Ta bort övergivande masker och Ego-prognoser

Ta bort övergivande masker och Ego-prognoser
En övergiven medvetenhet kan börja i början av barndomen med en förälders död eller skilsmässa, fadern tar ett jobb i en annan stad och sällan ser barnet, eller kanske känner sig förlorad i en stor familj av bröder och systrar och inte får tillräckligt med uppmärksamhet. Andra faktorer att överväga ...

Hur tekniken förändrar sex

Hur tekniken förändrar sexNär TV-serien Westworld bryter upp sin andra säsong fortsätter showen att gnida diskussion om en potentiell framtid som involverar verklighetstrogna sexrobotar.

Kvinnor visar sexuell preferens för långa dominerande män

Kvinnor visar sexuell preferens för långa dominerande män
Den gamla klichéen berättar för oss att de mest önskvärda männen är "långa, mörka och snygga" - och den vetenskapliga undersökningen bekräftar att heterosexuella kvinnor tenderar att föredra partner som är högre än dem.

Företag för älskare och autentiska kommunikatörer

Företag för älskare och autentiska kommunikatörer
Jag uppmanar dig att utvidga din cirkel av autentiska konversationer till att inkludera inte bara älskare, utan människor du stöter på i situationer som verkar vara rutinmässiga, tråkiga eller vardagliga. En master lärare berättade för mig att en av hemligheterna för framgång är att "ta vad som är och gör vad du vill ha. "

Separation som ett kraftfullt förhållande verktyg

Separation som ett kraftfullt förhållande verktyg
Att ta tid bortsett från en älskad man anses ofta som slutet av förhållandet. Men efter 53 år tillsammans, och hjälper till att styra tusentals par, ser Joyce och jag åtskillnad som en ibland viktig nödvändighet i ett förhållande ...

Reparera relationer med de tre nycklarna till evig kärlek

Reparera relationer med de tre nycklarna till evig kärlek
Vissa par verkar välsignade med evig kärlek. Sedan finns det resten av oss - som börjar springa i trubbel när smekmånaden är över. Vi stöter på skillnader, meningsskiljaktigheter, besvikelser. Knappar blir skjutna. Och kommunikationen bryts ner eftersom problem blir allt svårare att lösa.

Extrema stress under barndomen kan skada socialt lärande för år att komma

Extrema stress under barndomen kan skada socialt lärande för år att komma
Varje år hänvisas mer än 6 miljoner barn i USA till Barnskyddsservice för missbruk eller försummelse. Tidigare forskning om konsekvenserna av tidigt livsspänning och barnmishandling visar att dessa barn kommer att vara mer benägna att utveckla en mängd sociala och psykiska problem.

Drogstudenterna tar och varför

Drogstudenterna tar och varför
Med alla friheter medför självständigt levande, det är kanske inte förvånande då brukar narkotikaförbrukningen vara mycket högre bland studenter än den allmänna befolkningen.

Varför våra hjärnor ser världen som "oss mot dem"

Varför våra hjärnor ser världen som "oss mot dem"
Politik mot invandrare, rasrelaterade demonstrationer, IX-tvister i tvister, rättssak i regeringshandlingar, äktenskapsmål i samma kön. Dessa frågor är ständigt i rubrikerna. Men till och med tankeväckande artiklar om dessa ämnen tycks alltid vända sig till pitting stridande fraktioner mot varandra: svart kontra vitt, kvinnor kontra män, homosexuellt mot rakt.

Ensamhet och relationer: acceptera livet i alla dess dimensioner

Ensamhet och relationer: acceptera livet i alla dess dimensioner
Det är vackert att vara ensam, det är också vackert att vara kär, att vara med människor. Och de är komplementära, inte motsägelsefulla. När du njuter av andra, njut och njut av det fulla. det finns inget behov av att bry sig om ensamhet. Och när du är trött på andra, flytta dig till ensamhet och njut av det fullt ut.

Varför visshet är bra för romantik

Varför visshet är bra för romantikOsäkerhet om en potentiell romantisk partners intresse för dig kan leda till att du ser personen som mindre sexuellt attraktiv, enligt en ny studie.

