Inför min värsta rädsla och min största sårbarhet

Inför min värsta rädsla och min största sårbarhet

Vad händer om Joyce dör för mig? Detta är en av mina största sårbarheter.

Visst, jag kunde dö först. Statistiskt lever kvinnor längre än män. Men det här är inte min sårbarhet. Min döende först ger upp andra känslor, som att överge min sanna kärlek, inte vara där för att hjälpa henne när hon behöver mig. Självklart vet jag att jag alltid kommer vara där för henne, bara utan kropp. Jag har full tro på att jag i själens rike kommer att bli ännu mer närvarande för henne utan de distraheringar som finns här på jorden.

Trots att vi är båda friska på viktiga sätt är vi fortfarande sjuttio år gamla. Vi är nu i våra seniorår. Döden av våra kroppar är inte längre något som kan ignoreras.

Mot mitt behov, min mänsklighet, min andlighet

Så hur går Joyce så djupt sårbar för mig? Det beror på hur mycket jag behöver henne. I våra första år tillsammans försökte jag svårt att inte behöva henne. Jag var bra med att älska henne. Men behöver det är en annan historia. Att behöva Joyce skulle visa min otillräcklighet som en människa. Men behöver henne det jag gjorde.

Till sist kunde jag inte längre lura mig själv. Jag var tvungen att möta min otillräcklighet, mitt beroende, min svaghet. Och jag fick en bonus. Genom att acceptera mitt beroende av Joyce blir jag en starkare man (ja det är ett pågående arbete). Genom att trycka på mitt behov försämrade jag mig själv. Genom att trycka bort min mänsklighet sköt jag också bort min andlighet. Det är ett paketavtal. Du kan inte ha en utan den andra.

Så med fullare medvetenhet om mitt behov av Joyce, och öppnar till den fullständiga mänskliga delen av mig, är tanken på hennes död en skrämmande sak. I min djupaste sårbarhet känner jag mig som ett förlorat barn, oskyddad av Joyce's mysiga kärlek.

Mitt högre sinne vet att jag kan överleva, till och med blomstra. Jag vet att jag kommer att kalla på sin själ natt och dag, upprätthålla en andlig förbindelse. Min själ vet att vår djupa anslutning inte kan gå vilse efter en persons övergång.

Men jag kan inte ignorera det sårbara barnet inom mig. På den mänskliga nivån är jag rädd för tanken på Joyces död. Jag ser mig själv vandra jorden oskyddad av hennes kärleksfulla armar och fatta beslut utan hennes kvinnliga visdom.

Förutse framtiden utan "min glädje"

Den sorg jag föreställer är inte bara ett barns sorg. Det är också mitt vuxna själv som skulle älska min bästa vän i hela världen. På en senaste solo backpacking-resa såg jag tydligare glädjen Joyce tar med i mitt liv. Det är till och med i hennes namn! När jag är ensam är jag mer allvarlig. Jag har fred, tyst och nöjd, men inte glädje. Glädjen kommer med att vara med Joyce.


Få det senaste från InnerSelf


Några av de lyckligaste ögonblicken i våra liv tillsammans har varit i naturen. Inte bara att vara tillsammans, men att dela Guds naturliga skönhet med min älskade. När jag ser Joyce vara upptagen med en fantastisk solnedgång eller det reflekterade ljuset på en pool med vatten, är mitt eget hjärta mer upphetsad av hennes reaktion än vad vi observerar. Hur skulle jag sakna det!

Hur jag skulle sakna vår fysiska samhörighet. Vi har en speciell ritual innan vi går och lägger oss varje natt. Vi kallar det "gropstid". Vi har gjort det i årtionden. Jag lyfter armen och hon snugglar i min armkål med benet runt mina. Det är härligt tröstande för oss båda. Jag skulle särskilt sakna vår sexuella anslutning, vår underbara förening. Men jag skulle sakna lika mycket de små fysiska förbindelserna, hålla händerna medan de går eller ber, och alla små berör vi ger varandra.

Saknar de lekfulla insikterna

Jag skulle djupt sakna hur hon spelar med mig. Hon retar mig med sådan känslighet och kärlek. För några veckor sedan ledde vi en workshop i Assisi, Italien. Jag berättade för gruppen om en speciell plats som vi skulle besöka. Jag sa, "Och om vi har tur kan vi vara där i en tid när det inte finns något turister. "Joyce fångade ett subtilt uttryck av avsmak på mitt ansikte, en något rynkad näsa och en snabb nedåtriktad rörelse på mina fingrar när jag uttalade ordet" turister ". Det var så snabbt att ingen annan i rummet tycktes lägga märke till.

Joyce kunde ha ignorerat det, men det var för riktigt ett ögonblick. Hon stoppade mig och pekade på vad jag hade gjort, men på ett sätt som hjälpte mig att se humor i mina handlingar. Det blev ett dyrbart ögonblick för hela gruppen. Det upplyste en omedveten dom som jag höll för turister. Det blev ett härligt inre skämt för hela gruppen. Vi började märka och välsigna de underbara trossarna av turister som blandade sig med oss ​​under utflykter, medan många i gruppen efterliknade min rynkade näsa och nedåtriktade fingrar. Jag älskade allt!

En ovanlig meditation: Mot mitt värsta rädsla

Varje gång utövar jag en mycket ovanlig meditation, en som jag helhjärtat rekommenderar att alla övar med en älskad. Jag står inför min värsta rädsla, att Joyce dör. Jag lät det spela som en medveten mardröm. Jag ser det hända. Jag lät mig gå igenom alla fem steg av sorg: förnekelse, ilska, förhandlingar, depression och slutligen acceptans. Jag känner så djupt som möjligt mitt liv utan Joyce, ensamt i vår säng utan "gropstid", äter måltider ensam, kommer hem till ett tomt hus och försöker ta hand om hennes älskade rosenbuskar utan hennes kärleksfulla beröring.

Men för att sluta skulle det bara vara en sjuklig meditation. Nästa steg i meditationen är avgörande. Jag öppnar sedan för sin allvarliga själ. Jag känner att hon häller sin kärlek till mig natt och dag utan slut. Jag känner henne mer med mig än någonsin, ostört av sitt upptagna liv på jorden. Detta ger mig stor komfort. Det är efter dessa speciella meditationer att jag närmar mig min älskade Joyce med mer öppenhet, sårbarhet och kärlek än vanligt. Min uppskattning av henne har blomstrat, och hon njuter verkligen av det.

* Texter från InnerSelf

Artikel skrivet av medförfattare av:

En mors slutgåva av Joyce & Barry Vissell.En mors sista gåva: Hur en kvinnas modiga döde omvandlade sin familj
av Joyce och Barry Vissell.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

Om Författarna)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, en sjuksköterska / terapeut och psykiaterpar sedan 1964, är rådgivare nära Santa Cruz CA, som brinner för medvetna förhållanden och personlig-spirituell tillväxt. De betraktas allmänt som världens främsta experter på medveten relation och personlig tillväxt. Joye & Barry är författare till nio böcker, inklusive Den Delade Hjärtan, Modeller av Kärlek, Risk att bli botad, Hjärtans Visdom, Menat att vara, och En mors slutgåva. Ring 831-684-2299 för mer information om rådgivningssessioner per telefon / video, online eller personligen, deras böcker, inspelningar eller deras schema av samtal och workshops. Besök deras hemsida på SharedHeart.org för deras gratis månatliga e-heartletter, deras uppdaterade schema och inspirerande tidigare artiklar om många ämnen om relation och levande från hjärtat.



enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)