Är ensamhet vår moderna sjukdom?

Är ensamhet vår moderna sjukdom?

Tidigare US Surgeon General Vivek Murthy säger Den vanligaste patologin han såg under hans år av tjänst "var inte hjärtsjukdom eller diabetes; det var ensamhet. "

Öva konsten att ansluta högkvalitativa kontakter

Öva konsten att ansluta högkvalitativa kontakter
Att utöva konsten att ansluta sig i små, till synes obetydliga vardagliga handlingar är nyckeln till att kunna utnyttja den när du konfronterar en utmaning med någon på jobbet eller en kris i något förhållande. När du utforskar byggnadsrapport med kassörare, servitörer och andra, lägger du scenen för större skicklighet för att bygga upp de relationer som är mest viktiga ...

Att vara säker tillsammans: Hur man känner, respekterar och älskar varandra

Att vara säker tillsammans: Hur man känner, respekterar och älskar varandra
Partners försöker ibland så hårt för att skydda varandras känslor. De kan inte ansluta, dra nära eller röra varandra emotionellt på grund av dessa skyddande försvar. Syftet med sanningen är att bryta ner dessa försvar - för att stoppa skyddet och berätta sanningen om hur du känner.

Varför människor har frågor och hur man hanterar dem

Varför människor har frågor och hur man hanterar dem
Otrohet lyfter fram den potentiella bräckligheten hos våra närmaste och viktigaste relationer. Men trots otrogen tro är otrohet resultatet av omoraliska och överkroppade individer som vill ha sin tårta och äter det också, är verkligheten mycket nyanserad.

Hur man gör cheerleader-effekten i din favör

Hur man gör cheerleader-effekten i din favör
När det gäller att presentera dig online - som din profilbild för Facebook eller till och med Tinder - vilken typ av foto väljer du?

Jag ser mig själv i alla! Alla är min spegel

Jag gift min spegel av Marie T. Russell
Relationer är roliga ... Du går runt och söker efter den perfekta kompisen, och självklart visar den "perfekta" kompisn inte sig så perfekt. Vad hände? Eftersom alla är din reflektion, slutade du med den perfekta reflektionen av dig själv. Och naturligtvis...

7-steg för att hjälpa barn att skapa ett uppföljande liv

7-steg för att hjälpa barn att skapa ett uppföljande liv
Som föräldrar är vår önskan och roll att ha barn som har en positiv känsla av sig själv, känner sig uppfyllda och kan leda ett positivt liv med förmågan att trivas på egen hand efter att ha lämnat boet. Vi vill ge dem nödvändiga verktyg för att förflytta sig lätt genom utmaningar i livet och skapa det bästa livet de kan.

Nej, motsatser lockar inte sig

relationer 3 2

Alla verkar hålla med om att motsatser lockar. Unga och gamla människor, glada och oroliga par, ensamstående och gifta partner - alla köper uppenbarligen det klassiska ordet om kärlek.

Kan det hända här: Lär dina barn bra

Kan det hända här: Lär dina barn bra
Det är möjligt att eliminera krig och förstörelse, om vi börjar med vår ungdom, utbildar dem för att förstå konditionen som lär dem att hata dem som skiljer sig från dem själva. Om vi ​​lär våra barn att förstå hindren för fred och kompetensen för att lösa konflikter, har vi investerat i vår framtid. Vi har investerat i en fredlig värld. Vi måste börja någonstans. Vi kan börja i våra hem och våra skolor. Plantera fröet, vårda det och se det växa.

Hjälte dyrkan: vem är din hjälte?

Hjälte dyrkan: vem är din hjälte?
Hero dyrkan har funnits "för evigt" ... det verkar som att människor har ett behov av att dyrka någon eller något "större än" själva. Oavsett om vi väljer att dyrka en extern gudfigur (som en helgon), eller en hjältefigur från en tecknad film eller film eller filmstjärnorna själva ...

Föräldrar sätta visuella signaler så barnen kommer inte att glömma istället för att nagga

Föräldrar sätta visuella signaler så barnen kommer inte att glömma istället för att nagga

Varje dag måste vi komma ihåg avsikter att utföra specifika uppgifter i framtiden. Vi kanske måste komma ihåg att köpa mjölk på väg hem från jobbet, för att returnera en bok till biblioteket nästa vecka, eller ta ett visst piller vid 8am varje dag. Psykologer kallar detta "framtida minne".

