Återupptäcka dig själv när livet sätter press på dig

Återupptäcka dig själv när livet sätter press på dig

"En gång när jag var sex, börjar historien", såg jag en magnifik bild i en bok om djungeln, kallad Sanna historier. Det visade en boa constrictor svälja ett vilddjur. "[The Little Prince, Antoine de Saint-Exupéry]

Den lilla pojken fascinerades av den här bilden och det avfyrade sin fantasi. "På den tiden tänkte jag mycket på djungel äventyr," minns han, "och så småningom lyckades göra min första ritning med en färgpenna."

Han var otroligt stolt över sin teckning av boa-constrictoren och kallade den hans teckningsnummer en. . . som om det var en symbol för sitt liv, vilket på något sätt representerar hela hans existens.

När den 6-årige visade sin ritning till vuxna i sitt liv, istället för att se en boa constrictor smälta en elefant trodde de att det var en dragning av en hatt. När han visade det för vuxna fick han samma svar. Ungern drog slutsatsen att ingen av de vuxna hade någon fantasi alls!

Wide-Open till din värld och dess erfarenheter

När du började livets resa var du öppen för din värld och de erfarenheter den erbjuder. Du hade en bördig fantasi. Allt du saknade var de praktiska färdigheter som du kan utforska och uttrycka dig för. Boa constrictor väljs noggrant av författaren för att illustrera vad som sannolikt hänt med dig under dina formativa år. Istället för att öppna upp dig för mer och mer av dig själv, hade uppväxten troligen motsatt effekt.

Om du alls är som den genomsnittliga personen, under resan från barndomen till vuxenlivet, pressades mycket av vitaliteten ut ur dig. Istället för att utveckla som en hel person, med din fantasi fullt levande, lärde du dig att begränsa din spänning.

Snarare än att följa din egen unika böjd, lärde du dig från de vuxna i ditt liv som cyklar dessa beteenden från generation till generation, att endast vissa aspekter av din personlighet var acceptabla, bara några av dina intressen skulle applåderas, medan andra element var att avskräckas


Få det senaste från InnerSelf


De delar av er som blev frysta efter att de i slutänden var upphöjda. Medan du startade öppet för hela dig själv - ja, öppet för fullheten inte bara av din egen mänsklighet utan av universum själv - stänger du gradvis ned till de delar av dig själv som inte fick validering. När din vision har minskat minskar din förmåga att uppleva en värld av undrar. . . och med din förmåga till romantik och passion som ger ett underbart liv.

Att leva hela ditt liv passionerat

Även om det kan vara passionerat mellanspel, är chansen att du inte lever hela ditt liv passionerat. Till exempel går du på ett äventyr i en vecka eller två, men livet i sig är inte ett spännande äventyr. Du upplever kreativa stunder, men du skapar inte din egen magiska verklighet varje dag från din inre rikedom. Inflammation av insikt förekommer för dig, men du lever inte insiktligt.

I stället blir du en väldigt praktisk person. Du överensstämmer, vilket kräver att du äventyrar dig själv. Du passar in med förväntningarna hos familj, kamrater och det bredare samhället som du tillhör.

Vuxenavstötning av hans flertal försök att uttrycka sig resulterade i självförkastande. Tyvärr, påminner om den lilla pojken som nu vuxit, "De vuxna rådde mig att lägga bort mina teckningar av boa constrictors. . . och tillämpa mig istället på geografi, historia, aritmetik och grammatik. "Alla vet att du i slutet av dagen måste tjäna pengar. Du kan inte leva med "teckning". Samhället kräver att du blir en bottenperspektiv.

Kommer fullt levande, vakna till alla aspekter av att vara

I skolan var du kanske utrustad att tjäna ett framtida liv, men lärde du dig hur man bor? Blev du inbjuden att bli fullt levande, vaken till alla aspekter av ditt varande? Om du deltog i de vanliga lärandeinstitutionerna, mer sannolikt ignorerades dina egna rytmer som barn. I en tid då du var upphetsad över dig själv och upptäckte din värld, var du tvungen att sitta vid ett skrivbord och komma ner till "uppgiften till hands".

