Reser Dreamscape: Lucid Dreaming

"Drömmar är dagens svar på morgondagens frågor." - Edgar Cayce

Trots att vi alla inte leder till James Bond-livliga liv fyllda av action, intriger och vackra kvinnor (eller män), tro det eller ej, leder vi dubbla liv.

Vi föreslår inte att vi alla har affärer, arbetar på sidan för CIA eller dubbel som en superhjälte när vi kommer hem från jobbet (även om för oss som arbetar heltid och har små barn, känns det verkligen så !). Våra dubbelliv börjar på natten när vi stänger våra ögon och vår hjärna börjar producera DELTA-vågor ... och vi släpper in i REM-sömn.

Vi leder alla dubbla liv ... i våra drömmar.

Drömmar: En glimt till en annan verklighet?

Det finns ett flertal teorier om tolkningen och betydelsen av våra drömmar. Psykologer och drömforskare kan berätta för oss att våra drömmar inte är något annat än det undermedvetna tränar genom symbolismen och metaforen (skulle detta innebära att dysfunktionella människor har mer kinks, har fler drömmar?). Eller kanske drömmar tillåter våra fantasier att äntligen få en chans att springa amok, något som vi sällan tillåter dem att göra under vår normala dagliga existens.

Eller kanske, som vissa forskare och författare föreslår, är drömmar istället en glimt av en annan verklighet, en parallell domän som många insisterar är lika verklig, om inte ibland mer real än den vi alla känner och älskar.

Tolka bilden av våra drömmar

Även om vissa drömmar verkligen verkar symbolisera livets utmaningar eller rädslor, har inte alla drömmar samma "känsla". När vi har en dröm presenteras de flesta bilder i ett tolkande tillstånd. Många gånger representerar bilderna något i vårt vakna, medvetna tillstånd som behöver konfronteras eller ändras.

Visst kan drömmar av tidvattenvågor betyda att vi är överväldigade och rädda för att "drunkna" under viktiga utmaningar. Ja, återkommande drömmar om att jagas av en mörk figur kan innebära att vi "springar från någonting" i vårt vakna tillstånd, något som vi hade bättre att stoppa och konfrontera innan det skadar oss, antingen fysiskt eller mentalt.

Och vem har inte haft en dröm om att flyga? Vissa säger att detta representerar en önskan om frihet, medan andra tror att de är sexuella drömmar. Kanske är de bara vår möjlighet, som människor som är bundna till jorden, för att få ett "högre perspektiv" på våra liv.

Lucid Dreaming: Controlling One's Dreams

De mest avancerade drömstudierna fokuserar lite mindre på den "symboliska" vinkeln och mer på den potential som drömmar kan hålla för att uppleva andra nivåer av verklighet, kommunicera med människor i våra drömmar och till och med gå tidens landskap från det förflutna till framtiden. För Robert Wagoner, författare till Lucid Dreaming: Gateway to the Inner Self, och presidenten utnämnd av Internationella föreningen för Drömstudien "(IASD), är lucid drömmen förmågan att kontrollera sina drömmar och till och med skapa drömupplevelsen.

Enligt DreamStudies.org, drar det klart, eller åtminstone skriftliga register över det, så långt som 1000 BC med "Upanishads", den forna hinduiska texten, och är till och med en del av en annan gammal hinduisk kanal, "Vigyan Bhairav Tantra ", som beskriver hur man riktar medvetenhet i en dröm och visioner vilolägenheter.

Aristoteles, Platon, Sokrates höll drömmar med stor hänsyn

Drömmar hölls i hög grad i den grekiska filosofin, och Aristoteles kan ha upplevt klara drömmar i 350 BC när han skrev i hans På Drömmar att "ofta när man sover, finns det något i medvetandet som förklarar att det som då presenterar sig är bara en dröm."

Platon och Sokrates skrev också om drömmar, och några föreslår att den faktiska första lucid drömrapporten inträffade i 415 AD med tillstånd av St. Thomas Aquinas, även om St. Thomas senare föreslog att vissa drömmar var demoniska och därmed drog drömforskning om en "mörk ålder " av sig själv. Även Rene Descartes, den berömda franska filosofen, matematiker, fysiker och författare skrev om sina egna ljuka drömmar i en privat tidskrift känd som "The Olympica".

