Hur manliga allierade på jobbet kan underlätta sexism

En ny studie om könsbaserad diskriminering av kvinnor på arbetsplatsen dokumenterar plusser och minus hos manliga allierade.

Har det hänt dig? Du stöter på en konversation med en komplett främling, bara för att upptäcka att du delar överraskande kontakter

Vi lever i ett samhälle där ojämlikheten är förankrad och ökar - i detta sammanhang kan ord ha verkliga och skadliga effekter. Detta gäller särskilt det sätt vi talar om ojämlikheten i sig.

I en tid då den offentliga debatten runt om i världen lider av en kollision mellan fakta och ”alternativa fakta” ​​måste experter hitta nya sätt att nå människor.

På varje given dag ljuger vi från 10 till 200 gånger, och ledtrådarna för att upptäcka dessa lögner kan vara subtila och intuitiva.

Att bygga upp ditt mod för de riktigt svåra "nej", börja små. Öva att säga nej i icke-hotande möten där det inte finns mycket på spel. Små i taget sträcker du dig själv genom att säga nej i mer utmanande omständigheter.

Argument finns överallt. Från köksbordet till styrelserummet till de högsta maktledarna använder vi alla argument för att övertyga, undersöka nya idéer och fatta kollektiva beslut.

Att använda politiskt felaktigt tal kan hjälpa människor att framstå mer autentiska, enligt ny forskning.

| Att ge råd kan faktiskt gynna rådgivaren enligt ny forskning.

När vi talar uppstår våra meningar som en strömmande ström av ljud. Om vi ​​inte är riktigt irriterade.

En av de intressanta frågor vi står inför som filosofer som försöker göra filosofiska idéer tillgängliga för en allmän publik, är huruvida alla kan eller bör 'göra filosofi' eller inte.

Empati finns överallt. På många sätt är empati det sociala limet som håller alla samman. Empati är en social upplevelse som innebär att känna yttre känslomässig energi till dess spegling en känsla och ta den in i egen upplevelse.

Universaliteten i en bra historia tjänar till att visa att vi inte är så annorlunda än våra motsvarigheter över hela världen, vilket i sin tur uppmanar oss att vara empatiska med den ”andra” i den utsträckning som vi så småningom kommer att känna as den andra"; alltså är respekt och empati de oundvikliga biprodukterna i denna process.

I ett manifest som publicerades online kort innan han fortsatte att massakera 22 människor på en El Paso Walmart, citerade Patrick Crusius "invasionen" av Texas av latinamerikaner.

Någonsin förlitat dig på en onlineöversyn för att fatta ett köpbeslut? Hur vet du att det faktiskt var äkta?

Förra sommaren uppmanade World Economic Forum (WEF) sina 1,500-rådsmedlemmar att identifiera topptrender som världen står inför, inklusive vad som bör göras med dem.

Hur har vi hårda konversationer i nyheter, nyfikenhet, respekt?

Är du någonsin runt kvinnor som verkar frustrerade, upprörd eller irriterad? Har du någonsin frågat en av dem om hon var på sin tid eller kanske frestad att fråga?

Det kan överraska dig att lära dig att saker som vi normalt tycker om som "föremål" eller "saker" har medvetande, ande, en livskraft eller intelligens som kan kännas, avkännas och kommuniceras med. Vi vet genom kvantfysik att det finns intelligens, medvetenhet och medvetenhet i och genom allt ...

Vi kan enkelt gå vilse i känslor socialt, så det är både klokt och modigt att utnyttja förmågan att flytta mellan känslomässig och mental kommunikation med andra. Låt oss undersöka några metoder för att vi ska komma ihåg när vi förstärker nödvändigheten av mänsklig kommunikation.

Låt oss först fastställa varför vi skulle vilja prata med djur. Människor har alla sina egna skäl, men i huvudsak kan det hjälpa till att svara på många viktiga frågor, inte bara för dig utan för djuret också. Det ökar också din medvetenhet om alla djur kollektivt. Vi måste lära oss att hedra alla varelser, oavsett hur obetydligt de verkar för oss.

E-post och smarta telefoner kan vara stressiga. Akademiker kallar denna konstanta arbetsförbindelse "teknikstress”. Följaktligen erbjuder många europeiska länder nu anställda "rätt att koppla av".

Vad med Facetime, Skype, Whatsapp och Snapchat, för många människor, används ansikte mot ansikte konversation mindre och mindre ofta.

Vi brukar tolka någon som ser oss rakt i ögat under en interaktion som ett tecken på trovärdighet. Faktum är att det kan vara ganska oroande när någon undviker ögonkontakt.

