Det finns två röster i ditt sinne - det är alltid fel

Det finns två röster i ditt sinne - det är alltid fel

Kärnkonceptet i detta kapitel kommer från En kurs i mirakler, vilket är ett andligt program som huvudsakligen fokuserar på ett mer fredligt liv. Enligt "kursen" finns det två röster i våra sinnen. En tillhör egoet, den andra till den Helige Ande (du kan kalla den här fridfulla inre budbäraren din Högre Makt eller Stor Ånd eller Universell Källa eller vilket namn du väljer).

Båda rösterna är alltid tillgängliga för oss, men en är väldigt högljudd och får allmänt vår uppmärksamhet. Jag gissar att du kan räkna ut vilken som är. Kursen berättar att egoets röst inte bara är det högsta, dess meddelande är alltid fel. Så varför lyssnar vi så intensivt på det?

Det är verkligen ett mysterium. Egot är inte vår vän. Det kommer att efterlikna en vän, men en vän det är det inte. Det kommer att försöka få oss att känna sig speciella genom att skilja oss från andra. Det kommer att prata med oss ​​om vår överlägsenhet ett ögonblick och vår underlägsenhet nästa, som ett sätt att hålla oss i balans och förvirrad. Dess överlevnad är beroende av att vi lyssnar på det och bara det; Därför kommer det att gå till någon tid för att behålla sin håll på oss. Det övertalar oss alltid att ge upp vår goda dömdhet och visdom och att möta livet från en ilska eller rädsla eller aggressiv beteende eller isolering.

Den andra, mjukare röst talar till oss om kärlek och fred, uppgivelse och förlåtelse, hopp och acceptans. Det skiljer aldrig mellan oss och andra. Det betonar alltid vår heliga nödvändighet mot varandra. Det kommer att coacha oss till att ha framgångsrika och kärleksfulla relationer. Det kommer ständigt påminna oss om att vi alltid är där vi behöver vara och att Guds hand alltid är närvarande.

Lyckligtvis har vi alla fri vilja, och fri vilja tillåter oss att välja den röst vi vill lyssna på. Vi kan alltid välja att lyssna på fredens mjuka, lugna röst. Vi kan välja att förändra våra sinnen, och våra liv kommer att följa.

Var vaksam om dina val

Om det du söker är fred måste du vara vaksam om de val du gör. Egot kommer ofta att vända dig till att välja skvaller, kritik, jämförelser, domar, svartsjuka, rädsla och ilska - inget av dessa val leder dig till fred.

Att göra sådana egodrivna val kan bli vanliga, men ingen vana är sakrosankt. Om du verkligen vill ha fred i ditt liv, innan du gör någonting, måste du noggrant utvärdera åtgärden, med hjälp av din högre kraft. Innan du talar, vidtar några åtgärder, även innan du planerar en framtida verksamhet, är det klokt att sluta och undersöka vad du ska göra. Om valet du överväger inte bidrar till en fredlig upplevelse, är det bäst att välja igen.

Upptäcka avenyn till fred är inte särskilt svårt om din sökning är allvarlig. Det är faktiskt en enkelriktad gata. Fred är biprodukten av kärleksfulla tankar och vänliga handlingar. De människor som är på mottagande slutet av våra kärleksfulla handlingar och vänliga tankar kommer att uppleva en våg av fred vi känner också.


Få det senaste från InnerSelf


Låt oss undersöka denna idé närmare. En kärleksfull tanke kan vara en bön för förståelse eller förlåtelse. Det kan vara en bön för en motståndares välbefinnande eller för en som är sjuk. Det kan vara en ospecifik bön på uppdrag av den oroliga världen.

En kärleksfull tanke kan helt enkelt erkänna "heligheten" av varje möte. Att vara villig att flytta sitt perspektiv när en konflikt har uppstått är en kärleksfull tanke. Det är ett skifte som inte ens måste vara verbaliserat till de parter som är närvarande för det. Att göra det kommer ändå att registrera sig på situationen, och det kommer att märkas. Att erkänna sin tacksamhet för nuvarande ögonblick och alla tidigare stunder är också ett uttryck för en kärleksfull tanke.

Vad är en kärleksfull, vänlig handling?

Kärleksfulla, snälla handlingar är inte mystiska. Kanske är den som är enklaste och kommer först och främst att le det snarare än att frowning när en möjlighet att göra den ena eller den andra presenterar sig. Överlämnande till en situation som du inte kan kontrollera eller till en person som är fast vid sin uppfattning är en bra åtgärd. Misforstår inte. Överlåtelse betyder inte att någon ska gå över dig; det betyder bara att du hellre skulle vara fredlig än fångad i labyrinten av "rättighet". Att ha rätt är alltid en fråga om perspektiv. Att kämpa för att vinna en punkt kommer aldrig att odla en känsla av fred.

