Vilka lektioner har mänskligheten ännu att lära sig att skapa fantastiska nya kreativa potentialer?

Oavsett vilka levande experiment du kan välja att göra i framtiden kommer att vara en funktion av det nuvarande tillståndet i din miljö, din teknik och din kreativa kapacitet och linsen genom vilken du tittar på verkligheten.

Motståndskraft och kulturellt förankrade hälsotraditioner lovar att övervinna trauma i verkligheten.

Han hade inte insett att detta hade varit fallet tillsammans med alla han hade träffat eller känt. Varje person hade en koppling till varandra genom sin gudskraft, och Manuka symboliserade det för honom precis framför sina ögon. Varför har jag inte sett det förut? Nu är det så tydligt att det är som om jag alltid visste det.

Utan att lära sig att hantera ditt sinne är inre fred omöjlig. Nyckeln till att tänka på din allierade snarare än din fiende är att bli medveten om hur du producerar och styr din egen biograf av det absurda. Då kan du välja att ...

I dagens stressiga värld, mindfulness - en typ av populär andlighet som strävar efter att fokusera på nuet - lovar att lugna bort ångesten och stressen i det moderna livet.

När du har möjlighet, lägg dig ner på jorden - i en äng, i skogen, på flodens strand ... Ligg bara ner på jorden och känna en med den. Det ger dig mycket energi, frisk energi.

Jag växte upp som Quaker, men runt 20-åldern blekade min tro. Det skulle vara lättast att säga att det var för att jag tog upp filosofi - min livslånga yrke som lärare och lärare.

Den högsta formen av respekt för en annan person är att respektera hans eller hennes naturliga rätt att vara självbestämmande. Detta innebär att inte störa en annans förmåga att välja. Varje upplevelse har en värdefull lektion. Icke-störningar betyder att bry sig på ett respektfullt sätt. Och det är vägen till "rätt relation".

Föreställ dig ett liv utan kärlek. Tyvärr känner så många människor en förtvivlad brist på kärlek, även några som är framgångsrika och omgiven av vänner. Över 50% av amerikanerna rapporterar att de inte har någon de kan lita på. 25% bor ensamma. En epidemi av ensamhet sveper världen och får självmordsnivåer.

Så ofta har vi inte våra tankar om vad vi gör - våra kroppar gör en sak och våra sinnen är helt annorlunda, vilket skapar disharmoni. För att stänga av vår "automatiska pilot" måste vi utveckla mer medvetenhet om vad vi gör ...

Du kommer inte in i jorden för att meditera. Du kommer in i jorden för att tänka, känna, agera och göra. Således är den primära impulsen från din själ inte att meditera, utan att älska, skapa harmoni och godhet och att läka. Nu kommer Guds krafter att älska dig oavsett vad du gör, oavsett om du mediterar eller inte, oavsett om du ...

Jag hade trott på reinkarnation som barn. Det var nästan ett kunskap, som jag minns. En gång hade jag en känsla av en plats och kultur där jag hade varit för många århundraden sedan, men ingen erinring om tidigare liv. Jag minns bara en friss av erkännande när jag läste en historiebok och stötte på en passage om Chichén Itzá, den förkolumbianska staden byggd av mayanerna ...

Den älskade barn-TV-ikonen Fred Rogers - som spelas av skådespelaren Tom Hanks i den kommande filmen "En vacker dag i grannskapet" - kom in i barnprogrammets värld under en tid av massiv politisk och kulturell omvälvning.

Mindfulness-tekniker och metadon kan minska begär och smärta hos människor som upplever opioidberoende och kronisk smärta, finner forskningen.

Ett oroligt hjärta har till och med blivit beundrat av många, som bevis på en "vetenskaplig syn". Sanningen är att utan kärlek kan ingen penetrera djupt in i hjärtat av saker. För medan känslor kan molna sinnet, lugnar ren kärlek det och möjliggör de subtilaste intuitionerna.

Kärleksfull vänlighet och medkänsla är av största vikt vid denna tidpunkt för mänskligheten. Kärlek och medkänsla för varandra, oavsett ras, etnicitet, religion och kön, måste ha företräde framför ideologi och våra ytliga skillnader. Vi måste samlas och samarbeta för att överleva de globala utmaningar som vi står inför.

