Ho'oponopono: Sätta saker rätt igen och återupprätta den kosmiska ordningen

Ho'oponopono: Sätta saker rätt igen och återupprätta den kosmiska ordningen
Bild från Pixabay

Ho'oponopono är en av de kahuna vetenskaper, gamla shamanistiska läror från Hawaii, och beskriver en metod för att lösa personliga problem och interpersonell konflikt. Målet med ho'oponopono är att läka relationer på många nivåer:

(1) med dig själv i synnerhet,
(2) med andra människor,
(3) med din miljö (natur) och
(4) med källan till alla saker.

Ho'oponopono har praktiserats som en slags familjeterapi och medling i århundraden, men under de senaste decennierna har den utvecklats från en traditionell familjekonferens till en självhjälpsmetod som numera ofta används i en förenklad version.

Hjärtat av ho'oponopono är en förlåtelse ritual. Genom att acceptera, befria, förlåta och förena, ho'oponopono är ett livsstöd i tre viktiga konfliktområden:

(1) förhållanden, partnerskap och familj,
(2) yrke, yrke och försörjning och
(3) aktivera dina självkurerande krafter (till exempel genom att minska stress).

Betydelsen av ordet: Ho'oponopono

Beroende på sammanhanget, Ho'o kan betyda "att göra, ordna eller konstruera något". Återigen beroende på sammanhang, ordet pono kan översättas som (1) 'korrekt', (2) 'flexibel' eller till och med (3) 'medkänsla'.

I relationer särskilt måste du vara flexibel och lägga ditt ego åt sidan. Att bortse från små fel är inte bara medkännande utan gör också livet trevligare, eftersom det i allmänhet är sant att säga att människor som gör massor av regler i ett förhållande kommer att leva i nära inneslutning och som gillar att leva i ett mentalt fängelse av sin egen utformning ?


Få det senaste från InnerSelf


Som den hawaiianska prästen Haleaka Iolani Pule förklarade mig 2012:

'Med ho'oponopono, det handlar inte om vem som är höger eller fel, det handlar om goda relationer. '

Att sätta saker rätt igen

Ho'oponopono kan bokstavligen översättas som att "göra saker på rätt sätt", "att sätta saker rätt igen" eller "återställa gudomlig ordning". Tanken bakom det är att allt flyter från källan till alla saker (Hawaiian: ke akua oi'a'io), vars väsen, mana aloha, är ren kärlek.

För de gamla Hawaiianerna var livet en stor flod (Hawaiian: wai wai) av materiell och andlig rikedom till vilken man bara behöver vända sig och / eller öppna sig mentalt och andligt. Livet i sig är rikedom och en person som lever i harmoni med sig själv och kosmos kan leva lyckligt, hälsosamt och i välstånd.

Återupprätta The Cosmic Order

Ordet pono visas två gånger, eftersom det alltid krävs två personer - både för en harmonisk relation där alla berörda kan växa tillsammans och för konflikter, som kan vara utmattande. För att en relation ska vara grundläggande balanserad måste lösningen på alla problem vara pono för alla berörda: rätt för dig och rätt för mig. Rätt för människor, rätt för djur, rätt för varje växt och rätt för jorden.

Det enda syftet med denna metod för att läka konflikter på alla nivåer är att uppnå en "win-win" -relation - du försöker skapa relationer där alla inblandade kommer ut på toppen. En "vinna-förlora" -relation - till exempel i ditt yrkesliv, när arbetstagare i tredje världsländer betalar med sin hälsa på grund av osäkra arbetsförhållanden eller när bekämpningsmedel som skadar miljön används i jordbruket - är verkligen en "förlora- tappa förhållandet - alla inblandade förlorar, eftersom du inte kan basera din lycka på andras lidande.

Rätt - inifrån och ut

Ponopono, "rätt, inifrån och ut", baseras på resonansers kosmiska princip (Hawaiian: kuolo). Detta innebär till exempel att yttre miljöföroreningar kommer att resonera inom dig i form av en hjärtaförorening. På samma sätt skulle hänsynsfulla typer av människor som orsakar färre problem för sina med invånare på planeten också drabbas av färre livsstilssjukdomar själva.

Men ett hål i ett hjärta utan kärlek är en bottenlös grop och kommer att ropa att bli fylld. Symtom på brist förekommer i världen endast på grund av detta vakuum i hjärtat, eftersom orsakskedjan börjar i andan. Du kan också säga att allt skapas två gånger - först i våra fantasi och sedan på materiell nivå.

Le 'ale'a ka' elolelo i ka pohu aku o loko.
Om du är lugn inuti är allt som lämnar dig trevligt.

Rätt för dig, rätt för mig

När våra tankar och avsikter är kärleksfulla, medkännande och fredliga kommer resultatet att bli trevligt. Precis som allt annat i universum, ponopono följer den grundläggande lagen om orsak och verkan: ka ua mea. Allt vi gör och allt vi inte gör har effekt.

