Hur man lever dina drömmar helt på 100%

Hur man lever dina drömmar helt på 100%

För att vara ett geni måste du vara villig att göra vad som krävs för att uppnå dina drömmar, men det finns alltid ett pris. Det finns tre krafter som motiverar människor. De två första undviker smärta och söker njutning; dessa drivs av desperation. Den tredje inspirationen överstiger de andra. Att vara motiverad av desperation garanterar inte att du är målmedveten, och när saker blir utmanande, kommer du sannolikt att ge upp. Men inspiration känner till kostnaderna och utmaningarna, liksom fördelar och fördelar, och gör det ändå.

När du är inspirerad, omfamnar du både smärta och nöje i strävan efter ditt syfte. Professionella fotbollsspelare vet att de ska spendera de närmaste 40-åren som lever med effekterna av knäckta knä och vävnadsskador. Astronauter vet att att gå in i rymden kan få muskelatrofi, förlust av ben-densitet, hjärnskada och till och med död. Jag vet att när jag reser 300 dagar om året för att prata runt om i världen får jag tre gånger mängden strålning som är tillåten för piloter, jag är borta från min familj, jag bor på hotell och ... det är precis som det är.

Jag har aldrig träffat en lyckad person som inte hade prov och triumfer och positiv och negativ feedback under vägen. Visdom ser tillbaka i ditt liv och inser att varje enskild händelse, person, plats och idé var en del av den perfekta erfarenheten du behövde för att bygga din dröm. Inte en var ett misstag. Mrs. McLaughlin, cowboysna, bummen på gatan, damen i mitt tält, Paul Bragg - även de människor som gav mig rider när jag hitchhiking - var alla en del av en magnifik design. Samma princip gäller för dig och livet för varje människa: Allt tjänar, och ju större krisen desto större blir välsignelsen.

Att vara närvarande 100%

Om du tittar på världens stora ledare var de högt fokuserade på vad de gjorde. Om du vill excel på något, låt inte någon dag gå utan att ägna ditt liv 100 procent för att få det att hända. Tiden är dyrbar.

En av mina hustrus vänner är en framgångsrik australiensisk affärsman. Hon frågade en gång till honom, "Vad är nyckeln till framgång?" och han svarade. "Försök verkligen arbeta åtta timmar en lera. Jag menar att jag är närvarande åtta timmar om dagen."

Vad skulle hända om du var fullt närvarande åtta timmar om dagen? Vad händer om du visste exakt vad du ville ha och tillåtet att inte distrahera dig från ditt fokus och din inspiration? Framgångsrika människor fokuserar sin uppmärksamhet på guldmedaljen, Academy Award, den absoluta behärskningen av sitt valda område. För att uppnå sina drömmar övar de sig mellan föreställningar och de utvecklar kraften av långvarig uppmärksamhet.

Hållbar uppmärksamhet kräver tydligt medvetande, men medvetenheten kan vara grumlad av rädsla. För många år sedan bad jag en stor rädsla för att tala offentligt. Det var en skrämmande utmaning för mig att möta, men det var mitt liv att övervinna denna rädsla.

Låt inte rädsla styra dig

I min första klass i professionell skola sa professorn: "Du kommer alla att prata. Du måste välja från ett av de givna ämnena. Välj ett datum och ge din presentation inför klassen." Min prata var ungefär sex veckor borta, och jag valde att tala om "Referred Pain: The Impact of Pain and Pleasure on the Human Psyche". Även ämnet var en del av livets perfektion och mitt öde; idag jobbar jag med människor som antar att det finns smärta utan glädje i detta universum, vilket är både en myt och ett mysterium.

Jag hade inte talat offentligt tidigare, och från det ögonblick jag fick uppdraget började jag hota ångest. Det började med hjärtklappning på den första dagen, och fler symtom utvecklades med varje dag som passerade. Dagen före mitt tal hade jag diarré, ont i halsen, minnesförlust, yrsel, kliande ögon, stötar på min tunga och magskramper. Nästa morgon kom jag till klassen och visste att jag skulle behöva prata. När flickan satt framför mig kom upp för att prata med henne, grep hon mitt band och sa. "Önskar mig lycka till," men medan hon pratade, var allt jag kunde tänka, Oh my God. Det är min tid!

Sitter där och väntar på min tur, jag glömde titeln på mitt samtal, jag glömde mitt ämne. Jag har glömt mitt namn. Jag glömde allt - jag visste inte vem jag var! Slutligen slutade hon, och professorn ringde ... personen bakom mig. Han hoppade över mig och till denna dag har jag aldrig pratat det. Jag var den enda personen i klassen som inte talade.