Jag känner nu med ett sådant djup av säkerhet, av andlig grundlighet att kärlek är det ultimata svaret på alla och alla problem, vare sig det är personligt, socialt eller världsfråga. Och du och jag är en med den kärleken. Vi är bokstavligen svetsade till kärlek och ingenting kommer någonsin att kunna ändra det, även våra egna tvivel och rädsla.

Filmen Portalen följer sex individer som genomgår en personlig omvandling från trauma och kamp till lugn, självacceptans och medkänsla mot andra.

När du ser eller hör ordet alkemi, man kan tänka på gamla män i roliga hattar som arbetar vid ugnar i forntida kemilabb som försöker förvandla mineraler till guld, skapa filosofens sten eller hitta livets elixir. Men dessa populära moderna stereotyper av de forntida alkymisterna är bara ett litet fragment av alkemi.

Idag förknippas begreppet ”fundamentalism” ofta med en militant form av islam. Men den ursprungliga fundamentalistiska rörelsen var faktiskt kristen. Och det föddes i USA för hundra år sedan i år.

Gå ut på din väg i livet med ära och värdighet och gör vad gott du kan. Så länge det varar, kan livet vara fullt av underbara minnen om du vill. Alla är unika och förändrade och har alla rätt att nå sin fulla potential i alla sina förmågor.

Jag har aldrig lagt stor vikt vid min fars död och dess effekt på mitt liv. Jag tappade bort den under kategorin något olyckligt som hände när jag var liten. Det kändes som om jag lade in alla de outtryckta känslor, ord och känslor i en liten osynlig burk och skruvade på locket. Mitt sinne måste ha känt ...

Marianne Williamson talar om America's Spirit. En tittares kommentar: "Detta kan vara det mäktigaste andliga och sociala rättvisatal som har förts sedan Martin Luther King. Jag har en dröm."

Efter skandaler av sexuellt övergrepp i den katolska kyrkan finns det en världsomspännande drivkraft för att avsluta garantin för bekännelse av bekännelse - kallat ”den bekännande sigill.”

Sedan Kanada legaliserade medicinsk hjälp i dödsfall (MAiD) i 2016, från och med oktober 31, 2018, har fler än 6,700 kanadensare valt läkemedel för att avsluta sitt liv.

När som helst jag någonsin hade pratat om att ta emot tecken eller annan information från andevärlden, skrattade pappa, skämtade eller lurade. Av personliga och religiösa skäl kunde han aldrig förstå varför jag hade gått en säker karriär som operasångare till förmån för en som ett psykiskt medium.

När jag var liten frågade min mamma om jag skulle hoppa ut genom fönstret bara för att mina vänner gjorde det. Frågan gjorde mig arg, men hon försökte lära mig en viktig lektion om livet. Lär dig att tänka själv och lyssna på ditt hjärta, eller du kommer sannolikt att komma i trubbel.

Det var påsen med Fritos som gav mig bort. Som ett sekulärt judiskt barn vars familj inte tillhörde en synagoge tänkte jag inte två gånger på att cykla till närbutiken runt hörnet under Yom Kippurs eftermiddag.

När vi står inför en mängd olika andliga läror och praxis måste vi hålla en genuin känsla av förfrågan. Vad är effekten av dessa läror och metoder på mig själv och andra? I hans sista ord sade Buddha att vi måste vara en lampa för oss själva.

Mina mest livliga tonåriga minnen från de judiska höga heliga dagarna är den smärtsamma buldringen av min tomma mage när jag fasta på Yom Kippur och de skarpa sprängningarna i shofaren - ramens horn - som ljudde från synagogens talstol.

”Jag antar att mörker tjänar ett syfte: att visa oss att det finns förlossning genom kaos. Jag tror på det. Jag tror att det är grunden för grekisk mytologi. ”- Apollo

Den judiska teologen Martin Buber sa: ”Alla resor har hemliga destinationer som resenären inte är medveten om.” Egos destinationer är alltid väsentliga. Andens destinationer går djupare. Vi tror att vi är här för att komma någonstans fysiskt, medan vi verkligen är här för att komma någonstans andligt.

På hösten firar katoliker och några andra kristna kyrkor festen för det heliga korset.

