Frigör den kvinnliga orgasmen

Kvinnans kapacitet för orgasm är fantastisk. De kan komma om och om igen, och ändå vara redo för mer! Denna kapacitet verkar nästan obegränsad. De kan uppleva klitoris orgasmer, g-spot orgasmer, vaginala orgasmer, ejaculatoriska orgasmer, blandade orgasmer, och inte bara en men multiplar av någon av dessa! De har till och med blivit välsignade med en kroppsdel, klitoris, vars enda syfte är sexuellt njutning. Det kan alla tyckas lite orättvist för män som vanligtvis når en nedgång, faller över kanten, rullar över och lägger sig!

Varför är det så att så många kvinnor är frustrerade snarare än nöjda? Varför är det att för så många kärleksfulla par är kvinnan orgasmen fortfarande en förvirrande dröm; en där hon kanske är avskedad till sex som är behagligt men inte riktigt tillfredsställande, eller ännu värre, faking det för att rädda hennes partners ego. Om det är riktigt dåligt kanske försvinner hon orgasm för att bara få sexuell prövning med! Eller undrar han tyvärr: Vad är det för fel med mig? Varför kan jag inte få henne att komma trots hårda fingrar och värkande tunga? Hans sexuella självkänsla skadas, och han känner sig i hemlighet mindre av en man som tror att han har misslyckats med henne.

Det första steget på vägen att befria en kvinnas orgasm är att både män och kvinnor förstår att män inte ger kvinnor orgasmer. Kvinnor tillåter sig att ha orgasmer. Trots popular tro, oavsett hur bra en älskare du kan vara, om inte din partner kan ge sig upp till hennes kropps nöjen, kommer hon inte att ha orgasmer. Denna insikt kan ensam öppna dörren för att kvinnor blir orgasmiska. Det tar press att "utföra" män, och det frigör kvinnor att ta ansvar för sin egen sexuella fulländning.

Det här är väldigt viktigt. Om din kvinna skyller på dig, och du kan också skylla dig själv för att hon inte har orgasmer, är det ganska möjligt, även troligt, att du båda ser på fel ställe för att lösa problemet. Tänk på att en oskilled, självisk eller oönskad manlig älskare kan vara ett verkligt problem, och i alla fall är det säkert en tråkig borrning. Och för att säga att en kvinna är ansvarig för sin egen sexuella överensstämmelse, betyder det inte att du återvänder till ett "slam-bam tack" -mamma "-sätt till sex och låt henne försvara sig själv. När allt kommer omkring är den mer skickliga och uppmärksamma älskaren ju mer nöje han själv tar emot, och även om du inte kan ge henne en orgasm kan du verkligen hjälpa henne att få en, eller till och med många av dem. Så även om det inte är helt upp till dig, finns det något du kan göra för att hjälpa.

Tankar: Barriär mot orgasm

Den största barriären mot orgasm för kvinnor är mental distraktion - tankar som flyter i hennes sinne, fångar henne i hennes huvud och tar bort henne från vad som händer i hennes kropp. Så snart hon börjar tänka, är hon borta och kommer att förlora kontakten med sina sinnen och hennes nöje. Några av dessa tankar kan utlösa känslor av skam eller skuld för att uppleva sexuellt nöje, oavsett hur befriade våra attityder mot sex verkar ha blivit, finns det fortfarande en uppfattning om att "bra" tjejer inte gör det!

Till och med idag är kvinnor indelade i kategorier av "jungfru" eller "höra". De som engagerar sig lustily i kroppens läckerheter är på något sätt moraliskt tvivelaktiga. Du kan hjälpa din uppskattade partner att gå bortom dessa nöjesstörande attityder genom att låta henne veta hur mycket du respekterar, beundrar och värderar hennes helt kvinnliga sensuella själv. Berätta för henne ofta, speciellt när du älskar dig, att det gör dig omsorgsfullt för att se henne släppa den passionerade sidan av hennes natur.

Det här är inte alltid lätt för män att göra. De kan ha internaliserat ett omedvetet tillstånd som leder dem till att acceptera den ganska misogynistiska tron ​​att kvinnor inte kan vara bra och rena, och också vara fantastiska älskare. Om de tror på det, placerar de sig i en mycket olycklig situation. Detta trossystem leder oundvikligen till att mannen väljer en kvinna för en partner, make och mamma och en annan partner för en affär eller en älskarinna. Äktenskapsbrott handlar om det enda alternativet kvar till en man som har ett sådant trossystem. Den resulterande bedrägeri och ljugstyrka en separation mellan paret och förhållandet slutar snart nog, till exempel vid uppbrytning eller skilsmässa. I detta scenario är mannen fel och lösningen ligger hos honom. Bara en förändring av hans tro kommer att lösa detta problem.

