Helande drömmar och drömarbete för sorg och förlust

Helande drömmar och drömarbete för sorg och förlust

Tekniskt sett står vi alla inför döden från det ögonblick som vi är tänkt. Den enda säkerhet vi har i livet är att vi en dag kommer att dö. Men i den moderna västerländska kulturen skygger vi bort från den här kunskapen, och död är ofta rädd. Drömmar kan förbereda de döende för döden, förbereda de döende människans kära för deras död och hjälpa de berövade människorna att komma till rätta med förlusten av någon de älskar.

Drömmar ger stöd och insikt i döende processen. Dr Monique Séguin, en expert på självmordsprevention och förlossning, arbetar som hospice-sjuksköterska på Palliative Care Residence i West Island i Kanada. Hon har funnit att drömmar kan användas som terapeutiska verktyg för döende, eftersom de ger drömmaren en medvetenhet om var de befinner sig i döende processen.

En av hennes patienter, en nittio år gammal man, drömde att han stod på en strand med två kråkor. En kråka försökte få honom att gå framåt, medan den andra höll på att få honom att stanna. Drömmen visade mannen att medan en del av honom var redo att dö, fortsatte den andra delen av honom fortfarande till liv. Även om patienten alltid sa: "Jag är gammal, det är dags för mig att gå", speglade drömmen sin inre konflikt och återspeglade hans ambivalens om döden.

End-of-life Drömmar Och Dödsbädd Visioner

När livslängd drömmar lyssnas på och den döende personen uppmanas att prata om dem eller göra enkelt drömspel, kan en verklig koppling mellan den döende personen och vårdgivaren eller familjemedlemmen upplevas och döden blir lättare att möta.

Avslutade drömmar och dödsängsvisioner är mycket vanliga, och det är viktigt att lyssna på och stödja den döende personen. När livets drömmar delas med sina familjer kan de förenas före döden på helande sätt.

I en 2016 New York Times artikel "En ny vision för de döendes drömmar, "Neurobiologists arbete diskuteras Dr. Christopher Kerr. Dr Kerr anser att drottningstiden har en terapeutisk funktion och kan hjälpa inte bara de döende utan även deras familjer.

En döende kvinna hade mardrömmar, där hon upplevde minnen av att bli sexuellt missbrukad när hon var ung. Detta förskräckte sin familj, men läkare kunde sedan ge henne anti-ångestläkemedel och hon hade en läkning utbyte med en präst innan hon sov fridfullt i hennes sömn.


Få det senaste från InnerSelf


Dr. Kerr känner att man lyssnar på patienternas drömmar kan hjälpa läkare att fatta rätt val om vilken medicinering som ska ge för att hjälpa dem mot en bra död, men han varnar för att sedera dem för mycket: "Ofta när vi sedermerar dem steriliserar vi dem dem från sin egen döende process ", sa han. "De kommer att säga," Du rånade mig - jag var med min fru. "Drömmarna om de döende kan hjälpa läkare att styra dem mot" en bra död ".

Helande drömmar för dem som står inför döden

Helande drömmar för dem som omedelbart står inför döden kan låta som en paradox - hur kan vi läka när vi ska dö? Men i själva verket är människor som står inför döden ofta läsare än de någonsin varit i sina liv för att läka förbi rifts och möta svåra sanningar. Drömmar kan hjälpa de döende att acceptera sin egen död.

En kvinna hade en serie klara drömmar som ledde till hennes död, i vilken hon hade djupt andliga upplevelser av flytande kroppslighet i ljuset. Detta hjälpte henne att acceptera att inte bara döden var "slutet på allt" men det var också en andlig övergång och inte att frukta.

Dödsdrömmar innehåller ofta transporter och avlidna släktingar som föräldrar eller en make, som tycks vänta på dem och ibland uppmanar dem att ansluta sig till dem. Döende patienter finner ofta tröst i drömmar om sina egna döda kära som har gått framför dem. Ibland representerar ett drömhus den döende kroppen.

Konstnär Dr Fariba Bogzaran, medförfattare till Integral Dreaming, delade en klar dröm med mig som hon hade när hon stod inför döden.

Faribas dröm: På djävulens ytterkant

Jag går genom en herrgård som faller ihop. Allt gips skäller av, windows är krossade, golvet är ojämnt. Det finns många nivåer i detta hus. Genom en nivå och trappa ser jag en öppning i en annan värld. Det är vackert och rymligt. Jag är ensam tills jag går in i ett rum. Fyra kvinnor sitter i en stol i en cirkel som vetter mot varandra. De "fringar" en rå duk.

Stämningen är väldigt tyst och kontemplativ. Det känns som om de är klostrade nonner. En röst säger att detta är ett medel för meditation. I mitten finns ett bord med alla strängar från den råa duken. I tidenes långsamhet blir jag klar. Jag vill minnas scenen. Jag står där och bevittnar deras närvaro i ljuset av förstörelsen av herrgården.

Jag hade den här drömmen när jag kämpade för en potentiellt dödlig hälsosituation. Jag hade förlorat tjugo pund utan slut i sikte och stod inför många obehagliga symptom. Jag förberedde mig själv för det oundvikliga. Medan jag sökte medicinsk och alternativ hjälp stängde jag också kapitel i mitt liv och förberedde mig för att gå. Jag skulle tillbringa timmar med naturen, flytande i havet, andas in så mycket av livet som möjligt. Jag hade köpt flera råa canvaser att göra målning. Jag förberedde dem genom att korsa toppen och botten. Eftersom jag hade så lite energi, var allt jag kunde göra på båda sidor av dukarna och lämna dem tomma.

Drömmen var uppenbarligen reflektionen av min döende kropp. De äldsta kvinnornas råd i min dröm, som hade dykt upp i andra drömmar, lärde mig en metod att dö eller läka. Skulle jag dö eller läka? Jag förberedde mig för båda.

