Vad dina barn behöver veta om juridisk ogräs

Vad dina barn behöver veta om juridisk ogräs
Cannabis är det mest tillgängliga och mest använda olagliga ämnet i världen, och kanadensiska ungdomar är bland de bästa användarna.
(Shutterstock)

Weed, pot, gräs, marijuana - eller cannabis för att använda rätt terminologi - är nu lagligt i Kanada, efter 95 års förbud. Alla som är över 18 eller 19, beroende på provinsen, kan nu gå in i en butik och köpa upp till 30 gram (ungefär 1 oz.) Av reglerad produkt.

Medan de flesta kanadensare godkänner denna nya politik tror många också att lagen kommer att misslyckas med att stoppa fler barn som använder drogen och Den lagliga åldern bör vara 21. Tillsammans har cannabisanvändning bland kanadensiska minderåriga, under förbud, varit sjunkit under det senaste decenniet.

Så hur ska vi prata med barn och tonåringar om denna nya juridiska drog? Vad kan föräldrar göra nu är denna legalisering den nya verkligheten?

Det här är en fråga som jag - som en cannabisforskare och far till 18-åriga tvillingpojkar - tar väldigt seriöst och med goda skäl. Globalt är cannabis det mest tillgängliga och mest använda olagliga substansen. Kanadensiska ungdomar har haft några av de högsta användningsgraden i världen, även om det var ett olagligt ämne.

Den goda nyheten är att föräldrar har många verktyg inom sina fingertoppar för att skydda sina barn och tonåringar. Här erbjuder jag sex steg för att hjälpa dig att navigera i denna knepiga terräng.

1. Starta familjediskussioner tidigt

Det bästa försvaret mot någon form av drogmissbruk är kunskap och utbildning. Att vara välinformerad om droger är centralt för angreppssänkande till narkotika Det går långsamt över hela Kanada och andra delar av världen.

Denna metod erkänner att drogmissbruk är en folkhälsa och utbildningsproblem, inte ett brott problem. Mycket av våra framgångar i kampen mot dricks och körning och minskad cigarettrökning har kommit genom informations- och utbildningsinitiativ.


Få det senaste från InnerSelf


Utbildning börjar hemma. Och det bör börja så tidigt som möjligt, med ett ålderspassat språk som det används i Det är bara en växt, en bok utformad för föräldrar som vill prata med sina barn om cannabis.

Att diskutera cannabis med ditt barn borde inte vara annorlunda än att diskutera alkohol och nikotin. Ett öppet samtal om alla ämnen, både lagligt och olagligt, är viktigt för att förhindra missbruk av narkotika bland ungdomar.

2. Hitta bevisbaserad information

Föräldrar behöver utbilda sig om droger, snarare än att förlita sig på sina egna personliga erfarenheter eller berättelser om mediernas skräck. Det finns mycket forskning om cannabis och andra droger. Men denna mängd information kan förstås vara överväldigande.


Drug Free Kids Canada är ett registrerat välgörenhetserbjudande som erbjuder resurser för föräldrar att prata med sina barn och tonåringar om droger.

Lyckligtvis finns det ett antal informativa och tillförlitliga källor till kanadensiska föräldrar, till exempel Kanadensiska centrumet på substansanvändning och missbruk, Drug Free Kids Canada och den Centrum för missbruk och mental hälsa.

3. Förklara missbruk och hjärnskador

Barn behöver veta att cannabis inte är harmlös. Och det har den bli mycket mer potent över åren. Det bästa beslutet, som med alla lagliga och olagliga ämnen, är avhållande. Utan tvekan, från ett hälsoperspektiv, om människor kan komma igenom livet utan att använda koffein, tobak, alkohol och andra droger, är de bättre.

Men eftersom vi bor i ett samhälle som är mättat med droger (kolla bara öl- och läkemedelsannonserna på tv eller de långa kaffebutikerna), måste vi vara pragmatiska.

Våra barn kommer att bli utsatta för många droger under hela livet, inklusive cannabis. De kan besluta att experimentera eller använda mer regelbundet. Så de behöver veta vad de potentiella skadorna är, liksom de potentiella fördelarna. De måste också veta skillnaderna mellan användning och missbruk.

