Omkänner osäkerhet på den långa och svängande vägen till lycka

Den långa och svängande vägen till lycka

"Människans frihet är slutgiltig och omedelbar, om han vill det;
det beror inte på yttre men inre segrar. "

- Paramahansa Yogananda

Självförbättringsprocessen kan vara en känslomässigt grym erfarenhet. Locket av energi som har lämnats för att stagnera i år, årtionden eller århundraden plötsligt rörs upp och aktiveras. Det är som två sovande kemikalier i samma behållare som existerar oavsiktligt, då när en tredje egenskap läggs till, fungerar denna tredje kemikalie som en katalysator för att skapa en reaktion när den skakas eller omrörs. Potentiteten av deras brännbarhet blir uppenbar och dramatiska reaktioner kan uppstå.

Så det går med självförbättring. När du har öppnat locket på de vilande negativa energierna du hamnar inuti, kommer en mängd olika känslor och tankar att du måste möta. Vissa problem går så djupt att du kanske inte kan rensa dem omedelbart. Det kan hända att du fortsätter att behandla effekterna av dessa händelser i dagar eller veckor. Under dessa tider kan du känna dig oerhört besvärlig och konstig. Detta är som det borde vara. Det betyder att du gör framsteg. Förvirring kommer att framhäva högre medvetenhet och större lycka. Utsläppande känslor kommer att lämna fred och lugn i kölvattnet.

Clearing Up Emotional Toxic Dump

Tänk på det som att rensa upp en giftig dumpning. Kanske giftiga kemikalier satt i tomgång på det landet i årtionden, gjorde ingenting och skadade ingen. Alla i grannskapet visste att marken luktade illa, men de var kloka nog att hålla sig borta. Det var inte förrän 30 år senare när onormalt hög förekomst av cancer började dyka upp i stadsdelarna att några besökande miljöexperter märkte denna svampiga lukt. (Invånarna hade länge "blivit använda" till det.) Miljömännen testade tester som bestämde dumpningen och överförde låga halter av giftig gas som attackerade boendeens immunsystem och långsamt muterade gener.

Vid ytterligare granskning av avfallshanteringen upptäcktes det att det giftiga avfallet genom åren hade eroderat de högsta nivåerna av jord och nu genomträngde den underjordiska vattenförsörjningen som hjälpte till att förklara de högre nivåerna av leukemi som människor upplever än högre än normalt till 30 miles bort lidit. Det förklarade också den försämrade växtproduktionen i närliggande gårdar.

När den toxiska rengöringen började luktade hela området hemskt i månader - så mycket att invånare som vägrade att lämna (eller inte kunde) behövde bära speciella masker och installera kolfilter i sina hem. Boendemiljöerna verkade bli värre istället för bättre. Slutligen, sex månader senare, var den hemska lukten borta och nytt växtliv började springa upp i det här engranna området. Inom två år återvände växtproduktionen i lokala gårdar till normal. Ett decennium senare sjönk incidensen av cancer 80-procent till ett statistiskt normalt intervall (inte att någon cancer är normal).

Få giftet ur ditt system och din miljö

Detta är vad som kan hända när du öppnar de stängda regionerna i ditt sinne som har barrikerats för att hålla emotionell smärta, rädsla och ilska ut. De dyker upp igen. Det kan hända att du själv behandlar dessa händelser på nytt. Det är ett gott tecken, och det är därför det är viktigt från början att göra ett åtagande att hålla kursen, oavsett vad. Bättre att få stanken ut än att förgifta ditt system och de runt omkring dig för alltid!

Otroligt drabbar du ibland situationer som inte har något att göra med det problem du jobbar med. Ibland kan induktionen och orden som används för att skapa avslappning i terapi approximera de av de traumatiska händelserna som utlöser andra känslor, avsky och förräderi. Det omedvetna sinnet fungerar på konstiga sätt eftersom det inte har förmåga att skilja och analysera likheter.

Snart skulle den inre negativiteten du hade upplevt försvinna. Det omedvetna sinnets kraft är enormt och en händelse kan förena för att skapa en enorm omvandling genom många orelaterade områden i ditt liv.

Nyckeln: Känna till osäkerheten

När du börjar arbeta med att hantera ditt förflutna, kan du bli förvånad över var processen leder dig. Fira den osäkerhet som presenterar sig, var inte rädd för att vänta, då höger, eller gör en flip-flop. Det är framsteg mot att återupptäcka dig själv och upptäcka den fria andan du är. Om du tillfälligt undviker ett problem eftersom det kan vara otillgängligt eller för ont, är det okej. Den kommer att presentera sig när du är redo, så det är inte nödvändigt att tvinga dig själv genom processen.

Din ande kommer att utvecklas oavsett vad som passar dig. Bli inte förvånad när eller hur det uppstår. Uppenbarelser kan inträffa under aktiva behandlingstider eller när du gräver gräset. När du väl accepterat livet som en ständigt föränderlig existens, så kan du - och alla som omger dig - utvecklas till högre nivåer av medvetenhet och glädje.

Låt det flöda och bara låta dig vara - och allt du har blivit kommer långsamt att dyka upp. Detta kommer att låta dig ta bort toxiciteten, företeelsen, rädslan och motståndet. Snart kommer du att känna hur det är att bara vara dig själv, i kontakt med din unika natur och beredd att plantera och skörda din nya trädgård.

© 1999 av Brian Sheen.

Artikel Källa

När livet blir överväldigande: Hur det hände, varför det fortsätter och vad du kan göra för att övervinna det
av Brian Sheen.

När livet blir överväldigande: Hur det hände, varför det fortsätter och vad du kan göra för att övervinna det av Brian Sheen.När livet blir överväldigande är historien om hur de mardrömmiga floodgates öppnade en dag, drunknar en framgångsrik entreprenör och familj i ett hav av finansiell insolvens, karriär förstörelse, skilsmässa, drogmissbruk och depression. Att bara dela den här historien skulle låta läsarna känna igen orsaken till denna kollaps för att bättre skydda sig - men den här boken slutar inte där. Den här berättelsen beskriver de självupptäcktstekniker som jag brukade förmedla andra och mig själv till fast mark och återuppbygga våra liv utan samma destruktiva beteende som orsakade misslyckandet.

Info / Beställningsbok

Om författaren

Brian SheenBrian Sheen är verkställande direktör för Self Discovery and Meditation Center i Delray Beach, Florida och författare till många böcker och olika ljud- och videobandserier. Brian har dykt upp på Good Morning America, CNN, i USA idag och på hundratals radio-, tv- och mediautbud i hela USA. Han är en minister i det universella brödraskapets rörelse, ett mellanstatligt ministerium. Han är en Reiki-mästare och är också tillgänglig för privata sessioner, individualiserad meditationslektion, andlig rådgivning och utbildning på platsen. För mer information, kolla in hans hemsida på: http://www.briansheen.com/

Video med Brian Sheen:

Mastering Your Emotional Wellness - Vridande stress i bemyndigande

relaterade böcker

Fler böcker av denna författare

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = Brian Sheen; maxresultat = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}