Du har problem? Och ... Vad är din vision?

Du har problem? Och ... Vad är din vision?

Måste jag alltid veta
Tiden för affärer är inte annorlunda
Från tiden för bön.
Och i bullret och klatter i mitt kök
Må jag besitta dig så lugnt
Som om jag var på knäna
Före det heliga sakramentet.

~ Andrew Harvey,
inspirerad av bror Lawrence av uppståndelsen

Kom ihåg 1980-filmen, Flygplan?

Huvudpersonen, som spelades av Robert Hays, körde flera andra passagerare till självmord med oändliga berättelser om hans oroliga historia. Jag vet att de flesta av oss har uthärdat versioner av denna tortyr själva när de konfronteras av någon som inte kommer att hålla koll på sig själva och hur hemskt deras liv är.

Det börjar ofta med en oskyldig fråga: "Hej, hur är allt?" Vanligtvis får du något som, "Bra, hur är det med dig?" Men ibland går det mer så här: "Inte bra. Jag har förlorat mitt jobb igår och jag är bruten. Man, min fru är freaking ut och barnen är på droger. "

Här är en taktik som kan spara dig timmar med verbal waterboarding under din livstid: Avbryt. Avbryt honom eller henne med ett enordfråga: "Och?"


Få det senaste från InnerSelf


Jag gör det ofta och det stannar alltid dem i spåren. Ögonbryn skjuter upp och ögonen glasera över. "Vad?" Det kallas ett "mönsteravbrott", som vissa läsare kommer att känna igen är en neuro-språklig programmeringsteknik som används för att snabbt ändra tankmönster och beteenden.

VAD ÄR DIN VISION?

"Vad är din vision?" Det är vad jag säger bredvid förklara vad "och" betyder. Nu blir det väldigt intressant eftersom nästan ingen har en vision, åtminstone inte specifik för den omständighet som de har beskrivit ovanför.

Observera att ordet är "och" inte "men". Användning av "men" tenderar att ogiltiggöra vad som hände tidigare, till exempel "Jag älskar dig men Jag skulle vilja att du skulle förändras. "Sann kärlek är ovillkorlig så det finns ingen" men ". Ordet" och "spelar annorlunda. "Och" erkänner värdet av det som kom före. "Jag älskar dig och Jag skulle vilja diskutera några möjliga ändringar. "

Varje situation i livet har en "och". En sida är hur saker är, den andra sidan är sättet du vill att de ska vara. "Och" är kanten. "Och" leder till balans.

Efter sju månader i Ashland, Oregon är vi redo att köpa ett hus. Min fru scorer papper, cirkulerande möjligheter, gör över fyrtio telefonsamtal, anlitande fastighetsmäklare och touring homes for sale. En dag visar hon mig en annons. Jag läste knappt det innan jag kände och sa: "Det här är den." Vi kör genast till adressen. Vid samma tillfälle drar en bil upp i grannens uppfart; det är vår fastighetsmäklare. Hon bor intill!

Vi kan se inuti och bestämma att vi vill ha hemmet. Vårt erbjudande lämnas innan andra fastighetsmäklare reser fastigheten så att vi undviker ett eventuellt budkrig. När vänner besöker och applåderar vår magiska hitta påminner jag dem om att det var mer än lycka eller öde. Min fru gjorde det hårda arbetet. Vanligtvis är båda nödvändiga. Och ...

Den hemliga ... INTE

Jag är en försiktig fan av Barbara Ehrenreichs exposé på bedräglig optimism: Ljussidig, hur den obevekliga kampanjen för positiv tänkande har underminerat Amerika. Hon skriver om detta lands epidemi av optimism som en formel för att rymma verkligheten.

Hon slår också The Secret, en 2006 dokumentärfilm som gick viral. Wiki-posten beskriver det här meddelandet så här: "... allt man vill eller behöver kan nöjdas genom att tro på ett resultat, upprepade gånger tänka på det och behålla positiva känslomässiga tillstånd för att" locka "det önskade resultatet."

Jag kommer ihåg att titta på The Secret med vänner, alltmer illamående av den fåniga fluffen som pryddes av en andlig entreprenör efter en annan. Känsla-bra fraser överflödde, som påminner om vad jag just nämnde: Napoleon Hills bok Tänk och väx rik och Henry Fords maxim, "Om du tror att du kan göra något eller tror att du inte kan göra något, har du rätt."

Det fanns ingen "och".

Allt vi behöver göra är tydligen att tro att vi är rika, upprepa några positiva mantrar och välkomna sedan i det överflöd som omger oss och omvandlas magiskt till pengar och dyra saker.

Om formeln inte fungerar, beror det på begränsningar i vårt tänkande, vår "bristande medvetenhet". För att bryta igenom måste vi förbli obarmhärtigt optimistiska, att tro på vår väg till rikedomar och framgång och lycka och andlig upplysning.

Denna nonsens kommersialiserar andliga principer för girig vinning och förkämpas av dem som borde veta bättre. Tanken att "tankar blir saker" är inte en oföränderlig, oundviklig, evig lag i alla fall. "Jag kan flyga, jag kan flyga, jag kan flyga" fungerar inte. Jag kommer inte att bevisa det genom att hoppa av en bro.

Båda sidorna av myntet

Så mycket som jag beundrar Ehrenreichs välbehövliga och långvariga förhoppningar om den positiva tänkande rörelsen - och jag tvivlar inte på hennes medkännande intentioner - i slutändan bedrar hon oss för en balanserad förståelse.