Vad dina barn behöver veta om juridisk ogräs
En gratis online-inlärningsmodul från det kanadensiska centrumet för ämnesanvändning förklarar effekterna av cannabisanvändning under tonåren.

Medan mycket mer forskning krävs krävs viktiga hälsohänsyn med cannabis är beroende, mental sjukdom, skador på den utvecklande hjärnan, körning under berusad och hjärt-kärlsjukdom.

4. Prata om socialisering, kreativitet och sex

Förutom att diskutera de skador som är förknippade med missbruk av cannabis, måste föräldrar ha en ärlig diskussion om varför människor använder det - utan att förlita sig på föråldrade stereotyper eller stigmatiserande användare. Det kan vara svårare för föräldrar som inte använder cannabis själva eftersom de kan tro att en sådan diskussion kommer att uppmuntra användningen.

Men genom att förklara varför och hur människor använder cannabis, kan föräldrarna demystifiera drogen. De kan visa att cannabis, som alkohol, kan användas ansvarsfullt av de flesta människor i olika sociala sammanhang.

Denna "normalisering" av cannabis minskar dess status som ett val för de upproriska. Det gör det tidigare mystiska och tabu-läkemedlet ganska tråkigt och vardagligt. Detta kan hjälpa till att förklara varför cannabis används av ungdom i Colorado har inte ökat avsevärt sedan läkemedlet legaliserades.

Så varför använder folk cannabis rekreationellt?

I århundraden har människor över hela världen använt cannabis av många anledningar. Forskningen har visat att - som alkoholanvändare - de flesta använder cannabis som ett rationellt val för att förbättra vissa aktiviteter.

När den används ordentligt kan den hjälpa till med avkoppling och koncentration, vilket gör många aktiviteter roligare. Att äta, lyssna på musik, umgås, titta på filmer, spela sport, ha sex och vara kreativ är några saker som vissa säger att cannabis gör roligare.

Ibland folk använder cannabis att förbättra andliga upplevelser eller att göra vardagliga uppgifter som sysslor roligare. Men viktigast av allt, känner de flesta användare att det finns en tid och plats för användning och har integrerat det i sina liv utan att förlora sina dagliga skyldigheter och ansvarsområden.

5. Lär ansvarig cannabisanvändning

Den ansvariga användningen av cannabis är identisk med den ansvarsfulla användningen av alkohol. Huvudprinciperna är: förstå effekterna av cannabinoidkoncentration - speciellt THC och CBD - och terpenkoncentration; undvik blandning med andra droger; Använd i en säker miljö använda i måtta låt inte användningen störa ansvaret och använd inte i sammanhang som kan äventyra andras liv, till exempel kör under påverkan.

Många av hälsoproblemen i samband med cannabis är förknippade med kraftig kronisk användning eller med andra ord missbruk av drogen. Som med de flesta saker i livet är moderering viktig. Moderering - i frekvens och mängd - är viktigt för ansvarig användning av något ämne.

Nyliga undersökningar föreslår att många cannabisanvändare, som alkoholanvändare, använd ansvarsfullt. Om föräldrar förstärker betydelsen av ansvarsfull användning, kommer deras barn att vara mindre benägna att drabbas av de skador som är förknippade med cannabis.

6. Bara säg "vet", inte "nej!"

Historien har visat oss att krig mot droger har varit ett misslyckat misslyckande. Förbud har inte hindrat människor - unga eller gamla - från att använda droger. Förbud skapade en svart marknad, gängkrig, korruption och farliga produkter.

Ett angreppssänkande tillvägagångssätt för cannabis reglerar en säkrare kvalitetsprodukt och fokuserar på att informera människor om de potentiella riskerna och fördelarna med användning av cannabis. Att utbilda ungdomar om cannabis och ansvarig användning - genom att prata med dem och lyssna på dem - kommer att vara mycket effektivare och säkrare än att försöka stoppa dem med hjälp av den.

När det gäller barn och ogräs är det bättre att säga "känna till" än "bara säg nej!"Avlyssningen

Om författaren

Geraint Osborne, professor i sociologi, University of Alberta

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = marijuana användning; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}