Människor som snabbt bestämmer kan känna sig värre än människor som söker efter alla sina alternativ

Kan snabbt känna sig värre än människor som söker igenom alla sina alternativ

Ny forskning tyder på att människor som väljer bland många alternativ snabbt kan göra det för att undvika att tänka djupt på sitt beslut.

När det är dags att välja en film, är det mer troligt att du snabbt fattar ett beslut eller söker noggrant igenom möjligheterna?

Psykologer hänvisar till dem som söker minimalt efter något för att komma fram till ett adekvat val som ”tillfredsställande”. Det är under tiden "maximizers" som söker uttömmande efter vad som kan anses vara det perfekta alternativet.

Tidigare studier som utforskar båda strategierna efter att ha gjort en val presenterar ofta tillfredsställande som ett mer psykologiskt hälsosamt alternativ och till och med något att sträva efter.

Och varför inte? Att spendera ungefär lika mycket tid på att välja en film som det tar att faktiskt titta på det verkar som den plågsamma verkligheten hos någon som inte kan välja från en konstellation av alternativ.

”Vi kan anta att maximiserare har en negativ upplevelse just nu och besatt av det perfekta valet. Men det verkar vara tillfredsställarna ... ”

Men ny forskning från universitetet i Buffalo som mätte kardiovaskulära reaktioner i ögonblicket av att göra ett val snarare än efter det faktiska antyder det motsatta: Det är tillfredsställarna som känner sig oförmögna, och vad som verkar vara en snabb säkerhet kan istället vara ett försvar från att behöva tänka för djupt på de val som presenteras för dem.


 Få det senaste via e-post

Förnamn:E-post:
 


”Vi kan anta att maximiserare har en negativ upplevelse just nu och besatt av det perfekta valet. Men det verkar vara tillfredsställarna - och det kan vara anledningen till att de är tillfredsställande, säger Thomas Saltsman, en psykologforskare och huvudförfattare till tidningen Psychophysiology.

"Vi hittade bevis för att jämfört med maximiserare uppvisade tillfredsställare kardiovaskulära hotresponser som överensstämde med att utvärdera sig själva som mindre kapabla att hantera sitt val just nu."

Resultaten bryter med traditionell visdom. Konsekvenserna är inte bara relevanta för vardagens beslutsfattande, utan talar också om hur människor närmar sig betydande val, enligt medförfattare Mark Seery, docent i psykologi.

"Den som har haft erfarenhet av att maximera och tänkte på den energi och stress som sparas genom att tillfredsställa kanske vill tänka om den positionen", säger Seery. "Det finns en tid och en plats för tillfredsställelse, men människor som gör det som ett försvar mot den plåga som valts är kanske inte beredda att fatta kritiska beslut när de måste."

Med hjälp av ett urval av 128 deltagare utvärderade forskarna först allas beslutsstil (maximering mot tillfredsställande) innan de presenterade 15 personliga onlineprofiler och tillhörande kort med relaterade biografiska detaljer. Deltagarna hade tre minuter på sig att välja sin ”ideala” person eller partner. Därefter rapporterade de om sitt beslut.

Till skillnad från tidigare studier mätte forskarna kardiovaskulära svar för att bättre förstå deltagarnas psykologiska upplevelser under sitt val, en metod som Saltsman och Seery har använt i tidigare arbete. I synnerhet fokuserade de på hur människor upplever två viktiga motivationsdimensioner som kallas uppgiftsengagemang och utmaning / hot.

Uppgiftsengagemang beskriver hur mycket människor bryr sig om vad de gör, vilket indikeras av hur hårt och snabbt hjärtat pumpar. Utmaning / hot adresserar hur kapabel och självsäker någon känner i stunder av stress. Förtroende (utmaning) får artärerna att utvidgas, ett effektivare kardiovaskulärt tillstånd än hot, eller brist på självförtroende, vilket får artärerna att förträngas.

Saltsman säger att teamet inte hittade några bevis för att maximiserare och tillfredsställare skiljer sig åt när det gäller uppgiftsengagemang eller hur mycket vikt de lagt på sina beslut.

"Vad vi hittade är att tillfredsställare uppvisade större hot", säger han. "Den presenterar en ny syn på tillfredsställande, en som är mer defensiv, obekväm och reaktionär till sin natur, snarare än lätt, ändamålsenlig och bekymmerslös."

Saltsman säger att tillfredsställande kan söka minimalt genom sina alternativ, inte för att de är mindre speciella eller helt enkelt bryr sig mindre om sina val än maximiserare, utan för att de känner sig oförmögna att välja från så många alternativ.

