Photo Credit: MaxPixel. (CC0)

Om din mamma bor i sitt eget hem, med dig, i en anläggning eller långt ifrån dig, finns det många saker du kan göra för att göra Morsdag till en speciell dag för henne.

* Planera att tillbringa kärleksfull, medkännande, kvalitetstid med henne.

* Engagera henne i diskussioner om hennes förflutna och var hon nu i detta skede av hennes liv.

* Om mamma har tillgång till Internet, skicka email hälsningar, foton, berättelser och länkar till specialwebbplatser för att hon ska se.

* Förbered hennes favoritmåltid med receptet istället för att ta henne ut till middag. Men om hon drömmer om att äta ute ... gå för det !! 

* Gör en speciell toast till henne.

* Låt henne veta att allt förflutet är i det förflutna och att förlåtelse råder.

* Planera en utflykt, en picknick och ta en bil till en speciell plats. Om din mamma inte kan gå på en enhet, skapa den där hon bor och påminna om underbara saker i det förflutna.

* Om inga andra släktingar är i närheten, bjud in några av dina mammas vänner som kanske känner sig ensamma och har en speciell fest och samla för alla att njuta av.

* Om din mamma inte är allergisk mot djur, ordna att ta med ett husdjur som hon älskar att besöka henne. Kontrollera med anläggningen om hon är i ett om detta är tillåtet eller kanske du kan skapa detta utanför själva byggnaden. Du kan ordna att ta ut husdjur från det lokala skyddet.

* Sitta ihop och gå igenom fotoalbum.

* Ta med en liten bandspelare eller CD-spelare och spela musik ... din mammas favorit. 

* Ta med en fin aromaterapi lotion och massera hennes nacke, händer och fötter ... det här är särskilt bra om hon är i en anläggning. Den helande kraften som berörs är så viktig.

* Titta på en av hennes favoritfilmer ... hyr en TV / VCR om hon är i en anläggning så att du kan spendera tid på att se det ensam med henne i sitt rum.

* Ta med färska blommor eller en krukväxt med blommor, speciellt om hon är i en anläggning. 

* Om hon har sin egen trädgård, kanske du kan komma ut och göra några plantering tillsammans.

* Låt din fantasi och kreativa juice strömma för att ge din mamma en speciell dag som hon förtjänar. 

* Om du hyser vrede, skuld eller till och med ilska mot henne, är det dags att släppa, förlåta, läka och öppna för kärlek. Kärlek är trots allt den bästa gåvan vi kan ge av oss själva.

Rekommenderad bok:

Vems ansikte är i spegeln:
Berättelsen om en kvinnas resa från mardrömmen av inhemsk missbruk till sann helande
av Dianne Schwartz.

För mer information eller för att beställa den här boken.

Om författaren

Gail Mitchell har erfarenhet inom många olika områden: parapsykolog, grundare av Sedona Source där hon arbetade med olika seminarieledare och företag, och skapare av workshops, meditations- och läkningsprogram i Sedona, Arizona och New York City. För närvarande är Gail värd för Empowering Caregivers Chat i AllHealth-forumet på AOL. Offline genomför hon workshops och seminarier om vård. (Du kan maila henne för mer information om programmen hon erbjuder: Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar. Du måste tillåta Javascript för att visa e-postadressen.). Hon är Boomers International Caregivers 'Spokesperson på www.boomersint.org/index.html, och skriver en vecko kolumn och konsulterar på deras expansionsprogram för caregiving. Besök hennes hemsida på http://www.care-givers.com.

relaterade böcker

at

Tack för besöket InnerSelf.com, där det finns 20,000+ livsförändrande artiklar som främjar "Nya attityder och nya möjligheter." Alla artiklar är översatta till 30+ språk. Prenumerera till InnerSelf Magazine, som publiceras varje vecka, och Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har publicerats sedan 1985.