Var ska jag börja återkräva vår födelserätt? Att se livet som en vision Quest

Om någon nationalitet följs till dess rötter kommer det att finnas ett jordbaserat samhälle med sin egen form av shamanisk helande. Shamanism är en spirituell-helande praxis (för att inte förväxlas med religion) i grunden för alla inhemska, jordbaserade, samhällen. Kort sagt, shamanism passar där naturlagarna har brutits. Den andliga sjukdomen av ”själförlust” är ett universellt shamaniskt begrepp.

Det kommer en punkt när du måste bestämma om du vill ha ett liv som är räddsdriven eller en grundat på kärlek och hopp. Fastställande av denna premiss är likvärdig för att få din helande till nästa nivå. Kom ihåg att varje vinst blir inkrementell. Du kommer att fånga de negativa rösterna snabbare; du kommer att avskeda dem snabbare ...

Sök efter ”klimatförändringar” på YouTube och innan lång tid hittar du troligen en video som förnekar att den finns.

Ända sedan jag minns har jag trott att magi är verkligt. Till och med som vuxen, efter att ha avslutat skolan och blivit genomsänkt av "verkligheten" - som definierats av den vardagliga världen - har min övernaturliga känsla av det "extraordinära" förstärkts snarare än minskat. Denna känsla av det magiska har att göra med en intuitiv känsla av att hela skapelsen är levande - att det finns en inbyggnad av medvetande som finns i allt vi ser runt oss. Men kanske ännu mer betydande ...

Vår hjärna skapar en perceptuell illusion av separation, som vi tenderar att tro mest av tiden. Vi ser oss som separata individer, och vi skär upp verkligheten i dualiteter: det här och det, jag själv och andra, oss och dem. Denna felaktighet ger en känsla av avkoppling. Vi kan se över ett hav av människor i en upptagen stadsgata eller på en fest och känna oss ensamma, isolerade, som om vi existerade separat från andra och även från livet.

Mönstret jag har sett upprepade både i mig själv och i andra runt mig är det sovande skönhet / groda prinskomplexet. Det består av att vänta på någonting eller någon att leverera oss från vilken situation vi än har kommit in i.

Den dynamiska bakom valpgraviditetssyndromet illustrerar vad En kurs i mirakler beskriver som "magi", tron ​​att materiella saker utanför oss kan skada oss eller läka oss. Kursen tar en fast ställning att vår smärta och helande är mer en funktion av våra tankar än fysiska orsaker.

Världen kommer att balansera genom kvinnors ledarskap. Det kommer tillbaka i balans, ju mer de feminina energierna får vara, utan censur eller begränsning. Detta kommer också att ske när män kommer att förstå den gudomliga kvinnan fullständigt och återkräva denna kraft för sig själva.

På en hällmark på en höjdpunkt utmanade en växtbaserad läkare mig att minnas var jag hade trott att jag är dålig. På en djup känslomässig nivå hade jag, liksom många av oss, länge varit övertygad om min inneboende ovärderlighet. "Vem först sa att du var dålig?" hon frågade. Jag kunde inte svara ...

Vi vet att universum är stort, bortom våra förmågor att bli gravid. Vi kan se hur riklig naturen är. Men många av oss tror att resurser är knappa, och det räcker inte att gå runt. Denna tro, som alla andra, är inte sanning i sig, men blir ...

Jag vet hur det är att leva mitt liv på det löpande tåget. En dag är jag nervös om en deadline. Då möter jag tidsfristen, alla är nöjda med mitt arbete, och jag är omedelbart orolig över pengar. . . eller en konversation som jag behöver ha. . . eller hundra andra saker som väntar i vingarna för att hålla mig i ett konstant tillstånd av ångest.

Framtiden, med alla dess omvälvningar, kan verka kaotisk och hotande, men det ligger också i våra händer. Vi skapar framtiden - var och en av oss - i hur vi lever våra liv och med de val vi gör. Med hopp och inspiration som katalysator kan vi agera för att hjälpa till att reparera, återställa och förvandla vår värld.

