Varför ditt vandrande sinne är en funktion, inte ett fel
Varför ditt vandrande sinne är en funktion, inte ett fel
by Yasmin Anwar
Forskare har kommit på ett sätt att spåra flödet av våra interna tankeprocesser och signalera om våra sinnen ...
Hur olika begränsningar påverkar vår mentala hälsa
Hur olika begränsningar påverkar vår mentala hälsa
by Tom Heffernan
Vissa länder har valt strikta nationella spärrar, som den som för närvarande finns på plats i Storbritannien, medan andra ...
Vad Janet Yellen kan göra för klimatförändringar som oss finansminister
Vad Janet Yellen kan göra för klimatförändringar som oss finansminister
by rachel Kyte
Hur USA hanterar den ekonomiska återhämtningen från COVID-19, de finansiella riskerna från klimatförändringar och ojämlikhet ...
Användning av ansiktsigenkänning väcker frågan: Vem äger våra ansikten?
Användning av ansiktsigenkänning väcker frågan: Vem äger våra ansikten?
by Wendy H. Wong
Vem äger ditt ansikte? Naturligtvis en dum fråga ... eller hur? Men hur är det med data som genereras från ditt ansikte? Och vad…
En illaluktande giftig gas är den överraskande anledningen till att äta mindre kött är kopplat till ett längre liv
En illaluktande giftig gas är den överraskande anledningen till att äta mindre kött är kopplat till ett längre liv
by Rui Wang
Proteiner med hög proteinhalt har en stund. I vilken livsmedelsbutik som helst kan du nu köpa en proteinskål, hämta en proteinkartong med ...
Vad Meditera Med Mig? Utlösande avkopplingsreaktionen
Vad!!! Jag, meditera? Utlöser avkopplingssvaret
by Joan Borysenko
Meditation är som att göra mentala push-ups som stärker musklerna i medvetenhet och val. Även om det inte är en praxis ...
Vitamin S: tystnad skärper vårt fokus
Vitamin S: Hur många ögonblick spenderar du i tystnad?
by Erica Longdon
Vi fyller hela tiden våra öron med buller, TV- och radionyheter, podcasts och naturligtvis många ljud som ...
Är en vegansk diet hälsosammare? 5 skäl till varför vi inte kan säga säkert
Är en vegansk diet hälsosammare? 5 skäl till varför vi inte kan säga säkert
by Keren Papier et al
Det finns många anledningar till varför en person kan välja att bli vegan, men hälsa nämns ofta som ett populärt motiv. Men…
Även under en pandemi som undviker tandläkaren kan vara dåligt för din munhälsa
Även under en pandemi som undviker tandläkaren kan vara dåligt för din munhälsa
by Andrew J. Corsaro
Tandvård är fortfarande avgörande för tiotals miljoner amerikaner, även under pandemin. Mer än en fjärdedel av USA ...
Zoom Arbetsförhållanden är mycket svårare att bygga om du inte kan hämta kollegors icke-verbala ledtrådar
Zoom Arbetsförhållanden är mycket svårare att bygga om du inte kan hämta kollegors icke-verbala ledtrådar
by Nancy R. Buchan et al
Arbetare som kommunicerar med sina kollegor främst genom videokonferenser är mycket mindre effektiva för att bygga ...
Hur president Biden kan förvandla oss från en humanitär laggard till en global ledare
Hur president Biden kan förvandla USA från en humanitär laggard till en global ledare
by Edward R. Carr
Även efter Trump-administrationens upprepade ansträngningar att sänka utländskt bistånd och globala partnerskap, USA ...
Jorden har varit beboelig i miljarder år - exakt hur lycklig vi fick?
Jorden har varit beboelig i miljarder år - exakt hur lycklig vi fick?
by Toby Tyrrell
Det tog evolution 3 eller 4 miljarder år att producera Homo sapiens. Om klimatet helt hade misslyckats bara en gång i det ...
En expert avkodar Trump Talk, Q-koder och väg till uppror
Kärlek i Algoritmens tid: Skulle du låta artificiell intelligens välja din partner?
by David Tuffley
Man kan hävda att artificiell intelligens (AI) redan är det oumbärliga verktyget under 21-talet. Från att hjälpa ...
Varför ska du stänga av kameran under zoommöten?
Varför ska du stänga av kameran under zoommöten?
by Kayla Wiles
Att lämna din kamera under ett virtuellt möte kan göra mycket för att minska ditt koldioxidavtryck, visar en ny studie.
