Att leva upplysningens väg, dag för dag

Leva upplysningens vägdag för dag

Stora profeter, guruer, andliga ledare och lärare över hela världen uppmuntrar oss att söka efter det stora ljuset och hitta denna mystiska sak som de kallar "upplysning". Många börjar sin andliga uppgift med ett större uppdrag: att bli upplyst. Men vad är upplysning och hur kan vi verkligen nå det? Är det konkret eller abstrakt? Fysisk eller andlig? Synlig eller osynlig?

Marianne Williamson tror, ​​"Upplysning är nyckeln till allt, och det är nyckeln till intimitet, för att det är målet med äkta äkthet". För henne är definitionen av upplysning rotad i att vara autentisk, som går överens i samma linje som Sokrates berömda dekret, "Know yourself". Genom att känna oss väl, känner vi andra bättre och undviker vanliga fällor och illusioner i yttervärlden.

Paulo Coelho definierar upplysning som något fysiskt baserat på dagliga handlingar. Han säger att "jag tror att upplysning eller uppenbarelse kommer i det dagliga livet. Jag letar efter glädje, handlingsfriheten. Du behöver handling." Thich Nhat Hanh anser upplysning som rent levande varje dag. Han säger:

Upplysning är alltid där. Liten upplysning kommer att ge stor upplysning. Om du andas in och är medveten om att du lever - att du kan röra miraklet att leva - så är det en slags upplysning.

I Sandra Ingermans senaste bok, Går i ljuset, hon talar också om vikten av att leva dagligen från en plats av ljus. Hon definierar att gå i ljus som ett tillstånd av icke-dualitet och skapa ett "rikt inre landskap" som kommer att påverka allt runt oss positivt. Sandra berättar för oss, "Det är en underbar gåva som du kan dela för att stråla ljus som en stjärna i nattskyen och vara ett kärl av ovillkorlig kärlek".

Att uppnå målet med upplysning

För tolv år sedan gjorde jag ett uttalande högt och i min ande att jag ville nå upplysning i detta liv. Jag höll detta löfte hemligt under många år och ägnade mig åt en disciplinerad daglig andlig praxis som omfattade att äta hälsosam mat, göra olika roliga fysiska aktiviteter, meditera, läsa positiva upplyftande böcker och skriva The New Dimensions Trilogy.

Vad jag upptäckte var att oavsett hur dedikerad du är att bli upplyst, kommer du inte gå långt om du är överväldigad av känslor som ständigt rockar din båt. Jag insåg då att upplysning handlade om att mastera känslor och styra tankar framför allt annat. Om vattnet ständigt upprörs i vårt dagliga liv, kan upplysning inte komma in i våra hjärtan och sinnen.

En bok som var djupt uppenbarande i mitt liv var Hermann Hessis bok Siddartha. I denna bok berättar Hesse Buddhas berättelse och visar hur upplysning inte kan nås genom att hoppa rakt in i ljuset: vi måste utforska olika fasetter av mörkret och överskott för att fysiskt förstå upplysning. Upplysning måste vara en erfarenhet inte en begrepp. Det måste upplevas av alla individuellt och i den fysiska världen.

Siddhartha utforskar först hunger och fattigdom, sedan rikedom och ekonomiskt överskott, sedan sexuella och epicurea läckerheter, tills han äntligen kommer fram till att det är genom Middle Path som upplysning väntar på oss. Middle Path handlar om balans och harmoni och om "den gyllene betyder mellan självförtroende och självförödelse". Buddhaen utarbetade sedan den åttafoldiga filosofin som består av rätt tanke, rätt tal, rätt förståelse, rätt försörjning, rätt ansträngning, rätt handling, rätt mindfulness och rätt koncentration.

Observation av våra känslomässiga reaktioner

Genom att noga observera våra emotionella reaktioner på händelser kring oss och inte låta våra känslor kontrollera oss tror jag att vi alla kan nå upplysning. Våra känslor påverkas av våra tankar, så det första steget att behärska våra känslor är att bemästra våra sinnen och skapa positiva tankar. Som Buddha sa;

Att njuta av god hälsa, för att få sant lycka till sin familj, för att skapa fred för alla måste man först disciplinera och styra sitt eget sinne. Om en man kan styra sitt sinne kan han hitta vägen till Upplysning, och all visdom och dygd kommer naturligtvis till honom.

Problemet är hur vi sätter igång emotionell och mental självmåling dagligen? Vi blir ofta lat eller trötta och släpper vårt fokus och tålamod och det gör det möjligt för våra känslor att ta över igen och våra tankar att rasa stormar i våra sinnen. Om du kan göra det till din prioritet varje dag för att observera dig själv och rätta dig själv, kan du göra stora framsteg i din strävan. Var en kärleksfull guide till dig själv, men vara disciplinerad och fast i ditt uppdrag. Jag föreslår en blandning av självkärlek och självdisciplin för att uppnå makt över dig själv.

Upplysning är en resa, inte en destination

Upplysning är inte en destination utan en resa. Om du har gjort samma löfte som jag gjorde för att nå upplysning i detta liv uppmuntrar jag dig att gå i mittenvägen som Buddha en gång gjorde och att bli en mästare av dina tankar och känslor framför allt annat. Om du kan sluta slåss med dig själv kommer du sluta kämpa med världen och andra runt dig och sakta kommer ljuset att genomborra dina tjocka lager och lösa ditt ego, vilket är din största fiende till upplysning.

Eckhart Tolle råder oss,

Att känna dig själv som att vara under tänkaren är stillheten under det mentala bruset, kärleken och glädjen under smärtan, frihet, frälsning, upplysning.

© 2015 av Nora Caron.

Bok av denna författare

Resan till hjärtat: New Dimensions Trilogy, Book 1 av Nora Caron.Resan till hjärtat: Nya dimensioner Trilogi, bok 1
av Nora Caron.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Titta på bok trailer: Journey to the Heart - Bok Trailer

Om författaren

Nora CaronNora Caron har en magisterexamen i engelsk renässanslitteratur och talar fyra språk. Efter att ha kämpat genom det akademiska systemet insåg hon att hennes sanna anrop var att hjälpa människor att leva från sina hjärtan och utforska världen genom andens ögon. Nora har studerat med olika andliga lärare och läkare sedan 2003 och hon utövar energig medicin samt Tai Chi och Qi Gong. I september 2014, hennes bok "Resan till hjärtat", fick Silver Award för Living Now Book Award för bästa inspirerande fiktion. Besök hennes hemsida på: www.noracaron.com

Titta på en video med Nora: Nya dimensioner för att vara

Andra böcker i trilogin:

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 1938846117; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 1938846222; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}