Sexuella misshandel Trauma

Sexuella övergrepp är en skräck och förbannelse som är otroligt vanligt i vårt samhälle. Kvinnor som har blivit sexuellt missbrukade har ofta stora svårigheter att låta sig litar på sin älskare, släppa sig in i det sensuella ögonblicket och överge sig till sexuell extas. Om din dam har svårt att uppleva orgasm om du är en rimligt skicklig älskare och om du har meddelat henne att du verkligen vill att hon ska vakna som sexpartner, kan problemet vara en psykologisk skada från sexuella övergrepp. Fråga henne om detta med den största ömhet och omsorg som du kan. Var medveten om att många kvinnor faktiskt klandrar sig för sitt eget sexuella övergrepp, så det här kan vara den snyggaste av alla möjliga ämnen för diskussion. Om sexuella övergrepp är ett problem är det lämpligt att uppmuntra henne att söka professionell rådgivning eller någon annan form av hjälp.


Få det senaste från InnerSelf


Förutom att oroa sig för om de är "dåliga" om de verkligen tycker om och vill ha sex "mycket", oroar många kvinnor att njuta av sex på rätt sätt. De oroar sig för hur de ser ut, luktar och smakar. De oroar sig för att celluliten i deras övre lår eller den lilla buken av magefett kan dämpa oattraktivt. De oroar sig för att vara "rena nere". De oroar sig för hur lång tid det tar att nå klimax, hur mycket tid deras man måste spendera strömmande, slickar och strömmar för att hjälpa dem att flyga över berget. Alla dessa tankar tar dem ur älskling. För att hjälpa henne att stanna i hennes kropps nöjen berätta henne med ord och ljud och se att du älskar henne, du älskar att sluka henne med tungan, du kan fortsätta att röra henne för evigt, det är en glädje för dig att ge henne glädje. Och menar det, för om du inte har lärt dig hur du trivs med din partner, kommer du snart inte ha en!

En gång kan hon slappna av i glädje av älskling och fokusera på de utsökta känslorna som hennes kropp kan känna sig hellre än att lyssna på demonen distraktorerna, hennes sinne kan trolla upp, kvinnans väg till orgasm är mycket tydligare. Med egna speciella kärleksförmåga kan du hjälpa henne att bryta den banan väldigt öppen.

Stimuleringstekniker

De flesta män njuter av att ha sina könsorgan när som helst, oavsett om de är sexuellt upphetsade eller inte. Detta är vanligtvis inte fallet med kvinnor. Tänk på slidan som en "potentiell" öppning, en magisk dörr som gärna öppnas bred för att ta emot dig, men först efter att du har ringt fram för att välkomna dig. Var säker på att hon är angelägen för dina könsförundersökningar genom att fokusera kärleksfull uppmärksamhet på andra delar av hennes kropp först - mycket kyss, nackstråle, ömma slag på rygg, axlar och armar, och sedan skämma bort hennes bröst. Först efter att du känner att hon är redo, ska du genom skyltar som snabb andning, sköljd hud, härdade bröstvårtor eller lockande mönstrar, flytta dig till hennes vagina. När din hand eller munnen är på sin söta honungspott börjar du utforska den från utsidan inåt - yttre läppar, klitoris, inre läppar, vaginalkanalen.

Vanligtvis når kvinnor orgasmen lättast genom klitorisstimulering. Klitoris är extremt känslig för beröring av alla slag. Klitorisens huvud, det spetsiga spetsen, är ofta för känsligt för mycket direkt tryck, så fokusera din uppmärksamhet på sidorna. Rör vid klitoris i stället för precis på den, åtminstone tills hennes spänningsnivå ökar. Hudens vävnad är inte så känslig som vävnaden runt hennes klitoris. Men vävnaden i din mun och tunga är en nästan perfekt match i känslighet. Om du inte är mer kvalificerad när du använder fingrarna är det ett mycket säkrare sätt att börja med att använda din mun för oral stimulering av klitoris. Experimentera med olika tryck, slag och hastigheter. Fråga henne vilka hon gillar bäst. Ett bra sätt att göra detta är att prova två olika berör, fråga henne om hon tycker om "a" eller "b" bättre.

Om hon är villig, bjuda henne att onanera för dig så att du kan lära dig exakt hur hon gillar att bli rörd. Många kvinnor är blygna att göra detta först, men med någon mild uppmuntran kan hon verkligen visa sitt vanliga själv. Det kan vara en bra turn-on, för er båda. Många män är faktiskt ganska rädda av en kvinna som är helt sexuellt vaken. De kan tvivla på sin egen förmåga som en man att fortsätta, eller att kunna utföra sig tillräckligt. De kan frukta att om hon är för mycket kvinna sexuellt för honom, så kan hon gå någon annanstans och hitta vad hon vill ha. Det kan hjälpa dig att övervinna denna rädsla om du kommer ihåg att du inte är ansvarig för att ge din dam sexuell tillfredsställelse. Hon måste göra det för sig själv. Men om denna rädsla är mycket stark kan du söka rådgivning som hjälper till att hantera det.