En expert avkodar Trump Talk, Q-koder och väg till uppror
En expert avkodar Trump Talk, Q-koder och väg till uppror
by Jarret Benck
Det våldsamma intrånget i Capitol var en kulmination av kommunikationen mellan president Trump och hans mest fanatiska ...
6 sätt att hjälpa barn att uttrycka sina känslor genom konst
6 sätt att hjälpa barn att uttrycka sina känslor genom konst
by Nikki Martyn
COVID-19-pandemin har påverkat barns världar på många sätt. På grund av stängningar och begränsningar har de ...
Ny forskning föreslår att 1.5c klimatmål är utom räckhåll utan grönare planer
Ny forskning föreslår att 1.5C klimatmål är utom räckhåll utan grönare planer
by H. Damon Matthews och Kasia Tokarska
° Mängden koldioxid som vi fortfarande kan släppa ut medan vi begränsar den globala uppvärmningen till ett visst mål kallas ...
Är hjärnorna hos ateister annorlunda än hos religiösa människor?
Är hjärnorna hos ateister annorlunda än hos religiösa människor?
by Miguel Farias
Den kognitiva studien av religion har nyligen nått ett nytt, okänt land: de troendes sinnen. Tror ateister ...
Ta parti? Naturen väljer inte sidor! Det behandlar alla lika
Ta parti? Naturen väljer inte sidor! Det behandlar alla lika
by Marie T. Russell
Naturen väljer inte sidor: det ger helt enkelt varje växt en rättvis chans att leva. Solen skiner på alla oavsett ...
Allt vi gör är ett val: Att vara medveten om våra val
Allt vi gör är ett val: Att vara medveten om våra val
by Marie T. Russell, InnerSelf
Häromdagen gav jag mig en "bra prat med" ... sa till mig själv att jag verkligen behöver träna regelbundet, äta bättre, ...
InnerSelf-nyhetsbrev: 17 januari 2021
InnerSelf-nyhetsbrev: 17 januari 2021
by InnerSelf Staff
Den här veckan är vårt fokus "perspektiv" eller hur vi ser oss själva, människorna omkring oss, vår omgivning och vår verklighet ...
Horoskopvecka: 18 - 24 januari 2021
Horoskop nuvarande vecka: 18 - 24 januari 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter som hjälper dig ...
När du inte kan nå ditt mål: Kom igång - eller släpp ?!
När du inte kan nå ditt mål: Kom igång - eller släpp ?!
by Bridgit Dengel Gaspard
Det är smärtsamt att befinna sig på allvar. Trots att du har gjort alla rätt saker kan du oförklarligt nå ...
Hur man går tillbaka och upprätthåller ett större perspektiv
Hur man går tillbaka och upprätthåller ett större perspektiv
by Jude Bijou
När vi obsessivt fokuserar på något som är eller inte är inom vår kontroll kan det kännas som om vi bär en jätte ...
Ansluta till naturen och upptäcka växter som talar
Ansluta till naturen och upptäcka växter som talar
by Fay Johnstone
Den kreativa resan med intuitiva växtförbindelser, kombinerat med reiki, har blivit min väg och fortsätter att utvecklas som ...
Varför det tar mycket hjärnfastigheter att vara oense
Varför det tar mycket hjärnfastigheter att vara oense
by Bill Hathaway
Forskare har skapat ett sätt att titta in i hjärnan hos två personer samtidigt medan de pratar. Vad de…
Varför utsikterna för jordens framtid är sämre än vad forskare kan förstå
Varför utsikterna för jordens framtid är sämre än vad forskare kan förstå
by Corey JA Bradshaw et al
Den som till och med har ett passande intresse för den globala miljön vet att allt inte är bra. Men hur dålig är situationen? ...
Lycksalig oskuld: Okunnighet är lycka
Lycksalig oskuld: Okunnighet är lycka
by Alan Cohen
Vi har hört att "okunnighet är lycka" och vi brukar bedöma och kritisera okunniga människor. Ändå finns det en form av ...
Öppnar Portal of Our Heart: Journey with Snake, Puma, Condor och Hummingbird
Öppnar Portal of Our Heart: Journey with Snake, Puma, Condor och Hummingbird
by Vera Lopez och Linda Star Wolf Ph.D.
Jag vill bjuda in dig att andas in och andas ut, och när du andas in och andas ut, bli medveten om ditt hjärta ...
Fyra steg för att frigöra oss själva från att leva i rädsla
Fyra steg för att frigöra oss själva från att leva i rädsla
by Lawrence Doochin
Rädslan är försvagande. Det påverkar oss vårt tänkande, vår hälsa och våra relationer. Och vi vet att det är mycket närvarande i ...