• Ge dig själv tillåtelse att säga "nej" till saker. Att säga ja till allt är ett snabbt sätt att bränna ut. • Lär dig att säga nej på ett sätt som håller öppningsdörren öppen: Nej borde aldrig vara ett ord

Vi tenderar att njuta av vissa specifika typer av meningsfulla konversationer, enligt ny forskning.

Har du någonsin oroat dig för dina studentår eller senare i livet, kan tiden börja löpa för att uppnå dina mål?

Det är inget fel med att ställa in mål, göra planer och sedan flytta till handling! Att ha en känsla av riktning och aktivt gå vidare i den riktningen är avgörande om du vill göra en meningsfull skillnad i världen. Dock, berätta livet vad det måste vara och då gör allt som krävs för att det ska kunna hända, avsevärt begränsa våra möjligheter. Det kan också leda till mycket onödigt tryck och stress.

Idag är jag förpliktigad att spendera varje dag som Charlie och jag tillsammans är vänliga, omtänksamma, omtänksamma och kärleksfulla. Det har varit tillräckligt med smärta, rädsla och lidande. Jag är fast besluten att se hur mycket skönhet och kärlek jag kan skapa. Och varje dag säger jag en tacksam bön för att ha mitt liv, min hälsa, en hängiven man, mina barn, barnbarn, vänner och arbete som jag älskar.

Jag är inte känd för att det är särskilt lätt att få tag på via text. Jag tenderar att hålla min telefon tyst eftersom den höga pingningen av ett inkommande meddelande gör mina kinder sköljda med rädsla.

Sanningen är att en människa inte kan existera som en ö. Vi kan inte trivas ensam. Vi vill inte uteslutas. Sanningen är att vi desperat vill tillhöra varandra. Och den högsta sanningen av allt är att i ett universum där enhet är den högsta sanningen av alla, finns inget i detta universum som vi inte hör hemma till och det finns inget som existerar som inte hör hemma till oss.

I det nuvarande polariserade klimatet är det lätt att hitta dig mitt i en politisk oenighet som förvandlas till ett religiöst argument.

Under det gångna året har många tagit bort sina sociala medier-konton efter att ha avslöjat om brott mot privatlivet på sociala medier och andra frågor som berör hataral.

Engelska har uppnått främsta status genom att bli det mest talade språket i världen - om man ignorerar kunskaper

Många av mina bästa vänner tycker att några av mina djupa tankar om viktiga frågor är uppenbarligen falska eller till och med nonsens.

Från Franklin D. Roosevelts fireside chattar till Ronald Reagans rykte som den "stora kommunikatören" till Barack Obamas svåra oratoriska för Donald Trumps Twitter-användning har utformningar av presidentkommunikation varierat över tiden.

Om vi ​​kunde lyssna på oss själva medan vi pratar om, skulle vi förmodligen bli förbluffade över hur ofta vi pratar omedelbart. Vi är så upptagna med att vara talare som, ganska oskyldigt kanske, vi gör okänsliga kommentarer, pratar felaktigt, eller pratar för mycket, knappast medveten om ...

En av de viktigaste lektionerna i mitt livsutbildningsprogram är tekniken att reframa, ta en situation som verkar skrämmande och hitta ett annat sätt att se på det som ger upphov till.

Det är alltid underbart att dela glada nyheter - personligen och på sociala medier. Nya jobb, bröllop och föräldrar till friska barn är vanligtvis upplagda på nätet och samlar ofta många uppmuntrande kommentarer och grattis.

Argument och debatt utgör hörnstenarna i det civiliserade samhället och det intellektuella livet. Processer av argumentation driver våra regeringar, strukturerar vetenskapliga strävanden och ramar religiös tro. Så borde vi oroa oss för att nya framsteg inom artificiell intelligens tar åtgärder mot att utrusta datorer med dessa färdigheter?

Forskare har skapat en algoritm som analyserar sociala medier inlägg för att hitta språkliga markörer för depression. Under ett visst år påverkar depression mer än sex procent av den vuxna befolkningen i USA, några 16 miljoner människor, men mindre än hälften får den behandling de behöver.

Tänk på hur man ska reagera på ett enkelt fall av meningsskiljaktighet. Frank ser en fågel i trädgården och tror att det är en finch. Stående bredvid honom ser Gita samma fågel, men hon är säker på att det är en sparv.

Vi kan kanske tro det på grund av utvecklingen av förmågan att se och höra in i rymdens avstånd, måste vi vara ganska avancerade inom kommunikationsområdet. Men allt detta har liten inverkan på vår förmåga att lyssna med vårt hjärta ...

