Kraften i uppmärksamhet och avsikt: Att föra det undermedvetna sinnet ombord

Kraften i uppmärksamhet och avsikt: Att föra det undermedvetna sinnet ombord
Bild av Katerina Knizakova

Dr Rupert Sheldrake och journalisten Lynne McTaggart har båda skrivit omfattande om de kraftfulla effekterna av ”uppmärksamhet och avsikt”. I sin bok från 2004, Sansen av att bli stirrade på, Dr Sheldrake skrev om hur våra sinnen sträcker sig bortom hjärnan och hur vi kan påverka någon genom rymden genom att titta på eller tänka på dem.

Jag är säker på att vi alla har upplevt att tänka på någon, bara för att hitta att de sedan ringer dig. Detta händer ofta för mig. Jag kommer att bli medveten om att jag är i fokus för någons uppmärksamhet och sedan kommer de att ringa eller skicka ett e-postmeddelande. Ibland kan någon tänka på att kontakta mig, och de kommer att fortsätta komma till min uppmärksamhet hela dagen.

Jag har några gånger flyttats till att meddela någon för att se hur de har det, och de kommer att berätta för mig att de har funderat på att komma i kontakt hela dagen! Om jag är tyst kan jag intuitera mer information - ibland deras sinnestillstånd eller varelse. Detta är ett exempel på hur vi är vibrationsförbundna. I huvudsak: vi dras mot varandra av vårt fokus, en slags energisk sändning.

Tankar är en faktisk, fysisk energi

I hennes bok 2008 Intentionsexperimentet, Lynne McTaggart undersökte om vi kan använda vår avsikt att skapa välbefinnande, fred och framgång. McTaggart definierar avsikten som riktad, fokuserad tanke och har av sin forskning dragit slutsatsen att tankar är en faktisk, fysisk energi, som kan påverka och förändra livet - från växter till komplexa människor - när de är fokuserade på ett särskilt sätt.

Till exempel arbetade Dr Gary Schwartz vid University of Arizona tillsammans med McTaggart för att undersöka avsikt och dess effekter på ljus som släpps ut från blad. Två grupper av blad odlades under samma biologiska förhållanden; en grupp var föremål för forskarnas avsikt att de skulle vara lysande, och en annan inte. De blad som fick avsikten att vara lysande, mättes med en speciell kamera, verkligen visade sig vara mer lysande.

Detta experiment upprepades över hela världen av tusentals deltagare via Internet; den här gången med fyra olika grupper av frön. Deltagarna valde vilken grupp frön att skicka avsikt till utan att avslöja sina val för forskare och skickade avsikten att deras utvalda grupp frön skulle växa snabbt. Detta experiment upprepades sex gånger. Varje gång visade ett statistiskt signifikant resultat att gruppen utsäde som utsattes för avsikt verkligen växte snabbare än kontrollgrupperna.

Detta spännande arbete demonstrerar människor metodiskt att använda kraften i sin egen avsikt för det goda, men också en kollektiv förstorande kraft för att styra deras avsikt. I sin dokumentär 2015, The Abundance Factor, McTaggart rapporterade alla slags otroliga läkningar, inklusive ämnen som går från ohälsa till fullständigt välbefinnande med upprepad gruppsikt. Kraften hos positiv, fokuserad tanke att läka, från att vända människors sjukdom till att uppmuntra hudtillväxt eller läka benstruktur, är fenomenal. En persons eller en grupps fokuserade tankar kan permanent påverka den fysiska strukturen i en annan mänsklig kropp.


Få det senaste från InnerSelf


Det är viktigt att förutsättningarna för optimal avsikt, som beskrivs i Intentionsexperimentet, involvera att fokusera sinnet och använda alla fem sinnen och ett fokuserat hjärttillstånd för att få medvetenheten till den specifika avsikten. Detta innebär att man kan föreställa sig personen eller situationen på alla sätt; att se dem som läkt, och att höra, känna, röra och smaka som de är.

För att multiplicera denna avsikt förenas deltagarna i en grupp, håller handen, centrerar andan med denna delade, fokuserade avsikt. Lynne McTaggarts bok 2017, Kraften i åtta, förklarar hur att förena avsikt med åtta personer eller fler (åtta är en vertikal oändlighetssymbol) ger betydligt större resultat för avsiktsexperiment. Det finns makt i vår gemensamma avsikt för det goda.