Konsekvensen av att stryka barns fantasi är uppenbart i den tråkiga drudgery många av oss trampar igenom år efter år i vårt hemland, arbetsorter och pensionering. Uppfyllandet bör komma från att känna en djup koppling mellan dig själv och de människor och aktiviteter som utgör ditt liv.

När din kontakt med andra i stor utsträckning är ytlig, stunts den din förmåga att kommunicera djupt med en annan person. Försök till samhörighet känner sig ofta konstruerade istället för spontana, ansträngda istället för naturliga. Men ibland talar du oupphörligt, du misslyckas med att säga någonting meningsfullt. Ditt verkliga själv döljer sig bakom en fasad av nicetier, en feigned njutning av varandra, ett drabbat intresse för de aktiviteter genom vilka du söker samhörighet.

Kort sagt består vuxenlivet för många av oss av en rutin som misslyckas med att engagera våra själar. Personer som bara är hälften levande är varken riktigt fascinerande eller mycket intresserade av någon annan. Lite undra att de har svårt att upprätthålla en meningsfull anslutning.

Nyckeln till djup anslutning

Att njuta av ögonblicket är nyckeln till djup anslutning. När du rör dig, rör du dig verkligen - djupt under huden, rätt till hjärtat. När du pratar, säger du vad du egentligen menar, och du fokuserar tills du verkligen förstår varandra, även om du kanske inte håller med och måste tolerera det faktum att du inte håller med om det. Och när du ser, ser du hela vägen in i själen. Du känner till anslutningen, och du släpper inte den.

Många av oss går bara igenom rörelserna. Oavsett om vi på det perfunktiva sättet smekar varandra för att komma till "huvudhandlingen" eller i den evasiva chitchat vi engagerar oss över en romantisk middag, är vi som de vuxna ombord på expresståg som tävlar över en järnvägsväxlare den lilla prins kommer att träffas efter att han anländer till jorden.

Fram och tillbaka tänds de tända tågen, och den lilla prinsen frågar: "De var inte nöjda, var de var?"

"Ingen är någonsin nöjd var han är", säger omkopplaren.

Oavsett vilka dina yttre omständigheter, du kan aldrig vara nöjd tills du känner igen att tillfredsställelse kommer ifrån att vara sant mot dig själv. Ingen förändring av partner, byte av plats eller förändring av livsstil kan uppfylla dig. Vart du än går, vem du än är med, oavsett vad du gör, tar du dig med dig. Om ditt verkliga själv döljer dig, eller om du förråder dig själv, går allt detta med dig i din nästa strävan.

Du kan inte uppleva äkta anslutning med en annan om du inte är villig att ansluta till ditt djupaste själv. Om det du gör på ytan av ditt liv inte speglar din väsen - om du är oärlig om dina riktiga önskningar, inte avslöjar dem för din partner, inte vidta åtgärder mot dem för att du inte rockar båten - kommer du för alltid känna sig missnöjd.

Otillfredsställd med dig själv kommer du inte att kunna ansluta på ett uppfyllande sätt med din partner. Fram till din inre värld och din yttre världsinriktning kommer en meningsfull koppling mellan era två alltid att vara sporadisk. . . om det händer alls.

Komma i kontakt med vad som händer inom dig

Det är möjligt att du inte vet hur man kommer i kontakt med vad som händer inom dig - med hur trångt ditt inre liv är från alla viktiga saker du har tvingats smälta. Samhället kommer verkligen inte att uppmuntra dig att göra detta. Om du någonsin kommit i kontakt med vad som händer inom dig, kanske du börjar förändras, vilket skulle utgöra ett hot mot en hel värld av trånga vuxna.

Du kan bli passionerad, kopplad, djupt involverad i alla aspekter av ditt liv. Många av de vuxna i ditt liv kunde aldrig tolerera detta! Följaktligen pressar samhället dig att kompromissa dig genom att överensstämma. Och så berättar den lilla pojken som nu är vuxen: "Därför övergav jag, vid en ålder av sex år, en fantastisk karriär som konstnär." [The Little Prince]

Istället lärde vår berättare att flyga flygplan. Naturligtvis, för en sådan karriär visade sig de praktiska ämnen som han uppmärksammade i skolan värdefulla - särskilt geografi. Dessa saker är alltid bra att veta. Problemet med denna typ av kunskap är att det inte underlättar anslutningen till vad du gör eller till den person du är med.