Hur du kan ta din kraft tillbaka efter att du har givit den bort

Ta din kraft tillbaka
Vi har alla givit vår kraft till någonting - många saker - och våra liv har sugit för det. Vi har skänkt otillbörlig makt till älskare, pengar, chefer, beroendeframkallande ämnen, berömmelse etc. Du ger din makt bort när du gör någon eller något utanför dig viktigare än vad som är inuti dig.

Hur långsiktig separation från föräldrar skadar barn

Varför långsiktig separation från föräldrar skadar barn
Som samhälle blir vi ofta vältaliga om hur viktigt det är att vårda, stödja och skydda våra barn. Den tråkiga verkligheten är dock att alltför ofta stora, livsföränderliga beslut görs utan hänsyn till deras potentiella livslånga och förödande effekter på barnen.

Reimagining och Recreating Your Friendships Fearlessly

Reimagining och Recreating Your Friendships Fearlessly
Oavsett om dina relationer är så underbara som du vill att de ska vara eller om du känner att det finns utrymme för förbättring, använder metafysiska metoder för att hantera och upprätthålla dem lika givande som det ger sig till stånd.

100 Practices för bra relationer

100 Practices för bra relationer
När min man Charlie och jag gjorde vår studie, Hemligheter av stora äktenskap: riktiga sanningar från riktiga par om varaktig kärlek, Det här är de metoder som respondenterna berättade för oss hade hållit dem i gott skick för att odla sina exemplariska relationer.

Vad vi kan lära av världens äldsta befolkning

06 03 äldre befolkning
Japan har länge varit känt för sin utbredd respekt för sina seniorer och en kraftfull känsla av skyldighet att ta hand om dem. Men eftersom samhällets demografiska struktur har förändrats, och befolkningen gradvis har åldrats, ses vårdomsorgen allt mer som en social (och inte enbart familje) fråga.

Hitta din perfekta partner: Två viktiga ingredienser

Hitta din perfekta partner: 2 Key IngredientsAtt dela ditt liv med en kärleksfull partner är mycket givande och meningsfullt. Eftersom vi arbetar med par frågar vi dem ofta hur de möttes. Ofta svarar de att de träffade online. Vanligtvis är de lite generad när de avslöjar detta och tänker på att det borde ha varit en mer naturlig och romantisk mötesform. Men...

De fyra kommunikationsreglerna och fyra huvudsakliga kränkningar

De fyra kommunikationsreglerna och fyra huvudsakliga kränkningar
Efter trettiofem år i privat psykoterapi övning och årtionden av studier och undervisning har jag funnit all god kommunikation kokar ner till bara fyra enkla regler. Oavsett om det är med vår make, våra barn eller vår chef, kommer mastering av dessa begrepp att få oss att kommunicera med någon om något ämne, effektivt och kärleksfullt.

Att knyta med dina barn, sätt på lite musik?

Att knyta med dina barn, sätt på lite musik?
Unga vuxna som lyssnar på musik med sina föräldrar under barndomen - och särskilt under ungdomsrapporten - har bättre relationer med sina mammor och pappor när de går in i vuxen ålder, enligt en ny studie.

Åldrande i ditt eget hem ... Tar det en by?

Åldrande i ditt eget hem ... Tar det en by?
Statistiken visar att den genomsnittliga årliga kostnaden för en assisterad levnadsanläggning ($ 49,635) eller ett vårdhem ($ 131,853) gör dessa alternativ ekonomiskt otillåtna för många. Det lönsamma alternativet är att säkert åldras på plats. De psykosociala fördelarna med att stanna kvar i sitt eget hem, fortsätter att vara socialt aktiva i deras samhälle och upprätthålla etablerade relationer är ovärderliga.

Vi berättar om de här ligger när vi letar efter kärlek på nätet

Vi berättar om de här ligger när vi letar efter kärlek på nätet
Att läsa om tillgänglighet är en vanlig bedrägeri online-dating användare berätta potentiella partners, enligt ett nytt papper. "Hittills har det varit relativt oklart hur ofta mobila datorer använder bedrägeri i sina meddelanden innan de möter den andra personen", säger Markowitz.