Öka vår medveten medvetenhet om drömstaten

När vi drömmer, verkar det så riktigt för oss. Wagoner säger att vi i nästan varje dröm inte informerar oss om skillnaden mellan att vakna och drömma. Istället verkar våra sinnen "bekräfta att den verklighet som verkar hända verkligen händer". Han fortsätter med att säga att det enda sättet att vi verkligen kan inse arten av den verklighet vi upplever i drömstaten är att öka vår medvetna medvetenhet av drömtillståndet. Lucid drömmer kan göra det.

Att ge medveten medvetenhet om drömtillståndet gör det möjligt för oss att ha viss kontroll över vad vi drömmer om, vem som dyker upp i våra drömmar och hur de drömmar slutligen dyker upp i slutet. Enligt Wagoner kan lucid dröm läras, till och med perfekt, med övning och genom att följa vissa riktningar som är utformade för att driva det fördrömma sinnet att göra vad vi vill att den ska göra.

Det kan vara lika grundläggande som att du kommer att känna igen dina egna händer någon gång under drömmen, sedan i det klara tillståndet håller händerna upp och "ser och känner igen dem". Eller det kan vara mycket mer komplicerat, som att lära sig att resa till andra platser, prata med andra människor (kanske till och med andra klara drömmare!) eller kanske till och med ge ett positivt slut på en återkommande mardröm genom att ändra utfallet.

Att vara medveten om att vi drömmer

Snabba drömmar känner sig mer "riktiga" på grund av vår mer medvetna medvetenhet och deltagande i dem. Istället för att vara publiken ser vi att våra drömmar spelar ut som en film på våra skärmbilder, vi kan faktiskt bli den ledande skådespelare eller skådespelerska, samt författaren, regissören och producenten av hela showen!

Självklart krävs det tålamod, uthållighet och gott gammaldags hårt arbete för att komma till den högsta nivån av klarhet. Men de flesta av oss har vid en eller annan gång varit medvetna om i en dröm att vi verkligen drömde. Och för er som vill lära sig allt finns det att veta om lucid drömmer, rekommenderar vi starkt att du plockar upp Wagoner fascinerande bok (Lucid Dreaming: Gateway to the Inner Self).

Artikel Källa:

Denna artikel var utdrag ur boken: The Déjà Vu Enigma av Marie D. Jones & Larry FlaxmanDéjà Vu Enigma: En resa genom anomalier av sinne, minne och tid
av Marie D. Jones & Larry Flaxman.

Denna artikel återges med tillstånd av förlaget, New Page Books en uppdelning av Career Press, Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. © 2010. Alla rättigheter förbehållna.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Om författarna

Marie D. Jones och Larry Flaxman är författarna till 11: 11 Tidspromptfenomenet och Resonansnyckeln. De är grundarna till ParaExplorers.com. och har presenterats på många radioprogram, inklusive Coast to Coast AM med George Noory.

Marie D. Jones, författare till artikeln: Att resa Dreamscape - Lucid DreamingMarie D. Jones är den mest sålda författaren till 2013: Slut på dagar eller en ny början? och PSIence: Hur nya upptäckter i kvantfysik och ny vetenskap kan förklara existensen av paranormala fenomen. Hon är en högt respekterad och populär talare på vetenskap, metafysik, medvetenhet och paranormal och har uppträtt vid större konferenser och evenemang. Hon har också föreläsat lokala och regionala mötesgrupper, nätverksorganisationer och bibliotek, bokhandlare och författarevenemang.

Larry Flaxman är medförfattare till artikeln: Att resa Dreamscape - Lucid DreamingLarry Flaxman är grundare och seniorforskare av ARPAST, Arkansas Paranormal och Anomalous Studies Team, och fungerar som teknisk konsult för ett antal paranormala forskningsorganisationer. Han har varit aktivt involverad i paranormal forskning och utredning i mer än 10 år och har författat många artiklar och varit föremål för många tidningar, tidningar, radio och tv-intervjuer.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}