minimal bränsleförbrukning, men detta intervall skiljer sig mellan fordonstyper, design och ålder.

COVID-19-krisen har förändrat hur många av oss arbetar. Med övergången till att arbeta hemifrån har i synnerhet ett grundläggande arbetsplatsbeteende gått längs vägen.

Det har varit många rapporter om människor medvetet licking produkter och ytor i stormarknader och filimg det. Dessa "slickande videor" publiceras sedan ofta på webbplatser på sociala medier som TikTok, Snapchat eller YouTube för alla att se.

Om jag berättade att det bara fanns en sak du kunde göra som skulle ge dig allt du vill, skulle du göra det? Tja, allt du behöver göra är att tro! Allt som spelar roll är att du kan se vad du vill och tro på det med hela ditt hjärta och själ. Få människor tror att starkt och fortfarande färre arbete är tillräckligt hårt för att deras övertygelser ska kunna uppnås. Hur mycket tror du?

För flygbolagen är beräkningen inte längre långt borta i horisonten. Det är nu en jumbojet meter från landningsbanan, landningsutrustningen ner.

Uppsugningen av USA: s tungt beväpnade polisstyrkor, ett långsiktigt krav på rasistiska aktivister, ser allt mer uppnåeligt ut.

Bränder i den brasilianska Amazonas har hoppat med 84% under president Jair Bolsonaros första år i regeringsställning och ensam i juli 2019 försvann ett område med regnskog på storleken på Manhattan varje dag.

Den traditionella baren är ett komplext socialt utrymme och serverar så många funktioner.

Tillkomsten av 5G har väckt många bekymmer bland människor, i den utsträckning som anti-5G-rörelser har dykt upp i olika länder under de senaste månaderna.

När vi inte känner igen våra känslor, kan vi reagera rejält för komfort. Att inte möta spänningar i ett förhållande kan leda till rädsla för argumenter eller ilska vid meningsskiljaktigheter. Söker fly från obehag i livet kan fälla oss i mönster av ...

COVID-19 förde förhållandet mellan människor och djur till kärnan i sociala och vetenskapliga debatter.

Den australiensska regeringens investeringsplan för lågutsläppsteknologi lovar mer skattebetalarnas pengar till gasindustrin men misslyckas med att leverera den politik som krävs för att människor ska stödja en övergång till förnybar energi.

I ett 5 till 4-beslut som kom till ett stort slag för president Trump, beslutade domarna att administrationen inte kunde gå vidare med planer på att avveckla uppskjuten åtgärd för ankomster till barndomen, eller DACA.

Landsbygdens verkade immun eftersom koronaviruset spriddes genom städer tidigare i år. Några landsbygdsfall rapporterades, och uppmärksamheten fokuserade på ökningen av sjukdomar och dödsfall i de stora metroområdena.

När temperaturen börjar värmas upp kan det vara frestande att ta din hund på en lång promenad eller springa för att suga upp vädret medan den varar. Men det är viktigt att vara försiktig, eftersom hundar lätt kan utveckla värmeslag vid heta temperaturer.

Det finns en mindre känd föroreningskälla som orsakar miljontals dollar i hälsokostnader varje år: inomhus vedeldade värmare.

Det är fel att förvänta sig en "snap-back" på köpcentra, mat domstolar, biografer och andra platser där folk brukade samlas för att spendera pengar.

Mot bakgrund av virusnödläget har forskningsstandarder avslappnat för att uppmuntra till snabbare publicering och misstag blir oundvikliga. Detta är riskabelt.

Alla har upplevt skuld på en eller annan gång. I själva verket belastas miljontals människor av skuldkänslor av alla slag.

Vem kunde ha föreställt sig att att begränsas till våra hem skulle föra så många människor närmare naturen?

Det finns många utmaningar och hinder för att lämna en misshandlande partner, och COVID-19-pandemin har förvärrat detta problem.

Jag är forskare som studerar infektionssjukdomar och är specialiserad på svåra luftvägsinfektioner, men jag fungerar också som medlem i min kyrkas säkerhetsteam.

Nya undersökningsresultat från 40 länder visar att klimatförändringarna är viktiga för de flesta. I de allra flesta länder sade färre än 3% att klimatförändringarna inte alls var allvarliga.

En ny studie fann att brunt och organiskt ris som säljs i Storbritannien tenderar att innehålla betydligt mer arsenik än vita oorganiska sorter som ofta anses vara mindre friska.

Efter tre månader med låsningar vänder många människor i USA och runt om i världen sig till karantänbubblor, pandemikulor eller karantän i ett försök att balansera pandemins risker med livets känslomässiga och sociala behov.

Kritik förändras aldrig någonting. Vägra att kritisera dig själv. Godkänn dig exakt som du är. Sluta att terrorisera dig själv med dina tankar. Det är ett fruktansvärt sätt att leva. Behandla dig själv som du skulle ha någon du älskade verkligen ...

Sedan koronaviruspandemin startade har användningen av termen "hjordimmunitet" spridit nästan lika snabbt som viruset. Men användningen är full av missuppfattningar.

Ju mer neurotiska och oroliga katteägare är, desto mer förtroende och tillgivenhet har de för sin katt, säger forskare.

