Om du har kontroll över ditt liv, sluta! Läs inte här!

Om du har kontroll över ditt liv, sluta! Läs inte här!

Sakerna blir inte alltid de bästa. Du kan korsa alla ts och prickar alla jag, och fortfarande fungerar saker inte ut. För två dagar sedan var jag sex veckor gravid. Idag är jag inte.

Missfall är den absoluta motsatsen till saker som tränar ut. En graviditet lovar glädje, skratt och kärlek, och under ett missfall går livet själv ifrån dig. För mig var det en långsam trickle, en mild avtagning från full till tom.

Igår var det värsta; varje timme som meddelar i långsam obetydlig framsteg oundvikligheten, dödens slutlighet. Och hur oignificerad att uppleva denna olycka i skålen för toaletten! Det hela verkade så fel. Ja, jag grät. Jag hade alla normala känslor vi går igenom i sorg. De flesta av er vet vad jag menar för att saker inte alltid fungerar.

Kan vi gå igenom mörka ögonblick i perfekt fred?

Det kan inte nekas, det här är mycket mörkt territorium; men jag är fascinerad av tanken att vi kan flytta genom mörka stunder i perfekt fred, även om vi kan uppleva en känsla av känslor i processen. Det beror på att livet inte handlar om vad som händer runt oss. Det handlar om vad som händer inom oss. Så, vi kanske inte får vårt drömjobb eller våra barn kanske inte kommer in i deras valda college.

Vad som är viktigt är dock hur vi rör oss genom dessa kampar. Det är inte så att vi borde fortsätta eller bära våra kors bra. Men i lyckliga tider kan vi odla sinnesro och styrka. Sedan i mörkare tider kan vi luta oss på dessa stadiga pelare.

Mitt andliga mål: Tillåter att mitt liv utvecklas

Jag har utarbetat en metod mot det ändamålet. Del ett - låta ditt liv utvecklas. Mitt mål med min andliga övning är att utveckla en sinnestillstånd som alltid tillåter. I motstånd sköter jag inte bara de dåliga. Jag står i motsats till livet själv. Livet är upp och ner. Det finns inget att undvika det; men du kan undvika de känslomässiga eddierna.

Vi fastnar, tänk saker måste vara så eller vi kommer vara olyckliga. Detta är en svag position. Ingen kan erövra det oövervinnliga. Du kommer inte alltid att undvika lidande. Ändå fortsätter vi i våra tekniker för att manifestera överflöd, hälsa och rikedom i våra liv, aldrig erkänna blunderen: det försök att manifestera försöker kontrollera och försöka kontrollera är motståndskraftigt.


Få det senaste från InnerSelf


Med vårt konstanta yttre fokus fortsätter vi medvetna om den stora och kraftfulla energin som kurser genom oss alla. Varför inte låta den här gudomliga intelligensen ta över? Kan vi hitta modet att uppleva livet utan att blanda sig i resultatet? Det kräver stor tillit - saker kanske inte fungerar. Sann! De kanske inte. Eller de kan fungera mycket bättre.

Hur vet du att saker kommer att fungera i slutet?

I natt pratade jag med min man om det här ämnet.

"Hur vet du att saker kommer att träna i slutet?" Frågade han.

"Jag vet inte att de kommer". Jag sa. "Vad jag vet är att jag alltid odlar fred och arbetar mot attityd att tillåta. Så jag hoppas att "i slutändan" har jag utvecklat denna attityd i sådan grad att det är en vana. Då, oavsett vad som händer, kan jag närma mig det med jämlikhet. Jag kommer alltid se ljuset i slutet av tunneln. "

Om vi ​​lyckas göra det här, genom meditation och andlig övning, så kommer vi, även när vi rör oss genom smärtsamma situationer, att ha en underbar grund för att lägga våra sorger. Fred blir vår följeslagare. Sorg kan vara där också; eller ilska eller skuld. Men kom ihåg, och här är del två, vi är inte våra känslor.

Känslor är övergående, de kommer och går

Känslor är övergående. De kommer och går. Några sticker längre än andra, men så småningom passerar allting. Genom att veta detta kan vi hitta modet att flytta genom en situation med fred i våra hjärtan, även om vi upplever sorg, ilska eller rädsla.

Igår kväll hade jag en dröm. Jag drivs i molnen från ett stort och kaotiskt hav. När jag bröt igenom ytan var allt vitt och fridfullt. Vila på ett av molnen var en liten grå nallebjörn. Jag nådde leksaken och försiktigt tillbaka till en grön och läcker jord.

När jag vaknade på morgonen visste jag: det kommer att finnas andra barn. Livet är underbart. Vi kan njuta av sina skönheter och glädja oss i sin skönhet. Gör det när du kan och när lycka utspiller dig, kom ihåg: allting går överens. Vi hittar oss igen. Jag vet bara det.

* Texter från InnerSelf

Bok av denna författare:

Healing Curve: En katalysator till medvetenhet av Sara Chetkin.

Läkningskurvan: En katalysator för medvetenhet
av Sara Chetkin.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Om författaren

Sara Chetkin, författare till: Healing Curve - En Katalysator till MedvetenhetSara Chetkin föddes i Key West, Fl i 1979. När hon var 15 diagnostiserades hon med allvarlig skoliär, och tillbringade mycket av de kommande 15-åren som reser runt världen och söker helande och andlig inblick. Dessa resor och utforskningar ligger till grund för hennes första bok, Läkningskurvan. Sara tog examen från Skidmore College i 2001 med en kandidatexamen i antropologi. I 2007 fick hon en magisterexamen inom akupunktur och orientalisk medicin från New England School of Acupuncture. Hon är en Rohun-terapeut och en ordinerad predikant med visdomskyrkan, Delphi University. Besök henne på thehealingcurvebook.com/

Titta på en video med Sara: Resan längs läkningskurvan

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}