Vi står vid fällningen av ett anmärkningsvärt äventyr - det mänskliga evolutionens äventyr. Vi har kanske varit här tidigare men aldrig i inspelad historia och aldrig exakt som denna. Genom att helt enkelt vara vid liv under dessa kraftfulla tider har vi blivit de utvalda för att steward ett helt nytt sätt att vara.

Nedan följer en lista med tips, bitar av råd och kloka ord eller utdrag, inklusive fragment av andlig kunskap, andliga lagar och öde lagar.

Aka Manai förklarar att det finns två typer av människor i världen: simata och sikerei.

Inom en 20-minuters promenad från Notre Dame-katedralen, i 3-arrondissementet i Paris, är det äldsta huset i staden: Nicolas Flamelhus.

Eckhart diskuterar andlig uppvaknande när det gäller två aspekter av livet: förvärv av saker och aktiviteter vi engagerar oss i.

Vad är fel med verkligheten? En vän är besviken i kärlek. Han säger till mig, "Det visade sig inte som bilden i mitt huvud." Strömledningarna vid sidan av den trädsträckta motorvägen glider mot himlen som en tom musikbana. "Kärlek," säger han, "är inte vad jag trodde det var."

Leende kan verkligen få dig att känna sig lyckligare, rapportera forskare. Papperet tittade på nästan 50 års datatest om huruvida posera ansiktsuttryck kan leda människor att känna de känslor som är relaterade till dessa uttryck.

Att välja att glömma något kan ta mer mental ansträngning än att försöka komma ihåg det, enligt ny forskning.

Lägg märke till den starka sambandet mellan våra förväntningar och vår erfarenhet? Allt som händer med oss ​​är relaterat till vår tro på vem vi är, vad vi förtjänar och vad universum kan leverera. Spelet är ...

Du kan vända negativa situationer på huvudet. Det här är inte att säga att dåliga eller negativa saker inte händer. snarare att om det gör kan du titta på vad du kan göra åt det genom att titta på saker annorlunda och leta efter alternativa betydelser.

När våra tre barn bodde med oss, hade vi en familjen middag varje kväll. När vi äter frågade vi alltid: "Berätta för oss något bra som hände med dig idag." Vi vände alla om att säga något bra som hade hänt. Vi ville att våra barn ska fokusera först på det bästa i livet.

Allt är energi. Energi i sin rena form är neutral. Det är inte bra eller dåligt, rätt eller fel, positiv eller negativ. Vad som ger energi en viss kvalitet är hur vi engagerar med det och hur vi använder det.

Viktor E. Frankl berättar i sin bok Man's Search for Meaning sina erfarenheter i ett koncentrationsläger under andra världskriget. Han hävdar att även om han var en fånge, skulle hans inre själv alltid vara ledigt. Han hade alltid friheten att tänka på vad han ville tänka; en frihet ingen kunde ta ifrån honom.

Det mäktigaste inflytandet på det mänskliga sinnet är vår grundläggande tro på vår identitet, vem vi tror vi är. Om du har en grundläggande tro på att du är lat eller att världen är ute för att få dig, oavsett hur mycket du försöker vara mer produktiv eller att känna dig säkrare i den här världen, kommer du att sabotera dina ansträngningar för att anpassa dig till din grundläggande tro.

En självuppfyllande profetia är en tanke som gör att vi agerar på ett sätt som ger upphov till det förväntade resultatet. Med andra ord, för att vi förväntar oss att något ska hända, agerar vi på sätt som leder till vad vi förväntar oss, och att resultatet i sin tur tyder på att vår förväntan var korrekt.

Självtvivare tenderar att avvisa komplimanger och omfamna kritik. De fokuserar - även markera - deras svagheter, så att andra ser sina brister lika tydligt som de gör. Eleanor Roosevelts smarta en-fodrar "Ingen kan få dig att känna sig otillräcklig utan ditt tillstånd" säger allt.

