Visionen av din missnöje jagar efter dig

Visionen av din missnöje jagar efter dig

För mig är det att uppleva livet består av både nöje och smärta, genom design, och det är möjligt att ha lycka trots detta, var en uppenbarelse. När jag satte bitarna samman, insåg jag mina naglande känslor av missnöje, den lilla avvikande röst som fick mig att känna att jag inte befann mig på rätt plats vid rätt tidpunkt, eller gjorde det rätta, var allt en uppsättning instruktioner för hur man hittar inre frid i närvaron av min känslomässiga oro

Istället för att leva livet för att förvisa negativitet, vänd dig om och titta på vad som jagar efter dig. Oavsett om din negativitet, mörka sida, skugg själv eller missnöje kommer som irritation, ångest, negativitet, rädsla, missnöje, desillusion, besvikelse, avbrott eller förtvivlan - eller mer intensivt som ilska, raseri, skyller, aggression och hat - det bär en djup visdom: din misstroendes visdom.

Men det verkar, eller vad du än heter, omfamna din missnöje är en direkt väg till en avkopplande och klargörande del av livets visdom. Det har jagat efter dig sedan du först sa: "Livet är inte rättvist!" Kanske är den artiga sak att göra bjuda in en kopp te och lyssna på.

Din missnöjes visdom

Din missnöje jagar inte dig eftersom den vill straffa dig eller lära dig en lektion. Du har inte misslyckats i livet, och du är inte en dålig person, eller ovärderlig eller egentligen defekt. Missnöje är bara livets mest direkta sätt att få din uppmärksamhet.

Missnöje är en budbärare och det står: "Fira mig - inte för att överträffa, förvandla eller förvisa mig från ditt liv, men för att få min visdom. En vägkarta ligger inuti mig och det leder dig till livets gåva av inre fred.

The Tough, Ball-Busting Lady Vice President

Vid fyrtio år fann Josey sig en mycket framgångsrik VP på en av de största bankerna i branschen. Hennes stjärna inom företaget vilade på sin förmåga att utföra saker på ett icke-nonsensiskt sätt. Hon lyckades med uppgifter och relationer effektivt och effektivt.

Problemet var inte Joseys rykte på utsidan; Det var hennes inre kamp som skapade stress och olycka. Hon tyckte mycket om hennes arbetspersona, även om det gav henne framgång, ett gott liv och en känsla av prestation. Hon ville förändras, men hon visste inte hur.


Få det senaste från InnerSelf


Som en ungdom var Josey en stark politisk aktivist och levde ut sina övertygelser med mod. Hon växte upp i Kanada, och när hon flyttade till Förenta staterna kunde hon inte hitta samma hotbed av politisk aktivism som väckte henne levande och inställa mening och syfte. Hon fokuserade på det dagliga livet istället och började arbeta som bankräknare. Hon flög upp företagets stege och förtjänat ett rykte för att vara en tuff, bollbytande chef. Detta hade lyckats med henne, men nu betalade hon priset: hon var utmattad, bekymrad och orolig.

Josey längtade efter en utsättning, men hon kunde inte släppa sig för att vara tuff - trots att hon hatade det. Att vara söt och mjuk menade att ge upp hennes seghet och styrka - och hennes politiska åsikter och aktivism. Hon hade tuckat bort den mjuka sidan av hennes personlighet för länge sedan för att kriga på sidan av vad som är "rätt" - och att överleva.

Nu var hennes missnöje (ångest, stress och rädsla) signalerande att hon var uppmärksam. Lyssna på det fick henne att inse att hon ville följa hennes hjärtas mjukhet - så länge hon på något sätt kunde vara tuff och stark och behålla sitt jobb.

Tuff och mjuk är inte i odds med varandra

Visionen av din missnöje jagar efter digJag lärde Josey hur man utforskar motsatsen till den tuffa persona hon klungade på. Genom hennes mystiska öga upplevde hon mjukhet i ett nytt ljus, och dess värde och styrkor avslöjades. Hon kunde se att det var svårt och mjukt att inte vara i strid med varandra. De kan samordna fredligt och harmoniskt. Det var en motsättning Josey var glad att omfamna, och det ledde henne till ett mer funktionsdugligt liv och det olika märket av lycka.

När Josey integrerat mjukhet i hennes arbetspersona - och resten av sitt liv - delade hon följande: "Att ha mitt hjärta öppet på denna nya sätt gör varje dag mer värdefull och meningsfull - och kul! Och jag älskar att ha så mycket mer sinnesro! "

Din missnöje och motsats visdom

Visionen av din missnöje ger dig ett nytt perspektiv på hur livet använder motsatser för att skapa balans. Och det hjälper dig att leva ett liv med glädje, kärlek och lycka.

Att förstå syftet med din missnöje innebär att du kan sluta springa, gripa ditt mod, vända dig och möta ditt missnöjehuvud. Att inte transcendera eller omvandla din missnöje, utan snarare att omfamna den, slappna av i det och låta sin visdom införa ditt liv.

Paradox: The Last Piece of the Happiness Puzzle

  • Lycka är inte avsaknaden av olycka.

  • Att skapa vad du gillar mot det du inte tycker om skapar obehag i ditt sinne.

  • Du har ett öga och en mystisk öga.

  • Din missnöje är en budbärare och har visdom för dig att samla och använda.

  • Visionen av din missnöje kan leda dig till ett annat märke av lycka.

  • Du måste skaka upp dina befintliga idéer runt motsatser, impermanens och paradox för att se visdom i din missnöje.

Det sista pusselstycket som sätter allt på plats är paradox. Du kommer att känna igen det eftersom det har en bild av en oändlighetsling, den universella symbolen för det som aldrig slutar - i det här fallet flyter livet mellan motsatser: härifrån till där, från det här till det och tillbaka igen.

Visionen av din missnöje kan leda dig till det annorlunda märket av lycka genom att visa dig hur man hanterar paradox, snarare än att försöka bli av med det.

Reprinted med tillstånd av utgivaren, Conari Press,
ett avtryck av Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000, 2011 av Gail McMeekin. Alla rättigheter förbehållna.

Artikel Källa

Unflappable: 6 Steg för att stanna Glad, Centrerad och Fredlig Ingen Makt Vad av Ragini Elizabeth Michaels.Unflappable: 6 Steg för att stanna Glad, Centrerad och Fredlig Ingen Makt Vad av Ragini Elizabeth Michaels.

Klicka här för mer info eller för att beställa den här boken.

Om författaren

Ragini Elizabeth Michaels, författare till: Unflappable - 6 Steps to Staying Happy ...Ragini Elizabeth Michaels är en internationellt erkänd tränare av NLP (Neuro-Lingvistisk Programmering) och hypnos, och en fulländad Behavioral Change Specialist. Hon har fått internationellt erkännande för sitt ursprungliga och banbrytande arbete, Facticity® och Paradox Management, en unik process för hur man lever med paradox. Hon är också känd för sitt rykte som en underbar lärare, presenterare och medkännande människa, och har fått inbjudningar att dela sitt arbete utöver gränserna för USA, Kanada, England, Skottland, Spanien, Italien, Tyskland, Schweiz och Indien.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}