Acceptera barnet och återupptäck vårt ursprungliga själv

Acceptera barnet och återupptäck vårt ursprungliga själv

Så många av oss går igenom livet som försöker bli bättre än ... bättre än någon annan, eller bättre än vem vi tror vi är, eller bättre än vem vi har varit. Vi har en bild i hur vi ska "vara", en bild av hur livet borde vara, och vi strävar efter att leva upp till den bilden. Men det är bara en bild. Det är en bild av vår, eller någon annans fantasi. Det implanterades där antingen genom personliga strävanden eller som en form av självförsvar.

Precis som Bruce Willis karaktär i The Kid, vi går runt och försöker "uppnå" - uppnå förändring, förändra andra och förändra vår värld. På ytan kan det tyckas som en bra sak ... trots allt vill vi bli en bättre person. Ja, men till vilken kostnad?

Försöker vi att bli någon vi inte är? The Kid summerar det när han säger (och jag parafraser) att hans vuxna själv jobb som bildkonsulent innebär att "hjälpa människor att dölja vem de är så att de kan låtsas vara någon de inte är". Är det vad vi gör för oss själva? Försöker "sätta upp en bra front" så andra kommer att älska oss, acceptera oss, ge oss kampanjen, ta oss på en date eller vad som helst. Låter vi att vara andra än att vi verkligen ska imponera på andra, eller kanske så att vi kan älska? Eller kanske så kan vi älska oss själva?

Disney's The Kid - Trailer:

Försöker "Förbättra" oss själva?

För att försöka "förbättra" oss själva, måste vi ställa oss en fråga ... Försöker vi förbättra eftersom vi bara inte kan stå vem vi är? Tycker vi inte så mycket om att vi inte kan vänta med att bli någon annan? Om det är anledningen till att vi tar personliga tillväxtverkstäder eller läser böcker om att bli en bättre person, tror jag att vi börjar på fel ställe.

Har vi accepterat det vi fick höra (ibland subliminalt, ibland blatant) under hela vår barndom? Att vi inte var tillräckligt bra? Att vi var dumma, fula, nörda, förgäves, inte passande att leka med, skulle aldrig vara någonting, oavsett vad som helst ... Fick vi dessa kommentarer till hjärta - kommentarer från en arg eller förvirrad förälder, av en osäker syskon, en rädd mobbning klasskamrat, en utmattad lärare? Fattade vi de här kommentarerna till våra hjärtan, och fortsätt sedan med att bygga en vägg så att andra inte längre kunde skratta åt oss eller skämma på oss? Vi stängde dörren till vårt hjärta så vi skulle inte vara sårbara, så vi skulle inte bli skadade?

Hur många av oss förseglade dörren till vårt hjärta som lovade oss själva skulle vi inte låta andra skada oss så igen? Hur många av oss kämpade för att "bli" en framgång så att vi kunde "visa" att vi var OK, att vi var älskvärda, att vi var "värda någonting", att de hade gjort fel i sin dom av oss? Eller gick du tvärtom ... accepterar vad "de" sa om dig och inte ens störde med att försöka ... Acceptera att du var olovlig och värdelös, skulle aldrig vara någon ...

Att lära sig att älska barnet du var

Varför behöver vi gå tillbaka till vår barndom? Det är att mudda alla de skadliga händelserna, att undersöka dem en efter en, så vi kan möta smärtan? Det kan vara en del av processen, men det är inte målet. Är det så att vi kan förlåta alla i vårt förflutna? Återigen kan det vara en del av processen, men det är inte målet. Är det så att vi kan förlåta oss själva? Återigen en del av processen ...

Anledningen till att det är viktigt för oss att komma i kontakt med barnet vi var, är så att vi kan lära oss att älska det där barnet, precis som det var. Med lisp, eller finnar, eller chubbiness, eller vad det var som du inte älskade om dig själv. Vad det än var som du kände gjorde dig "inte tillräckligt bra"! Oavsett det är du fortfarande dömmer dig själv för att vara "väg tillbaka då" och har för avsikt att inte låta någon se dig nu ... Vem du än var, att du var upptagen med att försöka förändra ...

