Varför stödja nätverk och läka relationer är viktiga

Betydelsen av supportnät och läka relationer

En av de viktigaste sakerna en person kan ha under en sjukdom är dedikerad, kärleksfullt stöd. Bara vårdens känsla som väckas när människor samlas i en enhetlig kärleksföreställning gör ett kraftfullt uttalande. Förutom att erbjuda praktisk hjälp i många former, hjälper stödnätverk också att påminna patienten genom sin oro och närvaro att patienten inte är ensam.

Ett starkt stödnätverk gagnar också andra medlemmar i patientens team genom att dela de krav som en sjukdom oundvikligen skapar, samt att se till de känslomässiga behoven hos varandra. Det är inte bara den sjuka som lider. All patientens vänner, familj och bekanta upplever också stress, och för de som är närmast patienten kan situationen bli en stor livsstressor utan tillräcklig hjälp.

Sjukdom kan skapa en splittring av känslomässig nöd som sprider sig till andra

Sjukdom skapar ofta en nödsituation som sprider sig utåt i en båge från patienten, som en jordbävning som växer ut från sitt epicentrum. Den form som denna nöd kan ta är lämplig att variera från person till person. Visst känslomässig oro känns till viss del av alla inblandade, men fysiskt lidande kan också uppstå.

Dessa symptom verkar kanske inte vara kopplade till patientens sjukdom. När en viss sjukdom fysiskt "sprider sig" från en person till en annan - till exempel influensa - är den direkta passagen av sjukdomen lätt att identifiera. Men om en patient har cancer, låt oss säga, som inte är överförbar, och en släkting upplever hjärtinfarkt, är det vanliga bindandet mellan de två förhållandena mindre tydligt, även om de kanske väl är indirekt kopplade, om inget annat, på grund av stress av situationen.

Det här är självklart ett extremt exempel. En patients supportteam upplever vanligen fysiska symtom som är mycket mindre allvarliga, och möjligen inte mer än en immunförsvarsfördjupning, vilket leder till en ökning av olika infektioner och generaliserade klagomål.

Supportteam behöver stöd från varandra

Förutom fysiska symptom och känslomässig nöd kan andra stressorer komma till spel. Till exempel kan patientens familj drabbas av ekonomiska svårigheter som ett resultat av sin älskade sjuka. Enligt tidningen Health Affairs, minst hälften av alla konkursfall listar sjukdom och de därtill hörande räkningarna som en viktig bidragande faktor. Även när medicinska behandlingar täcks av försäkringsbolag tar det inte hänsyn till självrisker, tid som saknas från arbetet samt resor, mat och hotellkostnader när man besöker avlägsna behandlingscentra, vilket är ett vanligt scenario under allvarlig sjukdom.

Av alla dessa skäl och mer finner stödgrupper ofta att de behöver varandra så mycket som patienten behöver dem. Det är viktigt att de som är involverade i att ta hand om patienten på något sätt förstår dessa stressorer och förbereder sig för att behandla och hantera dem på ett positivt sätt.


Få det senaste från InnerSelf


Som med alla våra lektioner börjar denna med medvetenhet. Fysisk sjukdom, instabila känslor, ångest och depression är alla vanliga symptom som orsakas av stressen hos att titta på någon du bryr dig om att lida.

Detta är oundvikligt och i viss mån kanske oundvikligt. Medlemmarna av supportteamet måste därför lösa sig för att inte projekta sin egen stress, rädsla och osäkerhet på andra som också försöker hjälpa. Detta kan kräva en medveten, bestämd insats för att vara dubbelt tålmodig med andras känslor såväl som mer medvetna om ditt eget känslomässiga tillstånd.

Ett användbart tillvägagångssätt är att använda situationen, hur negativ det verkar, som ett tillfälle att befästa dina förbindelser med dem omkring dig. andra kommer att uppleva samma rädslor och utmaningar som du har att göra med. När du lär dig att kommunicera på positiva sätt om svåra saker kan du ta dina relationer i en ny och hälsosammare riktning, vilket leder till oväntade höjder av lärande, medkänsla och visdom. Alla situationer, oavsett hur utmanande, kan användas för läkning.

Hälsosamma förhållanden

Utan tvekan är ingen del av läkning viktigare än friska förhållanden. Våra relationer är den enda viktigaste faktorn för att leva ett lyckligt, hälsosamt liv i allmänhet. Utan rika och tillfredsställande relationer, kommer ditt liv alltid att känna sig ofullständigt och fattigt, oavsett hur rika dina världsliga omständigheter.