Varför fler unga vuxna bor med sina föräldrar

Varför fler unga vuxna bor med sina föräldrar
Ekonomisk tumult i de tidiga 2000erna övertygade många unga att bo med sina föräldrar, men deras anledningar skiljer sig starkt från ras, avslutar en studie.

Du lär dina barn dessa förhållningssätt

Du lär dina barn dessa förhållningssätt
Vårdande föräldrar kan gå vidare med strategier för att bygga upp och upprätthålla positiva relationer till sina barn och ställa upp dem för hälsosammare, mindre våldsamma romantiska relationer som unga vuxna, enligt ny forskning.

Hur man berättar om din barns kusliga matningsfas är normal

Hur man berättar om din barns kusliga matningsfas är normal
Nästan hälften av alla barn kommer att gå igenom en noga äta period i början av året. Förvisso, barns vägran av mat är ett normalt utvecklingsstadium.

Hur same-sex-par delar husarbeten

Hur same-sex-par delar husarbeten
Hushållsarbete förstås ofta som en könsförhandling som baseras på den traditionella rollen som hemmafruar (feminin) och breadwinner (manlig). Medan könsnormer har förändrats dramatiskt under de senaste decennierna, fastar teorier om hushållsarbete fortfarande på denna 1950-modell.

Hur kommer man in i folkmassan

den i folkmassan
I gymnasiet såg jag upp till min klasskamrat Rick Brown, den otroligt coola killen. Han var den snygga kaptenen i fotbollslaget och ordföranden för studentrådet. Han hade en cheerleader homecoming drottning flickvän och liknade alla. Jag avundnade Rick för att han var på epicenteret för folkmassan, och jag såg mig själv som en avlägsen outsider.

8 saker som bör ingå i skärmriktlinjer för studenter

8 saker som bör ingå i skärmriktlinjer för studenter
Ett av de största problem som moderna skolor och föräldrar måste möta är hur man hanterar elevernas elektroniska användning. Riktlinjerna för studenter i åldrarna fem till 18 borde inte spendera mer än två timmar per dag som deltar i elektroniska medier för underhållning. Ändå har rekommendationerna ens utmanats att vara "praktiskt taget omöjliga" för studenter att träffas.

Varför Free Preschool gör den mest ekonomiska och sociala känslan

Varför Free Preschool gör den mest ekonomiska och sociala känslan
Som ekonom vid University of Toronto som har undersökt barnomsorgspolitiken för de senaste 30-åren och huvudförfattaren till en ny studie - "Prisvärd för alla: Att göra licensierad barnomsorg överkomlig i Ontario" - låt mig försöka förklara varför Fritt förskola gör verkligen den mest ekonomiska och sociala förnuftet.

Är åldersskillnad i förhållande?

Är åldersskillnad i förhållande?
Romantiska par med ett stort åldersgap ökar ofta ögonbrynen. Studier har funnit partners med mer än ett tioårigt gap i åldern, upplever socialt misslyckande.

Varför Humor är bra för dig om du gör det rätt

Varför Humor är bra för dig om du gör det rätt
Humor är inte alltid användbar eller fördelaktig för att nå våra mål, föreslår ny forskning. Forskning från UA: s Eller College of Management föreslår att humor är bra i vissa situationer, men effektiviteten beror på ditt slutmål.

Den osedda effekten av inhemsk våld

Den osedda effekten av inhemsk våld
Statistiken är skrämmande: I Kanada dödas en kvinna varje vecka av sin partner. globalt kommer en tredjedel av kvinnorna att drabbas av våld i händerna på någon de älskar i sin livstid. Men vad händer om överlevande som Susan också handlar om effekterna av en traumatisk hjärnskada tillsammans med rädslan och trauman att äntligen ha runnit undan ett långsiktigt missbruk?