VEM sade att lockdowns borde vara korta och skarpa: Här är fyra andra viktiga COVID-4-strategier
VEM sade att lockdowns borde vara korta och skarpa: Här är fyra andra viktiga COVID-4-strategier
by Hassan Vally
Låsningar har en oproportionerlig inverkan på de mest missgynnade människorna i samhället. Denna kostnad är ännu större i ...
En sminkad kontrovers - "oss" mot "dem"
En sminkad kontrovers - "oss" mot "dem"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
När människor slutar slåss och börjar lyssna händer en rolig sak. De inser att de har mycket mer gemensamt än ...
Digitala hamstrare: Vi har identifierat fyra typer - vilka är du?
Digitala hamstrare: Vi har identifierat fyra typer - vilka är du?
by Nick Neave
Hur många e-postmeddelanden finns i din inkorg? Om svaret är tusentals, eller om du ofta kämpar för att hitta en fil på din dator ...
Astronauter är experter på isolering - Här kan de lära oss
Astronauter är experter på isolering - Här kan de lära oss
by Nathan Smith
Att tvingas till isolering och inneslutning skapar ett antal potentiellt stressande krav. Men vi kan vara ...
Dom är en lärare på transformationsvägen
Dom är en lärare på transformationsvägen
by Shakti Gawain
Det har varit oerhört hjälpsamt för mig att förstå skillnaden mellan medvetenhet och andlighet ...
Katter och du: Katternas hemliga helande kraft
Katter och du: Katternas hemliga helande kraft
by Caroline Connor
De flesta tror i allmänhet att katter gör ingenting, är lat och allt de gör är att äta och sova. Inte så! Visste du att…
Varför bör du överväga att lägga till klassisk musik till din träningspellista
Varför bör du överväga att lägga till klassisk musik till din träningspellista
by Costas Karageorghis et al
För många människor är musiken som medföljer den en viktig del av alla träningsregimer. Oavsett om du är en löpare, en ...
Mega Millions Jackpot till $ 750 miljoner - Var går egentligen alla lotteriskattintäkter?
Mega Millions Jackpot till $ 750 miljoner - Var går egentligen alla lotteriskattintäkter?
by Liberty Vittert
I mitten av 20-talet, när lotterier började i USA, såldes de till stater som en fördel för ...
Den konfedererade stridsflaggan har länge varit en symbol för vit uppror
Den konfedererade stridsflaggan har länge varit en symbol för vit uppror
by Jordan Brasher
Flaggans framträdande plats i Capitol-upploppet är ingen överraskning för dem som känner till dess historia: Sedan debuten under ...
Hur man känner igen ängeltecken och meddelanden
Hur man känner igen dina ängelskyltar och meddelanden
by Joanne Brocas
Tecken som änglarna lämnar är avsedda att hjälpa till att väcka och väcka vår intuitiva natur så att vi kan utvidga vårt medvetna ...
Där en tatuering är belägen gör en skillnad energiskt
Där en tatuering är belägen gör en skillnad energiskt
by Lisa Barretta
Tatueringar är något du ska ha på dig och stirra på länge. När du väl har bestämt dig för att få en tatuering är det bra ...
Du är inte en robot eller maskin: Bli en äkta rebell
Bli en äkta Rebel: Du är inte en robot eller maskin
by Osho
Världen försöker forma varje person till en vara: användbar, effektiv, lydig - aldrig upprorisk, aldrig hävdar ...
Det är därför du inte kan sluta titta på dålig TV
Det är därför du inte kan sluta titta på dålig TV
by John Ellis
Tv-tittande har blivit viktigare under pandemin, men en känsla av skam kvarstår fortfarande runt den. Till och med TV ...
Hur kartläggning av vädret för 12,000 XNUMX år sedan kan hjälpa till att förutsäga framtida klimatförändringar
Hur kartläggning av vädret för 12,000 XNUMX år sedan kan hjälpa till att förutsäga framtida klimatförändringar
by Brice Rea
Slutet av den sista istiden, för cirka 12,000 XNUMX år sedan, kännetecknades av en sista kall fas kallad Younger Dryas ...
Hur kan Amerika läka från Trump-eran? Lektioner från Tyskland
Hur kan Amerika läka från Trump-eran? Lektioner från Tyskland
by Sylvia Taschka
Jämförelser mellan USA under Trump och Tyskland under Hitler-eran görs återigen efter ...