Enligt min åsikt är relationer viktigare för vår lycka än pengar, framgång, utbildning och fysisk hälsa kombinerat. Så länge vi har starka relationer, kan vi göra utan någon av dessa saker och fortfarande känna oss älskade och, i förlängning, glada. Men om våra relationer saknas kommer ingen mängd pengar, framgång eller hälsa att betyda.

Du kan ha alla pengar i världen, uppnå framgångens högsta karriär och vara den mest fysiskt passande och hälsosammaste personen på planeten, men om dina relationer är ett vrak kommer du också att vara - åtminstone på insidan , där det räknas. Det finns ingen flykt som du håller inom; Innehållet i ditt hjärta och huvud följer med dig vart du än går.

I slutändan är allt vi verkligen har våra förbindelser med andra människor. Som det gamla ordspråket säger kan du inte ta dina pengar eller någon besittning med dig när du dör. Den enda sak du kan ta med dig är den kärlek du har delat med andra eftersom, så många mystiker har noterat, är kärlek vad vi är; Det är bokstavligen vad våra själar är gjorda av. All kärlek du ger och tar emot medan du är i jordskolan läggs till i din varelse.

Strävar efter att odla kärleksfulla, helade förhållanden

Det är därför friska relationer är så viktiga. Av alla ämnen och metoder för helande som diskuteras i den här boken, strävar efter att odla kärleksfullt, är läkade relationer utan tvekan det viktigaste. Om du kan perfekta dina relationer till den punkt där du bara erbjuder kärlek till alla människor i ditt liv - oavsett om de representerar keystone-relationer, bekanta, eller bara är främlingar, råkar du bara träffas en gång - du kommer att vara bra på din sätt att leva ett hälsosamt liv, både emotionellt och fysiskt. Att utveckla friska relationer kan utgöra det ultimata mänskliga målet och är utan tvekan en av de mest utmanande prestationer vi kan uppnå.

Problemet är att få få oss att uppnå en sådan perfektion när det gäller våra personliga relationer. Om du är som de flesta, kanske du har märkt att nästan alla viktiga stressorer i ditt liv kommer från att hantera andra människor - och stress och konfliktfeedsjukdomar som inget annat jordiskt toxin.

Forskare pratar mycket om de många cancerframkallande ämnen vi utsätts för i den moderna världen, men ingen som jag känner till har identifierat det ultimata cancerogenet, vilket är våra giftiga relationer med varandra.

Å andra sidan kallas det ultimata friska förhållandet ett andligt förhållande, och dessa har en kraftfull, positiv effekt på vår hälsa. Andliga relationer går utöver att bara vara "friska". Andliga relationer baseras på uppvaknande till den enhet som förbinder två själar, förenar dem tillsammans som en.

Andliga relationer

Det kan hävdas att Allt relationer är i sig andliga eftersom den underliggande sanningen är att människor är andliga i naturen. Därför existerar dina verkliga relationer med andra inte mellan ego utan mellan själar. Ändå är det andliga förhållandet en som placerar denna medvetenhet i centrum av sin identitet. Detta förhållande håller förverkligandet av enighet som sitt högsta mål.

Allt detta betyder inte nödvändigtvis att sådana förhållanden kommer att vara konfliktfria. Tanken att andliga relationer är "perfekta" är en vanlig missnomer. Det andliga förhållandet är verkligen en utvecklingsprocess av rening genom vilken förlåtelse övas om och om igen. Det kan aldrig bli helt bemästrat under relationen, men varje framgångsrik insats ger svepande inlärningsvinster.

Så här realiseras enighet så småningom - genom förlåtelse, som egentligen bara är en process som tar bort delar av uppdelning mellan människor. Ändå kan inget förhållande anses perfekt eftersom ingendera deltagaren är perfekt, åtminstone inte på jordisk nivå. Det här är mycket givet. Om de var skulle de inte vara elever på Earth School.

Den primära skillnaden mellan det andliga förhållandet och de ego-bundna relationerna är att det andliga förhållandet betonar att man släpper ut förflutna och förlåtande misstag, medan destruktiva egoförhållanden är starkt engagerade i att upprätthålla klagomål och förstärka skulden. egos kollaps, splittring och överfall, medan andar förenar, försöker göra lyckliga och läka.

Alla förhållanden kan bli en andlig relation

Föreningen av två testamenten i ett fokus - med förlåtelse och ovillkorlig kärlek som deras kompass - kommer båda i nära kontakt med Källenergi. Det är just där andliga relationer härleder sin helande kraft från, och varför de även kan användas för att läka andra utanför det primära förhållandet.