Det pågående arbetet har utökats till att nu omfatta experiment för att få fred till våldsamma platser i världen, med uppenbarligen stor framgång hittills. I den amerikanska staden Fairfield, Connecticut, ökade till exempel antalet vålds- och egendomskriminalitet jämfört med föregående år. McTaggart genomförde ett experiment där det specifika avsikten i en vecka var att sänka våldsbrott med 10 procent. Under de kommande sex månaderna var det faktiskt en 46 procent minskning av våldsbrott i Fairfield.

Fler experiment behövs för att underbygga teorin, men redan är resultaten tvingande: vi kan förena oss för att dela en positiv avsikt som påverkar andras beteendeval. Om ett delat fokus kan göra detta för andra människor, föreställ dig vad vår tanke och fokuserade uppmärksamhet gör för att påverka vår egen verklighet!

Avsikt som en fokuserad, kärleksfull tanke för gott

Det verkar som att avsikt som en fokuserad, kärleksfull tanke för gott är nyckeln till läkning, så vi måste vara medvetna om meningen bakom våra avsikter, eftersom det är detta som avgör resultatet. Ord som talas utan målmedveten och meningsfull tanke är inte effektiva för att skapa förändring; det är avsikten bakom våra ord som verkar ha den starkaste vibrationen och känns av en annan.

Vi har alla upplevt detta när någon betalar läpptjänst - säger en sak men menar en annan; det är vibrationen, avsikten och känslan som känns som sanning. Vi vet när någon inte är helt ombord med vad de berättar för oss.

Ta med det undermedvetna ombord

Vårt undermedvetna kan också störa våra bästa avsikter och förhindra en fullständig sammanhängande resonans med vår avsikt. Att ha en tydlig avsikt i det medvetna sinnet och hjärtat är underbart, men vi måste stoppa det undermedvetna sinnet från att ge ut sin egen begränsande sändning och ha en hand i att skapa en oönskad verklighet.

När vi använder avsikt för att skapa förändringar i våra liv, är det viktigt att få det undermedvetna ombord genom att anpassa våra övertygelser till avsikten. Detta avaktiverar det undermedvetna att spela upp tankar om begränsning och rädsla medan vi inte medvetet är engagerade i att visa positiva avsikter för vår hälsa, välbefinnande och välstånd.

En intressant bieffekt från fredsintensiva experiment är den så kallade "spegeleffekten", som också beskrivs i Law of Attraction som "like attracting like". Alla deltagare som skickade goda avsikter under experimenten rapporterade om en positiv förändring i sina egna personliga liv. Människor rapporterade att de inte bara kände ökad harmoni utan också positiva förändringar och återanslutningar inträffade i deras personliga relationer.

Att fokusera sina avsikter på fred och harmoniska relationer ökade också dessa stater i sina egna liv. Det är också värt att komma ihåg att handlingen att ge andra ger mening till våra liv och ökar våra nivåer av lycka och välbefinnande.

Den universella attraktionslagen

När vi börjar förstå oss själva som vibrerande varelser, känsliga för vår värld och påverka den, kan vi börja se hur vi lockar till oss essensen av det vi lägger ut. Vårt vibrerande tillstånd är där vi lockar våra erfarenheter och skapas av våra övertygelser och vår uppfattning och tolkning av erfarenheter, känslomässiga tillstånd och tillhörande tankar. Vi är energiverkningar, och vår vibration lockar, som en magnet, upplevelser från fältet som matchar dess frekvens.

Om vi ​​inte förändrar våra tankar och vibrationer får vi helt enkelt fler av samma upplevelser. Det vi fokuserar på och uppmärksamma blir kärnan i vår verklighet. Om vi ​​fokuserar på sjukdom och smärta, stämmer vi vibrerande in i - och får därmed - en verklighet där vi upplever mer sjukdom och smärta. Om vi ​​uppmärksammar överflöd anpassar vi oss till en verklighet som inkluderar möjligheten till rikedom och välstånd. Om vi ​​fokuserar på brist, har vi fler erfarenheter som känner sig sakna.

Det är viktigt att vara medveten om var vi fokuserar vår uppmärksamhet, eftersom det kommer att vara kärnan i det som dras till oss. Abrahams läror kanaliserade genom Esther Hicks (Hicks & Hicks 2005) berättar för oss att oroande inte tjänar oss, eftersom det är ett fokus på det vi inte vill, och potentiellt dra det mot oss.

När jag arbetar med klienter kan jag hänvisa till detta och utmana dem att inte tänka på en rosa elefant i en tutu som dansar över en hög tråd. Det är naturligtvis en omöjlig uppgift: all detalj finns i all sin härlighet. Det är utmanande i verkligheten att aktivt lägga ut något från våra sinnen. Det är därför människor har ett sådant problem med positivt tänkande, eftersom de mestadels försöker att inte tänka på att vara kroniskt sjuka eller att undvika att vara rädda för brist. Att gå över detaljerna förutser bara det aktuella tillståndet av känsla, vibrationer och i slutändan själva frågan.