Buddhismen förklarar livets djupa sanningar. Men det ger också en oerhört praktisk metod för att övervinna hinder och omvandla sig. Det kan tillämpas på alla områden i din existens: familj, arbete, relationer, hälsa. Och det kan tillämpas av någon. Varje människa innehåller den inneboende förmågan att vara en Buddha

Meditation är inte en annan "sak" att göra, det är ett uttryck för vem du är. Liksom alla äkta andliga praxis gör det livet lättare genom att ta bort hinder som hindrar dig från att vara den person du kom hit för att vara.

En äldre Sikh gentleman i norra Kalifornien, 64-åriga Parmjit Singh, blev nyligen knivhöjt till döds medan han tog en promenad på kvällen.

Det är intressant att den nuvarande andliga uppvakningen huvudsakligen händer utanför de organiserade religionernas noggrant patrullerade gränser.

När vi övar Mindfulness, lär vi oss bättre; och särskilt får vi veta mer om våra vanliga tankemönster och beteenden. Det är lite som att vrida upp en dimmer i ett rum. På liknande sätt ökar Mindfulness vår inre medvetenhet och detta börjar avslöja mer och mer av vad som finns i vårt sinnes rum.

Uttömmande forskning har visat att meditation är en utmärkt motgift mot stress, hyperaktivitet och rädsla relaterade teman. Det har visat sig öka din energi, liksom lägre blodtryck och hjärtfrekvens. Meditation kan också användas som ett framgångsrikt verktyg för att följa med många medicinska, psykologiska och alternativa helande terapier ...

Den 23-Psalmen är en av de mest populära bönerna i västvärlden. Denna vackra samling av ord kan vara nyckeln till att återvinna andlig kraft. De flesta av oss känner igen 23rds psalms bekanta fraser, men det som vi inte ofta uppskattar är effekten av principerna i salmen, förmodligen för att den inte passar modellen för vad vi har lärt oss, en bön bör vara.

Ingen av oss kommer någonsin att glömma var vi var på 9 / 11, eller hur vi lärde oss om attackerna på vårt land. Våra hjärtan och vår oskuld blev knust på den fruktansvärda dagen.

Många religioner uppmanar sina anhängare att vara välgörenhet gentemot de i nöd.

När de flesta av oss introduceras i övningen av meditation och mindfulness, brukar vår åsikt vara att tänkandet är dåligt. Trots allt, vi förnuft, vårt tänkande och idéer har blivit ett lager mellan nuet och oss själva. Vårt sinne har övertygat oss om att vi är isolerade. Det är åtminstone så som vi ofta uppfattar situationen.

Rädsla för att dö - eller dödsangst - anses ofta vara en av de vanligaste rädslorna. Intressant är emellertid att ingen av de två allmänt använda diagnostiska psykiatriska manualerna, DSM-5 eller ICD-10, har en specifik lista för dödsågest.

Visst är det orättvisor som ska namnges i denna värld, och hatfyllda situationer ska ändras, och ojämlikheter ska åtgärdas. Det är lämpligt att kräva, utan fördom eller rädsla. Men kan vi göra dessa saker utan att förstöra oss genom ilska?

Denna grundläggande aktiveringsövning, som du övar dagligen, gör att du gradvis kan flytta centrum av ditt varelse till ditt hjärta. Idealet är att börja dagen med den, men du kan göra det när som helst, inklusive precis innan du går i vila.

Mystiker ser ofta länkarna mellan alla saker - inte bara mellan alla människor, utan mellan människor och naturen, och ibland känner de en total fördjupning med att vara grunden som upprätthåller universum och alla levande varelser. Mer och mer betonar modern vetenskap samma verklighet och att uppenbara indelningar är en socialt betingad illusion.

I Nordirland är katoliker och protestanter ofta segregerade, med vissa kvarter delade med taggtrådstaket, vilket återspeglar djupa historiska konflikter mellan tronna.

Ingen kan ge dig en specifik teknik för hur du överger dig. Du måste själv ta reda på vad överlämnande är, och hur du svarar på livskrafternas kända ström när det tar sig igenom rörets kropp kommer att vara unikt för dig. Din dans kommer inte att se ut som någon annans ...

Antalet människor som begravde sina döda släktingar utan någon officiell ceremoni ökar snabbt i Sverige, upp från mindre än 2% för ett decennium sedan till 8% i år.

Under de senaste decennierna har lediga och underutnyttjade kyrkor blivit en bekant syn i amerikanska städer.

Många som drabbas av plötslig, progressiv eller terminal sjukdom hålls vid liv mekaniskt medan familjer och läkare fattar beslut om behandling.