Sedan hans invigning har president Donald Trump krigat mot den amerikanska pressen genom att avfärda ogynnsamma rapporter som "falska nyheter" och kalla media "amerikanska folks fiende".

Både män och kvinnor måste lära sig att tala upp för att ta hand om sina liv och odla meningsfulla relationer! Detta gäller skol, arbete, företag, familj och sociala evenemang. Så skrämmande som det kan verka först, garanterar jag att talar upp kommer att ge rikliga belöningar och genombrottsmoment.

En ny modell skulle kunna hjälpa studenter att arbeta tillsammans i team känner sig mer inkluderade, enligt ett nytt papper.

Har du klickat igenom den här artikeln från ditt nyhetsflöde? Kollar du på din telefon? Fler av oss konsumerar nyheter på nätet, och i allt högre grad vänder vi oss till sociala medier för nyheter. Sociala medier plattformar är nu den viktigaste källan till nyheter för australierna i åldern 18 till 24.

När jag flyttade in i en hyrd stuga på Maui, Hawaii, för några år sedan, hittade jag en liten rysk blå katt med grå päls och gula ögon som satt på verandan och stirrade på mig. Jag lärde mig att hon var vild och att min granne Koa ringde henne Peppar, och att hon kom fram vid samma tid varje dag.

Många av våra "livslektioner" kommer till oss genom det vi brukar kalla en "negativ" erfarenhet, eller kanske en "negativ" person i vårt liv. Men tillägget av begreppet negativt till någon person eller situation är helt enkelt en uppfattning eller en dom från vår sida.

Vi spenderar mycket av vår tid på att prata om triviala saker och praktiska - vädret, planerna för dagen, rutinmässiga kontorshändelser, frivolös skvaller, nästa tekniska mirakel osv. Så lite av vårt samtal behandlar våra passioner, kärlek, känslor, drömmar eller våra kreativa insikter ...

Forskare har skapat en modell för att förutse vilka civila onlinesamtal som kan ta en tur och spåra. Efter att ha analyserat hundratals utbyten mellan Wikipedia-redaktörer, utvecklade forskarna ett datorprogram som söker efter varningssignaler på deltagarnas språk i början av en konversation ...

Jag var uppvuxen på "gör inte ont för andras känslor - var snäll." Begreppet att definiera personliga gränser var främmande för mig ... Hur kunde jag säga att hon hade överskridit sina gränser?

Jag uppmanar dig att utvidga din cirkel av autentiska konversationer till att inkludera inte bara älskare, utan människor du stöter på i situationer som verkar vara rutinmässiga, tråkiga eller vardagliga. En master lärare berättade för mig att en av hemligheterna för framgång är att "ta vad som är och gör vad du vill ha. "

Efter trettiofem år i privat psykoterapi övning och årtionden av studier och undervisning har jag funnit all god kommunikation kokar ner till bara fyra enkla regler. Oavsett om det är med vår make, våra barn eller vår chef, kommer mastering av dessa begrepp att få oss att kommunicera med någon om något ämne, effektivt och kärleksfullt.

Även om förekomsten av sexistiska trakasserier på nätet är väl dokumenterad, anser vi mindre ofta vad som kan leda till detta beteende

Under förhandlingar framkallar högintensiv ilska mindre medgivanden än måttlig intensiv vrede, föreslår en ny studie.

Människor som tror att deras kunskaper och övertygelser är överlägsen andra är särskilt benägna att överskatta vad de faktiskt vet, föreslår ny forskning.

Humor är inte alltid användbar eller fördelaktig för att nå våra mål, föreslår ny forskning. Forskning från UA: s Eller College of Management föreslår att humor är bra i vissa situationer, men effektiviteten beror på ditt slutmål.

Huruvida mångfalden är en bra sak är fortfarande ett ämne för mycket debatt. Även om många företag utnämner fördelarna med mångfald, amerikanska politiker Robert Putnam håller det mångfald får människor att sänka sig och skapa misstro i samhällen.

De flesta människor skulle hålla med om att anslutningen är ett grundläggande mänskligt behov. Men idag kan det vara svårt att komma med. Vivek Murthy, Surgeon General of the United States från 2014 till 2017, hävdar att "ensamhet är en växande hälsoepidemi."

Att prata politik med människor som du inte håller med är alltid knepig, men det är särskilt svårt när dessa människor är din familj eller närmaste vänner.

Människor är oense hela tiden, men inte alla meningsskiljaktigheter leder till samma stressnivåer. Även om människor kan vara passionerade om sina favoritsporter, kan de argumentera om vilket basketlag som är bäst utan att förstöra vänskap.