Fyra steg för att skydda dina barn mot cyberbullying

Fyra steg för att skydda dina barn mot cyberbullyingI ett typiskt klassrum av 25 till 30-studenter har åtta till 10-barn - en tredjedel av klassen - blivit cyberbullied någon gång under sin livstid. Omkring tre eller fyra elever kommer sannolikt att mobba andra online.

Varför dina negativa känslor är din vän

Varför dina negativa känslor är din vän
Din inre kompass skickar ständigt dig signaler, men vad händer när du inte lyssnar på signalerna och agerar i enlighet därmed? Tja, signalerna går inte bort, de blir helt enkelt högre och kraftigare. Så när du ignorerar din inre kompass försöker den hårdare och svårare att få din uppmärksamhet. Det betyder att det som började som en vag känsla av mild obehag blir en starkare känsla av obehag.

Tre strategier för att främja empati hos barn

empati
Johnny är fem år gammal. Han tittar på att hans vän Mark är retad av andra barn, och då ser han Mark börjar gråta. Som förälder eller vårdgivare, vad hoppas du att Johnny ska göra?

Hur stimulerar barnets hjärnutveckling

Hur stimulerar barnets hjärnutveckling
När föräldrar och lärare anpassar sitt eget beteende baserat på vad ett barn tänker hjälper de barnets hjärnutveckling att stimuleras.

Det finns minst 14 olika typer av kärlek

Det finns minst 14 olika typer av kärlek
Ingen känslor är säkert lika välskötta och eftertraktade som kärlek. Men vid tillfällen som Alla hjärtans dag kan vi ofta bli vilseledda för att tro att det bara består av den svungande, stjärnkorsade romantiken att falla djupt "kärlek".

Du är min valentin: älska den du är med

Är du min valentin? Älska den du är med
Det kan finnas gott om spänning i samband med Alla hjärtans dag. En kall, tråkig februari 14th, jag är i mataffären på 5 pm På parkeringsplatsen kan jag se att män kommer ut ur sina bilar och scurrying in i affären. Inuti expresskörfältet är fem män stående i rad, var och en håller ett dussin rosor ...

Inga medel Nej, och Ja betyder Ja: Flytta till en annan typ av samtycke

Inga medel Nej, och Ja betyder Ja: Flytta till en annan typ av samtycke
Ökningen av #MeToo och Time's Up-rörelserna har satt ett oöverträffat fokus på frågan om vad som är acceptabelt sexuellt beteende. En explosion av högprofilerade påståenden i Hollywood-filmbranschen och i den australiensiska teaterscenen har bara lagt till den offentliga skandalen.

En annan typ av valentine

En annan typ av valentine
Februari är Valentinsmånaden, när våra tankar blir kärlek. Vanligtvis ger vi Valentines gåvor och kärlek till romantiska partners. Denna månad skulle jag vilja skifta vårt fokus på kärleksuttryck till vår familj, särskilt våra föräldrar.

Att verkligen välja en man

Att verkligen välja en man
Att verkligen älska en man är att välja honom om och om igen. Det räcker inte att säga äktenskapslöften en gång, men det är verkligen viktigt. Förhållandet fördjupas om du låter honom veta ofta att du skulle välja honom om igen om du får valet.

Möta mig själv igen genom mina gamla tidskrifter

Möta mig själv igen genom mina gamla tidskrifter
Jag skrev om mina svårigheter, mina utmaningar, mitt fulla och ofta överväldigande liv som en fru, mor, dotter och heltidsprofessor med timmar av kvällsarbete. Alla dessa roller tog enorma bitar ur mig och mina utmanande dagar underskreds av en linje som jag kom fram i min tidskrift, en som faktiskt tog andan iväg när jag läste den tjugo år senare ...

Dessa är de relationer vi säger är vårt mest svåra

Dessa är de relationer vi säger är vårt mest svåra
Deltagare som undersöktes för en ny studie var mer benägna att rapportera att de svåraste människorna i deras liv var kvinnliga familjemedlemmar som fruar, mödrar och systrar, rapporterar forskare.

