Titanic erbjuder tidlösa lektioner om överlevnad i alla situationer

Titanic erbjuder tidlösa lektioner om överlevnad i alla situationer
Bild av Willgard Krause

Vi gillar alla att tro att vi är beredda på det oväntade. Ändå i mitt arbete som verkställande tränare har jag lyssnat på att många beskriver professionella situationer där de blev fängslade och upptäckte att deras reaktioner under tryck överraskade dem.

Oavsett om det är en tankeledare som blir tungt bunden i ett kritiskt ögonblick eller en chef som tappar sitt humör under ett personalmöte, många människor är förvirrade över sitt eget beteende när insatserna är höga.

Dessa ögonöppnande klyftor mellan hur människor hoppas att de kommer att reagera och hur de faktiskt reagerar är symtomatiska för ett förtroende. Detta kan börja som en nedbrytning av förtroendet mellan organisationer och deras anställda, men det kan gradvis utvecklas till en nedbrytning av förtroende inom individerna själva.

Omständigheter som dessa gör att många hårt arbetande människor känner sig känslomässigt förlamade, frestade att fatta impulsiva beslut och strävar efter att behaga externa myndighetspersoner precis i det ögonblick de borde lyssna på sin autentiska inre röst.

Blivande i föränderliga tider

Vad gör dig gör när oväntade problem uppstår som hotar att överväldiga dig, undergräva din förmåga att lita på andra eller till och med äventyra din förmåga att anpassa dina personliga och professionella värden? Oavsett om du försöker ta reda på vad du verkligen vill göra professionellt, vilken typ av kultur kommer att komplettera dina styrkor, eller till och med hur du kan bli en bättre förälder och partner - denna process kan hjälpa. Det kommer att förbättra hur du ser dig själv, klargör dina förväntningar på andra och hjälper dig att främja en känsla av förtroende som är avgörande för att fatta sunda beslut vid kritiska vändpunkter i ditt liv och din karriär.

För att trivas i föränderliga tider måste du uppfinna dig själv mer än en gång under din karriär. Faktum är att jobbbyten sker oftare idag än kanske i någon tidigare generation. Och varje gång du byter jobb testas din professionella smidighet tillsammans med din känslomässiga motståndskraft och till och med fysiska uthållighet. De pragmatiska kraven på arbetsplatsen utmanar oss alla att lyckas på sätt som återspeglar våra autentiska jag.

Historien om titanic innehåller viktiga lektioner för alla som känner sig fastade i en återvändsgränd jobb eller en professionell roll som bedömer deras potential och skadar deras självkänsla. Detta beror på att när titanic sjönk, allt som hade definierat dessa passagerare sjönk med det - och de satt kvar med bara deras medfödda förmåga att förhålla sig till sig själva och andra om de ville överleva.


Få det senaste från InnerSelf


Vårt titanic Berättelse: Från stort skepp till livbåt

Vårt titanic ansågs osänkbart, och så kom det som en chock när fartyget oväntat slog ett isberg och blev dödligt skadat. Besättningen var inte förberedda på att överge fartyget, och det fanns inte tillräckligt med livbåtar för alla ombord.

För dem titanic passagerare och besättning som gjorde det till en av livbåtarna, det fanns nya utmaningar. De befann sig plötsligt i små fartyg som är anlagda i det förrädiska, frysande vattnet i Atlanten. I loppet av några timmar gick de som fortfarande levde från att njuta av sig ombord på det största, mest extravaganta lyxfodret i historien till att möta den överhängande döden om de inte överträffade sin skräck och dra ihop som en grupp.

Den kändaste och mest kända berättelsen kanske berör livräddningsbåt nr 6 och hur dessa modiga män och kvinnor lyckades möta sin djupaste rädsla, övervinna en ledarutmaning, lita på varandra när deras liv var på väg och vidta effektiva gruppåtgärder tills hjälp anlänt. För dagens läsare tror jag att många av de mest relevanta lärdomarna från denna del av titanic berättelsen involverar hur några av individerna på denna livbåt övervann sin personliga rädsla och förenades som en grupp för att slå oddsen.

Först vägrade många passagerare att acceptera att titanic sjönk, och i livbåtarna blev vissa människor överväldigade av sina känslor och oförmögna att göra någonting. Vissa kunde inte anpassa sig till situationen och uppväxten av förväntade roller och normer. De förblev fast i det jag kallar ”Big Ship-tankesättet.”

