Bekräftelser är verkligen något som vi säger eller tror

tankar 12 29

Bekräftelser är verkligen vad vi säger eller tror. Våra tankar skapar våra känslor, övertygelser och erfarenheter. Alltför ofta är de negativa. vi säger "Jag vill inte ha det här i mitt liv" eller "Jag vill inte vara mer sjuk" eller "Jag hatar mitt jobb". Om vi ​​vill förändra eller manifestera något i våra liv måste vi ange vad vi vill ha. Vi måste bekräfta att vi är villiga att se oss själva eller våra liv i ett annat perspektiv. Således kan vi förändra våra erfarenheter genom att först ändra våra tankar.

När du först börjar använda en bekräftelse, kanske det inte verkar sant för dig. Om det redan var sant, skulle du inte behöva bekräftelsen. Tänk på vad som händer när du planterar ett frö. Först det groddar, då sprutar det rötter, och sedan pokes det första skottet upp genom marken. Det tar tid att gå från ett frö till en fullvuxen växt. Och så är det med bekräftelser. Var försiktig och tålmodig med dig själv.

Du kan också uppleva viss tvivel om huruvida du gör bekräftelserna korrekt eller ens om bekräftelserna gör något bra alls. Detta är helt normalt. Du ser, det undermedvetna är som ett arkivskåp - alla tankar, ord och upplevelser du har haft sedan födseln blir arkiverade som meddelanden. Tänk på ditt sinne som att ha ett bud av kurirer som tar tag i meddelandena, tittar på dem och lägger dem i lämpliga filer. Kanske har du byggt upp filer i flera år med meddelanden som: Jag är inte tillräckligt bra, "" Jag är inte smart nog att göra det "eller" Varför bry? "Det undermedvetna blir helt begravd under dessa filer.

Plötsligt när kurirerna börjar se meddelanden som säger "Jag är underbar och jag älskar mig själv" svarar de med, "Vad är det här? Var lägger vi in ​​det här? Vi har aldrig sett det här meddelandet tidigare."

Det är då de kallar "Tvivel". Tvivel tar upp meddelandet och säger till dig, "Hej, kolla på det här. Vi har ingen plats att fila den här - det måste vara ett misstag." Du kan antingen säga till tvivel: "Åh, du har rätt." Jag är hemsk. Jag är inte bra. Tyvärr gjorde jag ett misstag "och gå tillbaka till din gamla tankegång. Eller, du kan säga till Tvivel, "Tack för att du delar, men det här är det nya meddelandet. Ställ in en ny fil eftersom det kommer att bli många av dem som kommer igenom." Genom att göra det kommer du över tiden att förändra ditt tänkande och skapa en ny verklighet för dig själv. Kom ihåg att du är ansvarig.

Förstärka dina nya positiva affirmationer på något sätt som du kan: i dina tankar, dina samtal med dig själv och andra, och genom att skriva ner dem i denna tidskrift, som jag skapade för att inspirera dig på din väg till personlig tillväxt och helande. Du kan välja att använda bekräftelserna på varje sida som ett springbräde för att skriva egna. När du väl hittar bekräftelser som passar dig, kanske du vill sätta upp dem på din spegel, på ditt skrivbord eller på din bilens instrumentbräda.

Kom ihåg: En tanke betyder inte mycket, men tankar som vi tänker om och om igen är som droppar vatten - först är det bara några, och sedan efter ett tag har du skapat en pool och sedan en sjö och då ett hav. Om vårt tänkande är negativt kan vi drunkna i ett negativitetshav; om det är positivt kan vi flyta på livets hav.

Denna artikel utdrages med tillstånd av Hay House.
www.hayhouse.com

Artikel Källa

En trädgård av tankar - Min Affirmation Journal
av Louise L. Hay.

En trädgård av tankar - Min Affirmation Journal av Louise L. Hay.Du har möjlighet att uttrycka din inre visdom för att ge ditt undermedvetna själv utrymme att expandera och utforska. En trädgård av tankar är din skrivkompis för en resa till självupptäckt.

Info / Beställningsbok

Om författaren

LOUISE L. HAY (Oktober 8, 1926 - augusti 30, 2017) var en metafysisk föreläsare och lärare och den bästsäljande författaren av många böcker, inklusive Du kan läka ditt liv och Empowering Women. Hennes verk har översatts till 26 olika språk i 35 länder över hela världen. Louise var grundare och ordförande i Hay House, Inc., ett förlag som sprider böcker, ljud och videor som bidrar till helande av planeten.

Relaterade böcker:

{AmazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = bekräftelser, maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}