Om vi ​​kan börja förstå hur Anden arbetar fortlöpande i våra liv, blir vår dagliga existens mindre stressad och mer avslappnad, fylld mindre med sorg och mer med förtrollning, och vi kan i sin tur bli kreativare och börja njuta av en ny känsla av syfte, uppfyllelse och entusiasm.

Syftet med meditation är att sakta ner så att vi kan se tydligt in i sinnets natur, så att vi kan bli fullt närvarande i varje ögonblick för att få förståelse för hur saker verkligen är. Det kan ge upphov till den djupa känslan av lugn som kommer från att verkligen veta något för dig själv.

Det som händer i den yttre världen kan inte förändra vem vi är eller påverka vår sanna natur. Oavsett vad som händer med vår kropp, personlighet, relationer, karriär, ekonomi eller världslig politik, kan externa händelser inte påverka vem vi är i vår kärna. Vår gudomlighet förblir intakt.

Personer över 50 som deltar i gudstjänster och ber privat kanske märker bättre minnesprestanda, rapporterar forskare.

Den amerikanska kristna högernas politiska makt leder naturligtvis till intresse och spekulationer om påverkan av liknande grupper i Kanada.

En av de viktigaste firandet för hinduer i hela världen: Rakshabandhan, en ceremoni som hedrar banden mellan systrar och bröder.

|
Enhörningen är en bestående bild i samtida samhälle: en symbol för söthet, magi och barns födelsedagsfester.

Villkorlig kärlek är att älska människor fritt, helt och öppet, utan förväntningar, krav eller begränsningar. Det ger total acceptans och respekt och kritiserar inte eller bedömer. Ovillkorlig kärlek är konstant och slås inte på och av som i villkorlig kärlek.

Vi börjar alla som ett garderobshus. Vi har ett hemligt liv med hemlig smärta som vi håller ihop i denna garderob. Vi bultar dörren och gömmer nyckeln, håller vår mörka sida gömd och vi jobbar väldigt svårt att fungera över toppen av den smärtan, rädsla och ångest och gå på något sätt med våra liv, kanske tänker vi är de enda med hemlighet smärta.

Buddhister tror att alla våra handlingar är beroende av vår sinnesstämning. Ett sinne som inte är välkontrollerat kan orsaka stor skada för sig själv och andra, medan ett lugnt sinne skapar en bekväm atmosfär för sig själv och alla omkring.

I Bosnienes berg, en mystikamenskap som kallar sig ljusets missionärer, sade till mig: "Vår roll är inte att föra fred till var det inte är, men för att avslöja fred där det är gömt." Fred, sade missionärerna, är inte något som kan förstås med sinnet, men måste upplevas med hjärtat.

I kabbalen i den judiska traditionen är själen inte något som behöver härda från någon lidelse så mycket som att behöva tikkun, att repareras. Det sägs att om en person verkligen visste hur man fixar själen genom att fira den gudomliga närvaron i livet, skulle den personen reparera hela världen.

Människor reser till Amazonas för att lära av shamanerna eller till Indien för att utöva yoga för att utöka deras sinnes kapacitet. De fördjupar djupare i kunskapen om människorna och naturen i Himalaya, och de ersätter konventionell diet och medicin med sina organiska och holistiska ekvivalenter.

För många av oss är idén att sitta tyst smärtsam. Många av oss gillar att vara upptagen. I vår amerikanska kultur är vi applåderade för att ha kontrollerat så många artiklar som vi kan från våra to-do-listor. Det får oss att känna att vi har åstadkommit mycket, att vi går snabbt. Men många av oss kör på tomt. Vi snurrar bara, snurrar.

I den här uppsatsen kommer jag att utforska en annan syn på vad moderna människor kan dra av den ceremoniella inställningen till livet. Detta alternativ ersätter inte den rationella, pragmatiska metoden för att lösa personliga eller sociala problem. Det är en återförening av ceremonin med det pragmatiska som bygger på ett djupt annorlunda sätt att se världen.

Himlen är blå och du går genom en park, pratar med en kollega och diskuterar ett nytt projekt. Du känner dig energisk och puffar lite när din takt snabbar upp med spänningen att kasta runt idéer när du går bland träden.

Om jag var tvungen att nämna en enda sak som jag anser vara den viktigaste väldigt långt, för inte bara överlevnaden utan för den harmoniska utvecklingen av mänskligheten, är det helt enkelt KÄRLIGHET. Och det bästa stället att hitta det kan vara i oss själva!