Omständigheterna i våra liv är inte där av en slump, de är resultatet av våra tankar, de beslut vi fattade om styrkan hos dessa tankar och i slutändan av våra medvetna och omedvetna handlingar. Det gör skillnad om du uppmuntrar eller avskräcker en kollega med dina kommentarer. Det gör skillnad om du tänker bra eller dåligt på någon. Det gör skillnad om du gör sport eller inte, om du är ett bra eller ett dåligt exempel för barn, om du handlar hållbart eller utan att tänka på konsekvenserna.

Som en franchised varelse med potentialen att skapa, röstar vi för världen och för oss själva med allt vi gör. Vi ska skörda idag det vi sådde igår - och detsamma gäller för morgondagen.

Denna lag om orsak och verkan innehåller en otrolig möjlighet för mänskligheten att läka naturen och åstadkomma världsfred; för att sluta vara ett "spoilsport" i ekosystemet och återgå till att vara en lagspelare i världens stora familj, måste vi så nya orsaker - då kan vi skörda en skörd av fred. Att ha fred i våra hjärtan kommer att leda till fred i världen.

Dela och anslut: Destinationen är resan

Jag föddes under tecken på Stenbocken, och om du tror på astrologi vet du att Stenbockarna är jordnära och praktiska människor. Oavsett om astrologi är sant eller inte, jag är en praktisk person och är intresserad av vad som fungerar. Eftersom jag letar efter lycka och fred försöker jag vara glad och fridfull. Jag lyckas inte alltid men jag arbetar med det, eftersom det är välkänt att din verkliga destination är resan.

Om jag vill ha fred måste jag också följa fredens väg. Vägen och målet måste naturligtvis vara i harmoni. Fred på utsidan kan endast uppnås med inre fred. Extern rikedom skapas genom inre rikedom. Extern enhet och lycka uppnås genom glada och entusiastiska handlingar - genom att vara lyckliga i här och nu och inte genom att vänta på framtiden.

Alla människor strävar efter att vara lyckliga och vi är lyckligast när alla våra relationer är i ordning. Denna nattvardsgång börjar med kärleksfull interaktion med oss ​​själva, helt enligt mottot: "Läka dig själv och du läker världen."

Meddelandet om detta och alla mina böcker är alltså ett budskap om fred - inifrån och ut. Jag är verkligen helt övertygad om att den stora familjen av alla levande varelser och vårt ekosystem (med andra ord huset där vi alla bor) kommer att komma tillbaka i balans när vi - du och jag - centrerar oss igen och vänder blicken till vad som kopplar oss i våra hjärtan, till den andliga källan och övervinner det delande egot: nana I ke kumu (Hawaiian: se till källan).

En hund känner igen sin herre om den senare bär badstammar eller kostym, har en peruk på eller har rakat sig från skägget, har klädd sig i en panndräkt eller är helt naken. En hund känner igen sin herre - alltid. På samma sätt, om jag inte ser att den andliga källan i varje levande varelse är densamma, skulle jag inte behöva erkänna att jag har förstått mindre än många hundar? Men att göra fel är mänskligt.

När vi blir medvetna om att det finns något i våra hjärtan som förbinder oss med varandra, som förbinder oss av just anledningen till att vi är annorlunda, ger vi detta något olika olika namn: universum, en allomfattande intelligens, kärlek, Källa, Krishna, Jehova, Allah, Gud, Buddha, ke akua, Vishnu ...

Så låt oss följa fredens väg, alla tillsammans och ändå som individer. Ho'oponopono kan vara till nytta för dig i sådana ansträngningar, vilket hjälper dig att läka dina relationer på alla nivåer.

Önskar dig all framgång på din andliga resa,

Copyright 2017 av Ulrich Emil Duprée. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med tillstånd av utgivaren, EarthDancer,
en avtryck av Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikel Källa

Ho'oponopono och familjekonstellationer: En traditionell Hawaii-läkningsmetod för relationer, förlåtelse och kärlek
av Ulrich E. Duprée

Ho'oponopono och familjekonstellationer: En traditionell hawaiisk läkningsmetod för relationer, förlåtelse och kärlek av Ulrich E. DupréeMånga problem är relationrelaterade, och den goda nyheten är att du kan läka alla dina relationsproblem! Ulrich Emil Duprée avslöjar med sin bästsäljande titel Ho'oponopono en helande metod för att lösa problem och konflikter genom att använda Hawaiian-försoningsritualen för att förlåta både oss själva och andra. Detta ges ännu större kraft i kombination med familjekonstellationsmetoden.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

relaterade böcker

Om författaren

Ulrich Emil DupréeUlrich Emil Duprée är en bästsäljande författare, seminarieledare och visionär. Han har studerat både västerländsk och östlig filosofi och bodde i ett hinduiskt kloster i fyra år. Han har lärt Ho'oponopono, ritualen av förlåtelse, sedan hans mystiska inledande av en hawaiisk Kahuna präst i 2009. För mer info se: http://ulrichdupree.de

Video / presentation med Ulrich Emil Duprée: Corona-Virus: Wie du i Krisen-Zeiten i deiner Kraft bleibst und Klarheit findest. Heile dein Herz.

(På tyska, men du kan ställa in undertexterna på YouTube till "engelsk översättning").

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...