Varje relation kan bli ett andligt förhållande eftersom Allt relationer innehåller en andlig kärna. Precis som du har en kärna Själv, så innehåller alla dina världsliga relationer en gudomlig, renad reflektion, som är ditt kärna Självs förhållande till andras kärna Själv.

Du kan tro att du inte kan rädda några av dina relationer eftersom de är för skadade, men allt du verkligen behöver bestämma är vad du vill. Vill du ha misstro, klagomål och smärta? Eller vill du föredra glädje, helande och freden som kommer från ett samlat partnerskap? Det här är verkligen allt du väljer mellan. När du väl har bestämt dig för fred, kommer medlen att ställa ditt förhållande i linje med ditt mål naturligtvis med mycket liten ansträngning som krävs av din sida.

När nyckelförhållanden skadas

Du kan inte tvinga någon annan att ändra eller acceptera att de har fel. Du måste vara den som utmanar ditt eget behov att vara defensiv, för att motivera dina egna attacker, och därigenom förstärka ditt ego. Detta ger oss den primära guiden för att läka alla förhållanden:

Sök bara för att läka dig själv.

Denna bestämning representerar det ledande skiftet mot autentisk läkning. Nästa måste komma det naturliga steget att vända inåt för att undersöka dina personliga motivationer i konflikten, med det centrala målet att läka ditt eget huvud och hjärta.

Glöm vad du tror den andra personen behöver göra, hur de ska agera och vilken typ av attitydskift du tror att de måste genomgå för att förhållandet ska kunna förbättras. Tron att andra måste förändras i ordning för du Att vara lycklig är en oändlig ego-enhet för att säkerställa att ingen verklig förändring kommer att inträffa.

Så länge du behåller en sådan bakåtriktad tro, kommer du att aldrig hitta glädje och fred, för att du aldrig kommer bli glad och i fred med dig själv. Det kommer alltid verka att vara något fel, något som behöver förändras, en viss brist på uppfyllelse som följer dig genom livet från en besvikelse till nästa.

Vägen att avsluta någon konflikt

För att avsluta en konflikt måste du först bli villig att avstå från din egen vendetta och göra anspråk på skuld mot den andra. För detta måste sant förlåtelse spela en central roll, vilket helt enkelt innebär att du blir villig att släppa förbi och bara fokusera på den kärlek som kan kännas i nuet.

Detta fokus kommer också att rensa ditt sinne om oupphörligt personskulder, för att du inte längre försöker förstärka skulden i din partner, kommer du automatiskt att utöka samma rättighet mot dig själv. Detta befriar dig från missuppfattningen att dina egna misstag - oavsett om de är gömda i medvetslöshet eller glittrande i spetsen för din medvetenhet - är oförlåtliga. Detta är den verkliga skönheten som sätter förlåtelse förutom alla andra världsliga gåvor. Sann förlåtelse gynnar båda parter.

Det andliga förhållandet är enkelt, inte komplext, vilar bara på att lära sig att ge och ta emot kärlek fritt - och inget mer. Detta arrangemang innebär nödvändigtvis en hel del lektioner om förlåtelse, eftersom förlåtelse är det du är här för att lära dig. Det är den stora lektionen i Earth School.

Dela kärlek och tillgivenhet

När det gäller hälsa och läkning speciellt, kom ihåg bara att dina samspel med andra människor ger dig mycket mer än enbart kompanjonskap. Vi delar kärlek och kärlek med varandra varje dag, och varje utbyte ger antingen en helande elixir för våra försök och våra smärtor eller det ger ett gift som så småningom kommer att leda till vår egen förstörelse.

Varje bindning du delar med ett annat människa representerar en länk som ansluter dig till källanergi, den ultimata kreativa och kurativa kraften. Om du vill läka, behöver du inte leta längre än dina relationer. Genom att komma ihåg din relation med andra, kommer du ihåg din förbindelse med Gud; och genom att älska andra älskar du Gud. Kan någonting vara mer helande än det?

© 2015 av Tobin Blake.

Om författaren

Tobin BlakeTobin Blake, Författare till THan Stillhetskraft och Vardaglig meditation, är en lång tid student av meditation, helande och sinne-kroppsanslutning. Han fick utbildning i meditation och Kriya Yoga genom Self-Realization Fellowship, men har studerat många former av dharma. Han är också lång tid lärjung i en kurs i mirakel. Tobin har dykt upp på många radioprogram och tv, och han håller workshops om meditation och andligt uppvaknande i hela Stillahavsområdet. För mer, besök www.TobinBlake.com

Böcker av denna författare

Titta på videor av Tobin Blake.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}