Att gå iväg från ett möte som är ful är att göra barnens val. Det försvårar situationen, och det visar att det finns ett annat sätt att interagera. Låt mig gå några steg längre. Vi behöver inte argumentera någonsin. Vi behöver inte försvara vårt perspektiv någonsin. Vi behöver inte tvinga vår åsikt om andra någonsin. Olikheter kräver inte upplösning, men att hålla oenigheter i livet kommer aldrig att skapa plats för den fred vi förtjänar.

Att ändra ditt sinne från agiterade till fredliga kräver liten insats, verkligen. Du kan börja med att ta ett djupt andetag innan du svarar på någon situation. Bjud bara in Gud i ögonblicket. Varje gång du utnyttjar denna enkla tvåstegsinriktning skapar du mer fred, inte bara i ditt eget liv utan också i alla människors liv. Var och en av oss kan ha en inverkan; världen förändras som våra sinnen förändras. Ett beslut, ett val i taget.

Var villig att fråga dig själv, "Skulle jag hellre vara fredlig eller rätt?"

Antalet gånger per dag som du har möjlighet att välja mellan att vara fredlig eller "rätt" faller förmodligen i hundratals. Vid många av dessa tillfällen är det inte ett enkelt val. Du kan känna dig personligen engagerad i en sida av en fråga eller den andra, och att böja sig ur diskussionen eller gå bort känns som att överge din position.

Du kan dock välja att flytta ditt perspektiv och se till att när du går bort är du i själva verket ett val som gynnar alla i diskussionen. Genom att välja att inte spåra till det bittera änden, kan du låta båda sidorna gå bort med sin värdighet intakt.

Ens ego är ofta så avsikten att driva sin punkt att vi hamnar i diskussioner som vi inte ens behöver ha, många av dem är uppvärmda och över problem vi inte bryr oss om. Tydligen har vi blivit utbildade för att tro att vi måste avsluta vilken övervägelse vi är en del av, men det är inte så. Att inte fortsätta en diskussion till sitt bittera ända är ett sådant beslut om befrielse.

Våra "motståndare" kan försöka ångra oss för att fortsätta diskussionen, särskilt om de tycker att de är nära att övertyga oss om att de har rätt, men de har ingen kontroll över vårt beslut att lämna diskussionen. Valet är vårt och vi kommer aldrig hitta fred om vi stannar i diskussioner som värms upp och det har ingen chans till en lycklig upplösning.

Önskan om fredliga relationer

Önskan om fredliga relationer verkar få betydelse äldre vi får. Jag har verkligen ett förflutet fyllt med uppvärmda argument över problem som jag ofta inte visste någonting om. Men jag hade för avsikt att vara rätt, på att tvinga andra att ge in, förhoppningsvis tvingar dem att slutligen hålla med om att min ståndpunkt var den rätta. Jag tror att mina osäkerheter gav min tvång rätt.

Jag har inget intresse av att göra det här längre. Inte för att jag inte har åsikter om frågor eller för att jag inte känner mig förpliktigad till en personlig filosofi. Det beror på att min sinnesfrid har blivit viktigare för mig än att vinna argument - något argument - och uppleva agitationen som följer med meningsskiljaktigheter brinner inte längre min kropp med den energi jag behöver för ytterligare engagemang.

Som alltid finns det en mycket större fråga på spel här än bara det enskilda valet av fred över att vara rätt. Varje gång vi gör ett lugnt val lägger vi till världens fred. Det här kanske inte verkar möjligt, men tänk på det. När du känner dig respekterad, tenderar du inte att utstråla den goda känslan till andra också? Och när du konfronteras med fientlighet, har det inte en tendens att stressa dig och färga dina nästa interaktioner?

Varje svar någon av oss gör multiplikationer exponentiellt. När vi väljer ett fridfullt svar utstrålar effekten av vårt val utåt i världen.

Att inte bli intrasslad i andra människors drama eller försöka försörja människor i vårt, speciellt om det har varit vårt långsiktiga mönster, är bara underbart befriande. Det här steget, som väljer att vara fredligt snarare än rätt, tar mycket träning, men det betalar stora utdelningar mot ett fridfullt liv och en fredlig värld.

© 2016 av Karen Casey. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med tillstånd av Conari Press,
ett avtryck av Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com.

Artikel Källa

Ändra ditt sinne och ditt liv kommer att följa: 12 Simple Principles av Karen CaseyÄndra ditt sinne och ditt liv kommer att följa: 12 Simple Principles
av Karen Casey.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken. (reprintutgåva)

Om författaren

Karen CaseyKaren Casey är en populär talare vid återhämtning och andlighetskonferenser över hela landet. Hon genomför Change You Mind-workshops nationellt, baserat på hennes bästsäljning Ändra ditt sinne och ditt liv kommer att följa (reprinted i 2016). Hon är författare till 19-böcker, inklusive Varje dag en ny början som har sålt mer än 2 miljoner exemplar. Besök henne på http://www.womens-spirituality.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}