Professor Mary Beards senaste bok Women & Power: Ett Manifest är en kort, skarp analys av kvinnor i väst och deras pågående kamp för en röst i det offentliga området.

Våra ansiktsuttryck beror främst på vad vi vill ha av sociala interaktioner, inte våra känslor, föreslår ny forskning.

Att utöva konsten att ansluta sig i små, till synes obetydliga vardagliga handlingar är nyckeln till att kunna utnyttja den när du konfronterar en utmaning med någon på jobbet eller en kris i något förhållande. När du utforskar byggnadsrapport med kassörare, servitörer och andra, lägger du scenen för större skicklighet för att bygga upp de relationer som är mest viktiga ...

Denna mening börjar den bästa artikeln du någonsin kommer att läsa. Chansen är att du trodde att sista uttalandet kan vara sarkasm

På åldern upplever många människor en minskning av deras fysiska hälsa, vilket kan innebära att de är mindre säkra på att komma och umgås som de brukade.

Att verkligen älska en man är att välja honom om och om igen. Det räcker inte att säga äktenskapslöften en gång, men det är verkligen viktigt. Förhållandet fördjupas om du låter honom veta ofta att du skulle välja honom om igen om du får valet.

När människor är ledsna, sägs de ofta vara "blåa". Jalousi är underförstådd om någon beskrivs som "grön av avund".

Telepati är kommunikationsspråket i det andliga riket. Tänk dig att känna alla människors tankar om dig och ha alla dina tankar uppenbarade utan att tala. Ingen kunde manipulera eller låtsas att vara annan än vem de är. Alla våra motivationer, rädslor och kärlek skulle bli utsatta.

Oavsett om du talar på ditt modersmål eller på ett annat språk, förstås och trott är grundläggande för god kommunikation. När allt är ett faktum är ett faktum i vilket språk som helst, och ett uttalande som är objektivt sant bör bara anses vara sant, om det presenteras för dig på engelska, kinesiska eller arabiska.

Jag har kommit att tro, genom att titta på eterstaten, att vi alla är i tyst subliminal dialog med varandra. Jag har observerat de blinkningar av energi som passerar fram och tillbaka mellan människor, och jag har sett människor reagera på tankar som projiceras mot dem. Tankar hoppar ...

En av anledningarna till att vi ofta inte talar är att vi känner oss hopplösa om att bli hörda. Det är förmodligen sant att du inte har hört i det förflutna - av dina föräldrar, syskon, makar eller vänner - och så finns det en del av dig som säger ...

Har du något viktigt att säga, men är det svårt att få folk att uppmärksamma? Eller har du försökt att lyssna på någon som hävdar att ha något intressant att ge, men de kan inte förklara det och tanken går vilse? (Eller värre, du blir uttråkad och förlorar intresse, även om de försöker beskriva sin revolutionerande nya laserhaj).

När det gäller textning har perioden, fullstoppet, punkten - vad du än kallar det - fått mycket uppmärksamhet. Människor har börjat märka små förändringar i hur vårt minsta skiljetecken används, från deklarationer att det går ur stil och hävdar att det blir arg.

Det finns en stor skillnad mellan sympati och empati, mellan "Jag är ledsen" och "Jag har varit där." Det är inte så sympati är dåligt. Det är bara att empati inbjuder en anslutning som sympati helt enkelt inte kan. Sympati säger, "Jag är ledsen för dig." medan empati förklarar "jag är du".

Ibland kan du bara inte relatera till dina släktingar. Oavsett om det är sport, politik eller tidigare evenemang, samlas kring ett matbord under semestern, kan det vara en skrämmande utsiktsplats.

Hur jämför den normala västerländska forskningsmetoden, som karaktäriseras av laboratorieexperimentet, med en inhemsk metod? Danny Musqua, den Anishnabeq äldre som är min andliga far, berättar om en historia om sin inhemska forskningsinsats.

Amerikanska filmregissören Judd Apatow erkände en gång till Stephen Colbert att han hade missförstått sin frus namn i nästan två decennier. Han hade sagt "Lez-lee", medan hon uttalar det som "Less-lee". När han frågade henne varför hon inte hade rättat sitt misstag sa hon att hon "trodde att han inte skulle kunna göra justeringen".

Människor diskuterar sina problem med vänner i hopp om att de får insikt i hur man löser dem. Hur problem diskuteras kan emellertid vara skillnaden mellan att halvera ett problem eller fördubbla det.

Kan du vara djärv att älska världen? Kan du sätta din kärlek till världen först? När du gör det, när det är det riktiga, upptäcker du att "du" inte är "jag". Det är "vi". Ett sådant grundläggande identitetsskifte är störande och befriande.