En av de mer fantastiska och vackra aspekterna på internet är att det blir det mest kraftfulla verktyget någonsin att sprida idéer omedelbart över hela världen, inklusive en växande känsla för ett världsmedvetande och vår enhet med allt liv. Lite efteråt hjälper det oss att gå utöver den gamla, trötta dualistiska visionen av världen och sprida sig allt större och snabbt det icke-dualistiska medvetandet ...

Vi lever i spännande tider eftersom Vetenskap-mer specifikt kvantfysik-bevisar vad mystikerna och metafysikerna genom historien länge har proklamerat. Vi är buntar av information och energi, som bor i ett virvlande hav av oändlig energi. Vi är i sanning, Skapelsens ljus, som mystikerna länge har beskrivit oss.

Vi måste ta ansvar för oss själva i livet. Det är orättvist att kasta skyll på vad som händer med oss ​​på våra föräldrar, vår make eller livet. Oavsett huruvida vi tror att kreativ visualisering kommer att fungera för oss, faktum är att vi redan använder den.

Alla vi är skapade på ett sätt att lära oss genom våra misstag. Att göra misstag är en del av vår smink, så naturlig som dricksvatten och andningsluft.

Jag önskar er, och vi alla, ett perfekt nytt år. Ja perfekt! Kanske kan denna definition av perfektion förtydliga min önskan för dig: "Perfektion, i Guds ögon, är oförmögna att välja handlingar som inte är baserade bara i kärlek ..."

En av de mest potenta lärorna är "icke-bifogad". Oavsett vilket sätt vi vänder oss i livet dessa dagar, blir vi uppmanade att släppa taget av vad vi vet för att kunna komma in i det stora okända. Överlämnande och icke-bifogat arbete hand i hand. Att leva i icke-bifogad är att överge i varje ögonblick; att "släppa och låt Gud".

Ibland kan dina tankar köra dig galen, blockera tydligt tänkande och hindra responsflexibilitet. Ibland utlöser dina tankar ytterligare tankar, utvärderingar, domar och fördömanden som minskar din motståndskraft. Dessa tankemönster är sätt att filtrera verkligheten som kan vara kontraproduktiv.

Nästan alla har något de fruktar - det är kanske spindlar, slutna utrymmen eller höjder. När vi stöter på dessa "hot" kan våra hjärtan börja rasa, eller våra händer kan bli svettiga.

Tankar finns inte bara mellan våra öron med total integritet. De är ganska offentliga. Våra tankar finns som små energipaket, som kallas tankeformer. Tankesätt är verkliga. Och de finns för att utföra tänkarens avsikt.

Förlorare visualiserar påföljderna för misslyckande. Vinnarna visualiserar fördelarna med framgång. Idag ska vi prata om kreativ visualisering, det vill säga tekniken att använda fantasin för att skapa det du vill ha i ditt liv. Det finns inget nytt, konstigt eller ovanligt om kreativ visualisering. Du använder det redan varje dag.

Minnen och reaktioner på levande passeras genom dina gener från en generation till en annan. Begränsat tänkande, uppmuntrat och undervisat till dina förfäder, är imprinted i kroppens celler. Allt du hanterar i det dagliga livet registreras och lagras i din fysiska kropp, och bara för att du inte medvetet kommer ihåg dina erfarenheter betyder inte att kroppens celler glömmer.

När björnen sjöng sin låt började mörkret krympa ner i ingenting och snart var det borta så fort som det kom fram. Skaparen stod framför Bear och sa: "Jag är glad att du har hittat svaret på mörkret. Jag har alltid varit med dig. Min energi strömmar genom toppen av ditt huvud ner till ditt hjärta och möter jordens energi fusion tillsammans för att skapa ljus. Det här ljuset, i kombination med din röst, är som ett tapestry vävt samman som ett skydd mot allt ont. "

I varje samspel med andra människor gör vi alltid medvetna eller omedvetna beslut om vad vi bor på. Vi kan göra ett medvetet val att fokusera på det positiva i människor eller situationer, oavsett vad. Med andra ord kan vi välja att koncentrera sig på den spännande potentialen för ögonblicket och de involverade.