Fokusera på att känna sig bra, levande och friska

Det är i vårt intresse att fokusera på att må bra, levande och hälsosamt, snarare än att känna sig ledsen eller hjälplös över vår dåliga hälsa. Om vi ​​rör oss i riktning mot livlig hälsa känns för mycket av en sträcka, kan vi åtminstone gå mot att känna oss lugnare. När man arbetar med tro är det viktigt att tydligt ange vår avsedda anpassning till ”att ha [vår hälsosamma önskade avsikt]”, i motsats till önskan ”inte att ha problemet längre ”.

Det är svårt att tillämpa principerna i attraktionslagen när våra biologiska drivkrafter samtidigt arbetar hårt för att skydda oss från att upprepa tidigare smärtsamma upplevelser och varna oss om en fattigdomstänkande eller dålig hälsa. Detta leder till att vår biologi upprepar det biokemiska mönstret och avfyrar neuroner som resulterar i att vi upplever samma gamla känslor om samma gamla frågor. Vi måste fokusera annorlunda, och ett sätt är att installera nya övertygelser, som i sin tur förändrar vår uppfattning, vår tolkning av händelser och våra känslomässiga svar och tankar.

Kraften i tro och visualisering

Tanken manifesteras som ordet;

Ordet manifesteras som gärningen;

Handlingen utvecklas till vana;

Och vanan hårdnar till karaktär.

Så se tanken och dess sätt med omsorg,

Och låt det springa från kärlek

Född av oro för alla varelser.

Upphovsmannen till detta citat är okänt, även om liknande känslor har hittats i den buddhistiska skriften Dhammapada, ett kinesiskt ordspråk och kristendomen i slutet av 19-talet. En version av den tillskrivs ofta Gandhi. Forntida spirituell visdom lär oss att för att uppleva ett berikande liv måste vi bygga vår karaktär med kärlek, ärlighet och medkänsla, kultivera ett sinne som är fria från besvärliga tankar, tro och känslor.

De ursprungliga reiki-principerna formulerade av Dr Mikao Usui, som dog 1926, översattes av den japanska Reiki-mästaren Toshitaka Mochizuki år 2000 och lär samma känslor:

Den hemliga konsten att bjuda in lycka

Den mirakulösa medicinen för alla sjukdomar

Bara för idag, inte ilska

Oroa dig inte ... Var fylld med tacksamhet

Ägna dig åt ditt arbete. Var vänlig mot människor.

Varje morgon och kväll, gå med dina händer i bön.

Be dessa ord till ditt hjärta och sjunga dessa ord med din mun.

- DR MIKAO USUI, Reiki-behandling för förbättring av kropp och själ

© 2019 av Nikki Gresham-Record. Alla rättigheter förbehållna.
Utdraget med tillstånd från boken:
Arbeta med chakra för att förändra tro.
Utgivare: Findhorn Press, en avtryck av Inner Traditions Intl.
FindhornPress.com och InnerTraditions.com

Artikel Källa

Arbeta med chakra för förändring av tro: Healing InSight-metoden
av Nikki Gresham-Record

Arbeta med chakra för förändring av tro: Healing InSight-metoden av Nikki Gresham-RecordArbeta med chakra för att förändra tro förvandlar människors opassande tro genom att rensa sina chakra, höja deras vibrationer och skapa ett bördigt utrymme för det nya att komma in. Healing InSight-metoden som presenteras i denna praktiska fullfärgade bok är baserad på bekräftelser som används tillsammans med individuellt chakraarbete och specifikt karosseri övningar, inklusive tekniker hämtade från kinesiologi, qigong, helhjärnintegration, visualisering och oändlighetssymbolövningar. (Finns även som Kindle-utgåva.)

klicka för att beställa på Amazon


relaterade böcker

Om författaren

Nikki Gresham-RecordNikki Gresham-Record är en av Storbritanniens ledande andliga läkare samt en befraktad rådgivande psykolog och lärare för Reiki och Qigong. Hon utvecklade sin Healing InSight-metod för trosförändring genom att använda sin professionella bakgrund och sitt intresse för vibrations-emotionell läkning och troens kraft. Hon arbetar med en bred kundbas och underlättar workshops. För mer info besök nikkigreshamrecord.co.uk

Video / presentation med Nikki Gresham-Record: En introduktion till mitt nya Healing InSight-förändringssystem

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...