Minda våra ord och säga vad vi verkligen menar

Minda våra ord och säga vad vi verkligen menar
Telepati är kommunikationsspråket i det andliga riket. Tänk dig att känna alla människors tankar om dig och ha alla dina tankar uppenbarade utan att tala. Ingen kunde manipulera eller låtsas att vara annan än vem de är. Alla våra motivationer, rädslor och kärlek skulle bli utsatta.

6 enkla sätt att uppmuntra barn att äta mindre socker

6 enkla sätt att uppmuntra barn att äta mindre sockerEn ny kampanj från Public Health England uppmanar föräldrar att begränsa snacks till barn till två om dagen, och 100 kalorier en bit. Syftet är att minska barnens sockerförbrukning.

Är du mer sannolikt att neka sanningen på ditt andra språk?

Är du mer sannolikt att neka sanningen på ditt andra språk?Oavsett om du talar på ditt modersmål eller på ett annat språk, förstås och trott är grundläggande för god kommunikation. När allt är ett faktum är ett faktum i vilket språk som helst, och ett uttalande som är objektivt sant bör bara anses vara sant, om det presenteras för dig på engelska, kinesiska eller arabiska.

Hur man vaknar och realiserar vem och vad vi egentligen är

Hur man vaknar och realiserar vem och vad vi egentligen är
Alla säger att de vill förändras, men vem är redo, villig och kan faktiskt göra det? Är vi beredda att ge upp den bekväma, säkra lilla näsan, lugnt bosatt i botten av dessa ruttar, de psykologiska vanorna ...

Få tillgång till kraften i tyst kommunikation och kärlek

Få tillgång till kraften i tyst kommunikation och kärlekJag har kommit att tro, genom att titta på eterstaten, att vi alla är i tyst subliminal dialog med varandra. Jag har observerat de blinkningar av energi som passerar fram och tillbaka mellan människor, och jag har sett människor reagera på tankar som projiceras mot dem. Tankar hoppar ...

När ska du vara vän med någon på Facebook?

När ska du vara vän med någon på Facebook?Naturen och etiken för "falska nyheter" har blivit ett ämne av allmänt intresse. Men för många av oss är frågan mycket mer personlig: Vad ska vi göra när en skrynklig farbror eller en annars trevlig gammal vän fortsätter att fylla våra nyhetsflöden med en ström av inlägg som kan springa djupt i strid med våra egna värderingar?

Hur får du ditt meddelande över bara 60 sekunder

Hur får du ditt meddelande över bara 60 sekunderHar du något viktigt att säga, men är det svårt att få folk att uppmärksamma? Eller har du försökt att lyssna på någon som hävdar att ha något intressant att ge, men de kan inte förklara det och tanken går vilse? (Eller värre, du blir uttråkad och förlorar intresse, även om de försöker beskriva sin revolutionerande nya laserhaj).

4-sätt att vara mer utsatta för en kvinna

4-sätt att vara mer utsatta för en kvinnaAtt vara sårbar hos en kvinna är att låta dig se och bli känd i sin helhet, inte bara ditt kraftfulla, oberoende, säkra, kärleksfulla och kapabla själv. Att vara sårbar är att visa henne din rädsla, smärta, skam och behov av kärlek.

Ljusets barn har mycket lite tolerans för oärlighet

Ljusets barn har mycket lite tolerans för oärlighetDet finns en ny "ras" av människor bland oss ​​och de är här för att inleda den nya tidsåldern för fred. Dessa kraftfulla och intuitiva människor har liten tolerans för oärlighet. De är på jorden så att de kan lära andra om vikten av att tala sanningsenligt och leva i harmoni.

Varför låter en period i ett textmeddelande göra dig orolig eller arg?

Varför låter en period i ett textmeddelande göra dig orolig eller arg?När det gäller textning har perioden, fullstoppet, punkten - vad du än kallar det - fått mycket uppmärksamhet. Människor har börjat märka små förändringar i hur vårt minsta skiljetecken används, från deklarationer att det går ur stil och hävdar att det blir arg.

Vem är du? Identifiera dig själv, snälla!