Hur man undviker bedrägerier när man köper ett husdjur online
Hur man undviker bedrägerier när man köper ett husdjur online
by Jack Mark Whittaker
För många människor har pandemin varit en ensam upplevelse. På grund av detta kan det vara frestande att gå på internet ...
Hur självstyrda barn tenderar att vara friskare vuxna
Hur självstyrda barn tenderar att vara friskare vuxna
by Karl Bates
I en ny studie fann forskare människor som hade högre nivåer av självkontroll då barn åldrades långsammare än ...
Varför vaccin ensam är inte tillräckligt för att utrota ett virus
Varför vaccin ensam är inte tillräckligt för att utrota ett virus
by Caitjan Gainty och Agnes Arnold-Forster
Även om utrotningen av koppor ofta hålls uppe som ett bevis på vaccinernas definitiva framgång, borde det inte vara ...
Guidad till inre hälsa och en mirakulös helande upplevelse
Guidad till inre hälsa och en mirakulös helande upplevelse
by Dr Susan Strum Dubitsky
När jag lugnade mig nog för att lyssna på Guds röst i mig insåg jag att jag inte hade gjort något fel. Cancern ...
Jag talade med 99 stora tänkare om hur vår värld efter Coronavirus kan se ut - det här är vad jag lärde mig
Jag talade med 99 stora tänkare om hur vår värld efter Coronavirus kan se ut - det här är vad jag lärde mig
by Adil Najam
Tillbaka i mars 2020, mina kollegor vid Frederick S. Pardee Center for the Study of the Longer-Range Future i Boston ...
Att sträcka eller inte sträcka ut innan du tränar: Vad du behöver veta om uppvärmningar
Att sträcka eller inte sträcka ut innan du tränar: Vad du behöver veta om uppvärmningar
by David George Behm
Under de senaste 20 åren har statisk muskelsträckning fått en dålig rap. En gång ansedd som en väsentlig del av någon sport ...
4 steg för läraråterhämtning från medkänsla trötthet och utbrändhet
4 steg för läraråterhämtning från medkänsla trötthet och utbrändhet
by Astrid H. Kendrick
Lärarna är inte okej. När familjer över hela Kanada jonglerar med olika låsningsprocesser på grund av COVID-19, många ...
Sjukdoften: 5 frågor om hur man använder hundar, möss och illrar för att upptäcka sjukdom
Sjukdoften: 5 frågor om hur man använder hundar - och möss och illrar - för att upptäcka sjukdom
by Glen J. Golden
Vissa djur har högt utvecklade luktsinne. De inkluderar gnagare; hundar och deras vilda släktingar, som vargar ...
Spel har fördelar och risker - föräldrar kan hjälpa barn genom att leka med dem
Spel har fördelar och risker - föräldrar kan hjälpa barn genom att leka med dem
by Katie Headrick Taylor
Eftersom pandemin tvingade många amerikaner att haga sig hemma såg videospelindustrin rekordutgifter och vinster ...
Varför yttrandefrihet behöver en ny definition i internetens tid
Varför yttrandefrihet behöver en ny definition i internetens tid
by Peter Ives
Dagen efter stormen 6 januari 2020 av Capitol Hill av Trump-anhängare, vars användning av den konfedererade flaggan ...
Begging eller val? Det bästa sättet att förutse framtiden är att skapa den
Begging eller val? Det bästa sättet att förutse framtiden är att skapa den
by Alan Cohen
Vi har alltid många val framför oss. Om vi ​​tror att vi måste kväva, vädja eller kämpa för att manifestera våra drömmar, dessa ...
3 lärdomar från musikalisk improvisation för att navigera 2021
3 lärdomar från musikalisk improvisation för att navigera 2021
by Ajay Heble
Det råder ingen tvekan om att vi lever i utmanande tider. Men utmaningar kan också leda till möjligheter och lärdomar om ...
Två tredjedelar av jordens land är på väg att tappa vatten när klimatet värms upp
Två tredjedelar av jordens land är på väg att tappa vatten när klimatet värms upp
by Yadu Pokhrel
Världen såg med en rädsla 2018 när Kapstaden, Sydafrika, räknade ner dagarna tills staden skulle ...
Även med ett vaccin måste vi anpassa vår inställning till att spela Covid-19 Long Game
Även med ett vaccin måste vi anpassa vår inställning till att spela Covid-19 Long Game
by Robert Hoffmann och Swee-Hoon Chuah
Otroligt nog har ett helt år gått sedan den första uppkomsten av COVID-19. Vad såg ut som ett tillfälligt besvär ...
Blodtrycksmål - Hur låg ska du gå?
