Förändring från hjärtat: från ilska och hat till inre fred och kärlek

Ändra från hjärtat
Bild av kalhh

Brev till redigeraren:

Hej. Jag heter Shane Archer. Jag skriver detta brev av två skäl. Den första är bara att förlänga mina komplimanger till dig för en sådan fin utbildningsmagasin som har hjälpt mig och otaliga andra längs denna resa som kallas "livet". För det andra skriver jag bara för att jag ska spola lite.

Här går vi: Under en lång tid fylldes mitt hjärta av ilska, raseri, hat, självhat, självförstörelse och alla slags "negativa känslor" man kan ha. Jag hatade hela världen, inklusive mig själv. På grund av min självförstörande inställning, överindulerade jag i droger och alkohol i den utsträckning att mina sinnen var förvirrade och jag tappade all riktning.

Så jag var en galning i några år och WHAM! Jag hamnade bakom staplarna. Men istället för att detta är den sämre upplevelsen i mitt liv, har det varit en av de mest fördelaktiga. Istället för att låta raseri inuti mig ta full kontroll över min varelse, har jag börjat arbeta igenom det.

Med material som InnerSelf kan jag nu se igenom de mörka molnen som gömde sanningen för mig. Jag kan se att det finns ett sätt. Jag har insett att jag trots allt är en bra person. Jag är en del av Gud. Jag är kärlek, jag är bra. Jag är mänsklig.

Jag har blivit mer medveten om mina omgivningar och jag har börjat se allt mellan varandra ... rippeleffekten. Hur allt i livet är samma.

Trots att jag inte vet alla svaren jobbar jag fortfarande med mitt trossystem, men den viktiga punkten är att jag jobbar med det. Jag lägger en fot framför den andra på vägen till personlig inre fred och kärlek. Det är inte att varje dag är en bra dag, men även så kallade "dåliga" dagar är bättre än tidigare.


Få det senaste från InnerSelf


Så som du kan se hjälper du någon här ute ... ME. Och för det var jag tacksam. Jag hoppas allt går bra för att du tar hand om dig. Tills nästa gång.

Kärlek, fred och skratt,

Shane Archer,
Albion Correctional Facility,
Albion PA


Redaktörens anmärkning: Brevet ovan är ett bestämt exempel på hur vi alla kan förändras oavsett vilket scenario vi omedvetet eller villigt målade i våra liv.


Relaterade boken:

Vi gör alla tid: En guide för att bli gratis
av Bo Lozoff

Vi gör alla tid: En guide till att bli gratis av Bo LozoffOfta kallad "The Convict's Bible", den här boken är också relevant och viktig för alla andliga sökande. Interfaith visdom, uppdelad i tre avsnitt: The Big View beskriver Bo och Sita Lozoffs liv med aktivism och andlig utforskning. Att få gratis är ett avsnitt med detaljerad instruktion i klassiska andliga praxis. Kära Bo är korrespondens mellan Bo och dussintals fångar som han har utmanat, uppmuntrat och älskat. Det här är en fantastisk bok som har förflyttat folk till stora ytterligheter. Det har översatts till 3 språk.

För mer info eller för att beställa den här boken. Finns även som Kindle-utgåva.

Video / presentation med Bo Lozoff - Fångar och andligt liv

Video / presentation med Bo Lozoff - Meditationsinstruktion

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...