Varför människor som bor i olika grannskap är mer användbara

Människor som bor i olika grannskap är mer användbara
Huruvida mångfalden är en bra sak är fortfarande ett ämne för mycket debatt. Även om många företag utnämner fördelarna med mångfald, amerikanska politiker Robert Putnam håller det mångfald får människor att sänka sig och skapa misstro i samhällen.

Det upptagna loppet och priset på din takt

Det upptagna loppet och priset på din takt
Du lever ett liv, inte köra en tävling. Att sänka takten så att du inte tävlar och spelar upp och spelar upp spel börjar ett steg åt gången. Och det första steget är att förstå vad som motiverar ditt beteende och den komfort som beteendet ger dig.

Kraftens kraft förbättrar kvaliteten på våra anslutningar

Kraftens kraft förbättrar kvaliteten på våra anslutningar
De flesta människor skulle hålla med om att anslutningen är ett grundläggande mänskligt behov. Men idag kan det vara svårt att komma med. Vivek Murthy, Surgeon General of the United States från 2014 till 2017, hävdar att "ensamhet är en växande hälsoepidemi."

Följ inte mig: Ta vägen med ditt namn på den

Följ inte mig: Ta vägen med ditt namn på den
Jag såg en bildekal som förklarade: "Följ inte mig - jag följer min lycka." Goda råd! Hur mycket mer kreativt och framgångsrikt skulle ditt liv vara om du förblev trogen mot din egen inre vägledning snarare än att imitera de vägar som valts av andra?

Barnläkare är inte säkra om ditt barn bara är Crabby

Barnläkare är inte säkra om ditt barn bara är CrabbyPrimärvårdspersonal och barnläkare kan vara mindre självsäker än barn- och ungdomspsykiatriker i sin förmåga att berätta om irritabilitet hos unga patienter är normalt eller kan kopplas till djupare psykiska problem, tyder en ny studie på.

Hur man pratar om politik med din familj

Hur man pratar om politik med din familj

Att prata politik med människor som du inte håller med är alltid knepig, men det är särskilt svårt när dessa människor är din familj eller närmaste vänner.

Både gener och miljö har lika inverkan i lärande för rika och fattiga barn

Både gener och miljö har lika inverkan i lärande för rika och fattiga barnMer än 40 år sedan presenterade psykologen Sandra Scarr en provocerande idé: att det genetiska inflytandet på barns kognitiva förmågor är kopplat till sin familjs inkomst. Ju rikare familjen, desto mer inflytande gener har på hjärnans utveckling, gick tänkandet.

Saker - och Tro - Gömmer sig i vanlig syn

Saker - och Tro - Gömmer sig i vanlig syn
När det undermedvetna sinne tar in information från omvärlden börjar saker som brukar konsekvent hända på ett visst sätt bilda sig i övertygelser. Då kan dessa övertygelser bli "sanningar" för oss - något vi vet är sanna och inte ifrågasätta längre. I många fall kan dessa "sanningar" vara till hjälp ...

Ett barns framtid är nu och inte imorgon

Ett barns framtid är nu och inte imorgon
Det är en sak att läsa (eller skriva) om att fostra barn och helt annat att faktiskt göra det. Ord är lätt att komma med; så är anekdoter och förslag. Men utan handlingar är den sundaste pedagogiska teorin värdelös ...

Varför är det så stressigt att prata politik med "andra sidan"?

Tomb av familjen Ribaudo, den monumentala kyrkogården i Genua, Italien, känd för omslaget till singeln av den engelska band Joy Division "Kärlek kommer att riva oss ifrån varandra".
Människor är oense hela tiden, men inte alla meningsskiljaktigheter leder till samma stressnivåer. Även om människor kan vara passionerade om sina favoritsporter, kan de argumentera om vilket basketlag som är bäst utan att förstöra vänskap.

Vad möter din make online har gemensamt med arrangerade äktenskap

Vad möter din make online har gemensamt med arrangerade äktenskap
De flesta amerikaner som gifter sig idag tror att de väljer sina egna partners efter att ha blivit kär i dem. Arrangerade äktenskap, som är vanliga i vissa delar av världen, är en sällsynthet här.