Föräldrar kan vara obehagliga att initiera "sexpratet", men om de vill eller inte, lär sina föräldrar sina barn om sex och sexualitet. Barn lär sig tidigt hur ett sexuellt förhållande ser ut.

Jag såg två mycket olika shows på Edinburgh Fringe förra veckan, två visar som behandlade ämnet för hur män och kvinnor pratar om varandra, i mycket olika format och med mycket olika nivåer av framgång.

Från den första dagen av vår resa möttes vi av valarna. Även om jag hade varit i djup kommunikation med valarna och hade fått instruktioner för strukturen och rutinerna för resan året innan vår resa, blev jag fortfarande bortblåst av storleken på vad vi upplevde.

Medan vi ofta höra om den negativa inverkan som sociala medier har på barn är användningen av webbplatser som Facebook, Twitter och Instagram inte en enda storlek som passar alla aktiviteter.

Bedrägeribekämpare har varnat för att människor riktas mot bedrägerier som övertalar dem att investera sina pensioner i självförvaringsenheter.

I Sir Thomas Malorys "Le Morte d'Arthur" klagar ett tecken på att ungdomar är för sexuellt promiskuösa. 14th- och 15th century-texterna håller en lektion för det 21-talet. Ångest om "barnen i dessa dagar" är missvisade, inte för att ingenting ändras, men för att historisk förändring inte kan förutsägas.

Vad tar det för att kommunicera ärligt med andra människor? Först och främst krävs det att du vet ditt eget sinne. Men när det gäller att kommunicera ärligt med andra är det inte tillräckligt att känna sig själv. Att kommunicera med andra är en färdighet - men inte nödvändigtvis en färdighet vi är födda med!

En del av självuttryck är att hävda din originalitet. Du är unik och speciell och du borde berätta för världen vilken du är! Ett av de goda sätten som sociala medier har hjälpt vår kultur är att uppmuntra originalitet.

Ibland är det uppenbart vilken känsla en person har att göra med. Andra gånger är det inte. Med bara lite övning kommer du att kunna känna igen de känslor som ligger bakom andras uppförande, ord och handlingar. Och snarare än att bli sugade till en knä-ryck reaktion på deras abrupt ton, negativitet eller finger-pekande tirade, kan du komma till hjärtat av saken och utöka en kommunikation "bro".

Varför är våra ögon så uttrycksfulla? Det började som en universell reaktion på miljöstimuli, ny forskning föreslår, och utvecklats för att kommunicera känslor.

I 1990s trodde många av de riddare jag mötte trodde att djuren inte kunde tänkas och känna sig emot. "Det är all instinkt", berättade en av mina tränare när jag tog upp anekdotiska bevis för motsatsen. Några av de lokala rancherna insisterade på att, till skillnad från hundar, var hästar inte tillräckligt smarta för att känna igen sina egna namn.

Alla djur har en kultur och ett språk som är associerat med den där kulturen. Om språket innehåller ord eller någon annan vocalization, kommer alla dessa kulturer att innehålla kroppsspråk. Till exempel är hästar begränsade i vokabulär till en serie mjuka snickeringar ...

För att få någons stöd behöver du mer än bara fakta. Den mest effektiva metoden är att anpassa kommunikationen om din orsak till de djupaste värdena och ambitionerna hos dina vänner, släktingar, grannar och medborgare.

Standardråd om förberedelser för katastrofer fokuserar på att bygga skydd och lagra saker som mat, vatten och batterier. Men motståndskraften - möjligheten att återhämta sig från chocker, inklusive naturkatastrofer - kommer från våra förbindelser med andra.

Många studier har visat att kvinnors hjärnor är trådbundna annorlunda än män, så att de både kan känna och återkalla både positiva och negativa känslor starkare än män. Men bara för att kvinnor verkar vara mer bekväma i känslomässan, betyder inte att män inte, kan inte eller inte skulle trivas i det ...

De flesta av oss fruktar att hantera dem, men call centers är svåra att undvika som en alltmer allestädes närvarande aspekt av det moderna livet.

Politiker och politiker diskuterar vilka delar av den prisvärd vårdakt som ska förändras och vad man ska behålla. Medan de flesta av oss har liten kontroll över dessa diskussioner finns det ett hälsovårdsämne som vi kan kontrollera: vad vi pratar om med vår läkare.

Vi kan börja svåra samtal genom att tala från hjärtat och dela vår önskan till en värld där alla är säkra och fria.

Användningen av obscen eller tabu-språk, eller svära som det är mer allmänt känt, ses ofta som ett tecken på att talaren saknar ordförråd, kan inte uttrycka sig på ett mindre offensivt sätt eller till och med saknar intelligens.