Misforståelser, som inte hörs och saknas viktig information på grund av dåligt lyssnande är kärnan i samhällsskador. En av de främsta anledningarna till att vi lyssnar dåligt är att våra inre ljudnivåer är så turbulenta och påträngande att de maskerar det mesta av vad andra säger. Bara bitar och delar av deras budskap överlever ...

Striden som nu rasar i flera amerikanska stater om kvinnors reproduktiva rättigheter är ett direkt resultat av den kristna rättens ansträngningar att införa sina religiösa värden på familjen och i politiken.

Vi är födda i detta liv för att ge den form och vara kraftfull. Oavsett om du helt enkelt fixar lunch eller drömmer om att leda ett självförsörjande liv i landet, är det alla idéer som väntar på att träda i praktiken på bästa möjliga sätt.

De medvetna elementen omfattar medvetet kunskap, förmågan att läsa hjärtan, vara en helande, kärleksfull, medkännande närvaro, belägen i nuet. De omfattar också praktisk visdom i varje situation, förmågan att förstora perspektiv, för att bekräfta andra och främja dialog och ömsesidigt.

Även om vi kanske känner att vi inte har något riktigt uttalande om hur vi spenderar vår tid avslöjar en noggrann och ärlig undersökning det här kan inte bokstavligen vara sant. Vi gör val varje dag som uttryckligen återspeglar våra personliga värderingar och individuella prioriteringar. När...

Algebra, alkemi, kronärtskocka, alkohol och aprikos härrör från arabiska ord som kom till väst under korstågens ålder.

Efter att ha praktiserat psykoterapi i trettiofem år och buddhismen i femton år har jag noterat slående likheter såväl som skillnader mellan de två. Buddhism och psykoterapi delar en gemensam grund för oro med lidande och hjälpmedel och frigörelse från lidande. Detta är grunden och raison d'être av båda. Att de delar denna gemensamma grund är varken en slump eller en mindre övervägning.

Mysticism har förknippats i det populära sinnet mestadels med kloster, retreater, ashram, grottor och liknande platser där nybörjare och skulle vara yogis förtunnad. Således sågs det som ett sätt att fly från de inhemska svårigheterna, affärsproblemen och känslomässiga besvikelser som verkar så oskiljaktiga från människans existens.

Om du har den mänskliga optiska förmågan att se färg och du lär dig namnen på olika färger, så måste ingen bevisa att du (på klara junidagar) är himlen blå. Sanningen är självklart. Så det är med änglar: Om du tillåter dem i ditt hjärta, sinne och livet, hjälper änglarna dig att förvandla ditt liv. Be dem om hjälp med denna omvandling och se vad som händer.

Buddha sitter i en avslappnad men ändå kontemplativ position och det finns ett stort leende på hans ansikte. Skrattar han på mig ...? Martin E. Segal hjälper läsaren att förstå hur man ska leva livet till fullo och varför Buddha ler.

Vid varje tillfälle bestämmer vi om vi är tillgängliga för röst för gud, den helige anden. Det här är lite som Guds radiostation alltid sänder ut. Ändå måste vi stämma in för att kunna lyssna.

Nuet är vad som händer när du avlägsnar alla fördärv av ditt förflutna och alla bekymmer du har om din framtid. Att leva i nutiden är att leva som om det förflutna aldrig fanns och som om framtiden var irrelevant. Att leva i nuet är en vision för livet som kan uppnås i alla ...

Den 14th Dalai Lama, Tenzin Gyatso, den andliga ledaren av Tibet, vänder 84 på juli 6. Med sin framåtskridande ålder kommer frågan om vem som kommer att lyckas honom att bli mer pressande.

Vi kan resa långt och göra många olika saker, men vår djupaste glädje är inte född från att samla nya erfarenheter. Den är född från att släppa loss vad som är onödigt och veta att vi alltid ska vara hemma. Sann lycka kanske inte alls är långt borta, men det kräver en radikal förändring av synen på var man ska hitta den.

En benediktinsk munk hade använt nästan exakt samma ord som en hinduisk asketik - Swami Ambikananda hade också nämnt att vi kunde meditera för 22 timmar om dagen men att under de två återstående timmarna var det möjligt att alla typer av oupplysta själviska handlingar var möjliga. (Det tog också upp en fånge som jag träffat som berättade för mig att han hade varit en buddhist i åratal och mediterade dagligen - men var ändå i fängelse för att nyligen begå ett våldsamt väpnat rån.)

