Vilket val kommer du att göra? Processen att avläsa och återuppliva

Vilket val kommer du att göra? Processen att avläsa och återuppliva

Känner du ibland att en stor tsunami kraschar på dig? Att du transporteras ner en flodig flod med trädstammar, bilar och delar av trasiga hus? Det är verkligen hur farligt transformationsprocessen kan känna när accelerationsvågorna blir intensiva.

Jag vill hjälpa dig genom de mer utmanande stadierna av omvandling, som visar dig de problem och blockeringar som vanligtvis uppstår och hur man återupprättar flödet.

Avläsning och återlärning

Förvandlingsprocessen handlar i stor utsträckning om att rensa den röran som stör din själ hela vägen in i din kropp och ditt liv. Det är verkligen den största delen av det här att avlösa och lösa upp gamla ingreppade upplevelsevaner. Men det är inte svårare än att lära dem på första plats, men det är inte svårt att lära sig och etablera nya. Här är några riktlinjer för att befria dig från den automatiska karaktären av dina gamla upplevelsevaner.

Bestäm vad du vill och vill inte, och berätt dig själv att ha vad du vill - nu. Ingenting kan hända tills du vet vad du vill och ställer in förändringsprocessen genom att ge tillstånd för att det ska inträffa. För att veta vad du vill, titta på dina gamla upplevelsevaner för att se hur de inte fungerar. Otillfredsställelse är en stor motivator! Hur kunde det känna sig i det bästa av alla möjliga världar? Om du kan drömma det - och älska det - kommer det till dig.

Fråga efter hjälp. Allt i den nonphysical världen är kooperativ, serviceorienterad och win-win-win av natur. Med ny uppfattning, när du förbättrar din verklighet förbättrar du också andras verklighet, och de hjälper dig gärna. Och det finns många nonphysical varelser som står för att hjälpa. Vi gör ingenting ensam eftersom vi är kopplade till alla varelser och händelser genom det gemensamma området. Du behöver bara be om hjälp för att ta emot den.

Var uppmärksam på vad du vill, utan belastning. Håll din idealiska verklighet - hur den ser ut och känns - i ditt sinne och runt omkring dig, som en levande film som inte är helt solidiserad än. Älska det och massage det försiktigt med mjuk uppmärksamhet. Försök inte för hårt. Din inre plan skapar din fysiska verklighet; Ju mer du behåller det i nuet och känner det som verkligt, ju snabbare det materialiseras.

Skapa en ny uppsättning kriterier för att göra val. Observera att många av dina gamla kriterier är relaterade till reptil-hjärnan och vänstra hjärnans perceptuella vanor. Dessa gamla vanor innehåller ofta ord som "bör", "kan inte", "måste", "aldrig" och "alltid" och kretsar kring självuppoffring, självskydd och överlevnad. I stället för att bestämma automatiskt väger varje val: Låter det mig att uppleva mitt hemfrekvens *? Håller min intuition öppen? Låter det mig älska? Skapar detta en win-win-win-situation för alla? Dessa nya kriterier bekräftar den gyllene regeln och tanken att själens sanning ställer dig fri.

[* home frequency = Vibrationen av ens själ som den uttrycker genom kropp, känslor och sinne; en frekvens av medvetenhet och energi som förmedlar den mest exakta upplevelsen av himlen på jorden.]

Jag hittar tanken på frivillig enkelhet (gör en sak i taget med full närvaro). Jag håller med mig om vad som är viktigt, av en ekologi av sinne och kropp och värld där allt är sammanlänkt och varje val har långtgående konsekvenser. - Jon Kabat-Zinn

Bestäm att märka dig själv i aktion. Har för avsikt att fånga dig själv när du befinner dig i en gammal negativ bandslinga eller när du reagerar (tidigare erfarenhet) istället för att svara (nuvarande insikt). Att bevittna dig själv om och förnuft hjälper dig att mäta dina handlingar mot ditt ideal. Ärlighet leder till frihet.

Välj hur du vill känna - välj sedan igen och igen. Sinnet rör sig; det strider och blir fångad i eddier och bubbelpooler. Men du är nu en självkorrigerande organism. Du kan helt enkelt återgå till din hemfrekvens istället för att stanna fast. Det du uppmärksammar kommer till liv.

avlärning lärandeVälja handlar verkligen om att placera din uppmärksamhet på något, så uppmärksamma vad du älskar istället för vad som drar dig ner. Tänk dig att du har anslutit dina hörlurar till fel hörlursuttag. Dra bara ut kontakten och sätt den i kontakten som överför din hemfrekvens. Du kan behöva ett kort ögonblick - en paus som uppdaterar - där du ger dig själv utrymme att komma ihåg det val du verkligen vill göra.

