En snabb lösning - Råd från en unstuck You

En snabb lösning - Råd från en unstuck You

Om "du inte kan se träet för träden" eller "går runt i cirklar", kan de här fraserna ge en aning om var du hittar lösningen.

Detta råd är för dig om du resonerar med ett av följande ord och vill ha ett annat perspektiv på ett problem som du står inför nu. Jag fick råd genom att föreställa mig själv i framtiden när jag inte längre var tillbaka i det sätt som beskrivs av var och en av orden. Jag frågade mig själv vilka råd jag skulle ge den yngre och fast mig. Till exempel:

Om jag fastnade i en ruta, Jag föreställde mig vilka råd som en äldre klokare mig, som inte längre satt fast, skulle ge det yngre jaget att få tillbaka på rätt spår. Om jag inte kunde se träet / skogen för träden, Jag övervägde vad det framtida jaget skulle säga för att hjälpa mig att vrida hörnet för att jag skulle kunna få ett annat perspektiv.

Vad du behöver göra först är att bestämma vilket av följande ord som bäst beskriver den aktuella situationen som du skulle ha nytta av i ett annat perspektiv på:

• Fast i gamla hjulspår

• Kan inte se träet för träden

• Uppe en bäck utan paddla

• Att gå runt i cirklar

Från motgiftarna nedan, välj bara den som behövs för att lösa den aktuella utmaningen, och läs det råd som ges. Du kan hitta en av de råd som ger det nödvändiga perspektivet, eller kanske du behöver läsa dem alla för att få det, eller medan du läser dem kan ditt sinne gå av med en annan tangent, och det är den tangent som ger lösningen. Du kan även hitta en motgift från ett annat ordspråk som också hjälper.

Nyckeln låter din undermedvetna hjälpa dig att uppleva ett annat perspektiv, och därför få insikt om vilken åtgärd som ska vidtas nästa gång.

Här är det jag gav mig själv ...

Utan Rut

(för när du sitter fast i en ruta)

Rutan har blivit för bekant, och du har helt enkelt glömt hur det är att vara på rätt spår. Att vara tillbaka på spår kan också bli en bekant känsla, och en som åtföljs av hälsa, välbefinnande och skratt också. Kom ihåg något du är på spåren om och låt den känslan av riktning och syfte att expandera till den nuvarande situationen. Mer lätt, och mindre spänning och försök.

Innan du vidtar ytterligare åtgärder, gör något för att släppa spänningen - det kan innebära att du kör; eller ha ett avkopplande bad; gör ett korsord eller pussel; eller kanske (med min nya tidsfördriv) går för ett mycket uppfriskande öppet vattenbad i havet! Allt som gör att du får tillgång till en mer avslappnad sinnestillstånd och kropp. Det första steget är enkelt. Lita på att du har gått på det här sättet före, och kan göra det igen. Ta det första steget med förtroende och se inte tillbaka.

Se trädet / skogen för träden

(för när du inte kan se träet / skogen för träden)

Du behöver bara stå tillbaka, och inte vara så intensiv. Försök inte göra allt på en gång. Veden är så liten del av den stora resan. Gör inte resan. Faktum är att varje riktning du tar skulle vara bra eftersom det rör dig om att flytta - någon riktning med övertygelse kommer att få dig där - du kan göra kurskorrigeringar när du går. Det finns 360 grader av val, och de är alla föredragna för det statiska fasta valet du gör just nu.

Paddla i handen och inte längre uppe i en vik

(för när du är uppe i en bäck utan paddla)

Du går ingenstans, obeslutsamhet håller dig fast. Bara bestämma vad du ska göra, och gör det. Varje rörelse kommer att vara i rätt riktning, det är passivitet som håller dig fast. Låt inte ordstävet begränsa lösningen. Att hitta en paddel är inte nödvändigtvis den enda lösningen - vattnet är inte så djupt. Kan du vada ut, simma ut, flyta ut?

Inget längre går runt i cirklar

(för när du är yr går runt och runt i cirklar)

Om du fortsätter att göra vad du alltid har gjort kommer du fortsätta att få det du alltid har fått. Byt riktning; gå runt i torg; sakta ner din cirkling eller gör det till en större eller mindre cirkel. Gör något annorlunda och märk hur det gör ett annat resultat.

Så mycket bortkastad tid för rädsla för att fatta ett felaktigt beslut. Följ bara din tarm och lita på att allt du fruktar förlorar kommer antingen att ges till dig igen, eller kommer att ersättas med något ännu större. Din tarm väljer inte en riktning eftersom den tror att det kommer att ge dig mindre av vad du har nu, det gör ett val för mer och större. Att dishonera din intuition stannar muskeln från att arbeta och gör det svårare att höra - hedra och lyssna så att du kanske blir starkare i slutet.

Fråga din egen framtid själv för lite råd

Kom ihåg att dessa insikter kom ifrån mitt eget framtida själv och rådde mig om vad jag skulle göra när jag hade använt ordspråket för att beskriva en situation. Rådgivningen kan ha resonated för dig också. Rådet kan inte heller ha resonerat. Du kan därför vilja fråga ditt eget framtida själv för några råd; den framtiden du som redan har löst det problem du försöker sortera ut - prova!

EN SUGGESTION: Jag har funnit det bäst att antingen säga råden högt (kanske spela in det som du gör) eller skriva det som om ditt framtida själv skriver ett brev till ditt nuvarande jag.

Lycka till - du behöver inte verkligen det, eftersom lösningen redan är känd för en del av dig. Du behöver bara lyssna på den delen, den inre du som är klok över all logisk förståelse.

© 2018 av Alison Smith. Alla rättigheter förbehållna.
Utgivare: Findhorn Press, ett avtryck av
Inner Traditions Intl. www.innertraditions.com

Artikel Källa

Kan inte se trädet för träden? Landscaping Ditt liv för att komma tillbaka på spåret
av Alison Smith

Kan inte se trädet för träden? Landscaping Ditt liv att komma tillbaka på spåret av Alison SmithEn guide till att använda det metaforiska språket i en "fast" situation för att upptäcka lösningen • Dela en lätt och rolig process för att utforska välkända ord som ett sätt att identifiera nya lösningar och få tag i livet och arbetet. • Förklarar hur man får tydlighet till ett problem, framhäva alternativa perspektiv, kringgå något medvetet motstånd för att hitta en lösning och låta lösningar utvecklas organiskt, från oss själva. • Uppge författarens "Landscaping Your Life" -metod som har använts framgångsrikt i affärsstrategins utveckling. , problemlösningsprojekt och i en-till-en-coaching.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna paperback-bok och / eller ladda ner Kindle edition.

Om författaren

Alison SmithAlison Smith är en tränare, facilitator och tränare som har utvecklat "Landscaping Your Life" -metoden för att hjälpa människor att klara sig och komma tillbaka i flödet. Hon arbetar med såväl lag som individer i både affärs- och personliga sammanhang. Sedan hennes egen personliga omvandling 18 år sedan har Alison i allt högre grad hittat de mer okonventionella verktygen för att vara effektivare och kraftfullare för att kringgå de block och motstånd vi måste gå vidare i våra liv.

relaterade böcker

{AmazonWS: searchindex = Böcker, nyckelord = unstuck; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}