Lightening Up: En mycket annan typ av andlig reträtt

Lightening Up: En mycket annan typ av andlig reträtt

När jag tänker på en andlig reträtt, föreställer jag mig mycket meditation, tysta promenader, inga datorer eller media, lyssnar på mild musik och dra sig ur världens busyness. För flera veckor sedan lämnade Barry i åtta dagar för att flotta Owyhee River i mycket avlägsen sydöstra Oregon. Han hade velat flotta den här floden länge och hade just upptäckt att det här året gav rikligt med regn tillräckligt med vatten för en spontan sen vår resa.

Typiskt lämnar Barry varje år ett slags äventyr av sig själv varje år. Jag är generellt okej med det här och planerar att ha en andlig reträtt för mig själv.

Trots att jag hade planerat arbete, avbröt jag det och planerade att få en spontan andlig reträtt. Jag trodde att jag skulle arbeta i min trädgård som det ger mig så mycket nöje. Jag föreställde mig att jag mediterade långa perioder på dagen, läste min mängd andliga böcker, gick för långa simmer i gymmet och satt fridfullt på trädgårdsgungan på däcket Barry gjorde för mig. Jag avbildade stänga av alla medier och gå in för en vacker reträtt. Några av det hände, men en annan typ av andlig reträtt framkom.

Natten innan Barry lämnade, medan han var upptagen med att packa upp, öppnade jag min Facebook. Det första som framkom var ett korttal som ges av vår vän, John McClean, en unionsministern i Nashville, Tennessee. Ämnet i hans prat var "Rydda upp" från boken "Den livsförändrande magi att riva upp. "Som du kan föreställa dig, blev det korta talet långsamt mitt i mitt andliga reträtt.

Ett föremål varje tisdag håller kladden borta

Vi har en vana, som jag har insisterat på att kasta bort något från garaget varje tisdag när soporna går uppför backen som ska hämtas. Du måste se vårt garage för att förstå varför detta är så viktigt.

När Barry körde bort tittade jag i vårt garage för att se vad jag kunde kasta bort. Det första jag märkte var något jag märker varje gång jag går in i garaget ... hörnet! Hörnet håller lådor med slumpmässiga plattor från huset i vårt hus för tjugofem år sedan. Jag har ofta velat kasta bort dem, men Barry insisterar på att vi borde hålla dem att ersätta brutna plattor.

Tja, fem år har gått och inte en kakel har behövt ersättas i vårt hus. Vi båda överens om att donera dem. Jag ringde Habitat for Humanity och andra platser, men ingen ville kakorna. Så där var jag på en tisdag kväll igen och stirrade på det fruktade hörnet. Varje kakel var väldigt tung, men jag fick tanken på att om jag bar kanske ett par i taget till min bil kunde jag köra dem till soptunnan.


Få det senaste från InnerSelf


En timme senare var plattorna i soptunnan. Jag rengjorde helt och hållet tjugofem års smuts från området och var glad att se betonggolvet än en gång. En absolut glädje av glädje gick genom mig. Jag hoppade runt i garaget Jag var så glad.

Jag stod sedan ute i solnedgången och kände en varm andlig närvaro runt mig, som jag bara hade mediterade i timmar. Min glädje sprängde från mig.

Ut ur garderoben

Mitt nästa äventyr var garderoben i rummet som brukade vara vår äldsta dotter sovrum. Jag använde den garderoben för att lagra bröllop presenter som gavs till Barry och jag, för åtta och åtta år sedan. Dessa var dyra saker, kristall ljushållare, silver brickor, delikat godis rätter och ett sortiment av utsökt dekorerade skålar.

Åttioåtta år senare har jag knappt använt någon av dessa saker. Jag tog ut det hela och sprang det genom diskmaskinen. Delarna skenade magnifikt. Jag var frestad att sätta allt tillbaka eftersom det såg så vackert ut. Men jag gjorde inte !!

Vi har en exklusiv begagnade butik med namnet Caroline, som heter en ung tjej som dog av cancer. Hennes mamma startade denna butik, och alla anställda är volontärer. Förra året gav de över en halv miljon dollar till barns cancerforskning. Jag känner till de priser som de förmodligen skulle debitera för mina föremål, och jag lade till allt upp till $ 300.

