Person som står och tittar upp i stjärnorna och Vintergatan.
Tittar in i stjärnorna och Vintergatan.
Bild av Free-Foto 

Sufi-upplevelsen kan beskrivas som en evolutionär process som händer inom personen. Det sägs att när studenten är klar kan läraren fysiskt komma fram och styra dem i sin omvandling fram till den tid då läraren ses överallt.

Som ett resultat av att arbeta med en Sufi-lärare, ger förstärkta uppfattningar och medvetenhet djup förståelse, inre nöjdhet, helande och fysiska förbättringar och intuitiv kunskap. Ordet "Sufi" har flera betydelser i sitt arabiska ursprung.

En av dessa är renhet. Sufys praxis och tekniker ger en renhet till kroppen, tankar, känslor och psyke. För att uppnå högre medvetenhetstillstånd kan en Sufi-lärare använda dans, chanting, avskildhet i naturen, en middagsfest, whirling eller ett antal vägar. Läraren skapar ibland en situation eller miljö för att förbättra upplevelsen av här och nu, eftersom den snabbaste vägen till anda är genom nuvarande ögonblick.

Andlig utveckling

En Sufi 'Master, Adnan Sarhan, har blivit internationellt känd för Shattari eller snabb metod för andlig utveckling. Genom att använda musik, trumma, rörelse, andetag, stillhet, aktivitet, meditation och många andra tekniker, framkallar Adnan djupt medvetenhet och läkning på fysiska, mentala, känslomässiga och psykiska nivåer inom några timmar. Ytterligare förändringar som rapporterats av deltagare innefattar att sluta röka och alkohol utan problem.


innerself prenumerera grafik


Som självnedbrytande vanor faller bort, ersätter en känsla av renhet tidigare spänningar och förvirring. Vilken aktivitet personen är involverad i blir ren och i ögonblicket. Ofta när en person är i ögonblicket blir tiden och det omgivande rummet expansivt och glatt. Dina tankar blir fridfulla och innehåll.

I stunden

Sufi-läraren kan använda tusentals olika tekniker för att få eleven in i ögonblicket. Det kan dock vara mer lämpligt att säga att den verkliga tekniken är själva ögonblicket; och när du vet det, när du är i det, går du utöver normala tankar till extraordinära uppfattningar. Från en bok av Adnan, "Den ringade duvens förtrollade oas, "kommer följande perspektiv av hur tankar döljer kraften i det nuvarande ögonblicket.

"Tankar är det största hindret för det världsliga folket. Tankar håller dem i världen och hindrar dem från att känna till verkligheten. Tankar håller dem i ren okunnighet från att veta vem de är. I detta tillstånd känner de aldrig fred förutom som en ord eller en tanke - inte mer, inte mindre.

"Tid har värde, vikt och skönhet. Du trivs bara i den tid som är i din hand och den enda tiden du kan hålla på är den tid som finns i din hand. För hur kan du hålla fast vid något som inte är i din hand Det är nu Det är nuet Tid i din hand säger till dig: Jag är här Jag är med dig Jag är din glädje Jag är din glädje och glädjegivare Jag är livet, kärleken Jag gör dig lugn och behaglig Jag ger dig fred som är evighetens gåva Jag lugnar ditt sinne Jag lägger rytmen i ditt hjärta och ditt hjärta slår till ögonblicket. Och ögonblicket dansar till ditt hjärta. ditt hjärta dansar just nu. Och livet är en dans när du lever det. "

"Du lever bara när du är nådig och välsignad i ögonblicket för tillfället. Ögonblicket är källan till lugn. Ögonblicket säger, 'Jag är en budbärare för dig. En budbärare av evighet. Jag ger dig ett budskap om evig glädje och jag är glädje och lugn. Jag är fred och glädje. Jag är tro och förtroende. Jag är sanning och verklighet. Jag är i ögonblicket eftersom jag är ögonblicket. Jag är ära, respekt och värdighet. Jag är enkel, tolerant och generös. Jag är den vackra våren av essens och essensen är jag. Jag är livets parfym och doften av ett leende. Jag är den levande gnistan och anden som lyser i ögonen. Jag är den söta smaken av himlen och Jag är himlen i ditt hjärta. Jag är charm, skönhet, glädje, lycka, lugn, lugn och njutning av livet och glädjen av kärlek, fred, tillfredsställelse, harmoni, existens, intelligens och sanning. Jag är i nuet all den tid. Med dig är jag det ögonblick som aldrig bleknar, som aldrig försvinner. "

Andas in i den

Att fokusera på andningen är ett utmärkt sätt att bli mer medveten om här och nu. Genom att sätta sinnet helt på sin inandning och utandning dras man in i nutidens och livets källa. Att utöva detta i tio minuter varje dag kommer att medföra många positiva förändringar, inklusive minskad spänning, förbättrad mental fokus och en minskning av den normala undertexten som verkar springa kontinuerligt genom sinnet som är intrasslat i internet av intelligensens bekymmer.

Ju mer är i ögonblicket, desto tydligare och skarpare blir intelligensen. I detta tillstånd kan någon aktivitet i världen bli en källa till nöje och njutning. När sinnet är fokuserat och lugnt blir intuktionen mer aktiv. Man hör en djup, ständig röst inifrån, hjärtens intelligens, som leder en till lycka och välstånd genom ande och förståelse.

Citaten i den här artikeln, från Adnan Sarhans böcker, skrivs om med tillstånd från Sufi Foundation of America. För mer information om Sufans arbete av Adnan Sarhan eller för en katalog över hans böcker och band, skriv till: Sufi Foundation, Box 170, Torreon, NM 87061.

Artikel Källa

Sufi, The Secret Science (utskrivet)
av James Dillehay.

Även av denna författare:

bokomslag: Att övervinna de 7 djävlarna som förstör framgång av James DillehayAtt övervinna de 7 djävlarna som förstör framgång
av James Dillehay

Författaren James Dillehay skulle en dag ha drivit sin familjs framgångsrika företag. En sufi-lärare dök upp i sitt liv som rådde honom att lämna den. Det här är hans berättelse om hur han gick bort från säkerhet för det okända, undkommit ekonomisk ruin, övervann en länge rädd och upptäckte en extraordinär inre källa till styrka, kreativitet och transformation.

För mer information, eller för att beställa den här boken, Klicka här. Finns även i Kindle-utgåva.

Fler böcker av denna författare.

foto av James Dillehay, författaren till flera böcker inklusive 'Att övervinna de 7 djävlarna som förstör framgång.'Om författaren

James Dillehay är författare till flera böcker inklusive 'Att övervinna de 7 djävlarna som förstör framgång. ' Hans uppsatser och brev om Sufi-upplevelsen har dykt upp i publikationer från Sufi Foundation och Tidningen Gnosis. Han har också skrivit flera böcker om marknadsföring och försäljning av hantverk och även en bok om publicering. För att ta reda på mer, besök hans hemsida på www.jamesdillehay.com.