Inleder nyåret gradvis och försiktigt

Inleder nyåret gradvis och försiktigt
Bild av analogicus

Om andra arter är medvetna om årstider och timmar på dagen, gör de inte en stor sak om det. Vi människor har å andra sidan ordnat våra liv runt kalendern och klockan, alla kulminerade vid midnatt, december 31, när ett år slutar och ett nytt år börjar. Om det inte markerar oss som en intressant art, är det faktum att vi observerar detta stora överdrag genom att dricka oss dumma och kyssa allt som rör sig.

Nyårsaftonet slår knappt av innan vi pacerar våra burar, ivriga att komma tillbaka till den normala rytmen i våra liv. Och ändå känner vi en ökad medvetenhet och förväntan. Det är ett nytt år! Allt känns nytt och friskt, och det här är underbart. Hopp och glittrande möjlighet håller oss ljusa. Skuld och ånger väger oss.

Och ändå sälja skuld och ånger. Vi attackeras av annonser som shaming och ropar på oss för att förlora hela vår semestervikt, gå med i ett gym, få sexpack abs. En viss detox eller dietary rethink är lämplig efter binging Bermuda Triangle av helgdagar (Thanksgiving, jul, nyårsafton). Jag tycker emellertid inte om att vara ropad på.

Inleder nyåret gradvis och försiktigt

Det nya året förtjänar att införas gradvis och försiktigt, snarare än att dykas in i huvudet, eftersom chocken ensam kunde döda dig. Att gå från en månad med festmat till en diet som bara består av citron och vatten är inget du kan hålla fast vid, särskilt när det är bitt och grått ute. Det exaktar en vägtull på din kropp och själ. Det gör dig skarp och svag.

Vinter tenderar att göra mig grumlig, ändå. Det är vinter i min själ, och det är svårt att känna den välvilliga kraften i, ja, nästan vad som helst. Det nya året visar sig vara ungefär som i fjol, med allt bagage, all stress, men utan decembers gnist och partier, plus en massiv semesterkreditkorträkning att betala.

Det här är en bra tid att gå tillbaka till sängs. Fram till april. Jag begraver mig i filtar, stänger mina ögon. Min hjärna kommer inte att hålla käften. "Så, Ellen," säger det i den snarkiga tonen blir det när jag är sårbar. "Vad hände med dina stora planer för detta glänsande nya år? Du vet, att uppnå världsfred, lösa global matbrist. Härifrån ser det ut som om du bara ligger där. Slösa tid."

Att göra absurda ouppnåbara nyårsbeslut?

Jag har gjort absurda, ouppnåliga nyårsbeslut. Och de hamnar bara frustrerande mig och får mig att känna mig som en förlorare. Så under några år har jag beslutat att omfamna kaos. Eftersom det kommer på oss om vi gillar det eller inte. Jag är fortfarande inte bra på det men har blivit mer bekväm med konceptet; Det finns saker i världen bortom min personliga kontroll - oljespill, krig, hunger, sjukdom, saker som så.


Få det senaste från InnerSelf


Jag hatar att jag inte kan fixa dessa saker, men jag lär mig att vara - oh, vem skojar jag? Jag kommer alltid att oroa mig. Men för att jag lär mig att omfamna kaos är jag okej med min egen oro. Jag kan till och med låta en del av det gå. Lite.

Tar komfort i tro?

Det nya året: Födelsens frö och återfödelse?

Jag avundar människor som tröstar i tro - den definierade, institutionella sorten - som Gud kommer att ge, eller om något verkligen eländigt händer, det är okej för att det är Guds vilja eller - inshallah - att det kommer att hända som Allah önskar. Det här är speciellt de gånger jag vill fråga Gud, Allah, eller den som är ansvarig, precis vad i helvete han är efter.

Jag är inte helt säker på att jag tror på Gud. Jag förstår att han / hon tror på mig, som jag tycker mest jubel. Jag tror att om det finns en gud, är det enormt trots våra krångligheter och galenskap, som kan fokusera på den stora bilden, se vad vi gör och i princip shrugga och säg "Oy, vad kan du göra?"

