Om du kan komma ihåg när du lärde dig att köra bil kommer du att komma ihåg hur svårt det var att fokusera på allt på en gång. Det var styrningen, tittaren i backspegeln, gaspedalen, bromsen, svängsignalerna osv. Efterhand blev allt bekant och sedan automatiskt tills du bara kunde njuta av körning. Det kallas omedvetet kompetens.

Att utveckla och perfekta bildskärmskunskaper händer på samma sätt och regelbunden träning är vägen till behärskning. Jag säger ofta till kunder: "De som övar varje dag får resultat, de som inte gör det, inte."

"Constant instant practice" är en term som jag lärde mig från Drs Bresler och Rossman. De beskriver det som "tillåter en frekvent förekomst i det dagliga livet (till exempel en telefonring) för att bli en påminnelse att träna." Du kan ställa in en serie triggers men börja med en. Till exempel kanske du arbetar med ditt äktenskapsförhållande och kan ha bestämt dig för att du vill uppleva mer djup kärlek och lita på din partner. Så, du kan ankar i den ringer telefonen till den känslan. Telefonen ringer, du ser hans nummer som visas, och detta utlöser en känsla av djup kärlek.

Bildlighet och uppfattning

Det finns en vändpunkt i att arbeta med bildspråk. Först är det bara fantasi. Men någon gång inser en person att det också är uppfattning.

Du är inte endast föreställer den känslan av djup kärlek med din partner, du uppfattar det också. Du är inte bara Föreställer sig en guide, du uppfattar henne - den här aspekten av dig själv - och hennes visdom är din egen inre kunskap. Du är inte bara föreställer sig ett framtida resultat, har du faktiskt erfarenheten.

Tidigare, nuvarande och framtida sameksisterar i kvantfältet djuptid. Du smakar den citronen i fantasin och du saliverar. Du känner den kärleksfulla framtiden och du ler.

Den slinky effekten aktiveras: den fysiska jagar fantasin för att växa framtiden som du har tänkt på i tegelsten och murbruk.

TRICKS FROM NATURE

Michael Pollan skriver:

Hur växter känner och reagerar är fortfarande något okänt. De har inte nervceller som människor, men de har ett system för att skicka elektriska signaler och till och med producera neurotransmittorer, som dopamin, serotonin och andra kemikalier som människans hjärna använder för att skicka signaler. Vi vet inte varför de har dem, om det bara var bevarat genom evolution eller om det utför någon form av informationsbehandlingsfunktion. Vi vet inte. Det finns mycket vi inte vet.

Och krita upp en annan människaliknande förmåga - minne. Pollan beskriver ett experiment gjord av djurbiologen Monica Gagliano. Hon presenterade forskning som föreslår att mimosa pudica-växten kan lära av erfarenhet. Pollan säger att "bara föreslår att en växt skulle kunna lära sig var så kontroversiell att hennes papper avvisades av tio vetenskapliga tidskrifter innan det slutligen publicerades."

Mimosa är en växt, som ser ut som en orm, som kollapsar löven tillfälligt när den störs. Så Gagliano satt upp en contraption som skulle släppa mimosa växten, utan att skada den. När växten sjönk, som förväntat, kollapsade dess löv. Hon fortsatte att släppa växterna var femte till sex sekunder. Efter fem eller sex droppar skulle plantorna sluta reagera, som om de hade lärt sig att ställa ut stimulansen som irrelevant. Det här är en mycket viktig del av lärandet - för att lära dig vad du säkert kan ignorera i din miljö.

TACK MIG. Kubrick

Vi är en art som hotas och vår berättelse visar det.

Det finns en uppsjö av filmer som använder en levande bildspråk för att visa en framtida mardrömframtid (182 listad online) och ett brist på filmer som presenterar något upplyftande (bara 1 listade). 2001: A Space Odyssey är det enda inspirerande exemplet jag kunde hitta nämnt online och jag skulle vilja avsluta med ett citat från granskare Roger Ebert om denna anmärkningsvärda film som presenterar en möjlig framtid som innefattar mänsklig omvandling:

Bara några få filmer är transcendenta och arbetar på våra sinnen och fantasier som musik eller bön ... (Den här filmen) säger till oss: Vi blev män när vi lärde oss att tänka. Våra sinnen har gett oss verktyg för att förstå var vi lever och vem vi är. Nu är det dags att gå vidare till nästa steg för att veta att vi inte bor på en planet utan bland stjärnorna och att vi inte är kött men intelligens.

Jag föreslår att vi är både intelligens och kött. Vi bor in planeten; vi tillhöra här. Samtidigt är vi hemma bland stjärnorna. Vår fantasi kan väva dessa tillsammans i den omvandling vi föreställer, från separation till enhet.

Vi blir plötsligt medvetna om att,
istället för att vi är födda i världen,
denna värld har helt enkelt varit född i oss.

Vart vi ser ser vi
inte vad vi är beroende av för vår överlevnad
men vad beror nu på oss
för att överleva.

För genom vår gudomliga medvetenhet
vi är källan
och skapare och underhållare av universum
precis som ett träd upprätthåller sina grenar och skott.
... Allting är inne i dig nu, förankrat djupt i ditt varelse.

Och med hela universum inuti er,
där det i verkligheten alltid har varit
du kan känna för första gången hur mycket makt du håller
i din handflata. "

För hela världen
- oavsett vad du upplever eller uppfattar -
Det är bara knoppar på det träd du är. "

- Peter Kingsley

Upphovsrätt 2016. Natural Wisdom LLC.
Reprinted med tillstånd av författaren.

Artikel Källa

Nu eller Aldrig: En tidsresenärs guide till personlig och global omvandling
av Will T. Wilkinson

Upptäck, lära och behärska enkla och kraftfulla tekniker för att skapa den framtid du föredrar och läka tidigare traumor, förbättra kvaliteten på ditt personliga liv och hjälpa till att skapa en blomstrande framtid för våra barnbarn.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

Om författaren

Will T. Wilkinson är seniorkonsult på Luminary Communications i Ashland, Oregon. Han har skrivit och levererat program i medvetet liv i fyrtio år, intervjuat mängder av ledande förändringsagenter och banat väg för experiment i småskaliga alternativa ekonomier. Ta reda på mer på willtwilkinson.com/

Böcker medforfattad av Will

at InnerSelf Market och Amazon