Tjugofyra idéer om att skapa ett lyckligt hem

Tjugofyra idéer om att skapa ett lyckligt hem
Fråga dina barn två enkla frågor: "Vad är ett lyckligt hem som?" och "Vad får vårt hem att trivas bra?" Svaren handlar vanligtvis om små, vardagliga saker. Nästan aldrig har barn nämnt exotiska resor, pooler, stora hus eller dyra kläder eller leksaker.

Varför det är så svårt för kvinnor att lämna missbrukande relationer

Varför det är så svårt för kvinnor att lämna missbrukande relationer
I en mycket läs bloggpost skrev Jennifer Willoughby denna fras efter varje av de många anledningarna hon gav för att bestå i vad hon beskrev som hennes missbrukande äktenskap med det tidigare Vita Huset Rob Porter: "Och så stannade jag."

Hur lång tid tar det att göra en nära vän?

Hur lång tid tar det att göra en nära vän?
Det tar mer än 200 timmar innan någon kan betraktas som en nära vän, enligt en ny studie som undersöker hur lång tid det normalt tar att flytta genom fördjupningsstadiet av vänskap.

5-tips som hjälper dig att göra det mesta av att läsa dina barn

5-tips som hjälper dig att göra det mesta av att läsa dina barn
Att läsa till ditt barn är ett av de mest framgångsrika sätten att inställa en kärlek att läsa i dem. Barn trivs vanligtvis att läsa till, och det finns pedagogiska, sociala och känslomässiga Fördelarna till övningen. Men familjer är upptagna, och att hitta tid att läsa högt kan ätas upp av vardagens krav.

Om du brydde sig om mig, skulle du läsa mitt sinne

Om du brydde sig om mig, skulle du ...
Vi är programmerade att ha orealistiska förväntningar från filmer och TV, från romantikberättelser som lovar underbara upplevelser med människor som förutser alla våra önskemål. Vi vill att någon alltid ska bry sig, alltid hänsynsfull, alltid älskling, alltid ge. Men dessa romantiska illusioner låter oss ofta känna sig lurade ...

Ansluta med kärlek och medvetet Välja att vara kär

Ansluta med kärlek och medvetet Välja att vara kär
Vi lever i samband med åldern. Genom trollkarlen för persondatorer och Internet kan vi komma in i omedelbar, till och med intim kontakt med andra världen över. Vi lever i en världsomspännande web, verkligen, eftersom varje levande sak kopplas till varje levande sak. Men när det gäller ett typiskt förhållande mellan två eller flera människor ...

Hur upplever smärtar barnen smärta?

Hur upplever smärtar barnen smärta?
Innan 1980s utförde kliniker faktiskt operation på nyfödda utan att ge dem anestetika eller smärtstillande läkemedel.

Hur unga barn kan utveckla rasdiskningar

Hur unga barn kan utveckla rasdiskningar
Rasbaserade konflikter och fördomar är vanliga. Persistensen av sådana attityder har lett till att vissa frågar om vi naturligtvis är benägna att likna dem som är som oss och ogillar dem som är annorlunda. Ett sätt att undersöka det är att göra experiment med spädbarn och småbarn.

6 sätt att få tonåringar mer aktiva

6 sätt att få tonåringar mer aktiva
Den brittiska hälsodepartementet rekommenderar att ungdomar (i åldern fem till 18) får minst 60-minuters fysisk aktivitet per dag. Men inte tillräckligt många tonåringar gör det faktiskt.

Omkänner osäkerhet - även i tvivel och rädsla

Omkänner osäkerhet - även i tvivel och rädsla
Visst, i vår roll som föräldrar, lärare eller vårdgivare ser vi som våra barn skakas upp av den oundvikliga spärren av skrämmande nyheter som involverar död, bomber, fiender och liknande. De är rädda och förvirrade ...