Det som gör denna historia så värdefull idag är att de överlevande i det lilla fartyget på den ödesdigra natten behövde göra en grundläggande mental förändring om gruppen skulle överleva. I själva verket ... anta det jag kallar ”Livbåtens tankesätt.” Det handlar om att släppa obestridliga antaganden, erkänna fara, möta vår rädsla, lägga undan våra tilldelade eller förväntade roller, lita på oss själva och andra och arbeta som en grupp för att rädda alla.

Vårt titanic är en kraftfull metafor för människor som idag kämpar för att sätta de oväntade förändringarna i perspektiv. Till exempel, i många fall, när oväntade problem hotar ett företag eller en avdelning, rapporterar de inblandade att de upplever en nedbrytning av normer och förtroende. I vissa organisationer finns det så lite förtroende att människor känner sig fruktansvärt isolerade, kopplade från kollegor och vänner och distanserade från sina autentiska jag. Det går inte att känna till denna isolering, men vissa gör justeringar för att hålla sig själva förnuftiga. Ofta innebär dessa justeringar strävan att agera som om allt är helt bra på utsidan.

Men ett komplext utbud av känslor simmar ofta på insidan, och om människor undviker att utforska och hantera dessa känslor, desto mer troligt är det att de förvärrar en svår situation genom att reagera ineffektivt eller oförutsägbart under stress. I värsta fall, om en situation undergräver någons förtroende för sig själva, påverkar detta alla delar av deras liv, inklusive deras familj och personliga relationer.

Att använda förnekelse för att förbli förnuftig i en galen situation är förståeligt om det blir felaktigt. Av en naturlig önskan att skydda sig, slutar människor ofta att vara känslomässigt ärliga, vilket skadar deras koppling till sin egen sanning.

Som kaptenen och besättningen på titanic som vägrade att respektera varningar om isberg tills det var för sent, kan människor i dagens arbetskraft gömma sig för och förneka sina egna varningstecken: avskärma sig från sina känslor, vägrar att erkänna problem och undvika att ta meningsfulla risker för deras egen räkning. Ofta i jobbsäkerhetens namn kan människor välja att tro vad ledare och andra säger att de är säkra snarare än att lita på sin egen bedömning.

Människor som kultiverar livräddningsbåtarnas tankesätt lär sig att förvänta sig det oväntade. De förblir medvetna om potentiell fara och försöker vidta åtgärder innan det slår till. Om de kan undvika ett problem, varför skulle de inte göra det? När de inte kan - och de fastnar i en tumult av förändring - reddar de livbåtarna och förbereder sig för att överleva, vad det än specifikt betyder i deras situation.

Sanningen är att någon gång kommer alla att bli förvånade över oväntade problem. Vi kommer att fångas oförberedda. När detta händer, kommer vi att få panik och förneka problemet, sedan flytta och förvärra saker? Eller kommer vi att känna igen denna situation, pausa för att hantera våra känslor och bedöma vad som händer och sedan vidta åtgärder för att främja gruppinsatserna som hjälper till att rädda alla.

Vad är livbåtprocessen?

Livsmedelsprocessen är som mest grundläggande en förändring i tankesättet, från "Big Ship-tankesätt" till "Livräddningsbåtens tankesätt." Denna tänkningsförskjutning kan göras när som helst. Det kan vara till hjälp i alla aspekter av våra liv. Men det är viktigt i en kris när vi måste agera effektivt med andra under press. När vi träffar ett isberg i våra liv måste vi metaforiskt flytta vårt tänkande från att tänka på vårt eget företag på det "stora fartyget" till att arbeta strategiskt med andra för att överleva i en "livbåt."

Denna "livbåtförändring" i tänkande förändrar hur vi förhåller oss på tre sätt. Först handlar det om hur vi förhåller oss till oss själva och hur vi navigerar i våra egna känslor och inre utmaningar. När saker går fel kan rädsla, ångest, panik, ilska och många andra svåra och oönskade känslor dyka upp - vilket jag kallar vårt ”inre isberg”.

Att kunna agera effektivt i en kris beror först på att hantera denna emotionella och mentala utmaning i oss själva; annars riskerar vi att agera på självbesegra sätt. Om vi ​​har blivit konditionerade av Big Ship-tankesättet att spela vår roll, att göra det som andra säger oss, för att inte orsaka problem och för att undertrycka våra verkliga känslor, gör detta det ännu viktigare att återställa vår anslutning till våra autentiska jag.

Det andra området är interpersonell medvetenhet och hur vi interagerar med andra under press. När titanic som gled under havet var maktstrukturen eller kommandot hierarki mindre viktigt än interpersonligt inflytande. Rank spelade ingen roll. Personlig myndighet vann över sanktionerad myndighet och informellt ledarskap respekterades över officiella titlar.