Den natten gick jag hem och grät, inte från sorg som jag inte fick prata, men sorg som jag hade låtit sex veckor i mitt liv går i förlamning av ångest över något som aldrig ens inträffade. Har du någonsin upplevt elände och ångest över något som visade sig vara inget? I det ögonblicket gjorde jag ett åtagande. Jag sa till mig själv: "Jag ska göra vad som krävs, resa dig oavsett avstånd och betala vad som helst pris, för att behärska denna sak som kallas att tala." Nästa dag registrerade jag mig för varje råd i skolan. Jag tog alla möjligheter att tala eftersom jag var fast besluten att behärska det.

Fejka det till du klarar det

Jag mötte mina rädslor och utspelade sig för att bemästra allmänhetens talande och år senare blev jag ombedd att prata i Las Vegas före 8,000-folk, där jag träffade författare och föreläsare Wayne Dyer. Medan han gjorde sig redo för en fotografering sa jag snabbt: "Jag skulle vilja bli en internationell professionell högtalare. Kan du ge mig lite råd och riktning?"

Dyer är en väldigt lång man, och han tittade ner på mig och sade tyst: "Börja bara berätta för folk att du är en internationell professionell talare." Uttrycket på mitt ansikte var som "Uh-uh, och vad mer?" så han upprepade, "Börja bara berätta för folk det." Han höll det väldigt enkelt.

Jag sa, "Oka-aay, jag är en internationell professionell talare."

Den ena ideen förändrade det jag sa till mig själv och till andra, och när någon frågade mig vad jag gjorde sa jag: "Jag är en internationell professionell talare." Bara några veckor senare blev jag ombedd att prata i Kanada för att ge ett betalt tal internationellt, och jag trodde, min gud, det fungerar!

Ge järnet!

Massorna väntar på att se det för att tro det, men mästaren tror det och ser det då. Befälhavaren bekräftar och tror det före tid. Vi skapar våra liv med våra tankar, varje minut på dagen. Jag gjorde ett engagemang för mig själv att jag en dag skulle tala om ett program med Wayne Dyer, och i fjol gav jag tre presentationer back-to-back med honom. Jag gjorde åtagandet, och det hände. Jag ville ställa fot på alla större länder på jorden och betala för att göra det, och nu öppnar nya länder hela tiden för mig. I år var det Österrike, Spanien och några i Sydamerika, och jag tror verkligen det beror på att jag var klar över vad jag ville ha.

Jag tog tid att bestämma exakt hur jag skulle älska mitt liv, visualiseras så många detaljer som jag kunde föreställa mig, skrev ner dem alla och tog sedan hand om. Skriv ner det! Saker som inte läggs på papper blir kvar i sinnet, och en kort penna är bättre än ett långt minne när det gäller dina drömmar.

Drömmen är i detalj

Är du klar över vad du skulle älska? Vet du exakt hur du skulle älska det? Ser du det så mycket i detalj att när du stänger dina ögon ser du ingenting annat än ditt liv som du skulle älska det? Vad skulle hända om du inte hade distraheringar eller hinder i ditt sinne och inte kunde föreställa dig något annat? Om du fortsatte raffinera din dröm tills det var allt du kunde se? När du inte kan tänka dig på något annat sätt, så är det som det händer ... och är ofta när det börjar hända.

"Du är vad din djupa, drivande önskan är.
Som din önskan är, så är din vilja.
Som din vilja är, så är din gärning.
Som din gärning är, så är ditt öde. "
- The Upanishads

En gentleman som varit gäst på Oprah kom in på mitt kontor för några år sedan och frågade mig, "Hur har du fått dina seminarier att hända runt om i världen?"

Jag sa, "Jo, det är min vision", och jag drog ut min drömbok för att visa honom min detaljerade visuella huvudplan.

Han sa, "Nej, nej, nej, jag vill se dina broschyrer. Jag vill veta hur du marknadsförde den."

"Jag har inga broschyrer," svarade jag.

"Men vad var din marknadsstrategi?"

"Jag har en tydlig vision, och när och var och jag talar, håller jag mig fullt närvarande och inspirerad."

"Ja, jag vet, men vad skickar du ut till människor? Hur kommer du till dem?"

Han fastnade på tanken att kraften var i en broschyr eller en smal marknadsföringsdel. Jag sa, "Du fortsätter att projicera konstgjorda gränser på en framgångsrik strategi för att bygga drömmar. Det jag säger är att om du verkligen blir kristallklar om hur du skulle älska ditt liv, så att du inte kan se någonting men det är nästan omöjligt för dig att inte få det. " Absolut klarhet lägger till vitalitet och entusiasm för dina handlingar.