När vi uppmuntrar den sanna idrottarens anda är det som vi applåderar en demonstration av all betydelse som ordet innebär för oss: mod, fasthet, engagemang, principuppriktning, demonstration av excellens, ära, respekt och ödmjukhet. Att inspirera innebär att du fyller med ande ...

Som en spegel reflekterar din själ det rena ljuset av den gudomliga. Men med tiden blir varje spegel dammig och kramad av den negativa konditioneringen av materialverksamheten. Så småningom, utan uppmärksam underhåll kan det bli så grymt att det speglar litet eller inget ljus. Det här är när vi känner oss deprimerade, materialistiska - även medelvärda och våldsamma. Vi ser leran och inte spegeln. Vi identifierar med smuts, utan att veta att precis nedanför är spegeln där, redo att reflektera solen och skina om vi bara ger det en chans.

I juli kommer hundratals pilgrimer att ta sig till en isolerad stad i nordvästra Haiti, kallad Anse-à-Foleur eller Ansafolè.

Södra baptisterna argumenterar igen över den roll kvinnorna borde spela i kyrkan.

Våra uppfattningar bygger på våra övertygelser, och dessa övertygelser påverkar hur vi ser världen, som dikterar vår känsla av verklighet. Om vi ​​är öppna, ser vi världen genom en mycket klarare och bredare lins, och accepterar mer, tolerans och medkänsla. Men om vi är stängda eller lilla minded, kommer vi inte att vara lika toleranta, och kan göra snap bedömningar innan vi ens ger någonting eller någon chans.

Numera är meditation ibland förvirrad med andra aktiviteter. Meditation är inte bara avslappnande kropp och själ. Inte heller tänker det sig vara en framgångsrik person med underbara ägodelar, goda relationer, uppskattning från andra och berömmelse. Det här är bara dagdrömmering om föremål för bifogning.

Om du skulle observera er mycket noggrant och observera de val som du tillåter dig att göra i din existens, skulle du observera de gränser som du själv väljer att införa på glädjen av din existens. Du skulle observera i vilken grad du begränsar din glädje av existens.

Hur du andas återspeglar ditt självkänsla. Hur du andas direkt hör ihop med din njutning och tillfredsställelse i livet. Om du andas djupt, njuter du av livet och vad det har att erbjuda. Om du är en grund andning, kanske du inte är säker och känner dig trygg.

Den pågående TV-anpassningen av The Handmaid's Tale har gjort mycket för att påminna oss om Margaret Atwoods häpnadsväckande pertinens - som först publicerades i 1985 och snart följs av en uppföljare

I vår samtida värld har bullerföroreningar nått farliga nivåer. Världshälsoorganisationen har hävdat att "alltför stort buller" är ett allvarligt hot mot människors hälsa.

Hur kan vi bryta tystnaden om vad som händer när vi dör?

Det finns ingen förklaring eller recept för att älska, för att vara med och tillgänglig för dem du älskar till det sista andetaget och sedan vidare. Och det finns inget sätt att ge bästa möjliga vård åt din älskade eller för dig själv och andra som är vårdgivarna.

Efter terrorattacken på två New Zealand-moskéer i mars 2019 samlades många muslimska samhällen över hela världen som vanliga för deras viktigaste vecko-ritual - fredagsböner.

Modern neurovetenskap har nu funnit att altruism ger oss lycka förutom att vara en stressavlastare. Detta speglar buddhistiska läror. Genom våra meditationer och övning av kärleksfullhet och medkänsla kommer vi gradvis i en erfarenhetssans för vår grundläggande godhet.

När du väl bestämt dig för att bara se kärlek, kan du avstå från domen och se människor för vad de är. Till slut, alla fördelar, inklusive dig. Som det står i En kurs i mirakel, "Du har ingen aning om den enorma släppan och den djupa freden som kommer från att träffa dig själv och dina bröder helt utan dom."

Andlig utveckling sker inte automatiskt. Du kanske vill ha upplysning mycket dåligt, men det händer bara genom din dagliga tillämpning av andliga principer. En av dessa principer är sankalpa, som betyder "viljestyrka" i sanskrit.