Ett liv som är värt att leva ... utan ånger

Ett liv som är värt att leva ... utan ånger

Den amerikanska mjukvarukonsulten som jag intervjuade berättade för mig om en övning som han gjorde för många år sedan som har stannat kvar med honom hela livet. Deltagarna i verkstaden han var i uppmanades att skriva sin egen ordlista och sedan leverera den till klassen och tala om hur de ville komma ihåg.

Han var i fyrtio på den tiden, ogift, utan barn. Han kan inte minnas exakt vad han sa om sig själv. ”Något om att vara en person som folk kan lita på, en problemlösare, en vän. En bra kille. ”

Vad han minns levande är skillnaden mellan de ordförandeskap som gavs av de deltagare som fick barn och de som inte gjorde det.

”Som någon som valt att förbli fri från band som binder, blev jag slagen av alla som var en far eller mamma som hade sitt huvudsakliga fokus i sin samtal om familjen och särskilt att vara där för sina barn. De människor som fick barn nämnde inte mycket av sitt yrkesliv, sin personliga tillväxt eller deras andliga väg. Det handlade om hur deras barn skulle se på dem och hur de först och främst ville bli tänkta som en bra mamma eller pappa. ”

Erfarenheten fascinerar fortfarande honom, även nu när han, som han säger, "ärvt en hel stam av föräldrar, barn och barnbarn" genom hans primära förhållande på över 15 år.

Han blev slagen av det faktum att människor med familjer främst ser sig själva genom ögonen i det förhållandet och härleda mycket av deras värde från hur deras avkommor klarar sig, medan de som inte har familjer och barn har ett helt annat sätt att se sig själva fokusera mer på sin egen tillväxt och prestationer, snarare än på människorna i deras liv.

Topp fem ånger om de döda

I 2009 skrev australiensiska Bronnie Ware ett kort blogginlägg om vad hon hade lärt av människor som hon tog hand om i sina hem under de senaste veckorna eller månaderna av deras liv. Som ett resultat av ärliga samtal med nakna ben vid deras sängsida, hade hon börjat se mönster av vad folk såg tillbaka på med oro och listade en "topp fem" av ånger om de döende.


Få det senaste från InnerSelf


Den första ånger, skrev hon, var att människor beklagade att ha överensstämt med andras förväntningar och inte varit sanna mot sig själva. Många, fann hon, hade inte förverkat hälften av sina drömmar. Nu, med döden utanför dörren, blev de tydliga på hur de hade förändrat sig själva hela tiden.

Den näst vanligaste beklagan som hon noterade var en som mest uttrycktes av män. De hade insett att de alltför ofta prioriterade arbetet framför att vara med sin fru och barn.

Nummer tre på hennes lista var hjärtvärk av människor som inte hade uttryckt sina känslor eftersom de hade varit rädda för att uppröra äppelvagnen. De önskade att de hade talat och förtydliga frågor, istället för att låtsas att dessa inte fanns och lämna dem att brumla som underjordiska vulkaner.

För det fjärde önskade folk att de hade hållit kontakten med gamla vänner. De beklagade att de inte hade tagit sig tid att komma i kontakt med viktiga livshändelser och låtit dessa vänskap glida.

Slutligen, enligt Bronnie Ware, tyckte människor i hennes vård ledsna att de inte hade låtit sig vara lyckligare. Hon konstaterade att först mot slutet av deras liv insåg många att det att vara lyckligt är ett verkligt val och de hade tillåtit sig hämmas in av sociala konventioner och rädsla för förändring. De hade varit nöjda, men i slutändan skulle de ha velat ha skrattat mer, att ha varit lättare och släppt håret.

Hennes kortfattade lista blev viral. Uppmuntrad av detta svar utvidgade Bronnie Ware sin blogg till en bästsäljande memoar, De fem största ångrarna av de döende. (Läsa två utdrag från Bonnie Wares bok på InnerSelf.com)

No Regrets

”Jag var övertygad om att om jag tappade tre graviditeter, var mitt öde i det här livet inte att få barn, och jag accepterade det utan ånger eller smärta eller besvikelse. Jag tänkte att adoptera ett hemlöst barn, men svaret från min familj och vänner var inte stödjande och jag hjälpte sedan barnet att adopteras. Nu när jag är över sextio har jag inga beklagelser för att jag inte har fått barn, och jag är glad eftersom jag har kunnat använda min tid på att utforska och lära av andra kulturer. På denna resa kunde jag hjälpa barn genom att skapa en skola för dem i ett land där det var mycket svårt att gå i skolan. ”- Kvinna, 67, hälsa och läkning, Kanada

Genom att gå ner på Bronnie Wares lista verkar det som om de som inte har gått föräldrarsvägen kan ha en enklare tid när vi kommer till slutet av våra dagar. Många av oss som valde att vara barnfria kommer att ha tappat förväntningarna på familj och vänner genom att inte föröka sig och hålla oss trogen mot vad som fanns på vår inre filmrulle. Om barn inte gavs, skulle vi ha gjort ett medvetet val om vad som var viktigt för oss, vad som skulle ge oss en känsla av syfte och mening och gått för det. Vi kanske har ägnat vårt liv på att arbeta, men inte på bekostnad av att tillbringa tid med våra barn, så det ångrar inget.

Att låta oss vara lyckliga

Jag kan inte tala till att ha haft modet att ta itu med smärtsamma frågor, men jag levde ett okonventionellt liv ändå, jag skulle inte sätta det bortom oss att ha haft modet att tala upp. Om vi ​​inte gjorde det kan det fortfarande vara tid. Många av oss har också haft gott om tid för vänner och människor, gamla och unga, som vi träffade på vägen och gillade.

Slutligen, har vi låt oss vara tillräckligt lyckliga? I min undersökning, dock orepresentativ, visade sig människor utan barn vara ”konstigt lyckliga”, som forskaren uttryckte det, oavsett ålder. De väntade inte på slutet av sina dagar för att uppleva glädje och tacksamhet.

© 2019 av Lisette Schuitemaker. Alla rättigheter förbehållna.
Utgivare: Findhorn Press, ett avtryck av
Inner Traditions Intl. www.innertraditions.com

Artikel Källa

Childless Living: Livets glädje och utmaningar utan barn
av Lisette Schuitemaker

Childless Living: The Joys and Challenges of Life without Children av Lisette SchuitemakerDenna bok är för alla som inte har gått vägen för föräldraskap, som har nära familj eller vänner som leder självstyrda liv utan avkommor, och för alla som fortfarande överväger detta viktiga livsval. Historierna i den här boken vittnar också om att att inte ha egna barn på något sätt innebär att barnens glädje (och prövningar) passerar dig helt. Den här boken visar att det är okej att fira inte bara föräldrarnas livsstil och barnen som kommer till dem som älskar dem, utan också de som är modiga nog att följa den mindre kända vägen för icke-föräldraskap. (Finns även som Audiobook och som Kindle-utgåva.)

klicka för att beställa på Amazon

Om författaren

Lisette SchuitemakerLisette Schuitemaker grundade, drev och sålde ett kommunikationsföretag innan han blev en healer, life coach och personlig utvecklingsförfattare. Hon studerade Wilhelm Reichs arbete som en del av att få sin kandidatexamen i Brennan Healing Science. Hon är författare till Vårt Slutsatser om barndomen fixar och Barnlösa levande och medförfattare till Den äldsta dottereffekten. Lisette bor och arbetar i Amsterdam, Nederländerna.

Fler böcker av denna författare

Video med Lisette Schuitemaker - beslutar att inte få barn

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)