Vem är du? Identifiera dig själv, snälla!
Att bli frågad av någon som vi tror på vår "identitet" är kan vara svår. När denna författare hör en polis på en tv-show skrik ut, "Identifiera dig själv tack!" Hon måste skratta. Skulle personen svara med "Jag är en enstaka kvinna i hennes 40s som äger sex katter och brygger min egen öl på fritiden"? Eller kanske, "Jag är en Leo, och jag älskar att jetski och äta skräpmat"?

Hur lär vi oss barns moral och värderingar?

Hur lär vi oss barns moral och värderingar?Skolor i England är lagligen skyldiga att främja elevernas moraliska utveckling. Tyvärr är det dock inget avtal om vad detta innebär.

Hur unga människor pratar om att avstå från sex

Ny forskning bestämmer hur högskolestudenter initierar konversationer om sitt beslut att avstå från eller fördröja sex och de strategier de använder för att förklara detta för sina partner.

Varför människor fuskar på sina partners

Varför människor fuskar på sina partnersVi vet alla vad otrohet är, men en universell definition är svår att skära ut - särskilt i digital ålder. Kollar på fusk, eller hatar det bara om personen på andra sidan skärmen är live?

Att lära sig att lyssna med vårt inre öra

Att vara responsiv genom att lära sig hur man lyssnarOm du växte upp i ett hem där du antingen försummade eller ständigt var förlorad i en win-lose-situation, kommer du att försöka bygga upp respons och ansvar i dig själv samtidigt som du försöker behålla det i ditt hushåll - - inte en lätt uppgift på något sätt, men en du kan hantera.

Jag har varit där, älskling

Jag har varit där, älsklingDet finns en stor skillnad mellan sympati och empati, mellan "Jag är ledsen" och "Jag har varit där." Det är inte så sympati är dåligt. Det är bara att empati inbjuder en anslutning som sympati helt enkelt inte kan. Sympati säger, "Jag är ledsen för dig." medan empati förklarar "jag är du".

Varför de flesta av oss lutar till rätt när vi kysser

Varför de flesta av oss lutar till rätt när vi kysserEnkla beteendestest har nu gjort det möjligt för oss att se hur denna organisation avslöjas genom fördomar i hur vi ser och interagerar med världen - och varandra - ofta utan att vi är medvetna om det.

Hur kan grupper göra bra beslut?

Hur kan grupper göra bra beslut?Vi vet alla att när vi fattar beslut i grupper, går de inte alltid rätt - och ibland går de väldigt fel. Hur kan grupper göra bra beslut?

Hur man väljer bildböcker som kommer att ge barn ett barn

Hur man väljer bildböcker som kommer att ge barn ett barnUnder århundradena förstärkte de flesta barnböcker meddelanden som barn är oväsentliga, inkompetenta och maktlösa. Barn måste formas och anta vuxnas värderingar. Barn måste byta för att passa in i en vuxen värld.

Samtalstips för att överleva semestern

Samtalstips för att överleva semesternIbland kan du bara inte relatera till dina släktingar. Oavsett om det är sport, politik eller tidigare evenemang, samlas kring ett matbord under semestern, kan det vara en skrämmande utsiktsplats.

Hur man stannar: Kärlekens bästa förhållande

Hemligheten för det bästa förhållandet

Alla vill bli kär, så varför gör vissa relationer det, medan andra inte gör det? Varför förälskas kärleken i vissa relationer, samtidigt som den blir begravd i andra? Vad är hemligheterna för ett hälsosamt och uppfyllande förhållande?

Kan ljuga om Santa är bra för ditt barn?

Kan ljuga om Santa är bra för ditt barn?Utvecklingspsykologi föreslår att fantastiska övertygelser hos barn är förenade med positiva utvecklingsresultat. Och föräldrarna behöver inte oroa sig, barnen kommer att byta Santa-myten själva, när tiden är rätt.

När könsroller utvecklas, utvecklar vissa kvinnor en penis

En manlig afrikansk jacana fågel monterar en kvinna, men vem tar ledningen i vården av de unga ?. I många arter utvecklar manarna utarbetade sexuella egenskaper för att locka kvinnor och avskräcka potentiella rivaliska män genom konkurrens.