Ja, ojordad optimism grundad i förnekande av hårda fakta resulterar i illusionerande ruinering. Det är bara en fråga om tid innan de drömslott faller. Jag delar hennes djupa oro över de miljoner som har blivit hoodwinked av denna filosofi och lider på grund av den. Och ... våra tankar do göra skillnad.

Faktum är att visionen är avgörande, if Vi kommer att lösa våra problem med nytt tänkande. Ehrenreich-mästarnas praktiska egenskaper som enligt min mening inte är tillräckliga.

Hon avslutar sin bok så här:

Lycka är givetvis inte garanterad, även för dem som är välbärgade, framgångsrika och väl älskade. Men den lyckan är inte det oundvikliga resultatet av lyckliga omständigheter betyder inte att vi kan hitta det genom att resa inåt för att se över våra tankar och känslor. De hot vi står inför är verkliga och kan bara besegras genom att skaka av självabsorption och agera i världen. Bygg upp lutarna, få mat till de hungriga, hitta botemedlet, stärka de första svararna! Vi kommer inte lyckas med alla dessa saker, absolut inte allt på en gång, men - om jag slutar med min egen personliga hemlighet av lycka - Vi kan ha det bra att försöka.

Här är vad jag inte håller med: "De hot vi står inför är verkliga och kan bara besegras genom att skaka av självabsorption och handla i världen." Är det den enda vägen? Vad skapar dessa hot uppströms? "En viss typ av tänkande. Det är den djupare orsaken.

Vad är det långsiktiga resultatet av att ignorera orsakerna till att bryta med effekter nedströms? Exakt vad vi upplever på planeten just nu. Utan syn glömmer vi bara med goda avsikter. Åtgärder har sin viktiga plats men de är aldrig tillräckligt på egen hand. En fågel med en vinge flyger i cirklar.

Lägg märke till hur mycket tid du ägnar dig till att oroa sig för ett problem vs. hur mycket tid du ägnar dig åt att utveckla en vision för lösningen. Jag hänvisar till din inre dialog, de tankar som ständigt strömmar i den konversationen du har med dig själv.

Mark Twain berättade: "Jag är en gammal man och har känt många problem, men de flesta har aldrig hänt." Vi har repeterat de övergående katastroferna i våra huvuden många gånger, då pratar vi om dem och bjuder in en lyssnare i vår villfarelse.

"Och" skift fokus. "Och" uppmanar oss att överväga andra sidan - positiva eller negativa. "Och" öppnar möjligheter att anpassa hur naturen gör det. Naturligtvis har naturen en fördel: inga utskott!

NYT TACK, EN TEST

För några år sedan hörde jag en historia om en högskolestudent som fick en svag betyg för sitt svar på denna testfråga: "Hur bestämmer du höjden på en hög byggnad med en barometer?"

Hans svar: "Ta barometern till toppen av byggnaden. Tie en sträng till den och sänka den till marken. Mät strängen. Det är byggnadens höjd. "

Hans professor hävdade att detta inte riktigt utnyttjar barometern på det sätt som frågan krävde. Men studenten protesterade mot smalt tänkande och övertygade sin prof att överväga andra "och" lösningar han hade.

"Ställ barometern på gatan och mät dess skugga. Ta det till toppen av byggnaden och mäta igen. Skillnaden hjälper dig att bestämma svaret. "

Och min favorit: "Hitta superintendenten och lova att ge honom din barometer om han berättar byggnadens höjd!" Profeten relented och gav sin student en godkänd kurs för uppfinningsrikedom!

Det finns alltid en "och".

Det bästa för att vara ledsen, svarade Merlin,
"Är att lära sig något. Det är det enda som aldrig misslyckas.
Du kan bli gammal och darra i dina anatomier,
du kan ligga vaken på natten
lyssnar på dina ådars sjukdom ...
Du kan se världen runt dig förödad av onda lunatiker,
eller veta din ära trampad i avlopp av baser sinnen.
Det finns bara en sak för det då att lära sig.
Lär dig varför världen vaggar och vad vaggar den.
Det är det enda som sinnet aldrig kan avta,
aldrig alienera, aldrig torteras av, aldrig rädda eller misstro,
och aldrig drömma om ångra. Att lära är saken för dig.
~ TH ​​White

Upphovsrätt 2016. Natural Wisdom LLC.
Reprinted med tillstånd av författaren.

Artikel Källa

Nu eller Aldrig: En tidsresenärs guide till personlig och global omvandling
av Will Wilkinson

Nu eller Aldrig: En Time Traveller Guide till personlig och global omvandling av Will WilkinsonUpptäck, lära och behärska enkla och kraftfulla tekniker för att skapa den framtid du föredrar och läka tidigare traumor, förbättra kvaliteten på ditt personliga liv och hjälpa till att skapa en blomstrande framtid för våra barnbarn.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

Om författaren

Kommer WilkinsonWill Wilkinson är en senior konsult med Luminary Communications i Ashland, Oregon. Han har skrivit och levererat program i medvetet levande i fyrtio år, intervjuat poäng av ledande förändringsagenter, och pionjerade experiment i småskaliga alternativa ekonomier. Läs mer på willtwilkinson.com/

Böcker medforfattad av Will

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = "Will Wilkinson"; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}