Så när du gör dessa ämnen till det allra bästa och hela livet, kan du äntligen leda ett mycket produktivt liv men sakna det enda som gör allt annat meningsfullt - att veta och leva av din väsen, vilket är nyckeln till meningsfull koppling till dina aktiviteter, världen runt dig och en partner. Du spenderar dina dagar antingen från anslutning, vana vid det som du är eller längtar efter det men inte tar de steg som kan göra att du kan hitta den.

Yearning för att uttrycka ditt sanna själv

Hur tar du tillbaka din ursprungliga livsutsikt som ett smorgasbord med möjlighet att bli beslagtagen med hela ditt varelse? Djup medvetenhet - Att vara verkligen närvarande, vaken, uppmärksam, istället för att ha ett sinne fylld med oändlig tråkig, oanständig pratstund - kommer att brinna inom dig en längtan för att uttrycka ditt sanna jag.

Vi lever i en värld av korsetterade, kompromissade människor. Sådana individer är rädda för att plumb djupet. De är rädda för att vara ute av deras liga. Deras boa constrictor uppväxt har gjort sitt jobb bra. Många människor är så i kontakt med sig själva att det är omöjligt för dem att ansluta sig till en partner. . . eller med någon på nära håll.

Återupptäckandet av ditt eget centrum är motgiften mot din alienering. Denna återupptäckt av ditt djupaste själv är vad den lilla prinsens historia handlar om.

Antidot till din utlänning

Först måste du möta hur du kör från dig själv - erkänna hur du använder aktiviteter, social status, relationer där du inte klarar dig själv och materiella ägodelar för att täcka tomrummet i din själ.

Om du slutar att fundera på ditt liv, har du redan en inkling där bristen på anslutning ligger. Du känner av hur du säljer dig själv - hur du komprometterar dig och löser dig för medelmåttighet.

För det andra måste du inse att det inte finns någon anledning att springa från dig själv. För att verkligen växa upp måste du återupptäcka en del av dig själv som begravdes under de åren när du förmodligen "växte upp". Du låter dig vakna till den del av dig som är spontan, känsla, upphetsad och äkta.

Jag pratar om att lära mig att vara sant mot dig själv. Barn vet hur man gör det för att de är riktiga, och det är tillbaka till ditt verkliga själv att du kallas av den lilla prinsen. Uppfyllelse är en själs sak. Det expanderar som du blir alltmer sann mot din väsen i alla aspekter av ditt liv.

Upplev livet som ett stort äventyr

"Livet är antingen ett stort äventyr", säger Helen Keller, som var blind och döv "eller det är ingenting alls." Det är genom att hitta igen ditt mest autentiska jag, under det falska jaget som lagts på dig, som du kan upplev livet som ett stort äventyr - och upplev den anslutning du längtar efter med en partner för vilken livet också är en passionerad upplevelse.

Resan börjar när du har modet att möta det faktum att du har definierats av en boa constrictor. . . och förstå hur tätt det har hållit dig i sitt grepp.

Undertitlar av InnerSelf.
© 2015 av David Robert Ord. Alla rättigheter förbehållna.

Reprinted med tillstånd av Namasté Publishing,
www.namastepublishing.com

Artikel Källa

Lektioner om att älska i den lilla prinsen: Insikter och inspirationer av David Robert Ord.Lektioner om att älska i den lilla prinsen: Insikter och inspirationer
av David Robert Ord.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

Om författaren

David Robert OrdDavid Robert Ord är författare till Ditt Glömt Själv och medförfattare till Den kommande interspirituella åldern med Dr. Kurt Johnson. Född i Harrogate, Yorkshire, växte han upp och utbildades i England, så småningom kom till USA, där han idag bor på Big Island of Hawaii. Han fungerar som redaktör för Namasté Publishing.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}