Blodtrycksmål - Hur låg ska du gå?
by Brett Montgomery
En risk för att minska det nya BP-målet till en rubrik är att det kanske låter som om vi borde få allas blod ...
Guide till klassikerna: Den hemliga trädgården och naturens helande kraft
Guide till klassikerna: Den hemliga trädgården och naturens helande kraft
by Emma Hayes
Frances Hodgson Burnetts The Secret Garden har beskrivits som "den viktigaste barnboken på 20: e ...
När kan du använda Telehealth och när ska du besöka din läkare fysiskt?
När kan du använda Telehealth och när ska du besöka din läkare fysiskt?
by Brett Montgomery
Du kan ha ett samråd med din läkare, psykolog och andra vårdgivare via video eller telefon, snarare än att gå ...
En tankekropp: Kroppen vi har valt
En tankekropp: Kroppen vi har valt
by Marijoyce Porcelli
Jag var väldigt nära min far och mycket upprörd när han dog. Några dagar efter hans död vände jag mig om i min säng ...
Hur du gör plastavfall från din papperskorg till vinst
Hur du gör plastavfall från din papperskorg till vinst
by Joshua M. Pearce
Flera tekniker har mognat som gör att människor kan återvinna plastavfall direkt genom att 3D-skriva ut det till värdefullt ...
8 vanliga sätt att människor uppför sig i en kris - från det kalla kriget till Covid-19
8 vanliga sätt att människor uppför sig i en kris - från det kalla kriget till Covid-19
by Jean Slick
Mänsklig erfarenhet av katastrofer och kriser är uppenbarligen inte ny. Det finns vanliga mönster i hur människor kommer ...
5 sätt att hantera din skärmtid och starkt beroende av teknik
5 sätt att hantera din skärmtid och starkt beroende av teknik
by John McAlaney et al
Med många länder tillbaka under stränga pandemibegränsningar befinner sig många av oss återigen ifrågasättande ...
K-vitamin är lite känt men anmärkningsvärt näringsämne
K-vitamin är lite känt men anmärkningsvärt näringsämne
by Kyla Shea
De flesta känner till vitamin A, B, C, D och / eller E, men vitamin K glider under näringsradaren. Ändå är det ...
6 tips för att ta hand om din nya valp
6 tips för att ta hand om din nya valp
by Deborah Wells
Framgången med ett långvarigt förhållande mellan hund och ägare beror på att man bygger en bra grund. Här är sex saker varje ...
Fad-dieterna populära på 20-talet: Lågkolhydrat, inget socker, inget fett
Fad-dieterna populära på 20-talet: Lågkolhydrat, inget socker, inget fett
by Myriam Wilks-Heeg
Fad-dieter är verkligen inte en 21-talets besatthet. De var faktiskt också ett populärt sätt för människor i hela ...
Den gyllene nyckeln till lycka
Den gyllene nyckeln till varaktig lycka
by Joyce Vissell
För flera dagar sedan deltog vi i programmet för kulturell medvetenhet på Mt. Madonna School där vårt barnbarn går i första klass ...
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Ta parti? Naturen väljer inte sidor! Det behandlar alla lika
by Marie T. Russell
Naturen väljer inte sidor: den ger helt enkelt varje växt en rättvis chans till liv. Solen skiner på alla oavsett storlek, ras, språk eller åsikter. Kan vi inte göra detsamma? Glöm vår gamla ...
Allt vi gör är ett val: Att vara medveten om våra val
by Marie T. Russell, InnerSelf
Häromdagen gav jag mig en "bra prat med" ... sa till mig själv att jag verkligen behöver träna regelbundet, äta bättre, ta bättre hand om mig själv ... Du får bilden. Det var en av de dagarna när jag ...
InnerSelf-nyhetsbrev: 17 januari 2021
by InnerSelf Staff
Den här veckan är vårt fokus "perspektiv" eller hur vi ser oss själva, människorna omkring oss, vår omgivning och vår verklighet. Som visas på bilden ovan kan något som verkar enormt för ett nyckelpiga ...
En sminkad kontrovers - "oss" mot "dem"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
När folk slutar slåss och börjar lyssna, händer en rolig sak. De inser att de har mycket mer gemensamt än de trodde.
InnerSelf-nyhetsbrev: 10 januari 2021
by InnerSelf Staff
Den här veckan, när vi fortsätter vår resa in i det som hittills varit ett tumultfullt 2021, fokuserar vi på att anpassa oss till oss själva och lära oss att höra intuitiva meddelanden för att leva det liv vi ...