Det ultimata målet att "gå tillbaka till din barndom" är så att du äntligen kan älska den personen, den grabben ... den grabben som helt enkelt gjorde det bästa som det kunde under omständigheterna ... oavsett vad som var ... Om din barndomen var so-so, eller eländig, eller till och med glad, det finns ett spöke du har försökt begrava ... och det spöke är du.

Om vi ​​inte kan älska oss själva, om vi inte kan känna kärlek och medkänsla för barnet var vi, försöker vi helt enkelt vara någon annan, någon vi inte är. Självklart gjorde vi misstag, vi gjorde naturligtvis dumma saker i vår barndom, vi förstod inte "allt ihop", men vi tog givetvis ofta skulden för saker som inte hade något att göra med oss, eller kanske skyllde andra för saker vi hade gjort ...

Nej, det var inte ditt fel att din mamma alltid var grumpy eller sjuk eller trött eller vad som helst. Nej, det var inte ditt fel att din pappa var tvungen att gå till jobbet varje dag för att sätta "bröd" på bordet. Nej, det var inte ditt fel att de andra barnen samlades i en cirkel och pratade om dig, eller skrattade åt dig eller vad som helst ...

Det var inte ditt fel! Det var helt enkelt vad det var - en upplevelse du hade när du växte upp! Och det är allt! Det var inte "på grund av dig" - det var inte "ditt fel".

The Kid (2000) Scen: "Jag trodde du aldrig grät?"


Låt din barn komma ut för att leka och vara

Filmen "The Kid" uppmuntrar oss att möta barnet vi var - inte att förändra honom, men att förstå var han varit, var han ska och var han verkligen vill vara. Vill han verkligen vara en kraftfull verkställande som domar det över alla, eller vill han helt enkelt älska och bli älskad?

Gör det framgångsrika jobbet, stora huset och den stora bilen honom till en framgång, inte längre "förloraren" som han alltid kände att han var? Eller är han fortfarande en förlorare även med alla framgångar? Och är det för sent, på tröskeln till hans 40th födelsedag (eller 60th eller 80th), för att äntligen lära sig hur man har en lycklig barndom, just nu och just nu? Kan han "unbury" barnet han var, och äntligen låta honom komma ut och leka, äntligen låta han vara sig själv? ... äntligen leva upp till sina egna drömmar, inte någon annans?

Alla dessa frågor, och mer, är några som vi kanske vill stoppa och fråga oss själva. Om barn som vi var skulle dyka upp i vårt liv idag, skulle vi leva det liv han alltid hade drömt om? Eller skulle vi fortfarande vara en "patetisk förlorare" i hans ögon, bara jobba vår rumpa för att bli någon vi tror inte att vi är ... försöker "bli någon" istället för att inse att vi redan är någon och kanske vad vi behöver att göra är att upptäcka vem det är ...

I stället för att försöka skapa en ny "oss" från början, eller tro att vi måste "fixa" den nuvarande modellen av vem vi är, kanske vi behöver gräva upp den "ursprungliga" oss och se vem som verkligen är och äntligen låter det barnet är verkligen vem vi är ...

Rekommenderad bok:

Clutter Busting ditt liv: Clearing fysisk och känslomässig Clutter för att återansluta med dig själv och andra
av Brooks Palmer.

Clutter Busting Ditt Liv: Clearing Physical och Emotional Clutter för att återansluta med dig själv och andra - av Brooks Palmer.Under sin karriär som hjälper människor att släppa på saker som de inte längre behöver, har Brooks Palmer slagits på de många sätt som röran påverkar relationerna. På dessa sidor visar han hur vi använder skräp för att skydda oss själva, styra andra och hålla fast vid det förflutna, och hur det hindrar oss från att uppleva glädje av samband. Med inblick-frågande frågor, övningar, klient exempel, och även nyckfulla linjetegningar, kommer Palmer ta dig från överväldigad till bemyndigad. Hans försiktiga vägledning kommer att hjälpa dig att inte bara rensa rubbning från ditt hem utan också njuta av djupare, mer autentiska och rodiga relationer av alla slag.

För mer info eller för att beställa den här boken.

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker; sökord = accepterar dig själv; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}