Du har nog aldrig hört talas om William Kingdon Clifford. Han är inte i pantheonen av stora filosofer - kanske för att hans liv skar sig kort vid 33s ålder - men jag kan inte tänka på någon vars idéer är mer relevanta för vår sammankopplade, AI-driven digitala tidsålder.

Tror du att universum fungerar slumpmässigt, eller finns det en högre intelligens som orkestrerar möten, händelser och ett ödeström? Efter att ha observerat många otrevliga synkroniteter, har jag en fast tro på att en briljant och kärleksfull hand leder oss till rätt plats vid rätt tidpunkt för det rätta syftet.

Himmel och helvete finns både på denna planet idag. Denna dag. Det finns ingen dag i framtiden där vår fria byrå gör några val som vi vill låsa ner. Där kommer det att bli en dom och en viss evig status som tilldelats oss. Vi kommer inte att "tilldelas" en himmel eller helvete erfarenhet. Det är oss, människorna, som bestämmer mänsklighetens öde.

Jag är inte någon upplyst försöker vägleda dig på en resa som han redan har avslutat. Det är en gammal modell som deltar i en slags andlig hierarki baserad på en linjär uppfattning om medvetenhetsutvecklingen. I den nuvarande övergången är vi alla en banbrytande del av Reunions territorium. I enlighet med det måste jag erbjuda dig min tvivel och konflikt tillsammans med min insikt.

En dag när jag svarade på en fråga om dödsfallet kom följande ord till mig: "Du är inte rädd för döden, du är rädd för livet." Tänka över det svaret insåg jag hur sant det var. Vår rädsla för döden är desto större när vi inte har vågat leva.

Vi har alla traumatiska minnen. Under åren kan vi bli medvetna om hur de påverkar våra liv på negativa sätt. Här är en teknik du kan använda på dig själv för att ändra din personliga historia genom att medvetet läka minnen med nytt tänkande och fantasi ...

Vad är tron ​​verkligen? Tro är åsikter, antaganden, fördomar, domar, idéer och attityder genom vilka allt du upplever i livet filtreras. De är linserna genom vilka vi ser världen.

Vi vill alla andra att "få oss" och uppskatta oss för vem vi verkligen är. I strävan att uppnå sådana relationer antar vi vanligtvis att det finns ett "riktigt jag". Men hur vet vi faktiskt vem vi är?

De riktiga rikedomarna ligger i kungariket inom, men många människor lever hela sitt liv utan att veta hur man hittar dem. Det enda inre livet de känner består nästan helt av deras känslomässiga och mentala engagemang med världen runt dem ...

Vad handlar oändlighetstecken verkligen om? Det var en tid då kunskap om symbolernas kraft var bevarandet av initiativtagare och det blev vidarebefordrat i hemligheten. Oändlighetstecknet, eller lemniscate, är en sådan fascinerande symbol och producerar sin makt oavsett om vi tror på det eller inte.

Du vet att du hänger i svartvitt tänkande när du använder ord som "alltid" och "aldrig". Eller när du generaliserar om något eller någon och säger "alla" eller "ingen".

Minnen av tidigare händelser spelar en nyckelroll i hur våra hjärnor modellerar vad som händer i nutiden och förutsäger vad som sannolikt kommer att uppstå i framtiden, enligt en ny studie.

Du kan förmodligen erkänna att du i ditt förflutna hade en tydligt mindre bild av dig själv och har dömt dig själv, gjort antaganden om ditt värde (eller brist på det), eller sett dig själv genom ett mörkt filter av osäkerhet, cynism eller smärta. Du har också upplevt repetitiva mönster av ...

Om vi ​​har lärt oss någonting, är det att vi skapar mindre av vad vi inte belönar och mer av vad vi belönar. Det bör därför inte överraska att de kreativa utgångarna och kapaciteterna hos våra två mest försummade centra-hjärta och ande - marginaliseras i samhället idag.

Från historier som går tillbaka till min barndom, har jag minnen av lammet som den svaga ... Den som följde oskyldigt ... den som var skyddad ... den som skulle hämtas och bäras till dess näring och till sitt skydd. Jag kommer ihåg att se ett lamm vid sin födelse, och benen kunde inte stödja sin vikt. Lejonet å andra sidan har ...