Jag tror att denna princip är värt att upprepa: Om du blir helt kristallklar på exakt vad du skulle älska, och du kan inte se något annat än det är det nästan omöjligt för dig att inte få det. Om du kan säga, "Jag är värd det, jag förtjänar att ha mina drömmar, jag förtjänar att ta sig tid att fokusera på de oändliga detaljerna för att skapa dem, jag har en mänsklig vilja och jag kommer att anpassa den med gudomlig vilja och låt det fylla mig och inspirera mig att skriva ut varje dröm på ett visst sätt, "och då gör du det ... då är det ditt.

Fröken Houston

Jag fick chansen att arbeta med en vacker och begåvad ung dam i Texas som ville vinna Miss Houston skönhetsfestival - det var hennes dröm; det inspirerade henne. Hon var en sångare. Hon gjorde pantomime och ventriloquism och andra prestationskunster, och hon började bara expandera sin skönhets karriär.

När hon satte sig med mig sa hon, "Dr Demartini, jag skulle vilja prata med dig om min dröm om att bli Miss Houston."

Jag frågade henne. "Vad ser du?"

"Jag ser mig själv som Miss Houston."

"Ja, men vad ser du precis"? Hur ser du det? "

Vi fann att bilden i hennes sinne var lite fragmenterad, och hålen i hennes syn matchade de utmanande hinder som hon lockade. När jag arbetade med den här blivande unga damen hade jag henne föreställ dig hur hon skulle gå, hur hon skulle bära buketten, hur varje del av hennes ansikte och kropp skulle se ut, hur publiken och scenen och hallen skulle se ut - allt.

Hon tänkte på vad hon skulle säga i sitt tal, vilka frågor de skulle fråga och hur hon skulle svara, vad hon skulle sjunga, vad hon skulle ha på sig och hur hon skulle presentera sig. Vi gick igenom det i alltmer finare detaljer, förtydliga allt hon kunde se på scenen, och vi slog det från alla vinklar tills hon inte kunde se något annat än att vinna Miss Houston. Hon började riva upp med inspiration eftersom hon var där. I det ögonblicket hade hon visshet. Hon vann fröken Houston eftersom hon inte kunde se något annat.

Definiera ditt uppdrag och dina drömmar

Hur mycket energi spenderar du på hinder och distraheringar eftersom du inte har tagit dig tid att definiera ditt uppdrag och dina drömmar? Vad skulle hända om du hedrade och disciplinerade dig själv för att definiera ditt öde? Vad kan du skapa? Universum gör allt för att väcka dig och se till att du får dina drömmar. Om du reframe ditt sinne så att oavsett vad som händer, oavsett vad du än möter, oavsett situation eller utmaning eller hinder, upplever du det som att hjälpa dig att uppfylla din dröm, hur kan du misslyckas?

Du kommer inte att stiga utöver vad du är debiterad och emotionell om, så det bästa sättet att göra det du älskar är att älska det du gör just nu. Ställ din dröm tydligt och fråga dig själv hur det du gör just nu förbereder dig för dina drömmar. När du älskar och är tacksam för vad som är får du kraften att göra det till det du älskar.

Om du vet att oavsett vad som händer, ditt liv tjänar dina drömmar, så kan inget stoppa dig. Den minut du verkligen gör för din dröm, titta på universum omedelbart få dig den näring och de utmaningar som krävs för att uppfylla den. Positiv eller negativ, stödjande eller utmanande, fredlig eller krigsliknande, kooperativ eller konkurrenskraftig, behaglig eller smärtsam - oavsett vad som händer om du kan se hur det tjänar dig, hur kan du inte lyckas?

Hemligheter av ett inspirerat liv

Att leva ett inspirerat liv kräver att man behärskar vissa färdigheter, varav en är förmågan att fråga sig inspirerande meningsfulla frågor. Kvaliteten på ditt liv bestäms av kvaliteten på de frågor du frågar. Om du säger till dig själv, gillar 1 det, men hur kan jag när jag inte har pengarna? Du skapar en mental uppsättning som förutsätter att du inte kan och slutar utan att ens försöka. Om du i stället frågar dig själv, hur kan jag göra det jag älskar och bli förtjust för det? och sluta inte titta tills du hittar svaret, du får ett helt annat resultat och liv. Att reframa de frågor du ställer dig själv ger enorm kraft.

