Är två timmar av skärmtidriktlinje för barn föråldrade?

Är två timmar av skärmtidriktlinje för barn föråldrade?

Ett av de mest frustrerande problem som moderna föräldrar möter är hur man hanterar barnens skärmtid.

Officiella riktlinjer säg barn i åldern fem till 18 år borde spendera mer än två timmar om dagen med hjälp av skärmar, och barn under två år borde inte använda en skärm alls. Men i en värld som domineras av tabletter och mobiltelefoner, visar dessa gränser att det är praktiskt taget omöjligt att upprätthålla.

En ny online-undersökning av 18,000-barn av ABCs barns program Bakom Nyheterna fann det 56% av respondenterna överskrida den dagliga gränsen på två timmar.

A undersökning av 2,620 australiska barn i åldrarna åtta till 16 år hade liknande resultat. Studien visade att 45% av åttaåringar till 80% av 16-åringar överstiger rekommenderad mindre än två timmar per daggräns.

Riktlinjerna föråldrade

Vi tenderar att rättfärdiga barns "överanvändning" när det gäller ungans oansvarighet. Men en annan och mycket trolig förklaring är att de riktlinjer vi använder för att riktmärka hur lång tid barn ska spendera på en skärm är föråldrade.

De utvecklades faktiskt år före tabletter och de många enheter vi använder idag uppfanns till och med.

Riktlinjerna för skärmtid som vi använder idag utvecklades av American Academy of Pediatrics i 1990s för att styra barnens tv-visning. I synnerhet var de ett svar på barn som ser våldsamt innehåll.


Få det senaste från InnerSelf


Även om riktlinjerna kan ha varit relevanta då, har skärmar förändrats mycket under de senaste 20-åren, och barn visar oss att en ironclad två timmar inte längre är användbar om du växer upp ungefär 2016.

Den fortsatta användningen av dessa riktlinjer har gjort att många föräldrar känner sig frustrerade, skyldiga eller helt osäkra på vad man ska tänka eller vad man ska göra. Föräldrar försöker få sitt barn att hålla sig till tidsgränserna men det är bara inte möjligt när de fortfarande har tre timmars läxor kvar att göra på sin bärbara dator.

Ibland är riktlinjer, regler och jämna lagar rättsligt bindande men så föråldrade att de inte längre ger meningsfullt stöd.

Till exempel var det en gång ett krav i vissa delar av USA och Kanada för producenter att göra sina margarine olika färger för att se till att konsumenterna inte blandade upp det med smör. Den sista platsen i Nordamerika för att stoppa detta krav var Quebec, i 2008.

Medan det är intressant och till och med underhållande, ställer många frågor på relevans av dessa lagar till det moderna livet.

Det verkar som traditionella riktlinjer som ger råd till föräldrar och lärare om användningen av barnens skärm har följt samma väg och passar inte bara med verkligheten i dagens teknikdrivna värld.

En omprövning i arbetena

I en nod till den ökande ubiquiteten av teknik i vår värld, meddelade American Academy of Pediatrics i oktober förra året att det börjar processen med revidera sina riktlinjer för barn och skärmar. Akademin säger att den har insett att i en värld där skärmtid blir helt enkelt "tid", måste dess politik utvecklas eller bli föråldrad.

De nya formaliserade riktlinjerna kommer att publiceras senare i år och många förväntar sig att skärmtiden får förlängas. Det är orealistiskt för gymnasieelever att bara spendera två timmar per dag på skärmar, särskilt när skolarbetet förpliktar dem att göra det eller mer.

Tiden är inte nödvändigtvis den bästa åtgärden för att säkerställa att barnens skärm används, är en del av en hälsosam och balanserad livsstil.

All screen användning är inte densamma och det förväntas att de nya formaliserade riktlinjerna också kommer att erkänna att barn kan använda skärmar för mycket olika ändamål.

Det finns konsumtion, det är skapande och det finns kommunikation. Det finns stor skillnad mellan oändliga timmar med att titta på YouTube-videor av choklad godis är unboxed att videoklippa med en förälder som är borta från hemmet.

Kvalitetstid på skärmen

Ett bättre alternativ är att bestämma användningen av barnens skärm baserat på aktivitetens kvalitet och stimulansnivån som barnen får.

Det finns fler än 80,000-appar som är märkta som pedagogiska, men kvaliteten på de erfarenheter som de erbjuder varierar. Aktiviteter som är kreativa, som stimulerar fantasi och som tillåter meningsfull kontakt med andra kan och bör ges mer tid än de som erbjuder litet utbildningsvärde.

Vi bör fortfarande hålla ett öga på för mycket tid online. Om 15% av respondenterna i undersökningen Bakom Nyheter rapporterade att de inte kunde gå utan teknik även under en dag.

Kompulsiv eller oavbruten kontroll av texter, e-postmeddelanden, nyhetsflöden, webbplatser eller andra appar kan störa någons dagliga liv, arbete och relationer. Om ett barn spenderar större delen av sin dag och natt på en skärm, behöver den omvärdering och hantering.

Men det ultimata budskapet är att vilken resurs vi använder för att hantera barnens skärmanvändning, de måste slutligen lära sig att hantera det själva.

Vi måste presentera dem för konceptet med uppmärksam användning. När barn blir äldre och ackumulerar fler och fler enheter, och större behov av att använda teknik, hjälper dem att känna igen vikten av en balans blir en viktig grundläggande livskunskap.

Om författaren

orlando joanneJoanne Orlando, Forskare: Teknik och lärande, Western Sydney University. Hennes forskning fokuserar på att förstå våra techno-sociala liv. I synnerhet hur tekniken bidrar till hur vi lär oss, kommunicerar och till vår familj och sociala liv.

Den här artikeln publicerades ursprungligen den Avlyssningen. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = minskar tv-tid; maxresultat = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}