Varför unga män har sex de egentligen inte vill ha

Varför unga män har sex de egentligen inte vill haHeterosexuella män har oönskade sex med kvinnor av två anledningar. Intervjuer med 39-college män föreslår: för att anpassa sig till könsförväntningar och för att undvika obehagliga interaktioner.

Försök att förstå kärlek och mekanismer som leder till lycka

Försök att förstå kärlek och mekanismer som leder till lyckaVi har alla hopp, drömmar och önskningar som inspirerar våra liv. Vi strävar alla för att uppnå lycka i livet. Om vi ​​överens om detta gemensamma mål kan vi fråga oss hur vi på ett tillförlitligt sätt kan uppnå det. Vi inser att kärlek är en nyckelfaktor för att uppnå lycka, men vi ...

Varför ser vi alltid att upprepa samma lektion?

Varför ser vi alltid att upprepa samma lektion?Har du någonsin märkt att lektioner tenderar att upprepa sig? Verkar det som om du gift eller daterad samma person flera gånger i olika kroppar med olika namn? Har du stött på samma typ av chef om och om igen? Finns det att du har samma problem med många olika medarbetare?

Skräcken och nöjen av missbrukade ord

Skräcken och nöjen av missbrukade ordAmerikanska filmregissören Judd Apatow erkände en gång till Stephen Colbert att han hade missförstått sin frus namn i nästan två decennier. Han hade sagt "Lez-lee", medan hon uttalar det som "Less-lee". När han frågade henne varför hon inte hade rättat sitt misstag sa hon att hon "trodde att han inte skulle kunna göra justeringen".

Hur man hjälper barn att återhämta sig från katastrofens trauma

Hur man hjälper barn att återhämta sig från katastrofens traumaI någon kultur kommer barn som drabbas av en naturkatastrof att se familjemedlemmarna genomgå stora mängder stress och oro. De kan tvingas leva i tillfälligt boende och uppleva många förändringar i sina vanliga rutiner och sociala kretsar.

Kärlekens barmhärtighet: Välja vänlighet och kärlek

Kärlekens barmhärtighet: Välja vänlighet och kärlekEn grundskolelärare bad sina elever om att beskriva i en mening, "Vad är kärlek?" Läraren fick många humoristiska och berörande svar, men den som flyttade henne mest var: "Kärlek är det som finns i rummet med dig på jul om du sluta öppna presentera och lyssna. "

Varför män får också postnatal depression

Varför män får också postnatal depressionUnder de senaste åren har det skett en ökning av medieberättelser om postnatal depression och andra mammas psykiska sjukdomar, och kampanjer har lett till ökad förståelse för behovet av mer specialisttjänster.

Amerikaner håller med om vad som gör dem känner sig älskad

Amerikaner håller med om vad som gör dem känner sig älskadMänniskor i USA kan i stor utsträckning komma överens om vilka gester och handlingar som får dem att känna sig mest älskade. I en ny studie fann forskare att små, icke-romantiska gester - som någon som visar medkänsla eller snuggling med ett barn - toppade listan över vad som gör att folk känner sig älskade.

Blues, Blues, Go Away

Blues, Blues, Go AwayNär du gör något med en negativ attityd eller i en negativ (motbjudande) sinnesstämning får du samma typ av resultat på en energinivå. Som man sår får man skörda.

När är rätt tid för ditt barn att ta ett test?

testa 11 18

Standardiserade tester har blivit det främsta verktyget för att bestämma en studerandes akademiska förmåga. Lagstiftare och administratörer använder testdata för att utvärdera effektiviteten av skolgången på barn och skapa läroplaner.

Ensamhet kan vara mer dödlig än fetma

Varför ensamhet kan vara mer dödlig än fetmaOberoende är förhärligad i nordamerikansk kultur som en symbol för styrka. Som ett samhälle värdesätter vi individuell prestation och utmärker självförtroende.

Varför föräldrar ska aldrig spanka barn

Varför föräldrar ska aldrig spanka barn

Det finns inga forskningsbevis att spanking förbättrar barnets beteende. Tvärtom är spanking förknippad med aggression, antisocialt beteende, psykiska problem och negativa relationer med föräldrar.

Varför är det trevligt att vara trevligt?