Den andra hemligheten till ett inspirerat liv är lagen med stor effektivitet. Denna lag säger oss att någon eller något som inte uppfyller sitt syfte automatiskt försvinner. Den materia som används i detta universum försvinner och omfördelas till dem som är villiga att uppfylla sin gudomliga design. Det som blir utrotat ger upphov till det som är allt större, så det är viktigt att vara tydlig om ditt syfte. Det är därför jag säger att det inte finns något fel med pensionen så länge det inte kommer i vägen för ditt arbete, för det andra du slutar växa, genomgår du automatiskt entropi. Men även om du inte är inspirerad och medvetet följer ditt uppdrag, spelar du fortfarande en roll i den gudomliga ordningen. Det är inget fel om du känner att du är av sak. Bara vet att dina resurser, energi och liv kommer att ges till någon annan som är inspirerad och känner sig målinrik.

Här är en slutlig hemlighet: Syftet med Breakthrough Experience, och förmodligen varför du drogs till det, är att erbjuda dig ett effektivare sätt att lyssna på ditt eget hjärta och själ, den inre visdomen som är oändligt större än någon extern undervisning. Det är den sanna läraren, och när du har tillgång till det, börjar du ägna mer uppmärksamhet åt sin kloka vägledning. När du ser en förståelse av universella lagar och gudomliga order, när du väcker din tacksamhet för livets underbara gåva, blir du inspirerad att leva den dröm du skapades för att uppfylla.

Övning: Skapa det liv du älskar

1. Sitta en stund i tyst meditation varje dag och koncentrera dig på exakt vad du skulle vilja skapa i ditt liv. Föreställ dig varje detalj du kan, och sedan ännu mer. Se ditt liv precis som du skulle älska att vara. Låt din fantasi vara riktig nog för att bli sann, men ändå perfekt nog att inspirera och sträcka dig.

2. Skriv ner allt du kan tänka dig, och börja formulera dina mål. Att skriva ner dina drömmar hjälper dem att bli sanna, så ta med alla detaljer.

3. Ta varje dag åtminstone ett åtgärdst steg mot att dina mål blir uppfyllda. Det du rör dig mot rör dig mot dig.

4. Håll journaler över varje synkron, målriktad händelse som inträffar; De fyller ditt liv när du erkänner dem. Skriv ner alla händelser som blir verkliga varje dag som visar att du rör dig i riktning mot dina drömmar.

5. Fortsätt att förfina dina mål och bli tydligare med varje dag som passerar dig om vad du skulle vilja skapa.

6. När du börjar uppfylla dessa mål, var noga med att lägga till nya, som alla roterar kring ditt huvudsyfte eller syfte i livet.

7. Underhålla en prestations- och välsignelseblad. Var tacksam för varje stödjande och utmanande händelse som uppstår för att ge dig feedback och uppfyllelse på vägen till dina drömmar.

(Du kanske också vill läsa min bok Räkna dina välsignelser - Den helande kraften av tacksamhet och kärlek, för andra kreativa insikter om mål och syfte.)

Ord av visdom och makt

* Jag ser mina drömmar med kristallklarhet.

* Jag är värd att få mina drömmar att bli sanna.

* Smärtan av ånger uppväger disciplinens smärta.

* Ett geni lyssnar på själens vägledning och lydar.

* Jag är ett geni, och jag tillämpar min visdom.

* Jag gör vad jag älskar, och jag älskar det jag gör.

Reprinted med utgivarens tillstånd,
Hay House Inc. © 2002, 2009. www.hayhouse.com

Artikel Källa

Den genombrottliga erfarenheten: En revolutionär ny strategi för personlig omvandling
av John F. Demartini.

Den genombrottliga erfarenheten av John F. DemartiniDenna bok handlar om att bryta igenom de hinder som hindrar oss från att uppleva vår sanna natur som ljus. Den presenterar inspirerande vetenskap och filosofi på ett sätt som är fullständigt tillgängligt för alla, för att avslöja och utforska de universella lagar och principer som ligger till grund för vår existens. Dessa principer framgår av extraordinära men sanna berättelser om vanliga människor som har förvånande och rörliga livserfarenheter, och de gör de djupaste begreppen lättförståeliga. Viktigast är det en extremt riktig och praktisk handbok för att förstå varför vi lever det sätt vi gör och hur vi förvandlar våra liv till vår högsta vision.

Info / Beställ denna bok (nyare upplaga, olika omslag) och / eller ladda ner Kindle-upplagan.

Om författaren

Dr. John F. DemartiniDr. John F. Demartini, grundare av vishetskolan för läkefilosofi, är en sällsynt och begåvad man vars erfarenhets- och studieutbud omfattar breda kunskaper. Hans förståelse av kraften av ovillkorlig kärlek är att omforma psykologi som vi känner till det, och hans revolutionära personliga omvandlingsmetoder förvandlar livet för miljontals människor över hela världen. Besök hans hemsida på www.drdemartini.com

Böcker av denna författare

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = John F. Demartini; maxresultat = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}