Informellt ledarskap betyder att man litar på sig själv, stöder andra för att övervinna sin rädsla och lita på sig själva och främja en inställning till gemensamma ansträngningar för att lösa vanliga problem, oavsett vilken expertis man har. För att göra detta måste vi vara medvetna om andra och vara uppmärksamma på alla aspekter av verbal och icke verbal kommunikation.

Det tredje området innebär att man arbetar med gruppen själv, vilket innebär att man utnyttjar gruppens olika styrkor och drar ihop. I en livbåtsituation kan människor som tävlar med varandra för att ringa skottna lämna alla döda i vattnet. Samarbete blir en överlevnadsförmåga.

Vad detta betyder i verkliga livet beror på omständigheterna, men de åtgärder vi gör gör en skillnad. Passagerarna på livbåt nr 6 hade få resurser, men de använde vad de var tvungna att hålla sig varma, hålla sig flytande och var fast beslutna att leva tillräckligt länge för att räddas. Historierna om hur de överlevde genom att lita på varandra och använda sina resurser ger effektivt tidlös inspiration för oss alla.

De åtta frågorna som utgör livbåtprocessen

Här är en kort översikt över de åtta frågorna som utgör livbåtprocessen, som fortsätter steg för steg för att hjälpa dig att fungera autentiskt när insatserna är höga:

  1. Är detta fartyg säkert? Generationer av människor har fascinerats av den enkla frågan: Om titanic hade varit bättre förberedda, kunde denna tragedi ha förhindrats? Förmodligen. Är ditt företag förberedt? Det första steget i livbåtprocessen är att bedöma miljön där du arbetar. Stämmer det med dina värden? Innebär det Big Ship-tankesätt? Om det är ett alternativ, ska du lämna nu eller kanske inte gå ombord alls?
  2. Vad gör jag om jag känner problem? Vårt titanic ignorerade varningar om isberg. Även som titanic Lanserade fanns det problem som ledde till att några besättningsmedlemmar och passagerare kände problem. Men ingen kände behörighet att tala upp eller vidta åtgärder. Men genom att pausa och bedöma när du märker röda flaggor kan du känna igen problem både i horisonten och i dina känslomässiga reaktioner på fara.
  3. När är det dags att komma i en livbåt? Människor förnekar ibland problem eller försenar sina reaktioner på dem och hoppas kunna fixa dem innan de märks. Båda hände på titanicoch detta förvärrade den oundvikliga evakueringen. Att göra ”Livbåtskiftet” i vårt tankesätt är avgörande för att proaktivt kunna hantera problem.
  4. Vad händer om jag fryser i en kris? Big Ship-tankesättet förutsätter att vi ignorerar, minimerar eller undertrycker våra känslor. Detta kan skapa ett "inre isberg" av svåra känslor som bryter ut i en kris, vilket får oss att frysa när vi behöver agera. När människor inte är i linje med sina autentiska jag och personliga värden, kan de bryta ner under press. När en kris kommer är det första målet att erkänna, erkänna och hantera vårt eget känslomässiga svar.
  5. Hur hittar jag inre styrka under tryck? När det oväntade slår till finns inte lösningen i medarbetarhandboken. Affärer som vanligt fungerar inte, och de gamla normerna gäller inte. Därför måste vi kultivera den känslomässiga smidigheten och personliga bedömningen för att reagera autentiskt och strategiskt under tryck. Vi ger oss den personliga auktoriteten att bli problemlösare i en kris.
  6. Vem kan jag lita på i en kris? Den första personen vi behöver lita på är oss själva genom att kalla det mod som krävs för att erkänna våra sårbarheter och gränser. Detta gör att vi kan bedöma vad vi behöver för att lösa ett problem och utvärdera vem inom en grupp som hjälper. Detta odlar också den bedömning som krävs för att klargöra vem de ska lita på och varför de litar på dem under press. Vi lär oss att ignorera titlar och status och försöker anpassa oss till människor som också förkroppsligar livräddnings tankesätt.
  7. Hur överlever vi tillsammans? Svaret på denna fråga är enkelt: genom att anta attityden att vi alla måste se upp för varandra. Vi behöver allas hjälp för att dra igenom, och det betyder att alla måste stödjas och inkluderas. Vi behandlar alla lika och avfärdar inte någon som "kostnadsbar".
  8. Vad blir min berättelse? Vårt titanic överlevande hade ingen aning om hur länge de skulle ha fastnat till sjöss, och det gör vi inte heller i våra liv. Vi måste bara fortsätta rodna och ha tro på att att ta nästa rätt åtgärd i nuet till slut kommer att ge framgång. Den här metoden hjälper oss inte bara att överleva - det garanterar att vi trivs. Vi skriver våra berättelser om överlevnad och framgång kontinuerligt, genom våra pågående handlingar, genom att anta livräddningsbåtarnas tankesätt hela våra liv, snarare än att vänta på en kris för att förändras.