”I slutändan, oavsett om vi är Netflix-tittaren som snabbt nöjer sig med den lama men relaterade romantiska komedin, eller som rullar oändligt genom sin bottenlösa lista med innehållsalternativ, är det viktigt att ibland trycka på pausknappen och fråga varför vi närmar oss detta beslut som vi är, säger Saltsman.

Om författarna

Thomas Saltsman, en psykologforskare och huvudförfattare till tidningen och medförfattare Mark Seery, docent i psykologi; University i Buffalo

ursprungliga studien

s

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Få det senaste via e-post

Förnamn:E-post:
 

{Emailcloak = off}

Marie T. Russells dagliga inspiration

INNERSELF VOICES

Från smuts till jord: Livets gödsel ger utmärkt tillväxtpotential
Från smuts till jord: Livets gödsel ger utmärkt tillväxtpotential
by Alan Cohen
Om du eller jag hade träffat Joe under hans risqué-komedi, kanske vi hade bedömt honom som en rå eller ...
Öka hälsosam självkänsla och öva på självkommunikation
Öka hälsosam självkänsla och öva på självkommunikation
by Tina Gilbertson
Var och en av oss har tankar, känslor, åsikter, preferenser och behov som inte nödvändigtvis kommer att gippa ...
Horoskopvecka: 5 - 11 april 2021
Horoskop nuvarande vecka: 5 - 11 april 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
10 skäl till varför män lider
10 skäl till varför män lider
by Barry Vissell
Jag slutade nyligen med att leda en online-reträtt för män. Var och en av oss blev djupt sårbar och ...
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
by Glen Park
Flamencodans är en fröjd att titta på. En bra flamencodansare utstrålar ett sprudlande självförtroende ...
Kommer vi in ​​i den Helige Andens tid?
Kommer vi in ​​i den Helige Andens tid?
by Richard Smoley
Prästerna i Faderns tidsålder, vars jobb var inriktat på offer, skulle förmodligen inte ha ...
Tro på ditt geni: Ge dig själv ett rykte att leva upp till!
Tro på ditt geni: Ge dig själv ett rykte att leva upp till!
by Alan Cohen
Kanske tidigt i livet antog du en tanke om dig själv som definierade dig som liten, ful, ...
Anden berör kort i form: visdom från en jävel
Anden berör kort i form: visdom från en jävel
by Nancy Windheart
När jag vaddade ner i det kalla vattnet märkte jag kroppen av en blå damm som svävade på ...

MEST LÄS

Den första regeln för meditationsframgång: Bli inte styrd av vad andra gör
Den första regeln för meditationsframgång: Bli inte styrd av vad andra gör
by J. Donald Walters
Hur länge ska du meditera? Den första regeln är: Bli inte styrd av vad andra gör. Vad fungerar bra ...
Påskkaninens mycket konstiga historia
Påskkaninens mycket konstiga historia
by Katie Edwards, University of Sheffield
Medan du biter huvudet av dina chokladkaniner i helgen kanske du undrar hur tecknad ...
Enkla processer för att anpassa energin av kärlek och medkänsla
Enkla processer för att anpassa energin av kärlek och medkänsla
by Sharron Rose
När du tränar dessa övningar, enkla trosgåvor, välgörenhet, tålamod, mildhet och vänlighet ...
Tvillingstudie visar spanking kan leda till antisocialt beteende
Tvillingstudie visar spanking kan leda till antisocialt beteende
by Esther Robards, UT Austin
Vi hittade inga bevis som stöder en genetisk förklaring, säger Alexandra Burt. Skillnaderna i ...
Kommer vi in ​​i den Helige Andens tid?
Kommer vi in ​​i den Helige Andens tid?
by Richard Smoley
Prästerna i Faderns tidsålder, vars jobb var inriktat på offer, skulle förmodligen inte ha ...
Antalet noll (0) i ditt liv med lite hjälp från läkning av stenar
Antalet noll (0) i ditt liv med lite hjälp från läkning av stenar
by Editha Wuest och Sabine Schieferle
Den amerikanska matematikern Robert Kaplan sa en gång: ”Om du tittar på noll ser du ingenting; men kolla…
Pluto: Vår inre mörker före gryningen
Pluto: Vår inre mörker före gryningen
by Isabel Hickey
Genom att ansluta astrologi och mytologi representerar Pluto under omvärlden av det omedvetna. Det är en…
Tro på ditt geni: Ge dig själv ett rykte att leva upp till!
Tro på ditt geni: Ge dig själv ett rykte att leva upp till!
by Alan Cohen
Kanske tidigt i livet antog du en tanke om dig själv som definierade dig som liten, ful, ...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.