Jag blev uppvuxen judisk, men Reform. Reform Reform. Min man, Benjamin, tror att min familj är så reformerad, vi förtjänar en annan kategori - Mellow. Benjamin höjdes lutherska.

Men i både hans fall och mina tog den formella religionsdelen inte bara. Det som resonerar med mig är den mer sekulära delen av judendomen, begreppet tikkun olam, läka världen, den sociala ansvardelen.

Är jag judisk? Enligt liturgi, ja, men bland listan över modifierare skulle jag välja, vegansk och kvinna skulle komma bra före det.

Betjäna mänskligheten: Att göra små specifika saker

Under lång tid trodde jag att det enda sättet jag kunde betjäna mänskligheten var att springa och gå med i läkare utan gränser. Just hur jag, utan någon formell medicinsk utbildning, skulle hjälpa dem var lite dum.

Så började jag göra små specifika saker som inte krävde visum eller medicinsk examen. Jag gick med i en massiv frivillig insats för att hjälpa barnen att plantera en ekologisk trädgård i sin offentliga skola. Vi grävde upp den fläckiga sodan - hårt, varmt, blåsande arbete. Vi planterade frön. Vi växte fett, röda tomater, glänsande aubergine och en grön gröna, inklusive callaloo, en grön gåva från Karibien. Jag visade ungar hur man lagar mat. Jag såg dem äta den - en grönsak!

Vägen tillbaka hem: Betjänar den lokala gemenskapen

Barnen tyckte om det, inte för att det var bra för dem, men för att de fick det att hända, från att plantera fröet för att skörda det och bräda det med chili och vitlök. Det är den känslan av ägande, hej, jag har en personlig roll i detta, vilket gör maten smaken bra, som ger det värde. Det handlar om att ansluta till hur maten matas och odlas, med planeten, och med den stora stora mystiska saken utöver den. The schoolkids upptäckte färskvaror; Jag upptäckte mitt eget samhälle och att jag är bättre på att arbeta och leka med barn än jag hade lett mig att tro.

Hänger på böndernas marknader, som hör till vårt lokala samhälls gemensamma jordbruksprogram, arbetar med några fantastiska kockar och organisationer och initiativ som ger vad våra bönder växer till de människor som behöver äta det - det här är min idé om en bra tid. Jag kan inte lova att det ger mig frälsning. Men det hjälper mig att återvända till mig själv.

* Textning tillagd av InnerSelf

© 2013 av Ellen Kanner. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med utgivarens tillstånd,

New World Library, www.newworldlibrary.com.

Artikel Källa

Mata den hungriga spöken: liv, tro och vad man ska äta till middag - en tillfredsställande kost för otillfredsställande tider
av Ellen Kanner.

Mata den hungriga spöken: Liv, tro och vad man ska äta till middag av Ellen Kanner.Ellen Kanner tror att om vi lägger in lite tanke och förberedelse, kan varje måltid mata inte bara våra kroppar utan våra själar och våra samhällen också. Varm, ond, och enstaka, Ellen erbjuder ett orimligt tillvägagångssätt för att få vördnad i vardagen - och att äta. Hon presenterar globala veganska recept som kallar dig till bordet, berättelser som gör att du står upp och uppmuntrar, och mjuka nudder som syftar till att tjäna upp det vi är hungriga av: ett mer vitala själv, mer kärleksfulla och meningsfulla samband, en näring och närande värld och god mat också.

Om författaren

Ellen Kanner, författare till: Fodring av den hungriga spöken - Liv, tro och vad man ska äta för middag

Ellen Kanner är en prisbelönt matförfattare, Huffington Posts Meatless Monday blogger och den syndikerade kolumnisten Edgy Veggie. Hennes arbete har publicerats i Bon Appétit, äter bra, vegetariska tider, varje dag med Rachael Ray, och Culinate, liksom andra online- och tryckpublikationer. En förespråkare för hållbar, tillgänglig mat, hon har tjänat på Miami styrelser av långsamma mat och gemensamma trådar. Besök hennes hemsida på https://soulfulvegan.com/

Video / intervju med Ellen Kanner: Feeding the Hungry Ghost

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...