Slutligen, när det gäller vår äkta ledarskapspotential, lär livbåtprocessen oss att, när känslorna i en grupp växlar från rädsla till förtroende, förflyttas det kollektiva tankesättet från självhjälp till oss-hjälp.

Vad skiljer människor som svarar effektivt under press från dem som håller sig fast? Det är inte bara relaterat till hur människor tänker, även om det är viktigt att vara tankeväckande. Det handlar inte bara om hur människor känner, även om det är centralt att kultivera tålamodet för att identifiera och acceptera känslor.

Det handlar om att navigera i de inre utmaningarna som uppstår när en kris träffar, utnyttja våra djupare styrkor under tryck och arbeta med andra för att lösa problem på sätt som överensstämmer med våra värderingar och autentiska jag. Detta är grundläggande för att kartlägga din egen kurs på arbetsplatsen och i ditt liv.

© 2020 av Maggie Craddock. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med utgivarens tillstånd,
Nytt världsbibliotek. www.newworldlibrary.com

Artikel Källa

Livräddningsbåt: Navigera i oväntade karriärförändringar och störningar
av Maggie Craddock

Livräddningsbåt: Navigera i oväntade karriärförändringar och störningar av Maggie CraddockDagens hårt arbetande yrkesverksamma navigerar plötsliga vågor av ekonomisk stress, skakningar av förvaltningen och nedskärningar. Använda erfarenheter av titanic överlevande som en kraftfull metafor, utövartränare Maggie Craddock erbjuder lektioner för ett transformativt förhållningssätt till våra professionella liv, en som inser att ”varje man för sig själv” inte fungerar på lång sikt. Livbåt är organiserad som en serie viktiga frågor som vi alla behöver ställa oss när vi står inför oväntade karriärstörningar eller svåra förändringar. Dessa frågor hjälper läsarna att klargöra sina autentiska prioriteringar, utvärdera gruppens energi som guider en viss arbetsplats och identifiera vilken typ av jobb som hjälper dem att nå sin verkliga potential.

För mer information, eller för att beställa den här boken, Klicka här. (Finns även som Kindle-utgåva och som ljudbok.)

Böcker av denna författare

Om författaren

Maggie CraddockMaggie Craddock, Författare Livbåt, är en veteran Executive Coach känd för sitt arbete med Fortune 500 VD och senior management. Hon har varit med på CNBC, ABC News och National Public Radio. Hon är också certifierad terapeut och även författare till Den autentiska karriären och Kraftgener. Mer information på WorkplaceRelationships.com.

Video / Intervju med Maggie Craddock: Kartlägg din egen karriärkurs

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

InnerSelf Nyhetsbrev: September 20, 2020
by InnerSelf Staff
Temat för nyhetsbrevet den här veckan kan sammanfattas som "du kan göra det" eller mer specifikt "vi kan göra det!". Detta är ett annat sätt att säga "du / vi har makten att göra en förändring". Bilden av ...
Vad som fungerar för mig: "Jag kan göra det!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Anledningen till att jag delar "vad som fungerar för mig" är att det också kan fungera för dig. Om inte precis som jag gör det, eftersom vi alla är unika, kan viss variation i attityd eller metod mycket väl vara något ...
InnerSelf Nyhetsbrev: September 6, 2020
by InnerSelf Staff
Vi ser livet genom linserna i vår uppfattning. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser världen, inte som den är, utan som vi är - eller, som vi är villkorade att se den." Så den här veckan tittar vi på några ...
InnerSelf-nyhetsbrev: augusti 30, 2020
by InnerSelf Staff
Vägarna vi reser idag är lika gamla som tiden men ändå nya för oss. De erfarenheter vi har är lika gamla som tiden, men de är också nya för oss. Detsamma gäller för ...
När sanningen är så hemskt gör det ont, vidta åtgärder
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mitt i alla fasor som äger rum i dessa dagar, är jag inspirerad av hoppstrålarna som lyser igenom. Vanliga människor står upp för det som är rätt (och mot det som är fel). Basebollspelare, ...