En ny analys betonar behovet av försiktighet när man öppnar USA: s skolor.

Ju yngre arbetaren, desto högre var arbetslösheten i maj 2020. Siffran var 10 procent för de i åldrarna 31 till 65 år, men 24 procent för dem under 30 år.

Alla som känner till George Orwells roman 1984 kommer att relatera till hotet av Big Brother som tittar på varje tangenttryckning och musklick.

Vad händer när en pandemi gör att personliga besök med din läkare stoppas? Medan världen kämpade med att hantera COVID-19 hittade miljoner rutinmässiga utnämningar

En känsla speciellt förtjänar en speciell anmärkning: ilska. Om den här känslan är ett problem för dig är du inte ensam. Det verkar som om det moderna livet är fullt av dåliga vrede.

Världen fortsätter sin kamp mot COVID-19-pandemin. Mer än 7.4 miljoner fall och 416,000 XNUMX dödsfall har rapporterats över hela världen.

Coronavirus började påverka sportevenemang redan 30 januari, då det kinesiska fotbollförbundet meddelade att det försenade starten av fotbollssäsongen.

Hinduer i Indien har haft en hjälpande hand - flera faktiskt - när det gäller att bekämpa dödliga smittsaker som COVID-19: flerarmade gudinnor samarbetade för att hjälpa till att innehålla och döda pestilens.

Ett av kännetecknen för tvångssyndrom är föroreningens rädsla och överdriven handtvätt.

USA har nyligen upplevt två sällsynta händelser: organiserade åskväder med utbredda skadliga vindar, så kallade derechos.

Två dagar efter att den katolska biskopen i El Paso, Mark Seitz, knälade med ett dussin andra präster i en tyst bön för George Floyd som innehöll ett "Black Lives Matter" -skylt, fick han ett telefonsamtal från påven Francis.

Mot bakgrund av massprotester mot anti-Black polisering och rasism i USA, ringde president Donald Trump först landet tillbaka till 1967 genom att tweeta en gammal offert från den sura polischefen i Miami, som gjorde det känt till aktivisterna för det era som "när plyndringen börjar börjar skytte."

När vi blir medvetna om våra berättelser - de saker som vi berättar för oss att behålla från att gå framåt - vi kan använda affirmationer för att göra vår mentala chatter mer flytande.

"Motto" för InnerSelf.com är "Nya attityder - nya möjligheter". Och det är definitivt vad som står på spel världen över just nu. Attityder måste förändras för att nya möjligheter ska dyka upp och för att världen ska förändras till det bättre.

Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.

Över hela världen är friheten att välja vad som ska definiera våra liv mycket annorlunda. Vi som har många alternativ öppna för oss lider ofta av stress, eftersom denna frihet medför ett ansvar att vara en bra domare av vad som passar oss bäst.

Att arbeta hemifrån kräver vanligtvis förändrade aspekter av din relation med din arbetsgivare. Det som inte ändras är att din relation bygger på ömsesidiga skyldigheter.

Under självisolering på grund av coronavirus vänder många sig till konsten. Kanske de söker ett kreativt utlopp eller möjlighet till uttryck

Om jag skulle köpa ett elfordon skulle det lägga belastningen på det nationella nätet. Är det enda sättet vi för närvarande kan lägga till den extra kraften för att bränna mer kol?

En av de svåraste och mest givande sakerna du någonsin kommer att lära dig är hur du bor i ögonblicket. Helt enkelt, om du ska ha makt att skapa den verklighet du vill ha måste du lära dig hur man bor i ögonblicket.

Har du någonsin glömt något - ett namn, ett ställe, en händelse - och kämpade med att komma ihåg, slutligen ge upp, bara för att ha ett "ah ah" ögonblick något senare, och plötsligt minns vad som undviker din erinring, kanske i duschen, eller kör eller dagdrömmer vid fönstret, tittar på regnet?

En värld där ett litet virus som väger ett mikrogram kan uppröra världsekonomin på några veckor bebos av en mycket, mycket det smarta viruset ... eller då bevaras verkligen av en extremt konstig grupp människor ... Så nu när tsunamin är över oss måste vi fråga: OK, vad nu? Har vi börjat lära lektionen?

Att leva med viruset har också lärt oss nya knep, och pressat oss att hitta nya sätt att shoppa, arbeta, lära, umgås, köa, be, spela och till och med hur vi rör oss och interagerar med varandra.

En gratis app som heter Sociala rytmer kan hjälpa användare att förstå sina egna sömnrytmer och belysa hur deras biologiska klocka svarar på lockdowns, säger forskare.

Östlig medicin är inte främling för plågor. Epidemier har varit en viktig bidragande faktor till utvecklingen av traditionella mediciner under minst de senaste två tusen åren. Det finns många behandlingar om patogenernas natur, hur de invaderar och reser genom kroppen och hur man behandlar kroppen så att den kan pressa dem tillbaka ut.

Är evolution den bästa uppfinnaren? Med hundratals miljoner års arbete och den naturliga världen som sin duk, verkar det vara så.

Ändå rekvisitioner arbetsgivare en del av dessa hem. Även om det var nödvändigt var det långt ifrån kostnadslöst för oss, och vår generositet bör inte tas för givet.