De flesta som söker buddhismen tror att övningen kommer att göra det möjligt för dem att eliminera sin smärta och ge dem ett tillstånd av permanent lycka. Men verkligheten är att allt den buddhistiska övningen ska göra är att hjälpa oss att utveckla kompetensen för att klara det här konstanta missnöje och inte vända vår smärta till lidande.

Jag såg en man som hade på sig en t-shirt som förklarade, "Baseball är livet. Allt annat är detaljer." Liksom den här mannen väljer vi var och en av oss som ger oss livet, och allting blir detaljer. Jag uppmuntrar dig att stanna med det som ger dig livet, och låt detaljerna vara det.

Att förstå biologin bakom medvetandet (eller självmedvetenhet) anses av vissa vara den sista gränsen för vetenskapen. Och under det senaste årtiondet har en flödande gemenskap av "medvetenhetsforskare" samlat in intressant information ...

Med all den teknik och moderna bekvämligheter vi trivs, bor borde vara enklare och mer välmående för alla. Fortfarande, för många finns en gradvis erosion av livskvaliteten. De energier som har stött världens ekonomiska och religiösa system i det förflutna utvecklas och förändras.

Idag har miljontals tidigare nådiga, kärleksfulla individer blivit inskriven i galenskap. De, eller kanske vi, hatar nu presidenten och raser mot ett riggat system. Självrättighet ändrar inte frekvensen av våra personliga energiska sändningar, vare sig de älskar eller hatar. Vi bevittnar reflektionen som eskalerande "terrorism" av olika slag. Som inom, så utan.

Ett negativt tillstånd är vad du uppfattar som saknar glädjefull upplevelse för dig själv. En annan person kan uppleva den erfarenheten för att vara glad och ett definitivt positivt tillstånd. Villkoren är relativa, för i grunden finns det ingen verklighet, men helt enkelt din uppfattning om det. Allt är relativt.

Många människor är oroliga för valarna ... Godhjärtade människor känner sig hjälplösa och frågar, "finns det något vi kan göra?" När jag frågade valarna för deras vägledning gav de oss tre praktiska saker som vi kan börja göra omedelbart Det kommer att ha positiva konsekvenser, inte bara för dem, utan för oss alla.

Det var en av de dagar då världen skulle komma till ett slut. Planeterna hade uppnått den avgörande anpassningen, de gamla profetiorna uppfylldes, och psykiker bekräftade att detta skulle vara vändpunkten. Hordes of people rusade till säkerhet vid andliga kraftplatser runt om i världen ...

Det verkar för mig att många av striderna inom mänskligheten idag uppstår eftersom de flesta av oss har ingen aning om hur man skiljer det vi tror på det som är sant. Vi vet inte hur vi ska skilja våra åsikter från nakna fakta. Vi har inte konsekvent uppmanats att kritiskt tänka ...

Om du kan komma ihåg när du lärde dig att köra bil kommer du att komma ihåg hur svårt det var att fokusera på allt på en gång. Det var styrningen, tittaren i backspegeln, gaspedalen, bromsen, svängsignalerna osv. Efterhand blev allt bekant och sedan automatiskt tills du bara kunde njuta av körning. Det kallas omedvetet kompetens.

Har du någonsin varit övertygad om att något är ett visst sätt att bara upptäcka att du har kom ihåg det hela fel? Om så är fallet låter det som om du har upplevt fenomenet Mandela Effect.

Vi har alltid många val inför oss. Om vi ​​tror att vi måste grovela, befordra eller kämpa för att manifestera våra drömmar, kan dessa val verka överväldigande, till och med skrämmande. Men om vi inser att varje val framför oss representerar universum, uppmanar oss att komma ihåg vem vi verkligen är, och ...

Ett naturligt uttryck för vem du är är att lära dig, att växa, för att utöka din självmedvetenhet och ditt perspektiv. Så småningom kommer du att förstå din gudomlighet, för att veta vem du verkligen är som den gudomliga verkställaren. Med din natur är du det - den gudomliga i aktion.