Nästa dag tog jag mina ädla bröllopsgåvor till Carolyns butik. När jag körde bort gick en spänning av gudomlig glädje igen genom min kropp. Det var som om jag hörde änglarna sjunga: "Ja, du gjorde det rätta." Jag kände mig så glad och så stolt över mig själv.

Glädjen ökar

Och så gick det dag efter dag att Barry var borta. Jag tog en stor mängd saker till Carolyns butik, Goodwill, och mycket gick in i soporna. Varje gång min glädje ökar.

Jag simmade vid poolen varje dag och jag tog tysta promenader. Men jag mediterade bara lite och spenderade ingen tid bara i trädgården, och jag läste inte en andlig bok. Glädjen att bli av med saker var beroendeframkallande mot mig. Jag hade så mycket roligt. Jag besökte mina rengjorda områden varje dag och spänningen att se dem så rena fortsatte att glädja mig.

Som dagarna vänder sig

När en av mina farbröder dog, hittade hans söner fyrtio år av olika jordbrukstidningar lagrade i hans källare. Vilken röra att städa upp!

När min farfar dog, hittade vi tjugo års helt ny födelsedag och julklappar, alla med taggarna på dem och ompaketerades. Det fanns kanske sextio helt nya flanellskjortor. Han tyckte om sina gamla de bästa.

När jag tittar runt i vårt hus, jag fortsätter att tänka, vill jag verkligen att våra barn måste hantera alla dessa saker eller kan jag bli av med det mesta innan vi lämnar den här världen?

Jag hade en vacker andlig reträtt. Det var annorlunda än planerat, men mycket uppfyllande och glädjande. När sakerna lämnade vårt hem, kände jag mig lättare och i processen verkade Guds ljus närmare än någonsin tidigare.

* Undertitlar av InnerSelf

Boka av Joyce & Barry Vissell:

Risk för att bli botad: Hjärtat av personlig och relationell tillväxt
av Joyce & Barry Vissell.

Risk att bli läkt, boka av Joyce & Barry VissellÄmnesområdet innefattar: Riskupptagande i förhållande, sätt av intimitet, kraften i rätt försörjning, förståelse av smärta, läka relationer med dem som har gått på, missbruk, uppskattning, sårbarhet och förenkling av våra liv.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Fler böcker av dessa författare

Om Författarna)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, en sjuksköterska / terapeut och psykiaterpar sedan 1964, är rådgivare nära Santa Cruz CA, som brinner för medvetna förhållanden och personlig-spirituell tillväxt. De betraktas allmänt som världens främsta experter på medveten relation och personlig tillväxt. Joye & Barry är författare till nio böcker, inklusive Den Delade Hjärtan, Modeller av Kärlek, Risk att bli botad, Hjärtans Visdom, Menat att vara, och En mors slutgåva. Ring 831-684-2299 för mer information om rådgivningssessioner per telefon / video, online eller personligen, deras böcker, inspelningar eller deras schema av samtal och workshops. Besök deras hemsida på SharedHeart.org för deras gratis månatliga e-heartletter, deras uppdaterade schema och inspirerande tidigare artiklar om många ämnen om relation och levande från hjärtat.

Lyssna på en radio intervju med Joyce och Barry Vissell på "Relation as Conscious Path".

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet genom linserna i vår uppfattning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser världen, inte som den är, utan som vi är - eller, som vi är villkorade att se den." Så den här veckan tittar vi på några ...
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 30, 2020
by InnerSelf Staff
Vägarna vi reser idag är lika gamla som tiden men ändå nya för oss. De erfarenheter vi har är lika gamla som tiden, men de är också nya för oss. Detsamma gäller för ...
När sanningen är så hemskt gör det ont, vidta åtgärder
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mitt i alla fasor som äger rum i dessa dagar, är jag inspirerad av hoppstrålarna som lyser igenom. Vanliga människor står upp för det som är rätt (och mot det som är fel). Basebollspelare, ...
När ryggen är mot väggen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag älskar internet. Nu vet jag att många har mycket dåliga saker att säga om det, men jag älskar det. Precis som jag älskar människorna i mitt liv - de är inte perfekta, men jag älskar dem ändå.
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 23, 2020
by InnerSelf Staff
Alla kan förmodligen komma överens om att vi lever i konstiga tider ... nya upplevelser, nya attityder, nya utmaningar. Men vi kan uppmuntras att komma ihåg att allt alltid är i rörelse, ...