Efter drömmen ovan började jag fräscha duken som ett sätt att meditera. Jag skulle uppmärksamma varje tråd och tänka på hur mitt liv var "hängande på en tråd!" Vid en tid började åtgärden ta mig in i en viss zon. Jag kände åtgärden var total mindfulness. Jag tilldelar de kloka äldlarnas metod som en av fordonen för min helande.

Mitt i en livshotande sjukdom gav Faribas klara dröm henne en praktisk uppgift att göra det möjligt för henne att bli meditativ och uppmärksam för att låta läkning ske. Hon följde drömens råd, och hon dog inte. Istället läkte hon och skapade samtidigt en ny konstform, dekorerade sitt hem med tomma, fransade dukar.

Distressing End-of-Life Dreams

Drömmar om döden kommer ibland för sent för att hjälpa drömmaren. En man i palliativ vård som inte hade ett bra förhållande med sina barn drömde att han hade en diamant i handen. Han ville ge det till någon men ingen ville ha det. Efter denna dröm blev han väldigt upprörd. Han dog samma natt.

Med tanke på sammanhanget tycker jag att detta är en av de sorgligaste drömmarna jag hört. Tänk dig att känna en sådan agitation och avvisning i slutet av ett långt liv! Vilket slöseri. Vår tid på denna planet är så kort; vi är som fyrverkerier belyser himlen för några ljusa sekunder.

Vad vi gör med vår tid, hur vi lever våra liv, de relationer vi har, hur vi hjälper andra: det här är de viktiga sakerna. För sent upptäckte mannen att han hade en dyrbar gåva att dela men ingen var intresserad av det.

Vilket olyckligt sätt att lämna detta liv, med en känsla av oavslutad verksamhet och ånger. Han kunde ha kunnat nå en högre nivå av fred före hans död om han bara hade arbetat kort med sin dröm, bara föreställde en scen där hans barn (eller någon-någon!) Gick framåt för att få sin diamant.

Hur man gör drömarbete med en döende person

1. Lyssna uppmärksamt. Lyssna är en otroligt stödjande terapeutisk handling i sig själv.

2. Döm inte eller hoppa för att tolka drömmen. Drömmen tillhör drömmaren. Det kan helt enkelt vara tillräckligt för dem att dela sin dröm utan ytterligare drömarbete.

3. Om drömmen är uppenbarligen upprörande för den döende personen, fråga dem: "Om du kunde ändra drömhistorien till det bättre, vad skulle det hända?" Om de verkar stumpade, påminna dem om att de till exempel kan få hjälp i drömmen; skicka kärlek till folket i drömmen och se dem omvandla; stödja sitt drömande själv genom att erbjuda råd eller tröst eller ändra drömmens slut så att de har en bra känsla för det.

4. Om den nya drömhistoria som de väljer känns tvungen eller ihålig mot dem, har de inte hittat den rätta. Först när det nya scenariot helt resonans med dem har de slagit på rätt historia för dem.

5. När de en gång har hittat ett scenario som får dem att må bra, föreslår att de på ett levande sätt kan tänka sig att detta lyckligare scenario äger rum, verkligen känner det på en känslomässig nivå. De kan upprepa detta steg så ofta som de vill, för att skapa en lyckligare inre film.

6. Att höras av dig och göra dessa få steg i drömarbete, är mycket troligt att lyfta den döende personens ande väsentligt. Att drömma med någon kan vara en stark bonding-upplevelse och de kommer att känna din empati och stöd hela tiden.

Människor som står inför sin egen dödlighet kan förändras enormt på kort tid. När läkning sker, även om det bara är några timmar eller minuter före döden, är det värt att det hjälper de döende att gå djupare in i döden och ge familjen tröst.

Drömmar om döden ger ibland drömmaren en glimt av paradiset; en vision om hur det kan vara när vi övergår från vår fysiska kropp och går in i efterdödsstaten. "Det här är enormt. Du skulle inte tro hur stor det är, sade en man till sin fru. När min mormor var på sin dödsäng, sa hon, "Döden är vacker." Granny gav mig en sista bit av råd innan hon dog: "Gör det bästa av det."

Kanske är det något vi alla är skyldiga till de vi älskar, som har dött för oss: att göra det bästa av vårt värdefulla liv.

© 2018 av Clare R. Johnson. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med tillstånd av utgivaren, Conari Press,
ett avtryck av Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikel Källa

Mindful Dreaming: Utnyttja kraften av lust att drömma om lycka, hälsa och positiv förändring
av Clare R. Johnson

Mindful Dreaming: Dra nytta av kraften i Lucid Dreaming för lycka, hälsa och positiv förändring av Clare R. JohnsonDet finns många böcker om drömmar, drömtolkning och lustdröm. Vad som gör det här är annorlunda att Clare R. Johnson, PhD kombinerar principerna om mindfulness med ett nytt tillvägagångssätt för lucid dreaming. Slutresultatet är en steg-för-steg guide för att förstå drömsprog, vakna upp i våra drömmar och förvandla dem till att förbättra våra vakna liv.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna paperback-bok och / eller ladda ner Kindle edition.

Om författaren

Clare R. Johnson, PhD,Clare R. Johnson, PhD, är den ledande experten på lucid dreaming. Hon har doktorsexamen från University of Leeds om att använda klara drömmar som ett kreativt verktyg (det första doktorsarbetet i världen för att utforska detta ämne), är en klar drömmare själv och är styrelseledamot i International Association for Study of Dreams. Hon pratar regelbundet och leder workshops om att drömma. Fotokredit: Marksu Feldmann. Besök henne på www.deepluciddreaming.com.

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = helande drömmar; maxresultat = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...