När du hittar en viss stroke eller karess som verkligen driver henne vild, fortsätt göra det och fortsätt att göra det och fortsätt att göra det. Ändra inte något om det. Gå inte snabbare, långsammare, mjukare, hårdare eller byt riktning. Fortsätt att göra exakt samma sak tills hon meddelar dig att hon vill ha en förändring antingen genom ord eller kroppsrörelse. Detta gäller om du njuter av hennes klitoris eller vaginalt med fingrarna eller din mun. Håll dig igång om dina händer eller mun blir riktigt trötta!

Det är en bra idé att vänta tills hon är väldigt väckt innan hon går in i hennes vagina, antingen med fingrarna eller på din penis. Generellt om hon inte är våt är hon inte redo. Så enkelt är det. Om din älskare inte har mycket naturliga vaginala juicer, även när hon är fullt uppväckd, var noga med att använda ett bra silikon eller vattenbaserat smörjmedel. Ingenting kan vara en snabbare avstängning än grovt, torrt hudrubbande på mjuka vaginala vävnader. Vattenbaserat eller silikon smörjmedel är bättre eftersom oljan kan klämma fast den känsliga vaginala vävnaden.

Den känsligaste delen av en kvinnas vaginala kanal är den första tumen till två inches. Det är här att de flesta av nervändarna är belägna, så när du först går in i henne koncentrerar du mest av din uppmärksamhet där. Den elusiva g-spot kan vanligtvis hittas i detta allmänna område, på toppen av vaginalen, ett par inches in. Tänk dig ett glas som ligger på golvet. Om du når dina två första fingrar i glaset på toppen, dvs mot taket i stället för botten mot golvet, borde du hitta det. Det är svårt att nå g-spot genom samlag, så du kommer att hitta det mycket lättare med dina fingrar än med din penis. Det finns också några intressanta dildos och vibratorer med precis rätt form att nå G-spot. Flytta ditt pekfinger eller dina två första fingrar i en "come hither" -rörelse (som om du frågade någon från hela rummet för att komma över till var du är) och försiktigt slog henne. När du rör på hennes g-spot kan du märka ett mer humpigt eller upphöjt hudområde, men du kanske inte. Det bästa sättet att veta att du har hittat denna mycket intensiva kärlekspunkt är hennes reaktion. Var du ser är inte lika viktig som när du tittar. Om hon inte är upphetsad genom och igenom, kanske från en klitorisk orgasm i förväg, kan det vara svårt att hitta g-spotten.

Den ökända G-spot

Stimulering av g-spot kan ge extraordinärt intensiva orgasmer. När en kvinna närmar sig en g-spot-orgasm kan hon känna att hon måste urinera. Detta kan omedelbart få henne att dra åt, stoppa och dra tillbaka från glädjans kant. Om hon kan hålla sig avslappnad och fortsätta att gå igenom den "har-till-kissa" sensationen, kommer den att passera och gå vidare till djupa vågor av sexuell glädje. Kvinnan bör urinera innan samlag börjar, så hon kan vara mer övertygad om att känslan av att hon måste urinera är en vilseledande känsla och kan säkert ignoreras.

För de flesta kvinnor är det svårt att nå ett klimax genom ensamförhållande. Detta beror på att känsliga klitoris inte enkelt stimuleras bara genom att trycka på rörelser. g-spot är svår att nå med jämn en fullständigt upprepad penis; och för ofta går den manliga partnern över kanten i ejaculatorisk orgasm innan kvinnan har fått tillräckligt med åtgärder för att få henne till höjderna. Om du berör hennes klitoris före och under samlag och om du har gled henne vaginalt genom att röra g-spot med fingrarna är chansen mycket bättre att hon kommer att ha en djup vaginal orgasm medan din penis är inuti henne.

Lär dig de slag som slår på henne. Berätta för henne hur fantastiskt det är att hon är sensuell och sexuell. Låt henne veta att du älskar henne och älskar att röra och kyssa den i timmar. Hjälp henne att glömma att försöka få orgasm att hända och fokusera istället på att njuta av varje ögonblick av älskling. Om du väcker din multi-orgasmiska kvinna, kommer du att tycka om det!

The Art of Tantric SexRelaterade boken:

The Art of Tantric Sex
av Nitya LaCroix.


Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken

Om Författarna

Pala Copeland & Al Link

Pala Copeland & Al Link är internationellt erkända Tantra Sacred Sex-tränare. De är regelbundet värd för Tantra / Sacred Sex-workshops i Kanada: i Ottawa, Toronto och Eastern Ontario. De skriver för Urban Male Magazine om sexualitet. För information, ring 1-800-684-5308 eller e-postadress: [E skyddas]. Besök deras hemsida: http://www.tantra-sex.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}