Att vara villig att släppa ut strid och umgås med glädjevägen

Villig att släppa ut strid och fira glädjevägen

Jag väljer glädje.
Jag väljer vägen för glädje.

Jag är nu villig att släppa kampen,
och omfamna glädjens väg.

Jag slappnar av min kropp.

Jag tar avkoppling
i mitt ansikte, huvud och nacke.

Jag justerar min hållning
så att energi flyter lätt genom mig.

Jag tillåter mina känslor
att växa tyst och lugnt.

Mitt sinne blir nu lugnare.
Jag är i fred med världen.

När jag andas in,
Jag ritar i ljuset.

När jag andas ut,
Jag släpper ut tankar eller känslor
Jag vill inte.

Jag känner min själs ljus runt mig,
omfamnar mig med sin kärlek.
Jag expanderar in i min själs ljus.

Min själ sjunger en sång av glädje.
Jag drar min själs glädje i mitt väsen.

Jag drar min själs glädje
in i cellerna i min kropp.

Jag drar min själs glädje
in i mina känslor.
Jag drar min själs glädje
in i mina tankar.

Jag låter en aning av glädje
som reverberates
under hela mitt liv.

Jag tänker på ett område i mitt liv
som jag skulle vilja ha
mer glädje.

När jag tänker på detta område i mitt liv,
Jag frågar min själ
att permeera
detta område
med sin anteckning
av glädje.

Jag bekräftar att jag kan släppa ut någonting
i detta område av mitt liv
det gör det inte
ta med mig
glädje.

Jag frågar min själ
att hjälpa mig
i frisläppande
Några tankar,
känslor,
attityder,
och beteenden
som inte bidrar
till min ha
ett glatt liv.

Jag tror att jag kan
ha glädje i detta
och i alla områden
av mitt liv.

Jag öppnar för
och erfarenhet
glädje
nu.

Jag är medveten om mitt inre varande
under dagen.

Jag kopplar ofta med min själ,
och som jag gör,
Jag ritar i sin glädje.

Glädje blir nyckeln
av mitt liv.

Bok av denna författare

Bo med glädje av Sanaya RomanBo med glädje: Nycklar till personlig kraft och andlig omvandling
av Sanaya Roman.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Om Författarna

Duane PackerSanaya RomanDenna meditation var "given" av Orin och DaBen, båda tidlösa varelserna av kärlek och ljus, kanaliserad av Sanaya Roman och Duane Packer. För en gratis prenumeration på deras nyhetsbrev som innehåller meddelanden från Orin och DaBen, skriv till: LuminEssence, PO Box 1310, Medford, ELLER 97501. Telefon: 541-770-6700. Denna meditation återges från deras hemsida med tillstånd. Besök deras hemsida på www.orindaben.com.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}