Varför är det trevligt att vara trevligt?

World Kindness Day är en global 24-timmarsfirande dedikerad till att betala-det-framåt och fokusera på det goda. Vi uppmuntras att utföra gärningar som att ge blod, rengöra en gemensam mikrovågsugn på jobbet eller frivilligt på ett vårdhem.

Hur man lever från ditt hjärta och välkomnar alla med kärlek

Hur man lever från ditt hjärta och välkomnar alla med kärlekFör att nå toppen av ditt eget personliga berg måste ditt mandat vara att älska, inspirera och tjäna andra i allt du gör - inte i något högt syfte "där borta", men i ditt dagliga liv, precis där du är just nu. Varje natt innan du lägger dig, hjälper det att ...

Hur man läker en smärtsam familjeförhållande

Hur man läker en smärtsam familjeförhållandeVåra relationer med föräldrar, barn, syskon och makar kan vara mycket komplicerade pussel av kärlek och frustration - vi kan inte leva med dem och kan inte leva utan dem. Vi har ofta långa mönster och smärtsamma känslor relaterade till vår känsla av värde ...

De tre delarna av relationen: Du, Mig och Vi

De tre delarna av relationen: Du, Mig och ViVi är alltid i ett slags förhållande. Ett förhållande innehåller tre komponenter: du, någon eller något annat, och det faktum att de två kommer ihop: Relationen själv, Tredje cirkeln.

Välja ett annat sätt: Intimitet med dig själv först

Välja ett annat sätt: Intimitet med dig själv förstIngen av oss glömmer verkligen livets livliga komfort. Vi spenderar våra liv som försöker återskapa den känslan av att hållas och skyddas. Inte heller glömmer vi individets smärta, lämnar mor och hem. Vi söker hela livet för att få separationen och den ensamma ensamheten fylld med meningsfulla relationer ...

Är vi hårtorkade för att plocka upp gråtande barn?

Är vi hårtorkade för att plocka upp gråtande barn?Nyfödda barn har en anmärkningsvärd mängd kraft. Även om det finns få saker de kan göra för sig själva, kan de manipulera världen runt dem genom att kalla hjälp med en enkel gräl.

Färre blir gift. Är äktenskapet föråldrat?

Färre blir gift. Är äktenskapet föråldrat?Det råder ingen tvekan: färre människor är engagerade i äktenskapet. Knappt "säger mer än hälften av vuxna i USA att de lever med en make. Det är den lägsta andelen på rekord, och ner från 70-procent i 1967. "

Varför Omståndare sällan talar upp när de vittnar om sexuella trakasserier

Varför Omståndare sällan talar upp när de vittnar om sexuella trakasserierUpproret över anklagelser om att Hollywoodproducenten Harvey Weinstein sexuellt misshandlade och trakasserade dussintals kvinnor han arbetade med är inspirerande otaliga kvinnor (och några män) att dela med sig av sina egna personliga sexuella trakasserier och överfallshistorier.

Hjälper du dina vänner för mycket?

Hjälper du dina vänner för mycket?Även om de flesta av oss inte har något emot att gynna då och då, olyckligt, har vissa människor inga problem att förhindra andra om de hjälper dem att uppnå sina mål. Även om vi hjälper till att hjälpa dessa människor, kan vi först få glädje av våra goda känslor när vi äntligen inser att vi används.

Ära ditt heliga utrymme: Själv och Hjärtcentret

Ära ditt heliga utrymme: Själv och HjärtcentretVi behöver inte historia för att berätta för oss att att ha skapat varje slags heligt utrymme runt om i världen har inte säkerställt att människor styrs av ovillkorlig kärlek och själens visdom. Den saknade länken är hjärtat. Det är därför hjärthändighetens visdomslärande alltid är revolutionerande oavsett tid och var som helst.

Tonåringar sover mindre men det finns en överraskande enkel lösning

Tonåringar sover mindre men det finns en överraskande enkel lösningSova experter är överens om att tonåringar behöver minst nio timmars sömn en natt. Men av 2015 rapporterade 43 procent av tonåren att de sov under sju timmar per natt på de flesta nätter - vilket innebär att nästan hälften av tonåren i USA är avsevärt sömnberövade.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...