Övervaka ditt inre och yttre tal. Lägg märke till tonen i ditt självtalande. Är det negativt eller positivt? Klagar du? Eller berättar du själv hur intressant din nuvarande aktivitet är? Vad säger du högt? Gör du negativa deklarativa uttalanden, som "Jag ska aldrig försöka det igen!"? Vad du säger i tanke och talade ord kan låsa in och mönstra ett mönster. Språk, en av funktionerna i vänstra hjärnan, kan hindra - eller hjälp - din signalläring och upplärningsprocess signifikant. Kom ihåg att ditt ord är lag i din värld.

Vilket val kommer du att göra?

Gamla perception (baserat på FEAR)

Reaktiv

Skyddande

Konfrontationell, undvikande

avsiktlig

I förnekelse, dömande

Orolig, tveksamt

Stressad, deprimerad

Rastlös, uttråkad

Känner sig begränsad, svåra

Separat

Delvis, ofullständig

Medvetslös, vandrande

Fäst

Fast (kan inte stoppa eller starta), i flexibel

Skyller, straffar

Martyr, tyrann

Fokuserad i det förflutna eller i framtiden

"Det borde vara så här"

"Jag kan inte, kan inte ha ..."

Ingen tid, inget utrymme

De håller med mig, jag håller med dem

Ny uppfattning (baserat på kärlek)

Mottaglig

Utforskande

Kommunikativt, engagerande

Villig

Mottagande, öppet sinne

Tur, optimistisk

Upphetsad, fredlig

Patient, intresserad

Känns riklig, generös

Ansluten

Hel, komplett

Varning, uppmärksam

Lösgöras

Vätska, anpassningsbar

Förståelse, förlåtande

Kunna ta emot och ge stöd

Fokuserad i nuet

"Det är okej som det är, det är okej om det ändras"

"Jag har rätt att göra och ha något"

Allt utrymme och tid som behövs

Det finns utrymme för alla åsikter

Bekräfta dina framgångar. Lägg märke till när du skickar dina tankar och handlingar framgångsrikt. Skydda dig själv på axeln och tacka din kropp. Säg högt, "Grattis, vi gjorde det! Det här känns bra. "Använd positivt självtalande:" Jag vred mitt humör! "" Jag såg att jag inte fick någonting från att känna sig våldsam och jag släppte det. "" Det är lätt för mig att märka vad jag vill gör. "Fysiska handlingar av validering gör den nya vanan verklig för din kropp.

Upprepa stegen så ofta som möjligt. Ha tålamod. Relearning är inte svårt; det behöver bara repetition för att bilda det nya beteendet. Som Irakets orakel rekommenderar ofta, "Uthållighet förhöjer." Ibland upprepar det verkligen något tre gånger innan det registreras som verkligt. Ju mer du gör processen medvetet desto snabbare stabiliseras det.

Kom ihåg vem som riktar inlärningen och återlärandet. Det är du - själen! Du är ansvarig för din personlighet, sinne och verkligheten. Känna dig själv!

Publicerad av Beyond Words Publishing, Inc.
© 2013 av Penney Peirce. http://www.beyondword.com

Artikel Källa

Leap of Perception: Den Transforming Power of Your Attention av Penney PeirceSprång av perception: Den omvandlande kraften i din uppmärksamhet
av Penney Peirce.

In Spridning av uppfattningen, kommer du att lära dig nya sätt att använda din uppmärksamhet som blir normal i Intuition Age. Resultatet av detta transformativa språng om uppfattningen kommer att vara många "nya mänskliga" förmågor som tidigare trodde vara övernaturliga och en djup förståelse för det multidimensionella livet, där döden som vi känner till inte längre existerar och det finns ingen "annan sida".

Klicka här för mer info eller för att beställa den här boken på Amazon

Om författaren

Penney Peirce, författare till: Leap of PerceptionPenny Peirce är en internationellt respekterad clairvoyant empath och intuition utveckling tränare som är känd för sin förnuftiga strategi för att expandera mänsklig kapacitet, ökad uppfattning och andlighet. Hon har utbildats och rådgivat företags- och regeringsledare, forskare, psykologer och dem på en andlig väg sedan 1977. Hon är författare till Intuitivt sätt: Den slutgiltiga guiden för att öka din medvetenhet och Frekvens: Kraften för personlig vibration. Besök hennes hemsida på http://www.intuitnow.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}