De fem bästa föräldraskapsböckerna jordade i vetenskapen

De fem bästa föräldraskapsböckerna jordade i vetenskapen(Efter) bed-time läsning. Shutterstock

Nya föräldraskapsböcker verkar dyka upp hela tiden. Hur man gör det på franska sättet, Tiger Mom-sättet, New Kid by Friday-sättet, eller hur man bara stämmer igenom - valet kan vara lite överväldigande. Hur kan vi veta vilken guide som ska ge oss svar på de frågor som är mest relevanta för våra behov, med ett tillvägagångssätt som vi känner oss bekväma med?

Jag kom över och läste - ett stort urval när jag skrev min egen föräldrabok, Lilla barn, stora dilemma: Dina föräldraproblem löses av vetenskapen - och det verkar verkligen vara en guide för alla. För mitt eget bidrag använde jag en science-led, bevisbaserat tillvägagångssätt. Och medan urvalet för genuint forskningsinriktade föräldraskapsböcker inte är särskilt stort, finns det några som jag rekommenderar starkt.

Så här är mina fem bästa föräldraskapsböcker att ha inom räckhåll för hjälp med att navigera i vad som ofta är de förvirrande tidiga åren. Vad du ska läsa när du inte har tid att läsa:

1. Vår favoritgåva

Din Babyvecka efter vecka av Simon Cave och Dr Caroline Fertleman var den bok jag använde för mina egna barn. Det var en present till oss och jag har gett det många gånger som en present till andra. Det som är riktigt bra är att du kan dyka in och ut som du vill.

Under de första månaderna när du är utmattad och allt du vill ha är ett svar på den exakta frågan du letar efter, ger den här boken specifika frågor om hur mycket mjölk, sömn och gråtid ditt barn behöver.

De verkliga förutsättningarna att ta hand om ditt barn.

2. Mamma vet bäst

Momsvetenskap: En forskningsbaserad vägledning till ditt barns första år av Alice Callahan doktorand tar en tydlig, snygg taktik för att prata läsaren genom vetenskapen om några av de mest omtvistade föräldraskapsproblemen.


Få det senaste från InnerSelf


Särskilt relevant för författarens amerikanska publik är diskussionen om vaccination, som lägger fram bevisen på ett tillgängligt, icke-nonsensiskt sätt.

Callaghan täcker också forskning på många av de områden som föräldrarna bryr sig mest om, till exempel matning och sömn.

3. Vetenskap för alla

jag gillar verkligen Den informerade föräldern: En vetenskaplig resurs för ditt barns första fyra år av Tara Haelle och Emily Willingham PhD. Det är uppenbart att författarna har gott om erfarenhet av att kommunicera vetenskapen till läsläsaren. De presenterar inte bara den aktuella kunskapen om kontroversiella ämnen, de diskuterar även detta i förhållande till de personliga val de gjorde när de höjde sina egna barn.

De ger precis rätt mängd personlig anekdot, vilket gör granskningen av forskningsbeviset lätt att smälta och boken övergripande en lättläst. Jag gillar också att de i detalj beskriver det torniga ämnet sova träning och kontrollerad gråt.

De fem bästa föräldraskapsböckerna jordade i vetenskapenVarför läste du inte förbi kapitel 1? Shutterstock

4. Fokusera på disciplin

Med 1.6m-kopior som redan är sålda, 1-2-3 Magic: 3 Step Discipline för lugn, effektiv och lycklig föräldraskap av Dr Thomas W. Phelan är de boka om disciplin och småbarn. Phelan tror att alla disciplinssituationer kan sorteras i två kategorier - de beteenden du vill börja (till exempel städa upp eller göra dig redo för skolan) och de som du vill stoppa (som att dö, slåss eller något anti-socialt).

Även om det ibland kan känna sig alltför kontrollerande, är den här boken full av tydliga praktiska råd. Föräldrar är säkra på att hitta något som är användbart för att lägga till sina disciplineringsreperorier.

5. Pratar det över

Hur man talar så lite barn kommer att lyssna: En överlevnadsguide till livet med barn i åldrarna 2-7 av Joanna Faber och Julie King är en del av den mycket populära serien som kommer från den ursprungliga internationella bästsäljaren

AvlyssningenGenom att använda praktiska exempel illustrerar författarna de ohjälpsamma kommunikationsmönster som föräldrarna ofta hamnar i när de hanterar sina barn. De ger också massor av historia exempel, som många föräldrar kommer att relatera till, med exempel på hur man hanterar dem. Det finns något här för alla.

Om författaren

Sarah Kuppen, universitetslektor i utvecklingspsykologi, Anglia Ruskin University

Den här artikeln publicerades ursprungligen den Avlyssningen. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 0091910552; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 1421417324; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 9780399171062; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 149262988X; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = 9781848126145; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}