Samtalen spelar vanligtvis något ut så här: "någonting någonting och hon kommer att rädda världen "eller"någonting någonting, så nu går han ut för att rädda världen. "Uttrycket" rädda världen "får mig att skrika.

Lägg märke till hur mycket tid du ägnar dig till att oroa sig för ett problem vs. hur mycket tid du ägnar dig åt att utveckla en vision för lösningen. Jag hänvisar till din inre dialog, de tankar som ständigt strömmar i den konversationen du har med dig själv.

Varför är det att den typiska amerikan känns stressad och alltmer ohälsosam? Varför har den offentliga diskursen blivit så giftig att vissa föreslår våld som lösningen på våra nuvarande politiska problem?

Från paket av Tim Tams och kruvor av Vegemite till lyxiga handväskor stryker dagens marknadsföring våra namn på de saker vi köper och ställer oss ut som unika individer.

Även om propaganda är lika gammal som civilisationen själv, har den tagit en ny kraft med den övergripande kraften i modern teknik. Denna förbättrade form av verklighetsmanipulation används för att påverka oss när det gäller de mest triviala till de mest imponerande situationerna, och dessa övertygande tekniker har långtgående effekter på det mänskliga tillståndet.

Sjamanismens livslängd och geni är att det delvis inte är förknippat med metodiken. Som sådan är shamanism alltid metamorphosing när den utvecklas som svar på världens nuvarande föränderliga omständigheter (som vädret!).

Under hela åren har våra stora andliga och filosofiska mästare lärt oss att om det finns en viss effekt du önskar finns det vissa orsaker som måste initieras för att manifestera den önskan. Om du önskar ett äppelträd måste du plantera ett äppelfrö.

Hur mycket ska du berätta för andra om vad som är viktigt för dig? Ska du sända dina drömmar till alla i hopp om att andra kommer att hedra dina avsikter och stödja dig? Eller skulle du vara klokare att hålla dina visioner mot dig själv och undvika försvagande kritik?

Vårt pågående engagemang för en tid på fred på jorden är avgörande för att den nya jordens gudomliga ritning ska kunna aktiveras. Det är avgörande att du förstår vad du är här för att bidra och hur man gör det här.

När vi konfronteras med något som förvirrar eller konfronterar oss, tenderar vi att tillskriva vår brist på förståelse för att inte ha tillräckligt med fakta eller bevis, eller vi förvandlar den till det övernaturliga skrothöget. Dessa är de förklaringsformer som finns tillgängliga för oss i behållaren av vår standardvärldsutsikt.

Att inte ha inre harmoni och balans är att gå genom världen utan en känsla av att vara centrerad, jordad och i fred. Vi känner oss inte autentiska, utan upplever en slags mental "svindel" som drar oss i en riktning, även när vi vill gå in i en annan. När vi tittar närmare på vilka arketyper som fungerar i våra liv, så ser ofta dessa obalanser och börjar inse hur de har gjort saker mycket svårare för oss.

Om vi ​​studerar världens metafysiska och andliga läror, oavsett om de är från öst eller väst, ser vi att en av de grundläggande andliga principerna eller "naturliga lagarna" är att alla händelser härstammar från tanken. Det är med andra ord inte möjligt för en händelse att äga rum i yttervärlden utan att det först är en tanke. Tanken är orsakssambandet.

Har du någonsin tänkt på dig själv, "Jag ska satsa det är sant" innan du hade alla fakta? De flesta har förmodligen någon gång.

Många av oss ser tillbaka och önskar att vi hade spenderat mer tid på att göra vad vi tycker om och mindre tid gör vad vi kände att vi var tvungna att göra. Du kan ha några starka idéer om vad du vill förändra i ditt liv. Men du kanske inte vet hur man skriver ett bättre manus för din personliga historia ...

Kanske kommer jag att få det, kanske jag gillar det, kanske kan jag göra det. "Jag kommer att tänka på det" är kanske också. Kanske senare. Jag anser att de flesta av våra maybes är ett annat sätt att säga Jag vet inte, och ett annat sätt att sätta livet på gång.