Avundsjuka, en hård och hypokritisk känsla, är en sjukdom i sig

Avundsjuka, en hård och hypokritisk känsla, är en sjukdom i sig


En av de hårdaste och mest hycklande mänskliga känslorna är avundsjuka. När avunden är medveten och skickad medvetet är skadan ännu mer hemsk, som uppenbarar sig som en plötslig sjukdom i människans liv, utan någon uppenbar orsak.

Är ensamhet vår moderna sjukdom?

Är ensamhet vår moderna sjukdom?

Tidigare US Surgeon General Vivek Murthy säger Den vanligaste patologin han såg under hans år av tjänst "var inte hjärtsjukdom eller diabetes; det var ensamhet. "

Öva konsten att ansluta högkvalitativa kontakter

Öva konsten att ansluta högkvalitativa kontakter
Att utöva konsten att ansluta sig i små, till synes obetydliga vardagliga handlingar är nyckeln till att kunna utnyttja den när du konfronterar en utmaning med någon på jobbet eller en kris i något förhållande. När du utforskar byggnadsrapport med kassörare, servitörer och andra, lägger du scenen för större skicklighet för att bygga upp de relationer som är mest viktiga ...

Att vara säker tillsammans: Hur man känner, respekterar och älskar varandra

Att vara säker tillsammans: Hur man känner, respekterar och älskar varandra
Partners försöker ibland så hårt för att skydda varandras känslor. De kan inte ansluta, dra nära eller röra varandra emotionellt på grund av dessa skyddande försvar. Syftet med sanningen är att bryta ner dessa försvar - för att stoppa skyddet och berätta sanningen om hur du känner.

Varför människor har frågor och hur man hanterar dem

Varför människor har frågor och hur man hanterar dem
Otrohet lyfter fram den potentiella bräckligheten hos våra närmaste och viktigaste relationer. Men trots otrogen tro är otrohet resultatet av omoraliska och överkroppade individer som vill ha sin tårta och äter det också, är verkligheten mycket nyanserad.

Hur man gör cheerleader-effekten i din favör

Hur man gör cheerleader-effekten i din favör
När det gäller att presentera dig online - som din profilbild för Facebook eller till och med Tinder - vilken typ av foto väljer du?

Jag ser mig själv i alla! Alla är min spegel

Jag gift min spegel av Marie T. Russell
Relationer är roliga ... Du går runt och söker efter den perfekta kompisen, och självklart visar den "perfekta" kompisn inte sig så perfekt. Vad hände? Eftersom alla är din reflektion, slutade du med den perfekta reflektionen av dig själv. Och naturligtvis...

7-steg för att hjälpa barn att skapa ett uppföljande liv

7-steg för att hjälpa barn att skapa ett uppföljande liv
Som föräldrar är vår önskan och roll att ha barn som har en positiv känsla av sig själv, känner sig uppfyllda och kan leda ett positivt liv med förmågan att trivas på egen hand efter att ha lämnat boet. Vi vill ge dem nödvändiga verktyg för att förflytta sig lätt genom utmaningar i livet och skapa det bästa livet de kan.

Nej, motsatser lockar inte sig

relationer 3 2

Alla verkar hålla med om att motsatser lockar. Unga och gamla människor, glada och oroliga par, ensamstående och gifta partner - alla köper uppenbarligen det klassiska ordet om kärlek.

Kan det hända här: Lär dina barn bra

Kan det hända här: Lär dina barn bra
Det är möjligt att eliminera krig och förstörelse, om vi börjar med vår ungdom, utbildar dem för att förstå konditionen som lär dem att hata dem som skiljer sig från dem själva. Om vi ​​lär våra barn att förstå hindren för fred och kompetensen för att lösa konflikter, har vi investerat i vår framtid. Vi har investerat i en fredlig värld. Vi måste börja någonstans. Vi kan börja i våra hem och våra skolor. Plantera fröet, vårda det och se det växa.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö för tidigt som en direkt ...
Maskot för Pandemic och temasång för social distansering och isolering
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag stötte på en låt nyligen och när jag lyssnade på texterna trodde jag att det skulle vara en perfekt låt som en "temalåt" under dessa tider med social isolering. (Text under videon.)