Hur vuxna kan hjälpa barn att hantera döden och hur de bearbetar det

Hur vuxna kan hjälpa barn att hantera döden och hur de bearbetar det Det är viktigt att ha åldersanpassad dialog med barn om döden. Mika. H / Unsplash, CC BY

Vårt samhälle är dödsfobiskt, ett särskilt skadligt drag när det gäller att hjälpa barn att bearbeta döden till någon nära dem. Vuxna känner ofta obekväma att diskutera döden med barn. De kan medvetet eller omedvetet hämma tårar eller andra känslor, förutsatt att de skyddar de för unga för att förstå det viktiga konceptet.

Men åldersrelaterade diskussioner om döden tillåter barn att dela tankar och känslor som de oundvikligen har när någon de känner dör. Att hjälpa dem att normalisera dessa kan bäst göras genom att förstå barns uppfattning om döden i olika utvecklingsstadier.

Förstå döden

När barn utvecklas förändras deras förståelse för döden. 1948, psykolog Maria Nagy presenterade en banbrytande studie som fann ett samband mellan ålder och ett barns dödförståelse. Studien visade tre olika stadier.

Barn mellan tre och fem åldrar, hävdade hon, tenderade att förneka döden som en sista process men förknippade det med en resa från vilken någon skulle återvända.

I det andra steget, mellan fem och nio åldrar, förstod barn att döden var slutlig men höll kunskapen på avstånd. De trodde också att om de var kloka med det kunde de lura döden och undvika den.

Den tredje och sista etappen var när barn var nio och tio. Vid denna tidpunkt förstod de att döden var oundviklig och påverkade alla, inklusive sig själva.

Hur vuxna kan hjälpa barn att hantera döden och hur de bearbetar det Barns förståelse för döden expanderar när de växer och utvecklas. Michal Parzuchowski / Unsplash, CC BY


Få det senaste från InnerSelf


Nagys studie hänför sig väl till den kliniska psykologen Jean Piagets arbete, som används av många barnpsykologer och pedagoger.

Piaget förklarade barns förståelse genom följande utvecklingsstadier:

  1. Sensorimotor (0-2 år): döden är "ur synen, ur sinnet".

  2. Preoperational (2-7 år): Magiskt tänkande och egocentricitet är förutsägbara sorgegenskaper som dominerar detta steg, vilket innebär att barn känner sig ansvariga för vad som händer med dem och världen runt dem. När fem år gamla Olivia skriker åt sin syster Sophie, ”Jag hatar dig! Jag önskar att du var död! ” och nästa dag dödas Sophie i en bilolycka, magiskt tänkande kan få Olivia att känna att hon orsakade denna död. Hon kan då behöva ett utlopp för sin överväldigande skuld.

  3. Betongoperationer (7-12 år): Detta är ett mellanstadium när barns tänkande mognar och blir mer logiskt. Detta steg kännetecknas av nyfikenhet, vilket kan förklara varför barn i denna ålder älskar att läsa böcker och titta på filmer om zombies och skelett.

  4. Formella operationer (13 år och uppåt): En tonåring uppfattar döden som avlägsen, i slutet av ett långt liv. Men när någon de känner dör kommer de att söka stöd från kamrater.

Att hjälpa barn bearbeta döden

Forskning utforska hur berövade barn upprätthöll anslutning till sina föräldrar året efter deras död fann att av 125 ungdomar i studien trodde 92 (74%) att deras föräldrar var på en plats som heter himlen.

Hur vuxna kan hjälpa barn att hantera döden och hur de bearbetar det Uppgifter som att rita en bild av himlen kan hjälpa barnen att trösta. från shutterstock.com

Resultaten underströk vikten av att hjälpa barn att sätta sin relation med den avlidne i ett nytt perspektiv, snarare än att uppmuntra dem att skilja sig från det. Att stödja ett barns återuppbyggnad av en död förälder inkluderar strategier för anslutning som att hitta den avlidne, uppleva den avlidne, att nå ut till den avlidne och använda länkande föremål.

Ett exempel på att upprätthålla denna anslutning var en berättelse som 11-åriga Michelle skrev och en bild som hon ritade om himlen efter att mamma dog i en bilolycka. Dessa gjorde henne känna tröst och säkert eftersom hon kunde ha en positiv bild av var hennes mor var. Michelles vision illustrerades så här:

Det finns massor av slott där bara de stora bor, som min mamma ... Min mamma älskade att dansa. Jag tror att hon dansar i himlen.

Vuxna kan följa en generisk modell för att stödja sörjade barn. Först bör de berätta för sanningen om döden, med tanke på deras utvecklingsstadium och förståelse.

Hur vuxna kan hjälpa barn att hantera döden och hur de bearbetar detBarn måste betraktas som erkända sörjande och får delta i begravningar och minnesmärken. från shutterstock.com

Detta kan betyda med fraser såsom:

Vanligtvis dör människor när de är väldigt mycket gamla eller väldigt sjuka, eller deras kroppar är så skadade att läkarna och sjukhusen inte kan hjälpa till, och en persons kropp slutar fungera.


När det gäller mycket små barn är det användbart att använda konkreta språk och bilder samtidigt som man undviker klichéer som kan hämma sorgprocessen. Om vi ​​berättar för lilla Johnny att morfar gick på en lång resa, kan han tänka sig morfar komma tillbaka eller fråga varför han inte sa adjö.

För det andra måste vi låta barn bli erkända sörjande, när vi deltar i begravningar och minnesmärken. Forskning visar att delta i begravningar hjälper barn erkänna döden och hedra sin avlidna förälder.

Hur vuxna kan hjälpa barn att hantera döden och hur de bearbetar detRitualer kan hjälpa barn att arbeta genom sorg. Gianandrea Villa / Unsplash, CC BY

Det är bra att bli medveten om vanliga tecken på sörjande barn, till exempel: att vilja verka normal, berätta och återberätta sin historia, talar om den älskade i nuet och oroar sig för deras hälsa eller andras hälsa.

Vuxna kan uppmuntra barnen att använda ritualer för att arbeta genom sorg. De kan säga en bön, skicka ut en ballong, sjunga en sång, plantera en blomma, skriva en dikt eller begrava ett hundben. Sörjande barn kan uttrycka sig genom minneböcker, minneslådor, foton och till och med minnesmeddelanden.

Flickor och pojkar kan ha en begränsad verbal förmåga att dela känslor och en begränsad känslomässig förmåga att tolerera smärtan vid förlust, men de kan kommunicera sina känslor, önskningar och rädsla genom spel. Spelterapi kan inkludera att använda fantasi och interagera med leksaksrekvisita. En leksakstelefon kan stimulera ett barns dialog med en älskad.

Sorg och förlust av barndomen täcker livsproblematiken, men vi kan stärka dem genom att erbjuda åldersanpassade språk- och sorginsatser som öppnar säker utforskning och kommunikation av känslor.Avlyssningen

Om författaren

Linda Goldman, professor i Thanatology, King's University College

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö för tidigt som en direkt ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)
Att låta Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Uppdaterad 4-26) Jag har inte kunnat skriva rätt på det jag är villig att publicera den senaste månaden. Du ser att jag är rasande. Jag vill bara slå ut.
Pluto Service-tillkännagivande
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(uppdaterad 4/15/2020) Nu när alla har tid att vara kreativa finns det inget som säger vad du kommer att hitta för att underhålla ditt inre jag.