Hur vet du om du tänker rationellt? Epistemologi handlar om att förstå hur vi lär oss att något är fallet, oavsett om det är en sak eller en sak av värde ...

Tänk dig ... en värld där du någonsin orsakade smärta, vare sig fysisk eller emotionell, till något annat som du skulle genast känna samma smärta. Sådan var situationen i en science fiction berättelse med titeln Rule Golden ...

Förutsättningar är tankar i sinnet som definierar oss och begränsar oss. Men det märkligaste med dessa antaganden är att de inte ens finns där. De är egentligen bara tankegrupper, limmade ihop med vårt antagande om att de är sanna. Och ändå verkar de leda till så mycket smärta och lidande ...

Det roliga med verkligheten är att du bara kan komma så nära den. Våra sinnen utgör ett gränssnitt mellan våra hjärnor och universum, ett verklighetsgränssnitt. Allt vi upplever och allt vi någonsin kommer att bli är i slutändan härledda från sensorisk inmatning.

Vi spenderar mycket tid på att tänka på framtiden. Vi skapar idealistiska drömmar. "Rätt mannen / kvinnan kommer att dyka upp. Han / hon kommer att förstå mig perfekt." "Detta jobb kommer att uppfylla mig helt." Som ett resultat utvecklar vi orealistiska förväntningar som lämnar oss ...

Den sanna visdomen är tvåfaldig: För det första omfattar den alla aspekter av vårt varande, kropp, sinne och ande. Det berör våra personliga liv såväl som våra relationer med familj, samhälle och världen.

Termen demoralisering var ursprungligen myntade i 1970s av en psykiater som såg patienter som inte helt uppfyllde alla kriterier för större depression. Ändå lidit de - i ett delat tillstånd av känslomässig nöd och känsla av inkompetens.

Allt i livet kommer från praktiken. Oavsett hur liten eller inkonsekvent vi tycker är det, allt vi gör, från att borsta tänderna för att komma igenom en läskig intervju, kommer från övning, avsiktlig upprepning av en handling med en medvetenhet om vad vi vill uppnå.

I början var det perfekt lycka. Ibland kallas detta tillstånd metaforiskt som Edens trädgård, men det är verkligen en sinnesstämning som är ren salighet. Inga domar, ledsen, ilska eller sjukdom existerade ... bara älska.

En rysk man fick nyligen en tre och en halv år suspenderad mening för att uppmana religiöst hat. Hans brott?

Vi hittar nya sätt att leva i världen och nya sätt att relatera till varandra. Denna uppvaknande kommer i en kritisk tid, för det gamla tänkandet som fortfarande dominerar de flesta regeringar, politik och affärer som vanligt har skapat enorma dinosaurier som snabbt blir utrotade.

Jag började en kurs av kemoterapi som var tänkt att ligga i åtta åtta veckor. Den enda som pekar på den här vändvärlden var den buddhistiska övningen jag hade odlat i femton år. Denna praxis hade stöttat mig genom stora kriser i mitt liv, vilket gav en tillförlitlig baspunkt att återvända, oavsett vad som hänt vidare.

För tjugofem år sedan, som ung vuxen, kände sig omständigheterna som om de hade spunnit out of control, och jag var så emotionellt bruten att vardagliga aktiviteter (som tvättning) överväldigade mig. Depression, osäkerhet, rädsla, skuld och ilska dominerade min terräng.

Det finns en stor skillnad mellan ego och självkänsla, även om observatören lätt kan förvirra dem. Ego är egotism, en oerhört stor känsla av självbetydelse.

Eftersom vår västerländska livsstil blivit alltmer komplex har det varit en exponentiell tillväxt av intresse för personlig och andlig utveckling.

De flesta människors bilder av verkligheten är rädslebaserade och begränsande och tjänar inte oss. Ändå tar vi dem hem och kopierar dem i våra egna liv, till den punkt som vi tror att de är våra egna. Då undrar vi varför vi, och de människor vi känner, är så olyckliga.